10 MGA HALIMBAWA NG PAGKAMUHAY (PERSONAL NA KUWENTO) - GEOGRAFÍA - 2025

Narito ang 10 mga halimbawa ng pagiging matatag ng mga tao na pinamamahalaang upang malampasan ang kanilang mga problema at matuto mula sa kanila salamat sa kakayahang ito. Hikayatin nila ang sinuman na malampasan ang mga hadlang mayroon sila sa kanilang buhay at maging mas malakas ang emosyon.

Ang katatagan ay nailalarawan sa mga nagdaang taon sa pamamagitan ng pagtanggap ng malaking interes mula sa lipunan at unti-unti ito ay nagiging isang tanyag na termino ngayon. Tiyak na mayroon kaming lahat ng sandali sa aming buhay na mahirap at kung saan kailangan nating maging nababanat.

Ang pagiging matatag ay mauunawaan bilang proseso ng pagkaya sa nakakasakit ng puso, nakababahalang o mapaghamong mga kaganapan sa buhay sa isang paraan na nagbibigay ng indibidwal ng karagdagang proteksyon at pagkaya sa pagkaya kaysa sa nauna nilang pagsabog na nagresulta mula sa kaganapan.

Mula sa kahulugan na ito maaari nating kunin na kahit na ang tao ay kasangkot sa isang kumplikadong sitwasyon, may kakayahang makakuha ng isang positibo mula sa naranasang trahedya.

Mga halimbawa ng mga nababanat na tao

Narito ang 10 mga halimbawa ng mga taong may higit sa napatunayan na nababanat dahil sa mga sakit na kanilang natagumpayan o mga sitwasyon na naranasan nila sa kanilang buhay.

1. Malala Yousafzai

Si Malala ay isang batang babae na taga-Pakistan na kilala na isang mahusay na tagataguyod para sa edukasyon ng kababaihan, pati na rin ang mga karapatan ng kababaihan. Noong siya ay 12 taong gulang lamang, nagsimula siyang mag-blog kung paano siya nagpunta sa klase sa isang clandestine na paraan at sa pag-angkin na siya ay may karapatang makatanggap ng isang edukasyon.

Ang katotohanang ito at ang mga mithiin na ipinaglalaban niya ay kung ano ang humantong sa kanya na nais na papatayin ng pangkat ng terorista na TTP noong 2012. Sa oras ng nangyari, si Malala ay nasa isang bus ng paaralan na naglalakbay sa Swat Valley sa Ang Pakistan, nang binaril siya ng dalawang miyembro ng TTP na may riple, na hinampas siya sa bungo at leeg.

Nang maglaon, kinailangan niyang sumailalim sa maraming mga reconstruktibong operasyon, dahil sa malalaking pinsala na dinanas niya, at kailangan nilang isama ang isang titan plate sa kanyang bungo at isang aparato sa pandinig sa kanyang kaliwang tainga.

Buwan pagkatapos ng kanyang pagtatangka pagpatay, siya ay pinalaya mula sa ospital at nagpatuloy sa rehab.

Ang kanyang pagtatangkang pagpatay ay hindi huminto sa Malala at ipinagpatuloy niya ang pagsasanay at paglaban para sa mga karapatan ng kababaihan sa edukasyon. Noong 2013, siya ay hinirang para sa Nobel Peace Prize bilang bunsong babae sa kasaysayan, mula noong panahong iyon, siya ay 16 taong gulang lamang. Sa parehong taon, siya ay iginawad din sa Sakharov Prize para sa Kalayaan ng Pag-iisip.

Noong 2014 natanggap din niya ang Manuel Broseta Coexistence Prize at ang Nobel Peace Prize. Ngayon ay patuloy niyang ipinaglalaban ang karapatan ng mga bata at para sa pantay na edukasyon para sa kalalakihan at kababaihan.

2. Adriana Macías

Sa kabila ng katotohanan na palaging ipinipilit ng kanyang mga magulang na gumagamit siya ng mga prostheses, hindi alam ni Adriana kung paano iakma sa kanila. Palaging sinabi sa kanya ng mga doktor na imposible para sa kanya na mamuno ng isang normal at awtonomous na buhay sa pamamagitan lamang ng paghawak sa kanyang mga paa.

Nang marating niya ang kabataan, lahat ay naging maitim dahil nabuhay siya sa isang mundo kung saan ang bawat isa ay may mga sandata. Sa edad na iyon maraming negatibong mga saloobin ang dumating sa kanyang ulo, tulad ng hindi siya maaaring magpakasal dahil walang hihilingin sa kanyang kamay. Gayunman, natutunan niyang magpakasaya sa kanyang sarili at sa malaking suporta ng kanyang mga magulang ay naging isang malaya at autonomous na babae.

Sa kabilang banda, nag-aral siya ng batas, pampublikong pagsasalita at pagsulat. Mula sa edad na 18 siya ay naglalakbay sa buong mundo na nagbibigay ng mga lektura at pag-uusap sa pagganyak at pagpapabuti. Bilang karagdagan, nakasulat siya ng dalawang libro at batay sa kasanayan ay nagagawa na niyang halos ganap na i-on ang kanyang malaking daliri ng paa upang sumulat, ilagay sa makeup, kumuha ng mga bagay …

Bagaman ang buhay ay hindi isang kulay na rosy para sa kanya, siya ay lubos na masaya dahil natutupad niya ang isa sa kanyang mga pangarap, na maging isang ina at magkaroon ng isang pamilya at hindi ito naging anumang kapansanan na tumatagal.

3. Stephen Hawking

Dahil sa isang nakagagalit na sakit na pinagdudusahan niya sa loob ng higit sa tatlumpung taon, ang Hawking ay paralisado mula sa ulo hanggang paa, na naging dahilan upang siya ay nasa isang wheelchair. Sa kabilang banda, dahil sa isang tracheostomy na sumira sa kanyang mga boses ng boses, hindi niya nagawang makipag-usap sa pamamagitan ng kanyang tinig.

Ginagawa nitong lubos na umaasa sa kanyang araw-araw. Gayunpaman, hindi ito napigilan sa pag-aaral ng pisika o kahit na makakuha ng isang titulo ng doktor kahit na ang mga doktor ay binigyan lamang siya ng tatlong buwan upang mabuhay para sa kanyang karamdaman.

Sa pamamagitan ng mga impedimentong ito, sumulat siya sa tulong ng mga daliri ng isang kamay, na kung saan ay lamang ang maaari niyang ilipat sa kanyang buong katawan, maraming mga libro at ngayon siya ay isa sa pinaka kilalang siyentipiko.

Siya ay kasalukuyang naglalakbay sa mundo na nagbibigay ng mga lektura, ay isang guro at may-asawa. Nakikipag-usap ito sa pamamagitan ng isang word processor na binuo sa iyong wheelchair. Sa halip na mabuhay tulad ng isang biktima at nalulungkot sa kanyang sarili, nagpupumilit siyang maging positibo sa kabila ng mga pangyayari at matupad ang kanyang mga pangarap.

4. Nuria del Saz

Nag-aral siya ng Information Science at isang manunulat din. Noong 14 na taong gulang pa lamang siya, nagsimula siya sa media sa isang istasyon na nilikha niya ang sarili. Bago matapos ang kanyang pag-aaral, nagtatrabaho na siya para sa Canal Sur TV, isang gawain na isinama rin niya sa mga sosyal na pagtitipon, bukod sa iba pang mga aktibidad.

Tumanggap siya ng mga parangal tulad ng isa sa mga "Clara Campoamor" na parangal noong 2005 o "Young Journalism noong 2006. Gayundin sa 2012 ay iginawad siya ng El Saliente de Almería Association of People with Disabilities.

Nagsulat siya ng maraming mga libro sa tula, isa noong 2006 na may pamagat na Alma Atrapada, ang pangalawa noong 2011 na "Intimate Paradise" at noong 2013 ay inilahad niya ang isang libro na may istilo ng pagsasalaysay, A ciegas en Manhattan.

Sa kasalukuyan, siya ay patuloy na nagtatrabaho upang ipakita na ang kapansanan sa visual ay hindi mapagpasyahan sa buhay ng isang tao at na ang lahat ay maaaring magawa ang lahat ng iminungkahi sa buhay.

5. Pablo Pineda

Kinilala ang Pablo sa pagiging unang European na may Down Syndrome na natapos ang isang degree sa unibersidad, partikular na nagtuturo. Sa kasalukuyan, ang karera ng psychopedagogy ay natapos, isang aktibidad na isinasagawa niya kasama ang iba pang mga aktibidad tulad ng: paglalahad at pagkilos, pagsulat pati na rin ang mga kumperensya ng motivational.

Ang pagkuha upang makakuha ng isang degree sa unibersidad ay hindi naging madali para sa kanya, dahil kailangan niyang makipaglaban nang husto upang makamit ang kanyang sapilitang pag-aaral sa isang pampublikong paaralan at maging upang magpatuloy sa high school o pumasok sa unibersidad mismo.

Noong 2013 naglathala siya ng isang libro na "Ang hamon ng pag-aaral", noong 2015 inilathala niya ang kanyang pangalawang aklat na "Mga bata na may espesyal na kakayahan: Manwal para sa mga magulang". Sa kabilang dako, dahil sa kanyang pagganap at hitsura sa pelikulang "Yo, din", noong 2009 nanalo siya ng Silver Shell para sa pinakamahusay na aktor sa San Sebastián Film Festival.

Sa kasalukuyan, nakatuon siya sa pagbibigay ng kumperensya na may nag-iisang layunin na maalis ang mga pagkiling na umiiral sa lipunan tungo sa mga taong may kapansanan at sa gayon din ang pagtaas ng paggalang sa kanila. Bilang karagdagan, nagtatrabaho din siya sa Adecco Foundation na nagbibigay ng mga pag-uusap at isinasagawa ang mga gawain para sa parehong layunin.

Siya ay nailalarawan sa pamamagitan ng pagiging positibo at manlalaban na walang kumplikado at ipinagmamalaki na maging Down Syndrome.

6. Albert Espinosa

Sa edad na 13 taong gulang lamang, kailangan niyang harapin ang isang osteosarcoma na naging dahilan upang siya ay mawalan ng isang binti, na binibigyan lamang siya ng mga buwan upang mabuhay sa oras na iyon. Nang maglaon, sa edad na 16, kinailangan nilang alisin ang isang baga at bahagi ng isang atay sa edad na 18.

Ginugol niya ang 10 taon ng kanyang buhay sa isang ospital, na humantong sa kanya upang maging isang mahusay na mapagkukunan ng inspirasyon para sa kanyang mga gawa sa pangkalahatan. Nabubuhay siya tulad ng siya ay mamamatay bukas at hindi gumawa ng mga plano para sa higit sa isang buwan.

Sa kasalukuyan siya ay patuloy na nagtatrabaho bilang isang screenwriter at direktor ng pelikula pati na rin ang pagbibigay ng mga lektura at kahit na pag-aaral ng gamot, ang kanyang pangunahing motivational parirala: "Ang malungkot ay hindi nabubuhay nang matindi."

7. Alison Lapper

Mula sa isang murang edad, sinubukan ng mga doktor na magsuot siya ng artipisyal na mga braso at binti nang walang tagumpay, dahil hindi nila pinapaganda at hindi siya kumportable. Hindi niya kilala ang kanyang nakatatandang kapatid na babae at ginugol ang karamihan sa kanyang pagkabata sa isang sentro para sa mga taong may kapansanan sa pisikal.

Ang kanyang kabataan ay napakahirap dahil nais niyang maging katulad ng iba, ngunit unti-unti niyang sinimulang maunawaan na iba siya. Sa edad na 19, nagtapos siya sa Fine Arts upang kalaunan ay naging isang kilalang pintor, isang libangan na isinagawa niya mula noong siya ay tatlong taong gulang lamang sa tulong ng kanyang ulo at bibig.

Siya ay iginawad ng Miyembro ng British Empire (MBE) na ibinigay mismo ng reyna. Sa buong buhay niya ay palaging tinanggihan siya at kahit na ang kanyang kapareha ay pinabayaan siya habang siya ay buntis. Gayunpaman, kasalukuyang itinuturing niya ang kanyang sarili na isang masayang babae na may pagnanais na labanan upang makamit ang kanyang mga layunin.

8. Piermario Morosini

Ang kanyang buhay, kahit na minarkahan ng trahedya, ay hindi pumigil sa kanya na maging isang mahusay na manlalaro ng soccer at tinatamasa ang isang espiritu ng pakikipaglaban at hindi pantay na pamumuhay. Kinuha ng kanyang kapatid ang sariling buhay sa pamamagitan ng pagkawala ng kanyang ina at ama, na iniwan siyang nag-iisa sa pangangalaga ng kanyang kapatid na may kapansanan.

Siya ay nailalarawan sa pamamagitan ng pagiging isang napakasayang tao sa kabila ng lahat ng kanyang naranasan. Namatay siya noong 2012 gumuho sa damo habang naglalaro sa kabila ng mga pagtatangka na buhayin siya. Upang ang kanyang kapatid na babae ay hindi maiiwan, ang kanyang kaibigan na si Antonio Di Natale ay nagpasya na alagaan ang kanyang kapatid na babae.

9. Nahihiya

Nais niyang maging independiyente at iyon ang natuklasan niyang paglangoy. Nagsimula ito bilang isang libangan sa isang sukat na sila ay naging oras ng pagsasanay, salamat sa pool nakuha niya ang lakas upang harapin ang kanyang pagkabulag at lumabas sa labas.

Nanalo siya ng apat na Olympic na ginto sa Beijing Paralympic Games noong 2008, apat na ginto at isang pilak sa World Championships sa Eindhoven noong 2010, limang medalya sa Berlin European Championships noong 2011 at tatlong medalya sa mga laro ng Paralympic at ang listahan ay walang katapusang. .

Nagbibigay siya ng mga lektura tungkol sa pagpapabuti ng sarili at personal na pagganyak at kahit na nagsulat ng isang libro. Sa kasalukuyan, patuloy siyang nahaharap sa mga bagong hamon at tiyaking hindi nakakondisyon ang kanyang pagkabulag sa araw-araw.

10. Mark Inglis

Dahil sa bagyo na si Mark, siya ay na-trap sa isang lugar na mahirap para sa mga rescuer na ma-access, kaya't siya ay halos namatay. Bilang isang resulta ng 14 na araw na siya ay nakulong, ang kanyang mga paa ay naging frozen na karne, kung saan kinailangan niyang kunin ang kanyang mga paa hanggang sa itaas ng mga tuhod.

Makalipas ang ilang sandali ay inilalagay nila ang mga prostheses sa kanya at, hindi alam kung paano maglakad nang maayos sa kanila, naipasok niya ang bundok. Bagaman wala siyang mga paa ay isang manlalaban pa rin siya, hanggang sa wakas ay pinamamahalaang niyang akyatin ang isa na halos pumatay sa kanya 10 taon nang mas maaga noong 2002.

Matapos ang pag-awit na ito ay nagpatuloy siya sa pag-akyat ng mga bundok, kahit na sa isang pagkakataon ang isa sa kanyang mga prosthes ay nasira kapag sinusubukan niyang umakyat sa Himalaya, na naabot niya nang may pagsisikap at lakas.

Sa kasalukuyan, bilang karagdagan sa patuloy na pag-akyat ng mga taluktok, nagbibigay siya ng mga pag-uusap sa pagganyak at personal na pagpapabuti.

Ang mga ito ay 10 mga kaso lamang ng paglaban na karapat-dapat na mabanggit, ngunit tiyak na alam mo ang ilan pang kwento ng isang sikat na tao o malapit na tao na nagbigay din ng buhay ng lakas ng loob, sasabihin mo ba sa amin sa aming board ng komentaryo?

Mga Sanggunian

1. Iglesias, EB (2006). Kakayahan: kahulugan, katangian at pagiging kapaki-pakinabang ng konsepto. Journal of Psychopathology and Clinical Psychology, 11 (3), 125-146.
2. Forés, A., & Grané, J. (2008). Ang nababanat. Lumago mula sa kahirapan.