HAFEPHOBIA: MGA SINTOMAS, SANHI AT PAGGAMOT - ECONOMÍA - 2025

Ang hafefobia , afenfosfobia, hafofobia, hapnofobia, haptofobia o quiraptofobiapodría ay isang tiyak na phobia kung saan ang isang matinding takot na maantig ng iba ay naranasan. Ang pangunahing sintomas ay takot, pag-iwas sa mga sitwasyon kung saan maaari itong maantig at anticipatory pagkabalisa.

Sa pangkalahatan, ang mga tao ay may posibilidad na protektahan ang tinatawag nating "sariling puwang" o personal na puwang. Sa kasong ito, ang tukoy na phobia na ito ay tumutukoy sa pagpalala ng tendensiyang ito sa personal na proteksyon.

Ang mga taong may hafephobia ay may posibilidad na overprotect ang kanilang sariling puwang, na takot sa kontaminasyon o pagsalakay, halimbawa. Dapat nating bigyang-diin na ito ay hindi isang eksklusibong phobia tungo sa mga hindi kilalang tao. Sa katunayan, ang taong may haphephobia ay nagpoprotekta sa kanyang sarili kahit na mula sa mga taong kilala sa kanya.

Kung pinag-uusapan natin ang tungkol sa phobia na ito ay eksklusibo sa mga tao ng kabaligtaran na sex, ang haphephobia ay tinatawag na "contraltofobia" o "agraphobia".

Sa tiyak na phobias, at sa kasong ito sa haphephobia, mayroong isang matindi at patuloy na takot na labis o hindi makatwiran at na-trigger dahil nasaksihan ng tao ang natatakot na sitwasyon o inaasahan ito (o nahaharap sa sitwasyon ng isang tao naglalaro o inaasahan ito).

Mga Sanhi

Sa pangkalahatan, ang mga tiyak na phobias ay karaniwang may isang maingat na pag-trigger at itinatag at binuo sa buong taon ng pagkabata at kabataan, na nagpapatuloy sa maraming mga kaso kung naiwan sa wala pang gulang.

Sa pamamagitan ng klasikal na conditioning, ang pinagmulan ng phobias ay ipinaliwanag, upang ang takot na ang tao ay naghihirap, sa kasong ito na mahipo ng ibang tao, ay nagmula sa hindi sapat na pagkatuto.

Kung ang tiyak na phobias ay hindi nakagambala, ang kanilang kurso ay may posibilidad na maging talamak. Mahalaga, medyo pangkaraniwan para sa mga tao na magkaroon ng higit sa isang tiyak na phobia.

Mga sintomas ng hafephobia

Malakas na takot

Ang mga sintomas na ang taong may regalo ng hafephobia ay, sa una, isang matindi at patuloy na takot sa sitwasyong ito. Isang takot na labis at hindi makatwiran at nangyayari dahil natatakot ang tao na ang katotohanan ng pagiging hinawakan ay magaganap.

Kapag nangyari ang sitwasyong ito, ang tugon ng pagkabalisa ay na-trigger sa tao, na maaari ring magtapos na humahantong sa isang gulat na pag-atake.

Sa mga bata, ang mga sintomas tulad ng pag-iyak, pag-triggering ng isang tantrum, kumapit sa isang mahal sa buhay o pagiging hindi mabago, halimbawa, ay maaaring mangyari.

Pagkabalisa at pag-iwas

Bilang karagdagan sa matinding takot, ang iba pang mga sintomas na bahagi ng mga pamantayan sa diagnostic upang masuri ang tiyak na phobia na ito ayon sa DSM-5 (Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorder) ay ang katunayan na ang sitwasyong ito ay nagiging sanhi ng agarang pagkabalisa at iniiwasan o aktibong lumalaban sa matinding takot o pagkabalisa.

Upang isaalang-alang ang haphephobia, dapat itong tumagal ng anim na buwan o higit pa at maging sanhi ng makabuluhang kakulangan sa ginhawa o pagkasira ng klinika sa lugar ng trabaho, sosyal, o iba pang mahahalagang lugar ng paggana ng tao.

Pag-activate ng phologicalological

Kung pinag-uusapan natin ang tungkol sa haphephobia, tulad ng sa lahat ng mga tiyak na phobias, isang autonomous activation ang nangyayari kapag ang tao ay takot sa takot na sitwasyon; sa kasong ito, sa ideya na hawakan ng ibang tao.

Sa sitwasyong ito, ang tao ay naghihirap mula sa takot at ang nagkakasundo na sistema ng nerbiyos ay isinaaktibo, pagkakaroon ng mga sintomas tulad ng tachycardia, palpitations, pagpapawis, mas mabilis na paghinga, pagtaas ng presyon ng dugo at hindi gaanong gastrointestinal na aktibidad.

Pag-iwas

Tulad ng takot sa tao, nangyayari ang pag-iwas sa pag-iwas (ang pag-iwas sa tao na nakaharap sa sitwasyong ito), pati na rin ang mga pag-uugali na naghahanap ng kaligtasan na naglalayong mabawasan ang mga banta at mahanap ang kanilang mga sarili nang mas mahusay sa pamamagitan ng pagbabawas ng pagkabalisa.

Pagsusuri

Ang tiyak na phobias ay isang problema sa pagkabalisa na maaaring negatibong nakakaapekto sa kalidad ng buhay ng taong naghihirap dito. Samakatuwid, at upang makialam sa kanila, mahalaga na magsagawa ng isang mahusay na pagsusuri upang maging matagumpay ang paggamot.

Ang pagsusuri ng haphephobia bilang isang tiyak na phobia ay maaaring isagawa sa pamamagitan ng apat na pamamaraan: pakikipanayam ng isang kwalipikado at dalubhasa sa propesyonal, mga tala ng sarili na inaalok sa mga pasyente sa mga sesyon ng pagsusuri, mga talatanungan o mga ulat sa sarili na makakatulong sa pasyente propesyonal para sa karagdagang impormasyon at sariling pagmamasid.

Panayam

Ang pakikipanayam ay maaaring isagawa sa maraming mga paraan; Gayunpaman, ang DSM-IV ay may isang pakikipanayam sa diagnostic kasunod ng mga pamantayan ng manu-manong diagnostic na ito, ang ADIS-IV,

Ang ADIS-IV ay ang Panayam para sa Mga Karamdaman sa Pagkabalisa at tinatasa ang mga problemang ito sa isang tagal ng pagitan ng isa at dalawang oras. Pinapayagan nitong suriin ang iba pang mga problema sa pangangalaga sa klinika tulad ng mga problema sa mood, mga karamdaman sa pag-abuso sa droga, hypochondria o mga sakit sa somatization nang sabay.

Sinusuri din ang tungkol sa kasaysayan ng pamilya ng mga sikolohikal na karamdaman o kanyang kasaysayan ng medikal, halimbawa, sa gayon pinapayagan ang isang mas kumpletong pagsusuri ng kasaysayan ng pasyente ng problema na makuha.

Gayunpaman, ang isang mahusay na pagsusuri ng hafephobia sa pamamagitan ng pakikipanayam ay maaaring isagawa kung mayroon kaming isang dalubhasang psychologist at sanay sa mga problema sa pagkabalisa.

Sa pamamagitan ng pagsusuri na ito, ang psychologist ay dapat makakuha ng impormasyon tungkol sa kasaysayan ng problema, ang pagbabagu-bago nito, kung ano ang nagawa niya bago subukan upang malutas ang problema at kung ano ang nakamit niya, ano ang mga limitasyon na ipinapakita nito at kung ano ang kanyang pagganyak sa paggamot, ang iyong mga layunin at mga inaasahan na iyong naroroon.

Dapat din itong masuri tungkol sa mga sitwasyon na kinatakutan at naiiwasan nito, bilang karagdagan sa pagsusuri sa isang antas ng cognitive, motor, atbp. Ang mga sintomas na ipinakita nito at nakikita ang intensity, tagal at dalas.

Dapat din nating suriin ang mga variable, parehong personal at situational, na nagpapanatili ng problema sa pag-uugali at kung paano ito nakakasagabal sa iba't ibang mga lugar ng kanilang buhay.

Paggamot sa sikolohikal

Ayon sa paliwanag sa pag-uugali, batay sa hindi sapat na pagkatuto, ito ay sa pamamagitan ng mga pamamaraan na sikolohikal na pag-uugali sa pag-uugali na posible upang mamagitan upang malutas ang nasabing problema. Samakatuwid, para malaman ng tao na kundisyon muli ay isang mahusay na diskarte upang wakasan ang phobias; sa kasong ito, na may haphephobia.

Ang mga paggamot na may pinakamaraming katibayan at ang pinakadakilang lakas na pang-agham upang malutas ang mga tiyak na phobias tulad ng haphephobia ay nasa vivo exposure (EV), participant modeling at unang paggamot.

Halimbawa, sa vivo exposure ay pinahusay sa pamamagitan ng pagbabawas ng takot o pag-iwas sa pag-uugali. Upang mailapat ang paggamot sa pasyente, mahalaga na maabot ang isang kasunduan sa kanya, na ipinapaliwanag ang problema na mayroon siya at binibigyang katwiran ang paggamot na sundin.

Sa pagkakalantad ng vivo ay nagpapahintulot sa pasyente na alisin ang kaugnayan sa pagitan ng pagkabalisa at sa sitwasyon na kinatakutan nila, na pinapayagan silang matuto upang mapamahalaan ang pagkabalisa at upang mapatunayan na ang mga negatibong kahihinatnan na kinatakutan nila ay hindi talagang nangyayari.

Upang makagawa ng isang mahusay na pagkakalantad sa vivo mahalaga na ang pagkakalantad ay unti-unti at ang bilis ay sapat ayon sa mga pangangailangan ng pasyente (at sumang-ayon sa kanya).

Ang isang hierarchy ay dapat gawin ng pag-order mula sa hindi bababa sa pinakadakilang pagkabalisa at palaging nagsisimula sa mga sitwasyon na gumagawa ng hindi bababa sa pagkabalisa para sa pasyente.

Ang isang hierarchy o marami ay maaaring maitayo at ang pasyente ay dapat ilantad ang kanyang sarili upang malampasan ang pagkabalisa na dulot ng pinangambaang sitwasyon, sa kasong ito, ang takot na maantig.

Mga Sanggunian

1. American Academy of Psychiatry (2013). Diagnostic at Statistical Manual ng Mga Karamdaman sa Pag-iisip. Panamericana Medical Publishing House.
2. Bados López, A. (2009). Tukoy na phobias. Faculty of Psychology, Unibersidad ng Barcelona.
3. Gómez Torres, V. (2012). Mag-ingat: maaari kang maging biktima ng sex phobias. Kilalanin ang mga ito.
4. Tortella-Feliu, M. (2014). Mga Karamdaman sa Pagkabalisa sa DSM-5. Ibero-American Journal of Psychosomatics, 110.
5. Vilaltella, JV Phobias. Unibersidad ng Lleida.