- Sintomas
- Pagbabago ng Mood
- Mga pagbabago sa pag-uugali
- Mga problema sa pang-araw-araw na buhay
- Mga Sanhi
- Mga paggamot sa pharmacological
- Mga kadahilanan sa kapaligiran
- Mga kadahilanan ng genetic at utak
- Mga paggamot
- Paggamot
- Psychological therapy
- Mga pagbabago sa pamumuhay
- Mga Sanggunian
Ang libangan ay isang sikolohikal na kondisyon kung saan ang isang tao ay may isang estado ng abnormally mataas na pag-activate. Sa oras na ito ay tumatagal, ang apektadong tao ay makakaramdam ng mas malakas na damdamin, magkakaroon ng mas malaking antas ng aktibidad, at ang kanilang kumpiyansa sa sarili ay pansamantalang mapataas.
Ang kahibangan ay karaniwang itinuturing na kabaligtaran ng estado ng pagkalumbay. Gayunpaman, hindi ito sasabihin na ito ay isang bagay na positibo: ang pagiging isang matinding, maaari itong maging sanhi ng lahat ng uri ng mga problema sa buhay ng mga taong mayroon nito. Sa mga pinaka matinding kaso, ang mga maling akala at paranoia ay maaaring lumitaw.

Pinagmulan: pixabay.com
Sa maraming mga kaso, ang pagkalalaki at pagkalungkot ay lilitaw nang magkasama sa kung ano ang kilala bilang bipolar disorder. Gayunpaman, ang binagong estado na ito ay nauugnay din sa maraming iba pang mga karamdaman; at maaari itong mangyari sa paghihiwalay. Sa DSM - 5, ang pinakabagong manu-manong diagnostic para sa sakit sa kaisipan, ito ay naiuri ayon sa kalubhaan nito.
Ang kahibangan ay maaaring maging mapanganib lalo na kung lilitaw na may mga maling kamalasan. Kung ang isang tao ay nakakaranas ng isa sa mga yugto na ito, malamang na ilagay nila ang kanilang sarili sa panganib at kumilos sa mga paraan na nagdudulot ng mga pangmatagalang problema. Samakatuwid, mahalagang maunawaan ang karamdaman na ito upang ma-detect ito nang maaga kapag nangyari ito.
Sintomas
Susunod ay makikita natin ang iba't ibang mga sintomas at diagnostic na pamantayan ng isang yugto ng pagkahibang.
Pagbabago ng Mood
Ang unang tagapagpahiwatig ng mania ay isang matalim na pagbabago sa emosyonal na estado ng tao. Ayon sa DSM - 5, dapat mayroong isang abnormally at patuloy na nakataas na mood, na nagtatanghal na may mataas na antas ng pagkamayamutin o enerhiya. Bilang karagdagan, kinakailangan din na tumaas ang nakagawian na aktibidad ng paksa.
Ang pagbabagong ito sa kalooban, na maituturing na isang yugto ng pagkahibang, ay kailangang tumagal ng hindi bababa sa isang linggo at naroroon sa halos araw-araw na pareho, halos lahat ng oras.
Mga pagbabago sa pag-uugali
Bilang karagdagan sa emosyonal na kaguluhan na naroroon sa mga episode ng mania, ang mga taong may problemang ito ay mayroon ding mga pagbabago sa kanilang pagkilos.
Ang mga sintomas na ito ay din ang kadalasang nagdadala ng pinakamalaking problema sa mga indibidwal na nagdurusa sa kanila, kahit na ang ilan sa mga ito ay maaaring mukhang hindi nakakapinsala sa unang sulyap.
Kaya, bukod sa iba pang mga bagay, ang isang tao na nagdurusa mula sa isang yugto ng pagkalalaki ay hindi kailangang matulog ng maraming oras tulad ng dati upang makaramdam ng pahinga. Bilang karagdagan, siya ay kikilos tulad ng isang taong napakahalaga, at magiging mas madaldal kaysa karaniwan.
Ang dalawang sintomas na ito ay magkasama magdudulot ng isang tao sa mania na subukang kontrolin ang mga pag-uusap na mayroon sila hangga't maaari. Gayunpaman, gagawin niya ito sa isang hindi maayos na paraan, tulad ng pakiramdam niya na ang kanyang mga ideya ay mas mabilis kaysa sa kanyang dila (isang kababalaghan na kilala bilang "alisan ng utak").
Bilang karagdagan, ang taong nasa isang manic episode ay may posibilidad na dagdagan ang kanilang aktibidad upang makamit ang ilan sa kanilang mga layunin. Ito ay maaaring maging isang panlipunan, pang-ekonomiya, sekswal, likas na paggawa …
Sa wakas, sa pangkalahatan, ang isang tao na naghihirap mula sa isang yugto ng pagkalalaki ay gagampanan ng maraming mas mapanganib na pag-uugali kaysa dati. Ito ang sintomas na maaaring magdala ng maraming mga problema, dahil maaari itong magkaroon ng malubhang kahihinatnan para sa ekonomiya, kalusugan, relasyon o maging ang pisikal na integridad ng pasyente.
Mga problema sa pang-araw-araw na buhay
Sa wakas, ang isa sa mga pinakamahalagang pamantayan sa pag-diagnose ay ang mga pagbabago na ginawa sa tao ay dapat magdulot ng mga problema sa kanilang pang-araw-araw na buhay. Ang mga problemang ito ay maaaring ibang-iba sa kalikasan, at magkakaiba sa bawat tao.
Sa ilang mga kaso, halimbawa, ang tao ay maaaring kumilos sa mga paraan na humantong sa pagkasira ng ilan sa kanilang mga ugnayang panlipunan. Sa iba, ang mga sintomas ng pagkalalaki ay magiging sanhi ng indibidwal na mawalan ng trabaho o may mga problema dito.
Sa panahon ng mga pinaka-seryosong yugto, ang tao ay kailangang maospital upang maiwasan ang saktan ang kanyang sarili o ang iba pa. Ito ay totoo lalo na kapag nangyayari ang pagkahibang sa tabi ng mga sintomas na tulad ng psychotic.
Mga Sanhi
Little ay talagang kilala tungkol sa kung bakit ang ilang mga tao ay nakakaranas ng mga episode ng manic. Gayunpaman, maraming mga kilalang mga kadahilanan na maaaring pabor sa hitsura nito. Sa bahaging ito makikita natin ang ilan sa kanila.
Mga paggamot sa pharmacological
Ang mga episode ng manic sa pangkalahatan ay may posibilidad na lumitaw pagkatapos ang isang tao ay nasa isang nalulumbay na kalagayan. Ang ilang mga pag-aaral ay nag-uugnay sa pagbabagong ito sa mga gamot na sinusubukan upang maiwasan ang mga pinaka malubhang sintomas ng pagkalumbay.
Kaya, halimbawa, depende sa pananaliksik na sinusunod, isinasaalang-alang na mayroong sa pagitan ng 10 at 70% ng mga posibilidad na mapunta mula sa pagkalumbay sa pagkalalaki kapag kumukuha ng antidepressant. Ito ay totoo lalo na sa kaso ng benzodiazepines, isa sa mga pinaka-ginagamit na uri ng gamot sa mga kasong ito.
Sa kabilang banda, ang mga dopaminergics (mga gamot na gumagawa ng utak ay gumagawa ng mas maraming dopamine o mas mahusay na paggamit ng mayroon ito) ay tila din makagawa ng isang mas malaking peligro ng pagpunta mula sa isang nalulumbay sa isang manic state.
Mga kadahilanan sa kapaligiran
Ang ilang mga mahahalagang kondisyon at kaganapan ay ipinakita na magkaroon ng ilang uri ng relasyon sa pagkalalaki. Kaya, ang pagkakaroon nito ay hindi kinakailangang magpahiwatig na ang isang tao ay bubuo ng ganitong sakit sa kaisipan; ngunit ang mga pagkakataong gawin ito ay dagdagan sa kanila.
Ang isa sa mga kadahilanan na pinaka-nauugnay sa mga episode ng manic ay ang pagtulog. Ayon sa pinakabagong pananaliksik sa paksa, ang pagkakaroon ng hindi regular na pattern ng pagtulog o pagtulog nang mas kaunting oras kaysa sa karaniwang maaaring maging susi sa hitsura ng ganitong mood disorder.
Sa kabilang banda, ang ilang mga sakit at pisikal na mga problema ay maaari ring mag-trigger ng isang manic episode. Sa iba pang mga bagay, ang kaguluhan na ito ay nangyayari nang madalas pagkatapos ng isang stroke. Ito ay totoo lalo na kung ang stroke ay nakakaapekto sa tamang hemisphere.
Sa kaganapan na ang problemang ito ay may eksklusibong pisikal na mga sanhi, kilala ito bilang pangalawang kahibangan.
Mga kadahilanan ng genetic at utak
Maraming mga gen ay naka-link sa parehong bipolar disorder at kahibangan. Ang pagmamanipula nito sa mga pag-aaral ng hayop ay nagpapahintulot sa amin na mas maunawaan ang pag-andar ng utak ng dalawang estado na ito.
Halimbawa, ang mga bahagi ng utak tulad ng mga glutamo receptor, ang pituitary, at ang subthalamic nucleus ay malakas na nauugnay sa paglitaw ng mga episode ng manic.
Samakatuwid, pinaniniwalaan na ang ilang mga tao ay maaaring magkaroon ng isang likas na ugali na magkaroon ng ganitong karamdaman; kahit na maaaring tumagal ng mga kadahilanan sa kapaligiran upang ma-trigger ito.
Mga paggamot
Bago simulan ang paggagamot para sa pagkalalaki, ang mga psychiatrist ay dapat na mag-utos ng anumang iba pang mga kadahilanan para sa mga binagong mood at hindi pangkaraniwang pag-uugali. Ito ay dahil, sa pangkalahatan, ang lahat ng mga interbensyon ay mangangailangan ng paggamit ng mga gamot na psychotropic.
Kaya, sa panahon ng isang talamak na yugto ng kahibangan, ang tao ay kailangang kumuha ng alinman sa isang mood stabilizer (tulad ng lithium o valproate), o isang atypical antipsychotic. Sa mga pinaka matinding kaso, napaka-pangkaraniwan para sa parehong uri ng mga gamot na gagamitin nang sabay.
Gayunpaman, ang paggamit ng mga gamot na ito ay makakatulong lamang upang maalis ang ilan sa mga mas matinding sintomas ng pagkahibang. Sa sandaling ang isang tao ay nagdusa ng ilang mga yugto, malamang na muling mag-reoccur sila sa buong buhay nila.
Samakatuwid, ang pang-matagalang diskarte ay dapat na magtuon nang higit pa sa pag-iwas kaysa sa pag-aalis ng ganap na pagkalalaki. Ngayon hindi namin alam ang isang epektibong pamamaraan upang maiwasan ang mga paulit-ulit na episode, ngunit maaari naming mabawasan ang parehong kanilang dalas at intensity.
Sa karamihan ng mga kaso, ang mga paggamot sa pag-iwas sa mania ay tututok sa tatlong mga lugar: gamot, sikolohikal na therapy, at pamumuhay.
Paggamot
Kadalasan, ang mga pasyente na nasuri na may kahibangan ay kailangang kumuha ng isang stabilizer ng mood para sa kanilang buong buhay. Ang pinakalawak na ginagamit para sa mga kasong ito ay lithium, kahit na marami pa.
Gayunpaman, ang gamot na ito ay hindi palaging gumagana. Para sa kadahilanang ito, ang pananaliksik ay nagpapatuloy sa kung aling mga psychotropic na gamot ang maaaring magamit upang mapalitan ito.
Psychological therapy
Maraming mga pag-aaral ang nagpakita na ang pinaka-epektibong diskarte upang labanan ang hangal na pagnanasa ay ang pagsamahin ang gamot sa therapy. Sa gayon, ang isang sikologo ay maaaring makatulong sa mga pasyente na makayanan ang kanilang mga sintomas at mabawasan ang kanilang intensity.
Kabilang sa iba pang mga bagay, ang therapy ay tuturuan ang tao na mas mahusay na makontrol ang kanilang kalooban. Bilang karagdagan, bibigyan ka nito ng mga diskarte sa pagkaya kapag nawala ang iyong emosyon. Ito ay may posibilidad na maiwasan ang marami sa mga mas malubhang problema ng pagkahibang.
Mga pagbabago sa pamumuhay
Panghuli, ang pagkahibang ay naiugnay sa pangkalahatang kalusugan sa pisikal at utak. Samakatuwid, natuklasan na ang mga kadahilanan tulad ng ehersisyo at isang malusog na diyeta ay makakatulong na labanan ito. Kaya, ang mga pasyente na may mood disorder ay makikinabang mula sa pagpapakilala ng mga bagong malusog na gawi sa kanilang buhay.
Ang isa pang kadahilanan na nagbabawas ng kalubhaan ng mania ay ang pagkakaroon ng isang malakas na bilog sa lipunan. Para sa kadahilanang ito, sa maraming okasyon ay nagtatrabaho ang mga sikologo sa pasyente upang mapabuti niya ang kanyang mga relasyon.
Ang lahat ng mga pagkilos na ito ay dapat na magtrabaho sa parehong oras upang makamit ang pinakamahusay na mga resulta. Kung nagawa nang maayos, ang taong may kahibangan ay maaaring humantong sa isang normal at kasiya-siyang buhay.
Mga Sanggunian
- American Psychiatric Association., Kupfer, DJ, Regier, DA, Arango López, C., Ayuso-Mateos, JL, Vieta Pascual, E., & Bagney Lifante, A. (2014). DSM-5: Manwal ng Diagnostic at Statistical Manual ng Mga Karamdaman sa Pag-iisip (Ika-5 ed.). Madrid: Editoryal na Médica Panamericana.
- "Mga sintomas ng Manic episode" sa: PsychCentral. Nakuha noong: Hulyo 12, 2018 mula sa PsychCentral: psychcentral.com.
- "Mga Sintomas at Diagnosis ng Bipolar Mania" sa: VeryWell Mind. Nakuha noong: Hulyo 12, 2018 mula sa VeryWell Mind: verywellmind.com.
- "Mania" in: Psychologist Kahit saan Anumang oras. Nakuha sa: Hulyo 12, 2018 mula sa Psychologist Kahit saan Kahit saan: psychologistanywhereanytime.com.
- "Mania" sa: Wikipedia. Nakuha noong: Hulyo 12, 2018 mula sa Wikipedia: en.wikipedia.org.
