- Positibong pampalakas at negatibong pampalakas
- Positibong pampalakas
- Mga uri ng mga positibong pampalakas
- Pangunahing mga pampalakas
- Mga pangalawang pampalakas
- Mga natural na enhancer
- Mga pampalakas ng materyal
- Extrinsic at intrinsic reinforced
- Negatibong pampalakas
- Ano ang isang programa ng pampalakas?
- Mga uri ng mga programa ng pampalakas
- Patuloy na pampalakas
- Bahagyang pampalakas
- 1- Nakapirming ratio
- 2- variable na ratio
- 3- Nakapirming agwat
- 4- variable na agwat
- Mga Sanggunian
Ang positibo at negatibong pagpapalakas ay mga proseso ng sikolohikal na naglalayong dagdagan ang posibilidad na ulitin ang isang tiyak na pag-uugali.
Sa kaso ng positibong pampalakas, batay ito sa pag-aalok ng isang pampalakas o pampagana na pampasigla pagkatapos ng pagganap ng isang tiyak na pag-uugali. Ito ay upang madagdagan ang posibilidad ng tugon na ito sa mga sitwasyon sa hinaharap.
Sa kabilang banda, ang susi sa negatibong pampalakas ay upang palakasin ang isang tiyak na pag-uugali sa pamamagitan ng pag-alis o pag-iwas sa isang pampasigla ng isang hindi nakakaiwas na kalikasan.
Positibong pampalakas at negatibong pampalakas
Ang positibo at negatibong pampalakas ay matatagpuan sa loob ng instrumental conditioning. Iyon ay, isang uri ng pag-aaral na batay sa pag-unlad, pagtaas at pagpapanatili ng mga pag-uugali, na maaaring mabago sa pamamagitan ng pamamahala ng mga kahihinatnan.
Depende sa sitwasyon kung saan nagsimula ang instrumental na pag-aaral, isinasagawa ang isang tiyak na uri ng tugon na may tiyak na mga resulta.
Kung ang epekto ng pag-uugali ay kasiya-siya para sa tao, magiging isang uri ito ng pampagana na pampasigla. Sa kabilang banda, kung negatibo ang pampalakas, magsasalita kami tungkol sa isang hindi masamang uri na pampasigla.
Sa kaso ng positibong pampalakas, isang halimbawa ay ang pagkuha ng isang mahusay na grado sa trabaho o pagtanggap ng isang cash bonus kapalit ng isang mahusay na trabaho na ginawa sa opisina.
Sa kabilang banda, sa kaso ng negatibong pampalakas, ang pagganap ng isang tiyak na pag-uugali ay hahantong sa paglaho ng isang pampasigla ng aversive na kalikasan, pinapatibay ang sinabi na pag-uugali.
Ang isang halimbawa ng negatibong pagpapalakas ay ang bata na gumagawa ng takdang aralin upang maiwasan ang guro na makipag-usap sa kanyang mga magulang at parusahan siya o umuwi ng maaga upang maiwasan ang mga trapiko at makapagtrabaho nang mas maaga.
Ang parehong mga uri ng pampalakas ay nagreresulta sa pagtaas ng rate ng tugon sa hinaharap ng paksa, alinman sa pamamagitan ng pagbibigay ng isang pampagana stimulus o sa pamamagitan ng pag-alis ng isang aversive stimulus.
Positibong pampalakas
Tulad ng nauna nang inilarawan, ang positibong pampalakas ay isang proseso ng pag-conditioning kung saan ang tugon na inilabas ng tao ay nagdaragdag ng posibilidad na makakuha ng isang pampalakas o pampagana na pampasigla.
Ang pampasigla na ito ay gumagawa ng isang pagtaas sa rate ng tugon ng paksa. Sa katunayan, upang makilala ito nang mas partikular, maiisip na ang tao ay kailangang magsagawa ng isang tiyak na uri ng pag-uugali upang makamit ang isang tiyak.
Kasama sa mga linya na ito, ang mga katangian at kapaligiran ng isang indibidwal o grupo ay dapat isaalang-alang upang matukoy kung alin ang pinaka-angkop na pampasigla na nagsisilbing pinaka-positibong pampalakas. Para sa kadahilanang ito, mahalagang malaman kung anong mga uri ng mga pampalakas ang nangunguna sa paksa upang baguhin ang kanilang pag-uugali.
Mga uri ng mga positibong pampalakas
Pangunahing mga pampalakas
Mayroong iba't ibang mga uri ng mga pampalakas tulad ng pangunahing o walang katibayan na mga pampalakas na hindi kailangan bago pag-aralan upang kumilos tulad ng. Bilang isang halimbawa ng ganitong uri magkakaroon kami ng pagkain o sex.
Mga pangalawang pampalakas
Ang isa pang uri ng pampalakas ay ang pangalawa o may kondisyon, na kinakailangan bago ang pag-aaral o asosasyon na kumilos bilang isang pampalakas. Ang mga uri ng mga pampalakas ay pangkalahatan at may kaugnayan sa isang pangunahing o pangalawang pampalakas, tulad ng pera o pansin.
Mga natural na enhancer
Sa kabilang banda, mayroong mga pampalakas na maaaring natural o na ginagamit sa isang normal na paraan sa konteksto ng tao. Sa kaibahan, mayroong mga artipisyal na pampalakas na gantimpalaan ang pag-uugali sa ilang mga laro.
Mga pampalakas ng materyal
Kaugnay nito, mayroon ding mga materyal na pampalakas tulad ng mga laruan, libro, at damit. At sa loob ng kategoryang ito natukoy namin ang iba pang mga pampalakas ng isang panlipunang katangian tulad ng papuri. Pinapayagan ng huli ang positibong puna na nagbibigay-kaalaman na nagpapahintulot sa tao na maalaman ang tungkol sa kanilang pag-uugali.
Sa ibang lugar, ang mga aktibidad ng aktibidad ay nakatayo kung saan ang paksa ay nagsasagawa ng isang serye ng mga aktibidad na itinakda sa paggalaw ng kanyang sarili upang makatanggap ng isang gantimpala.
Extrinsic at intrinsic reinforced
Sa loob ng listahang ito, kinikilala rin ang mga extrinsic reinforced na ang pag-uugali ay pinatatag ng mga panlabas na kadahilanan.
Sa kabilang banda, ang intrinsic reinforcer ay nakikilala kung saan pinapanatili ang pag-uugali at isinasagawa nang walang hitsura ng mga panlabas na pampalakas. Sa kasong ito ang pag-uugali ay kumikilos nang mag-isa bilang isang pampalakas dahil sa isang nakaraang kasaysayan ng extrinsic na pampalakas.
Sa pangkalahatan, ang koneksyon sa pagitan ng pag-uugali at pampalakas ay magiging mas malakas kapag ang oras sa pagitan ng dalawa ay mas maikli.
Kaugnay nito, naiiba rin ang iba't ibang mga kadahilanan na nagpapahintulot sa pampalakas na maging positibo o negatibo para sa mga paksa, tulad ng: ang uri ng programa ng pampalakas, ang kasidhian, lakas at tagal nito, bukod sa iba pa. Kaya, ipinapayong iakma ang mga pinangalanan na mga pampalakas sa uri ng tao at ang sitwasyon kung saan isinasagawa ang pag-conditioning.
Upang gawing mas madali ang nakaraang gawain, iniwan kita ng isang praktikal na gabay upang mag-apply ng positibong pampalakas:
- Tukuyin ang pag-uugali o pag-uugali na nais mong madagdagan.
- Pumili ng mga pampalakas na inangkop sa partikular na tao.
- Pumili ng mga pampalakas na madalas na hindi maabot ng taong iyon.
- Mag-ulat sa contingency o ugnayan sa pagitan ng pampasigla, tugon at kahihinatnan (pampalakas).
- Kung ang pag-uugaling makamit ay hindi umiiral sa pag-uugali ng pag-uugali ng tao, maaaring magamit ang mga pamamaraan tulad ng pagmomolde, mga tagubilin o gabay.
- Ang pampalakas ay dapat na nakasalalay sa tugon o pag-uugali ng paksa.
- Ang pampalakas ay dapat na maihatid kaagad pagkatapos ng pag-uugali, halimbawa kung ito ay materyal.
- Gumamit din ng mga pampalakas sa lipunan pati na rin ipahiwatig ang tamang pag-uugaling isinasagawa.
- Gumamit ng tuluy-tuloy na pampalakas sa simula ng pag-conditioning, pagkatapos ay lumipat sa isang intermittent na programa ng pampalakas na nagpapanatili ng pag-uugali.
Negatibong pampalakas
Sa pamamaraang ito posible na makuha ang tao upang madagdagan ang rate ng pagtugon ng isang tiyak na pag-uugali upang maiwasan ang hitsura ng isang pampasigla o negatibong kahihinatnan. Sa kahulugan na ito, ang tugon ay nag-aalis o pinipigilan ang isang hindi kasiya-siyang kaganapan.
Mayroong dalawang uri ng mga negatibong pamamaraan ng pampalakas: pag-iwas at pagtakas. Sa pamamagitan ng pag-iwas ay nauunawaan ang pagsasakatuparan ng isang nakatulong tugon na pumipigil sa pagdating ng isang hindi nakakaaliw na pampasigla. Isang halimbawa nito ay ang binata na naglalagay ng computer sa loob ng kanyang silid upang hindi siya guluhin ng kanyang mga magulang. Ang pag-uudyok ng hindi kilabot ay nagsasangkot sa kakulangan sa ginhawa sa pisikal at sikolohikal.
Bilang isang mahalagang katotohanan, ang negatibong pampalakas ay hindi dapat malito sa parusa; higit pa at mas madalas na pagkakamali.
Ang kaparusahan ay isang pamamaraan na nagpapahina o bumababa sa rate ng pagtugon sa indibidwal sa pamamagitan ng pagbibigay ng isang pag-aaliw na pampasigla (positibong parusa) o sa pamamagitan ng pag-alis ng isang kasiya-siya o positibong pagpapasigla (negatibong parusa). Sa link na ito maaari kang kumunsulta sa ilang mga paraan ng mabisang parusa.
Tulad ng positibong pampalakas, iniwan kita ng isang napaka-kapaki-pakinabang na gabay upang simulan ang huling uri ng pampalakas na ipinaliwanag:
- Alamin ang mga pag-uugali na nais mong madagdagan.
- Pumili ng isang aversive stimulus o stimuli para sa tao.
- Sa kaso ng pamamaraan ng pagtakas, puksain ang aversive stimulus sa tuwing nagaganap ang pag-uugali. At sa pag-iwas, sa tuwing ang tao ay hindi nagsasagawa ng pag-uugali, ilapat ang aversive stimulus.
- Ang pamamaraan ng pag-iwas ay mas mahusay kaysa sa pamamaraan ng pagtakas, dahil sa dating ang negatibong pampasigla ay lilitaw lamang kapag ang pag-uugali ay hindi naganap at narito ang pag-uugali ay may posibilidad na mapanatili sa kabila ng kawalan ng nakakaiwas na pampasigla na ito.
- Gumamit ng mga pampasigla tulad ng pandiwang o nakasulat na mga tagubilin upang ipaliwanag sa tao na kung naglalabas sila ng isang tiyak na pag-uugali ay maiiwasan o mapupuksa ang nakakainis na pampasigla para sa kanila.
- Ang mga pamamaraang ito, kapag nagsasangkot ng aversive stimuli, ay dapat gamitin nang may pag-iingat dahil maaari silang makasama sa tao, lumilitaw ang mga side effects tulad ng poot o agresibo.
- Upang palakasin at madagdagan ang posibilidad ng paglitaw ng ninanais na pag-uugali at bawasan ang mga posibleng epekto ng mga pamamaraang ito, dapat silang magamit kasabay ng mga positibong pamamaraan ng pampalakas.
Ano ang isang programa ng pampalakas?
Sa operant conditioning, ang mga programa ng pampalakas ay napakahalaga kapag nagsisimula ng isang proseso ng pagkatuto. Ang mga ito ay mga patakaran na matukoy kung kailan at kung paano ang isang pag-uugali ay susundan ng isang pampalakas.
Ang mga programang ito ay nakakaimpluwensya sa bilis ng pag-aaral, ang dalas ng pagtugon at ang mga paghinto pagkatapos ng pampalakas, o ang oras kung saan ang tugon ay nagpapatuloy matapos ang pagpapalakas ay tumigil.
Mga uri ng mga programa ng pampalakas
Upang makuha ang pag-uugali nang mabilis, ang isang tuluy-tuloy na pampalakas ay gagamitin at kasunod ng isang bahagyang o magkadikit na pampalakas upang mapanatili ang natutunan na pag-uugali, kaya maiiwasan ang pagkalipol nito. Ang perpekto ay upang i-play upang pagsamahin ang pareho.
Patuloy na pampalakas
Sa mga unang yugto ng pag-aaral, ito ang uri ng pampalakas na higit na ginagamit upang magtatag ng isang matibay na kaugnayan sa pagitan ng tugon at bunga o pagpapatibay ng pampasigla. Kapag naitatag ang samahan na ito, ang pagpapalakas ay kadalasang mas magkakasunod.
Ito ay tinatawag na tuloy-tuloy dahil ang indibidwal ay nagsasagawa ng isang nais na instrumental na tugon upang mapalakas ang isang pag-uugali.
Bahagyang pampalakas
Sa kasong ito, ang mga tugon o pag-uugali ay pinatatag sa ilang mga okasyon at hindi patuloy na tulad ng sa nakaraang kaso.
Ang mga pag-uugali ay nakuha nang mas mabagal ngunit mas lumalaban sa pagkalipol o pagtigil ng natutunan na pag-uugali dahil ang pampalakas ay nagiging hindi mapag-aalinlangan na paggawa ng isang mas paulit-ulit na pattern ng pagtugon. Gayundin, sa loob ng ganitong uri ay may apat na mga subtyp:
1- Nakapirming ratio
Ang patuloy na mga programa ng pampalakas ay din ng bahagyang mga programa ng pampalakas na may isang nakapirming ratio ng 1, dahil sa bawat oras na ang paksa ay nagbibigay ng tugon ay makakakuha siya ng pampalakas.
2- variable na ratio
Sa kasong ito, ang bilang ng mga tugon na dapat gawin ng paksa upang makuha ang pampalakas ay variable.
Pinipigilan nito ang tao na mahulaan kung ano ang magiging bilang ng mga tugon na ibibigay upang makuha ang pampalakas.
3- Nakapirming agwat
Sa mga programa ng agwat, ang pagkuha ng pampalakas ay hindi depende sa bilang ng mga tugon na ibinigay, ngunit maiimpluwensyahan ng paglipas ng oras.
Sa mga nakapirming programa ng agwat, ang itinakdang oras upang makuha ang booster ay hindi nag-iiba. Kaugnay nito, nagiging sanhi ito ng isang mataas na rate ng pagtugon kapag ang reinforcer ay kilala na malapit.
4- variable na agwat
Ang pagkuha ng pampalakas sa pamamaraang ito ay depende din sa oras na tatagal.
Ang pagkakaiba sa nauna ay ang oras na ito ay variable, iyon ay, ang mga tugon ay pinatibay kung ginawa ito pagkatapos ng isang variable na agwat ng oras mula sa nakaraang pampalakas.
Mga Sanggunian
- Domjan, M. Mga Alituntunin ng pag-aaral at pag-uugali. Auditorium. Ika-5 edisyon.
- Ano ang Negatibong Reinforcement? Nabawi mula sa verywell.com.
- Ano ang Positive Reinforcement? Nabawi mula sa verywell.com.
- Ano ang isang Iskedyul ng Pagpapatibay? Nabawi mula sa verywell.com.
- Pag-ayos ng operating. Nabawi mula sa explorable.com.
- Mga programang pampalakas. Nabawi mula sa psicologia.wikia.com.
- Bados, A., García-Grau, E. (2011). Mga pamamaraan ng pagpapatakbo. Kagawaran ng Pagkatao, Pagsusuri at Paggamot sa Sikolohiya. Faculty of Psychology, University of Barcelona.diposit.ub.edu.