- Sintomas
- Mga sintomas ng pagkabalisa
- Nakakaintriga mga saloobin tungkol sa kamatayan
- Kaugnay na mga takot
- Mga pagbabago sa pamumuhay
- Mga Sanhi
- Teorya ni Freud
- Teorya ni Erikson
- Mga kaganapan sa trahedya
- Mga kahihinatnan
- Mga paggamot
- Mga Sanggunian
Ang thanatophobia ay isang sakit sa kaisipan na nailalarawan sa labis na takot sa kamatayan, lalo na sa kanilang sarili. Ang mga taong nagdurusa dito ay may palaging pag-iisip tungkol sa kamatayan, na nagbubunga ng napakataas na antas ng pagkabalisa.
Ang kundisyong ito ay hindi opisyal na kinikilala sa mga manual ng diagnostic, ngunit ito ay isang napaka tunay na patolohiya. Kapag nangyari ito, nakakasagabal ito sa normal na pag-unlad ng buhay ng isang tao, at maaaring maging sanhi ng lahat ng uri ng mga napaka negatibong sintomas at bunga.
Pinagmulan: pixabay.com
Minsan, kapag pinag-uusapan ang thanatophobia, ang necrophobia ay binanggit din, na kung saan ay isa pang malapit na nauugnay sa sakit sa kaisipan. Gayunpaman, ang mga ito ay magkakaiba-iba ng mga kondisyon: habang ang kamatayan mismo at ang katotohanan ng pagtigil sa umiiral ay kinatakutan sa thanatophobia, ang mga taong may necrophobia ay natatakot din sa kung ano ang nauugnay sa pagkamatay ng iba.
Ang Thanatophobia ay isang malubhang problema sa sikolohikal, at samakatuwid kinakailangan na maunawaan ito at alamin kung paano natin haharapin ito kapag nangyari ito. Sa artikulong ito sinabi namin sa iyo ang lahat ng kailangan mong malaman tungkol sa patolohiya na ito.
Sintomas
Mga sintomas ng pagkabalisa
Ang mga taong may thanatophobia, kapag nahaharap sa isang bagay na nagpapaalala sa kanila ng kamatayan o pag-iisip tungkol dito, nakakaranas ng mga sintomas na katulad ng sa isang tao na may isang karamdaman sa pagkabalisa.
Kabilang sa iba pang mga bagay, maaari silang magkaroon ng hindi kasiya-siyang pisikal na mga sensasyon, tulad ng presyon sa dibdib, init sa mga paa't kamay, kahirapan sa paghinga, pagkahilo, o malabo na paningin.
Ang mga nakaganyak na saloobin tungkol sa kamatayan, ang paniniwala na mawawalan ka ng kontrol, at kahit na ang gulat na pag-atake sa kanilang sarili ay maaari ring lumitaw.
Nakakaintriga mga saloobin tungkol sa kamatayan
Tulad ng sa iba pang mga karamdaman sa pagkabalisa, ang mga taong may thanatophobia ay may paulit-ulit na mga saloobin tungkol sa kanilang sariling kamatayan at lahat ng ipinahihiwatig nito.
Ang mga kaisipang ito ay maaaring lumitaw sa anumang oras, kahit na walang panlabas na pampasigla na nauugnay sa paksang ito.
Ang mga nakakainis na kaisipan ay karaniwang hindi kanais-nais, at makagambala sa normal na pag-unlad ng buhay ng tao. Minsan ang mga apektado ay susubukan na gumawa ng mga aksyon na maibsan ang kanilang takot, na maaaring humantong sa hitsura ng mga pagpilit.
Kaugnay na mga takot
Ang kamatayan mismo ay hindi lamang ang bagay na takot sa mga taong may patolohiya na ito. Sa kabaligtaran, mayroong maraming mga alalahanin na lumilitaw sa paulit-ulit na batayan sa mga indibidwal na may thanatophobia.
Ang isa sa mga pinaka-karaniwang tema ay ang takot sa hindi alam. Ang katotohanan ay walang nakakaalam kung ano ang mangyayari pagkatapos ng kamatayan, at ang mga taong may thanatophobia ay maaaring mag-alala nang labis dahil sa katotohanang ito.
Ang isa pa sa mga pinaka-karaniwang takot ay ang pagkawala ng kontrol, isang bagay na malapit na nauugnay sa pagtanda at ang pinaka-malubhang sakit.
Gayundin ang pagkabalisa bago ang pisikal na pagkasira na lumilitaw sa mga nakaraang taon, ang sakit ng isang problema sa terminal o ang pagkawala ng dangal na nangyayari bago ang kamatayan ay lumilitaw nang paulit-ulit sa sakit na ito.
Mga pagbabago sa pamumuhay
Tulad ng sa kaso ng iba pang mga karamdaman sa pagkabalisa, ang mga taong may thanatophobia ay karaniwang gumagawa ng kanilang makakaya upang maiwasan na mag-isip tungkol sa kung ano ang nakakatakot sa kanila.
Kaya, maaari nilang hinahangad na magambala sa lahat ng oras, upang maiwasan ang pakikipag-ugnay sa ibang tao, o upang maiwasan ang lahat ng uri ng mga sitwasyon na nagpapaalala sa kanila ng kamatayan.
Nakasalalay sa kalubhaan ng sintomas na ito, ang thanatophobia ay maaaring maging isang simpleng pagkabagot o maging isang napaka-seryosong kondisyon na nakakasagabal sa lahat ng mga lugar ng buhay ng isang tao.
Mga Sanhi
Ang takot sa kamatayan ay normal sa mga tao. Gayunpaman, ano ang humahantong sa ilang mga indibidwal na mapaunlad ito sa isang matinding paraan? Bagaman hindi namin alam kung ano mismo ang sanhi ng patolohiya na ito, mayroong ilang mga teorya tungkol dito.
Teorya ni Freud
Naniniwala si Sigmund Freud na kapag ang mga tao ay nagpapahayag ng isang malaking takot sa kamatayan, mayroon talagang isang mas malalim na problema na nagdudulot ng mga sintomas.
Para sa psychiatrist na ito ng Vienna, imposibleng matakot sa isang bagay na hindi pa naranasan, tulad ng kamatayan.
Sa kabilang banda, para sa mga taong Freud na may thanatophobia ay susubukan na lutasin ang ilang uri ng trauma o walang malay na salungatan na hindi nila madadala sa anumang paraan.
Teorya ni Erikson
Ang sikolohikal na pag-unlad na si Erik Erikson ay nagkaroon ng teorya na ang mga tao ay nag-mature sa pamamagitan ng isang serye ng mga mahahalagang krisis na lumilitaw sa iba't ibang yugto ng buhay.
Para sa kanya, kapag ang isang tao ay umabot ng matanda nang maayos, narating nila ang isang estado na kilala bilang "integridad ng kaakuhan."
Sa estado ng integridad ng kaakuhan, tinatanggap ng tao ang kanyang buhay at nasiyahan sa kanyang nakamit. Gayunpaman, kung ang estado na ito ay hindi naabot, ang indibidwal ay nagsisimula sa pakiramdam na ang kanyang pag-iral ay nasayang at naghihirap ng labis na pagkabalisa sa harap ng kanyang sariling pagkamatay. Ito ang magiging sanhi ng thanatophobia.
Mga kaganapan sa trahedya
Sa wakas, posible na ang takot sa kamatayan ay lilitaw dahil sa karanasan ng ilang sitwasyon na nag-iwan ng marka sa hindi malay ng tao.
Halimbawa, maaaring kailanganin mong pagnilayan ang isang miyembro ng pamilya sa isang estado ng terminal, o nasaksihan ang isang marahas o lalo na hindi kasiya-siyang pagkamatay.
Mga kahihinatnan
Nakasalalay sa kalubhaan nito, angatatopobia ay maaaring isang simpleng pagkabagot o maging isang problema na negatibong nakakaapekto sa lahat ng mga lugar ng buhay ng isang tao.
Sa mga pinaka-malubhang kaso, maaari itong humantong sa mga paghihirap tulad ng paghihiwalay sa lipunan, kawalan ng kakayahan upang maisagawa ang pang-araw-araw na gawain, at patuloy na kakulangan sa ginhawa.
Bilang karagdagan, napaka-pangkaraniwan para sa mga taong may phobia na ito na magkaroon ng iba pang mga karamdaman sa mood, tulad ng depression, hypochondria o obsessive-compulsive disorder.
Mga paggamot
Dahil hindi ito opisyal na kinikilala bilang isang patolohiya, maaaring maging mahirap ang pag-diagnose ng isang kaso ng thanatophobia. Gayunpaman, sa sandaling natuklasan ang problema, ang diskarte sa paglutas nito ay karaniwang katulad ng ginamit sa iba pang mga katulad na karamdaman sa pagkabalisa.
Kaya, ang isang halo ng mga sikolohikal na terapiya (karaniwang nagbibigay-malay-pag-uugali) na may mga pagbabago sa pamumuhay ay karaniwang ginagamit upang maibsan ang mga pinaka-seryosong sintomas at simulan ang pagbawi.
Sa ilang mga kaso, ang gamot ay maaari ring magamit upang matulungan ang tao sa proseso.
Mga Sanggunian
- "Tanatophobia o Necrophobia: Mga Sintomas, Sanhi at Paggamot" sa: Buhay Persona. Nakuha noong: Disyembre 22, 2018 mula sa Life Persona: lifepersona.com.
- "Lahat ng Dapat Mong Malaman Tungkol sa Thanatophobia" sa: Healthline. Nakuha noong: Disyembre 22, 2018 mula sa Healthline: healthline.com.
- "Thanatophobia Diagnosis at Paggamot" sa: VeryWell Mind. Nakuha noong: Disyembre 22, 2018 mula sa VeryWell Mind: verywellmind.com.
- "Coping With Thanatophobia" in: VeryWell Mind. Nakuha noong: Disyembre 22, 2018 mula sa VeryWell Mind: verywellmind.com.
- "Kamatayan pagkabalisa" sa: Wikipedia. Nakuha noong: Disyembre 22, 2018 mula sa Wikipedia: en.wikipedia.org.