10 MGA AKTIBIDAD PARA SA MGA BATANG HYPERACTIVE (MULA 4 TAONG GULANG) - ECONOMÍA - 2025

Narito ang isang listahan ng mga aktibidad para sa mga batang hyperactive na maaaring magamit upang mapagbuti ang mga kasanayan at kakayahan na hindi nila nakuha nang ganap. Dahil sa mga ugali ng mga bata na ito, ang mga pagsasanay sa kontrol at pagpapahinga ay lalong mahalaga.

Ang mga batang hindi aktibo o atensyon na may kakulangan sa atensyon ay nailalarawan sa pamamagitan ng mapang-akit na pag-uugali, sa pamamagitan ng kanilang kawalan ng kakayahan na manatiling matulungin sa mga aktibidad na kanilang ginagawa, pati na rin ng kanilang mahusay na enerhiya.

Ilang taon na ang nakalilipas, ang mga batang ito ay kilala dahil sa pag-abala sa kanilang mga kapantay at lagi silang kilala bilang mga nakakagambalang mga mag-aaral sa silid-aralan o bilang mga masasamang bata.

Visomotor at attentional control ehersisyo

Ang pagsasagawa ng mga ehersisyo na nagpapasigla ng kakayahang kontrolin ang mga paggalaw na ginawa sa kamay, tulad ng pagsulat sa isang bagay na nakikita o nangangailangan ng espesyal na pansin, ay lubos na inirerekomenda na pagsasanay para sa mga taong may hyperactivity.

Susunod, ipinapakita namin ang ilang mga ehersisyo kung saan maaari mong paganahin ang pansin pati na rin ang kontrol sa visual-motor:

1. Detektibo tayo!

Pamamaraan: Ang bata ay ipinakita ng iba't ibang mga guhit, mga imahe o mga larawan para sa isang tinukoy na tagal ng panahon, halimbawa, 1 minuto nang higit. Kapag natapos ang oras na ito, dapat mong ilarawan sa amin kung ano ang iyong nakita at ang mga katangian ng mga guhit o litrato.

Halimbawa: Nakita ko ang isang batang babae sa isang asul na damit na may hawak na teddy bear. Ang mahalagang bagay ay subukan mong ilarawan ang mga ito nang walang anumang tulong mula sa guro, kaya nagsisikap na tandaan.

Materyal: Mga imahe at larawan ng mga landscape, mga tao at mga bagay.

Mga Tip: Sa panahon ng aktibidad, dapat bigyang pansin ng mga guro ang antas ng pansin na mayroon sila kapag tinitingnan nila ang mga guhit o litrato. Inirerekomenda na kung hindi mo ito ginagawa nang maayos, ulitin mo ang aktibidad na ito nang maraming beses hangga't kinakailangan.

Sa kabilang banda, kung nakikita natin na ang bata ay hindi alam kung paano magpatuloy sa paglalarawan sa kanyang sarili, tulungan natin siya sa pamamagitan ng pagtatanong ng mga tanong upang gabayan siya.

2. Ano ang pangkat mo?

Pamamaraan: Sa isang pinahabang talahanayan, inilalagay namin ang isang serye ng iba't ibang mga bagay sa kanilang kulay, geometry, pati na rin ang pinagmulan at materyal, tulad ng: mga pindutan, lapis, kaso, pen … Ang aktibidad ay binubuo ng bata na mai-grupo ang mga ito na isinasaalang-alang isaalang-alang ang mga katangian na ang ilan sa mga ito ay magkakapareho sa iba, tulad ng kanilang hugis, kulay at pagiging kapaki-pakinabang.

Materyal: Sinumang nais o mayroong sa silid-aralan: mga kulay, lapis, kaso, panulat, kaso …

Mga Tip: Kailangang samahan ng guro ang mag-aaral sa proseso ng pagpili at pagbubukod ng mga materyales, pinapaisip siya at bigyang pansin kapag nagkamali siya o kung sinubukan niyang gawin ang mga bagay nang hindi nag-iisip.

3. Sequences

Pamamaraan: Sa isang piraso ng papel, ang bata ay ipinakita ng iba't ibang mga pagkakasunud-sunod na may mga simbolo, titik, numero o mga mixtures ng nasa itaas. Pagkatapos ay bibigyan ka upang tingnan ang unang ehersisyo. Kailangan niyang ibawas sa kanyang sarili na ito ay isang pagkakasunud-sunod at kailangan niyang kumpletuhin ito.

Halimbawa: 123- 1234- 1234…., Abc1- abc2- abc…. Ang ganitong uri ng aktibidad ay magpapahintulot sa bata na mapabuti ang kanyang pansin at ang kanyang mga kasanayan sa visual-motor.

Materyal: papel at lapis.

Mga Tip: Dapat ipaliwanag muna ng guro ang aktibidad kung hindi pa niya ito nagawa dahil maaari itong humantong sa pagkalito kung hindi kilala ang dinamika. Sa kabilang banda, depende sa iyong kahirapan, kakailanganin naming suportahan, tulungan at hikayatin ka.

Maipapayo na intersperse ang iba't ibang mga pagkakasunud-sunod upang mag-udyok sa kanya at hindi mababato.

4. Naghahanap kami ng mga pagkakaiba!

Pamamaraan: Upang mapabuti ang atensyon ng bata, maaari rin nating gamitin ang tradisyunal na laro ng paghahanap ng mga pagkakaiba-iba na umiiral sa dalawang mga guhit o imahe. Mayroong maraming mga materyales na nagawa na, ngunit upang maikilos ang bata nang higit na maaari mong gamitin ang mga imahe na alam mong gusto niya mula sa mga cartoons o isang superhero na gusto niya.

Materyal: mga guhit o litrato na may pagkakaiba-iba.

Mga Tip: Dapat na samahan ng guro ang bata sa prosesong ito, bibigyan siya ng mga pahiwatig tungkol sa mga pagkakaiba na mayroon o kung nasaan sila kung kinakailangan sa pamamagitan ng maikling mga pahiwatig tulad ng: tingnan ang tuktok o tingnan kung ano ang suot niya … Kailangan mong subukan para sa lahat nangangahulugan na siya ang isa upang mapansin ang mga pagkakaiba.

5. Nasaan ako?

Pamamaraan: Sa isang piraso ng papel ay iguguhit namin ang isang labirint na may maraming mga landas, kung saan ang isa lamang sa mga ito ay humahantong sa isang tsokolate bahay. Dapat pansinin ng bata na malaman kung aling landas ang tama upang makauwi at bakas ito gamit ang isang lapis sa papel.

Ang aktibidad na ito ay maaaring maging kumplikado at mabago ayon sa gusto namin. Ang layunin ay upang malaman ng bata kung paano makilala ang tamang landas at din upang mapanatili ang kanilang pansin habang ginagawa ito. Sa pagtatapos ng aktibidad at bilang isang gantimpala, maaari mong kulayan ang tsokolate bahay o pumili ng isang laruan upang i-play sa recess.

Materyal: papel at lapis.

Mga Tip: Kapag sinimulan ang aktibidad, maaaring hindi matukoy ng mag-aaral ang tamang landas at simulang ipinta ang lahat. Ang isang mabuting ideya para sa kanya na bigyang pansin ang ginagawa niya ay upang ilagay ang nakakarelaks na musika sa background at isipin sa kanya ang lahat ng mga landas na humihingi sa kanya ng mga katanungan tulad ng: Aling landas ang pipiliin mo? Sa palagay mo ba ay humahantong ito sa amin sa bahay na tsokolate? Bakit, sa tingin mo?

Mga ehersisyo sa pagpapahinga o pagpipigil sa sarili ng impulsivity

Ang mga taong may hyperactivity ay nailalarawan sa pamamagitan ng hindi pagkontrol sa kanilang mga impulses at pagkakaroon ng maraming enerhiya. Samakatuwid, ang mga aktibidad na kasing simple ng pag-upo ng ilang sandali sa paggawa ng ilang pang-akademikong aktibidad ay halos imposible.

Narito ang ilang mga aktibidad na kung saan maaari kang magtrabaho sa pagpapahinga at impulsivity na kontrol sa sarili, upang mapabuti ang kalidad ng buhay ng bata pati na rin ang kanilang buhay sa pangkalahatan:

6. Paano tayo humihinga?

Pamamaraan: ang layunin ng aktibidad na ito ay para sa bata na gumawa ng isang ehersisyo sa paghinga upang huminahon sa isang mas mapaglaro at masaya na paraan. Upang gawin ito, mag-iiwan kami sa iyo ng isang lobo na kailangan mong punan ng hangin nang kaunti sa pamamagitan ng kaunting pagbibigay pansin sa circuit na sinusundan nito sa iyong katawan.

Kapag napuno namin ang lobo na may hangin, dapat na iwaksi ito nang paunti-unti ng bata, bigyang pansin ang mga tagubilin ng guro.

Materyal: isang pulang lobo o katulad.

Mga Tip: Kailangang kontrolin ng guro ang proseso ng implasyon ng lobo, upang hindi ito magawa sa isang sandali, ngunit sa halip ay mapangasiwaan ito upang ang bata ay magagawang magbayad ng pansin sa kung paano ipinapasa ng hangin ang kanyang buong katawan hanggang makarating ka sa lobo.

Samakatuwid, maaaring ipagsasalita ng guro ang proseso upang malaman ng bata ang aktibidad na isinasagawa. Kapag ang lobo ay ganap na napalaki, isasagawa namin ang magkatulad na aktibidad ngunit sa kabaligtaran, kaya dapat talakayin ng guro kung ano ang nangyayari.

7. Ipinikit namin ang aming mga mata

Pamamaraan: Naglagay kami ng nakakarelaks na musika sa background at pinapaghiga ang mga bata sa sahig at ipinikit ang kanilang mga mata. Susunod, nagsasabi kami ng isang kuwento na dapat nilang isipin habang sinusunod nila ang aming mga tagubilin.

Halimbawa, nakahiga kami sa beach na nakikinig sa tunog ng dagat. Samantala, dahan-dahang itinaas namin ang aming kanang braso nang mabagal upang takpan ang aming mga mukha. Bigla, inililipat natin ang ating katawan sa kanan upang tingnan ang dagat nang mas kumportable …

Sa ganitong paraan nagsasabi kami ng isang kuwento habang nagpapahinga sila at inilipat ang kanilang mga limbs.

Kagamitan: nakakarelaks na musika, radyo at mga tuwalya.

Mga Tip: Kailangang sabihin ng guro ang isang kuwento nang mahinahon at mabagal, pinapanatili ang atensyon ng mga bata habang sila ay nakahiga sa kanilang likuran sa isang nakakarelaks na paraan.

8. Tumatakbo kami sa mabagal na paggalaw

Pamamaraan: Kailangang tumawid ang guro at mag-aaral sa silid-aralan nang patayo hangga't maaari, kaya kinokontrol ang kanilang mga salpok. Ang aktibidad na ito ay may posibilidad na maging napakahirap para sa mga bata na may hyperactivity, dahil susubukan nila sa lahat ng mga gastos upang tumawid sa silid-aralan sa lalong madaling panahon dahil hindi sila magkakaroon ng sapat na pasensya na gawin ito ng mabagal.

Upang gawin ito, ang paggamit ng nakakarelaks na musika sa background upang matulungan kang itakda ang ritmo ng iyong mga hakbang ay maiiwasan ka na maging bigo o labis na magapi at magagawa mong kontrolin ang iyong katawan. Sa kabilang banda, maaari ka ring tulungan ng guro sa pamamagitan ng pagtatakda ng ritmo o simpleng pagsasalita ng mga paggalaw na dapat mong gawin.

Materyal: nakakarelaks na musika at radyo.

Mga Tip: Dapat magtayo ang guro sa tabi ng mag-aaral at tulungan siya sa mabagal na paggalaw na dapat niyang gawin. Napakahalaga na i-verbalize mo ang mga paggalaw mula noong simula pa ay susubukan ng bata na tumawid sa silid-aralan nang mabilis hangga't maaari sa lahat ng mga gastos.

9. Natutunan kong kontrolin ang aking sarili!

Pamamaraan: Ang aktibidad na ito ay idinisenyo ng eksklusibo para sa mga bata na may hyperactivity upang makontrol ang kanilang mga salpok sa kanilang sarili. Sa simula, mahirap para sa kanila na mai-internalize ang dynamic na ito, ngunit sa paglipas ng panahon at batay sa mga pag-uulit na maaari nilang pamahalaan upang makontrol ang mga ito hangga't maaari.

Binubuo ito ng paglalantad sa kanila sa maliit na totoong mga sitwasyon kung saan kailangan nilang pumili kung aling mga pag-uugali ang magiging tama at kung saan ay hindi. Halimbawa: Nagmamadali ako sa klase na inihagis ang aking mga bagay sa sahig at nagsimulang magpinta sa board. Ang bata ay ginawa upang pagnilayan ito sa hangarin na i-extrapolates niya ito sa kanyang pang-araw-araw na buhay.

Materyal: Walang uri ng materyal ang kinakailangan.

Mga Tip: Dapat subukan ng guro na gawing masasalamin ng bata ang mga pag-uugali na negatibo at alin ang positibo. Sa ilang mga kaso, para sa mas mahusay na internalization, ang maliit na simulation ng pang-araw-araw na buhay ng bata ay maaaring isagawa.

10. Kami ay nagsasalita nang malakas

Pamamaraan: Ang aktibidad na ito ay binubuo ng paghiling sa bata na pasalita ang mga aktibidad at paggalaw na ginagawa niya upang makontrol ang kanyang pagkukulang. Halimbawa: Gumising ako, inilipat ko ang aking kanang kamay upang kunin ang lapis …

Kung ang bata ay bibigyan ng mga ehersisyo tulad nito kung saan kailangan niyang mabilang kung ano ang ginagawa, hindi lamang mapapabuti ang kanyang pansin at impulsiveness kundi pati na rin ang kanyang mga kasanayan sa komunikasyon, dahil kailangan niyang malaman na magsalita nang dahan-dahan at iginagalang ang mga silences.

Materyal: Walang kinakailangang materyal .

Mga Tip: Kailangang patuloy na hikayatin ng guro ang bata at bigyan siya ng positibong pampalakas upang makuha ang kanyang pansin. Sa kabilang banda, maaari ka ring gumawa ng mga pagbabago sa aktibidad na ito at hilingin sa bata na sabihin sa amin ang tungkol sa mga aktibidad na ginawa nila noong nakaraang araw.

konklusyon

Ang anumang ehersisyo, kapwa tradisyonal at digital, ay maaaring magamit muli upang mapabuti o mapalakas ang mga kapasidad ng atensyon at nakakaganyak na pag-uugali ng mga bata na hyperactive.

Ang ehersisyo ay hindi mahalaga tulad ng suporta ng monitor o guro na kasama at gagabay sa iyo sa panahon ng aktibidad. Mahalaga ang iyong tungkulin upang mapanatili ang pagganyak ng bata sa lahat ng oras at gawing masaya at kawili-wili ang aktibidad.