11 MGA SINTOMAS NG PAGKAHULOG SA PAG-IBIG MAYROON KA BANG PAG-IBIG? - SIKOLOHIYA - 2025

Ang mga pangunahing sintomas ng pag - ibig ay patuloy na nag-iisip tungkol sa ibang tao, na nagpapahiwatig ng mga ito, emosyonal at pisikal na kawalang-katatagan, nagiging mahuhumaling, namamalayan tungkol sa mga plano, gumugol ng maraming oras sa ibang tao at iba pa na ipapaliwanag ko sa ibaba.

Sabihin sa iyo bago simulan ang pangalan sa kanila na hindi nila kailangang matupad ang lahat, at sa kabutihang-palad ang mga tao ay ibang-iba, kaya't ang bawat isa ay maaaring mabuhay ng pagmamahal sa ibang paraan.

Ang mga sintomas na nakalantad sa artikulong ito ay dapat na maunawaan sa pangkalahatang paraan, at nang walang premise ng pag-iisip na kung hindi ito lilitaw o ang infatuation ay hindi nabuhay tulad ng inilarawan dito, hindi talaga ito sa pag-ibig.

Sa katunayan, ang konsepto ng isang mag-asawa ay maaaring magkaroon ng iba't ibang mga konotasyon depende sa kultura; Samakatuwid, ang artikulo ay ipinakita sa isang paraan na ang mga sintomas o palatandaan na lumilitaw ay dapat gawin bilang isang bagay na karaniwang nangyayari, ngunit nang hindi nakakalimutan na laging may mga pagbubukod.

Kapag nahulog tayo sa pag-ibig, nakakaranas ang ating katawan ng isang serye ng mga pagbabago sa pisikal at sikolohikal na nakakaramdam sa atin ng kakaiba kaysa sa kapag wala tayong kapareha o hindi naghahanap ng isa.

Karaniwan, ang pakiramdam na naranasan kapag ang isa ay nasa pag-ibig ay inuri bilang kaaya-aya, bagaman normal na nahulog sa pag-ibig ay nauugnay din sa pakiramdam ng kabaliwan. Ang pag-unawa sa kabaliwan bilang isang hindi pang-araw-araw na binagong estado sa isang antas ng saykiko at hindi sa isang negatibong konotasyon.

At ito ay ang mga tao ay mga panlipunang nilalang at nais nating makasama sa ibang tao. Ang bawat ugnayan ng interpersonal na ating binuo ay batay sa mga uri ng pag-uugali na naaangkop sa mga tungkulin na ating ginampanan, maging bahagi ng pamilya, sa isang pangkat ng mga kaibigan o sa ating kapareha.

Sa kaso ng romantikong pag-ibig, o pag-ibig, maaari nating isaalang-alang ito bilang isang uri ng gamot para sa utak at ang organismo. Ito ay isang pandamdam na nagdudulot ng kagalingan, at bagaman binabago tayo nito sa ating pang-araw-araw na buhay, gusto pa rin natin ito.

Sa katunayan, kapag ang mga taong nagmamahal ay ipinapakita ang mga larawan ng kanilang mga mahal sa buhay, ang parehong mga rehiyon ay isinaaktibo sa utak tulad ng kapag ang isang adik sa droga ay kumokonsumo ng isang dosis ng sangkap na kung saan siya ay gumon.

Ang mga sintomas na maaaring magpahiwatig na ikaw ay nasa pag-ibig

Si Helen Fisher, isang antropologo sa Rutgers University at isang dalubhasa sa biyolohiya ng pag-ibig, ay nagpasiya na sa panahon ng infatuation phase na naranasan ng mga tao, ang utak ay dumadaan sa isang proseso na itinuturing na kakaiba, dahil ang mga pagbabagong ito ay hindi naranasan sa iba sandali ng buhay.

Ang pagkahulog sa pag-ibig ay itinuturing na isang matinding yugto, na aalisin ang tao sa normal na estado at may isang limitadong oras. Hindi ka maaaring nasa pag-ibig magpakailanman.

Ayon kay Fisher mayroong 11 mga palatandaan na nagsasabi sa amin na mahal namin ang espesyal na taong iyon.

1- Ang taong mahal natin ay kakaiba at espesyal

Kapag nahulog tayo sa pag-ibig, mayroon tayong ideya na ang tao na naramdaman nating "butterflies" sa ating tiyan ay natatangi. Sa tingin namin na sa mundo walang mas mahusay kaysa sa kanya.

Bilang karagdagan, ang paniniwalang ito ay sinamahan ng kawalan ng kakayahang mag-aplay ng parehong pangangatuwiran para sa ibang tao at kahit na gusto namin, hindi namin makaramdam ng romantikong pagnanasa sa dalawang tao nang sabay.

Ang pakiramdam ng pag-iisip ng iba pa bilang isang tao na natatangi sa mundo at naniniwala na walang mas espesyal na dapat gawin, ayon kay Fisher, na may mataas na antas ng dopamine sa antas ng utak na naranasan sa prosesong ito.

2- Ang tao ay perpekto at sa tingin namin ay perpekto sila

Kung mahilig tayo sa isang tao ay napakahirap, kung hindi imposible, upang makahanap ng isang bagay sa kanya na hindi natin gusto. At kahit na nakahanap tayo ng isang depekto sa taong iyon, hindi natin ito maranasan bilang hindi kasiya-siya ngunit maaari rin nating bigyan ito ng positibong konotasyon.

Ito ay karaniwang kilala bilang idealization, o higit pang colloquially bilang "paglalagay ng isang tao sa isang pedestal."

Kapag nahulog tayo sa pag-ibig, binabayaran ng ating utak ang halos lahat ng pansin nito sa mga katangiang itinuturing nating positibo sa iba. Bilang karagdagan, nakatuon din kami sa mga hindi importanteng bagay o mga kaganapan na nauugnay sa taong sinisinta natin.

Ang ideyalisasyon na ito ay nauugnay din sa dopamine, bagaman sa kasong ito norepinephrine din ay naglalaro, na may kinalaman sa pagtaas ng memorya upang maiimbak ang mga bagong stimuli at mga alaala.

3- Ang mga taong umibig ay dumaan sa isang yugto ng emosyonal at pisikal na kawalang-tatag

Ang pag-ibig sa pag-ibig, tulad ng nabanggit ko sa simula ng artikulo, ay karaniwang humahantong sa kawalang emosyonal at pisyolohikal. Kung mahilig tayo sa mga pagbabago na maaari nating maranasan ay:

• Malakas na pakiramdam ng kagalakan at kaligayahan.
• Tumaas na enerhiya.
• Ang pakiramdam ng euphoria at pagiging may kakayahang lahat.
• Pagkawala ng normal na biological ritmo ng pagtulog at kahit na hindi pagkakatulog.
• Walang gana kumain
• Pangkalahatang panginginig.
• Incrise ng cardiac frecuency.
• Ang hyperventilation o paghinga sa isang mataas na rate.
• Ang pagkabalisa at kawalan ng pag-asa sa kaunting problema sa pagtukoy sa relasyon.

Ito ay ilan lamang sa mga pagbabagong maaaring maranasan, kung binabasa nila nang objectively ay maaaring sa halip na sa pag-ibig, ang isang tao ay naghihirap mula sa ilang sakit.

Ngunit ito ay normal para sa mga sintomas na maranasan; at hindi na kailangang mag-alala dahil alam natin na ang batayan ng katatagan na organikong ito ay ang pag-ibig.

4- Ang mga hadlang ay nagkakaisa sa relasyon

Kung kami ay masuwerteng sapat upang maatras at sinimulan namin ang isang relasyon sa espesyal na taong iyon, ang katotohanan ng pagtagumpayan ng ilang balakid o hadlang na magkasama ay magpapalakas sa iyong mga relasyon.

Nangyayari ito dahil ang pagsisikap na malampasan ang isang problema na magkasama ay tumitindi sa pang-akit na nararamdaman natin para sa isa pa. Tulad ng sa mga nakaraang sintomas, ang isang responsable para sa katotohanang ito ay dopamine.

Ang mga mananaliksik na bahagi ng pag-aaral sa Fisher ay nag-uugnay sa ugnayan sa pagitan ng paghigpit ng mga relasyon at dopamine sa katotohanan na kapag ang isang tiyak na gantimpala (sa kasong ito ay magagawang masiyahan sa isang relasyon sa isang mahal sa buhay) ay hindi dumating sandali, ang mga neuron na responsable para sa paggawa ng dopamine maging mas produktibo, kaya ang antas ng dopamine na nabuo ay mas mataas.

5- Bumabagsak sa pag-ibig hangganan sa pagkahumaling

Tinatayang ang mga taong nagmamahal ay gumugugol sa average ng higit sa 85% ng mga oras ng araw na iniisip ang tungkol sa taong mahal nila. At ang nakakatawang bagay ay hindi nila iniisip ang sinasadya, ngunit ang utak mismo ay bubuo ng nakakaintriga na mga saloobin, na lumilitaw nang bigla at nang hindi na tinanggal.

Ang mga nakagagalit na kaisipan ay bahagi ng batayan ng isang tiyak na pagkahumaling. Ito ay isang bagay tulad ng hindi makakuha ng isang tiyak na ideya o imahe sa iyong ulo kahit na nais mong. Maaari itong maihahambing sa kung paano kapag ang isang kanta na "hit" sa amin at inaawit natin ito ng maraming beses nang hindi natanto ito.

Ang biological na dahilan para sa pagkahumaling sa pag-ibig sa pag-ibig ay tila nauugnay sa isang pagbawas sa antas ng serotonin sa utak. Sa katunayan, ang mga tao na nasuri na may obsessive compulsive disorder, organically ay nagdurusa ng parehong pagbawas sa serotonin at mayroon ding nakakaabala na mga kaisipan sa araw.

6- Sa panahon ng pag-ibig ay nais lamang nating makasama ang taong iyon

Ang isa sa mga palatandaan na maaaring lumitaw sa yugto ng pagkahulog sa pag-ibig ay hindi nais na paghiwalayin sa isang sandali mula sa taong mahal mo. Lahat ng aktibidad na isinasagawa ay nais na gawin ito nang magkasama.

Nagpapahiwatig ito ng isang bagay na maaaring maging mapanganib, dahil maaari itong nangangahulugang simula ng isang emosyonal na pag-asa; na hindi malusog.

Bilang karagdagan, ang emosyonal na pag-asa ay maaari ring isama ang pag-aari, paninibugho, takot na tanggihan, at paghiwalay ng pagkabalisa.

Bagaman ang pagnanais na magkasama sa lahat ng oras ay nagpapahiwatig ng isang natural na senyas sa yugto ng pag-ibig, mabuti na subukang kontrolin ito nang kaunti at magpatuloy sa paggawa ng mga aktibidad na gusto mo at isa-isa.

7- Inisip niya ang tungkol sa mga plano sa hinaharap na magkasama

Pinagmulan: https://pixabay.com/

Kapag sa pag-ibig, ang relasyon, pati na rin ang estado ng pag-ibig, inaasahang magtatagal ng isang buhay. Napakahusay at napakaganda ng lahat na ito ay normal na pakiramdam na nais mong maging walang hanggan ang pakiramdam.

Makatarungang isipin na kung ano ang nagpapasaya sa atin, nais nating palaging malapit ito.

Bilang karagdagan, ang katotohanan na nais na bumuo ng isang hinaharap na magkasama ay maiugnay sa nais na lumago din sa indibidwal na antas ngunit magkasama sa taong iyon.

8- Ang taong nasa pag-ibig ay naramdaman na may magagawa siya sa iba

Kapag nahulog tayo sa pag-ibig, ang ating kakayahan na maunawaan kung ano ang nadarama ng iba pa upang madama natin na kapwa ang kagalakan, kalungkutan, o anumang iba pang pakiramdam at / o estado na parang sarili natin.

Nangangahulugan ito na ang aming kakayahan na maging madamdaming pagtaas, at sa pamamagitan ng pakiramdam kung ano ang naramdaman ng iba at pag-unawa sa kanilang mga damdamin, nadarama namin na gagawa kami ng anumang bagay upang makita ang taong kasama natin ng pagmamahal.

9- Binago namin ang mga bagay tungkol sa ating sarili upang mas gusto ang taong iyon

Pinagmulan: https://pixabay.com/

Oo, habang binabasa mo ito. Inilalagay namin ang aming sarili nang kaunti, upang baguhin ang aming sarili at sa gayon ay mapapalapit sa perpektong pinaniniwalaan namin na hinahanap ng aming kasosyo.

Ang mga bagay na maaaring mabago ay maaaring saklaw mula sa mga prayoridad na nangyari sa araw-araw, sa pagbabago ng paraan ng pananamit at kahit na gumawa ng mga kilos na hindi pa nagawa bago.

Ang bokabularyo na ginagamit namin, pati na rin ang mga halagang nauna, ay mga elemento din kung saan kami ay binubuo na maaaring mabago sa pamamagitan ng simpleng katotohanan ng nais na maakit ang taong gusto natin.

Ang pagkahilig ay maaaring mamarkahan patungo sa perpektong ginawa ng taong minamahal natin, o patungo sa pagsisikap na maging katulad niya nang higit pa sa mga tuntunin ng panlasa at paraan ng pagiging.

10- Ang pagkahulog sa pag-ibig ay naranasan bilang isang pahiwatig ng pagiging eksklusibo

Pinagmulan: https://pixabay.com/

Karaniwan ang pag-ibig sa pag-ibig ay kasama ng posibilidad na magkaroon. Ito ay batay sa ideya at pagnanais na ang taong mahal natin ay nasa atin lamang.

Ang implikasyon ng pagmamay-ari sa iba at ang pagnanais ng pagiging eksklusibo sa yugto ng infatuation yugto ay nagsisiguro sa amin bilang isang species na magpatuloy na mabuhay, dahil ang organismo at ang mga impulses nito ay inayos sa isang paraan na ang panliligaw sa kapareha ay hindi magambala hanggang sa mangyari ito. ang paglilihi.

11- Ang unyon ay lampas sa sekswalidad

Pinagmulan: https://pixabay.com/

Kapag ang mga tao ay umibig, ang emosyonal na bono ay mas mahalaga kaysa sa sekswal. Bagaman mayroong sekswal na pang-akit at pagtaas ng libog kapag kasama ang taong iyon o iniisip ang tungkol sa kanila, hindi lamang sila naghahangad na magkaroon ng sekswal na relasyon, ngunit mayroon din silang pagnanais at pangangailangan na mapanatili ang isang kaakit-akit na emosyonal na bono sa napiling tao.

Sa pag-aaral ni Fisher natagpuan na ang 64% ng mga tao ay hindi sumang-ayon sa ideya na ang sex ay ang pinakamahalagang bagay sa mga relasyon sa mag-asawa.

Mahalagang tandaan na ang yugto ng pagkahulog sa pag-ibig ay hindi mananatili magpakailanman sa mag-asawa, at ito ay bahagi ng isa sa mga yugto na nagaganap sa isang romantikong relasyon.

Ngunit kahit na ang mga nakaraang palatandaan ay nawawala sa isang tiyak na relasyon, sinusunod ang iba pang iba't ibang mga phase, kung saan ang pagmamahal para sa kapareha ay nagpapatuloy bagaman sa isang mas matinding paraan.

Ang paunang yugto ng mga relasyon ng mag-asawa ay sinamahan ng isang intensity na imposible para sa katawan na mapanatili sa paglipas ng panahon. Kaya't hindi naramdaman ang 11 sintomas na nabanggit sa itaas sa mga nakaraang taon ay hindi nangangahulugang walang pag-ibig sa pagitan ng mag-asawa, ngunit natapos na ang yugto ng infatuation sa paunang estado nito.