Ang pang-araw-araw na buhay ng mga Olmec ay batay sa mga kasanayan sa relihiyon, lumalaking pagkain, buhay ng pamilya at isang sektor ng populasyon ay nakatuon sa sining at arkitektura. Ang kultura ng Olmec ay umunlad sa pre-classic Mesoamerica mula 1200 BC. Hanggang sa 400 a. C. at itinuturing na paunang-una sa lahat ng mga kulturang Mesoamerican, tulad ng mga Mayans at Aztec.
Ito ay matatagpuan sa Golpo ng Mexico (ngayon ang mga estado ng Mexico ng Veracruz at Tabasco) at ang impluwensya at aktibidad ng komersyal na pinalawak mula 1200 BC. C., kahit na umabot sa timog ng Nicaragua.

Natagpuan ang ulo ng Olmec sa San Lorenzo Tenochtitlán.
Ang mga napakalaking sagradong lugar, napakalaking eskultura ng bato, larong bola, tsokolate, at mga diyos na hayop ay mga katangian ng kulturang Olmec na ipapasa sa lahat ng sumunod sa unang mahusay na sibilisasyong Mesoamerican.
Relihiyon
Tulad ng iba pang mga lugar ng kultura ng Olmec, ang mga detalye ng kanilang relihiyon ay hindi malinaw.
Ang mga Olmec ay tila nagkaroon ng isang partikular na paggalang para sa mga likas na lugar na nauugnay sa mga mahahalagang junctions ng langit, lupa, at underworld.
Halimbawa, ang mga kuweba ay maaaring humantong sa ilalim ng lupa, at ang mga bundok na parehong bukal at mga kuweba ay maaaring mag-alok ng pag-access sa lahat ng tatlong eroplano.
Pagpapakain
Ang mga Olmec ay nagsagawa ng pangunahing agrikultura gamit ang diskarteng "slash at burn", kung saan nasusunog ang mga parcels ng lupa. Tinatanggal nito ang mga ito para sa pagtatanim at ang mga abo ay kumikilos bilang mga pataba.
Marami silang nakatanim ng parehong mga pananim na nakikita sa rehiyon ngayon, tulad ng kalabasa, beans, kaserol, kamote, at kamatis.
Ang mais ay isang sangkap na hilaw ng diyeta na Olmec, bagaman posible na ipinakilala huli sa pagbuo ng paglilinang nito.
Ang mga Olmec ay pinuno sa mga kalapit na lawa at ilog, at mga clam, mga alligator, at iba't ibang uri ng isda ay isang mahalagang bahagi ng kanilang diyeta.
Mas pinipili ng mga Olmec na gumawa ng mga pag-aayos malapit sa tubig, dahil ang mga baha ay mabuti para sa agrikultura at isda ay mas madaling makuha. Para sa karne, mayroon silang mga domestic aso at paminsan-minsan na usa.
Ang isang mahalagang bahagi ng Olmec diyeta ay nixtamal, isang espesyal na uri ng ground flour ground na may mga karagatan, kalamansi, o abo, ang pagdaragdag ng kung saan lubos na nagpapabuti sa nutritional halaga ng harina ng mais.
Arkitektura
Ang mga lungsod ng Olmec ay may mga gusali ng seremonya o mga templo, na karaniwang mga platform ng lupa, na may mga istrukturang tulad ng bahay na itinayo sa tuktok nito. Ang mga lungsod ng Olmec ay mayroon ding mga aqueducts at mga sistema ng paagusan.
Pagsusulat
Ngayon maraming mga "glyphs" mula sa mga site ng Olmec ang natuklasan. Ang ebidensya na ito ay walang pag-aalinlangan na ang mga Olmec ay ang unang Mesoamericans na bumuo ng isang sistema ng pagsulat.
Art
Ang pinaka kamangha-manghang pamana ng sibilisasyong Olmec ay dapat na mga ulo ng bato na kanilang ginawa.
Inukit sila ng basalt at lahat ay nagpapakita ng mga natatanging tampok ng facial upang maari silang isaalang-alang bilang mga larawan ng mga maharlikang namumuno.
Ang mga ulo ay maaaring umabot ng halos 3 metro ang taas at 8 tonelada ang timbang at ang bato na kung saan sila ay nagtrabaho, sa ilang mga kaso, ay dinala ng 80 km o higit pa, siguro gamit ang napakalaking mga rafts.
