- Ano ang mga obsessions?
- Mga uri ng pagkahumaling ayon sa pinagmulan
- Autogenous obsessions
- Mga reaktibo na obserbasyon
- Mga obserbasyon ayon sa kanilang tema
- Karumihan
- Upang mawala ang kontrol
- Masakit sa iba
- Gumawa ng isang bagay na nakakahiya o nakakainis
- Mga sekswal na obserbasyon
- Mga obserbasyon ng oryentasyong sekswal
- Mga obserbasyon sa relihiyon
- Kagamitan at pagiging perpekto
- Humahawak
- Mga Sanggunian
Ang mga uri ng mga obsession ay maaaring maiuri ayon sa kanilang pinagmulan at ayon sa kanilang tema. Ang terminong obsesyon ay isang bagay na ginagamit ng malawak sa ating lahat, at tiyak na mayroon tayong isang pangunahing tema na umiikot sa aming mga ulo.
Ang mga obsessions o "manias" ay maaaring lumitaw sa parehong mga bata at matatanda, at normal na bumangon sila sa ilang mga punto sa ating pag-iral. Bagaman may mga taong nabubuhay na may mga obsess na walang pagpapakita ng mga pangunahing problema, may mga kaso kung saan ang mga obsessions ay maaaring maging napaka-disabling, nakakainis, at makapinsala sa pang-araw-araw na buhay ng mga nagdurusa sa kanila.

Kapag nagdudulot ito ng pinsala at nagiging hindi mababago, maaari nating isaalang-alang ang mga obsession na maging pathological. Bagaman maraming mga aspeto ang maaaring maging sa mga malulusog na tao paminsan-minsan, ang mga uri ng mga obsession na pupuntahan natin dito ay itinuturing na tipikal ng obsessive compulsive disorder, na itinuturing din na "sakit ng pagdududa."
Ano ang mga obsessions?
Ang mga obsessions ay mga ideya, mga imahe o mga impulses sa pag-iisip na paulit-ulit na sumisira sa aktibidad ng kaisipan ng indibidwal, na kung saan ay hindi kanais-nais o makialam at nagiging sanhi ng makabuluhang pagkabalisa o kakulangan sa ginhawa.
Karaniwan silang hindi kasiya-siya (marahas, malaswa, o walang kahulugan). Ang mga nagdurusa sa kanila ay karaniwang sumusubok, kadalasan nang walang tagumpay, upang pigilan sila sa pamamagitan ng pagsasagawa ng ilang mga pag-uugali (pagpilit, hindi papansin, pag-neutralize sa kanila …)
Ang mga ito ay hindi wastong napapansin bilang iyong sarili at nauugnay na mga saloobin, kahit na hindi talaga sila kusang-loob. Ang aming isip ay nagpapalabas ng mga ideya na patuloy na, kaya normal para sa mga mapanghimasok na mga saloobin.
Ang isyu ay nasa interpretasyon: ang nakakaabala na hindi kasiya-siyang kaisipan ay karaniwang hindi pinapansin. Ang iba pang mga tao, sa kabilang banda, ay palaging nagtataka kung bakit nila iniisip ang ganitong paraan, lumilikha ng isang pagkahumaling.
Mga uri ng pagkahumaling ayon sa pinagmulan
Magsisimula kami sa isang mas pangkalahatang pag-uuri. Ayon kay Lee at Kwon (2003), ang mga obsession ay maaaring maging sa dalawang uri:
Autogenous obsessions
Lumilitaw ang mga ito sa aming isipan at walang malinaw na dahilan. Ang nilalaman nito ay pumapasok sa kontrobersya sa mga saloobin, paniniwala at paraan ng pagiging at pag-uugali ng indibidwal na nagtatanghal sa kanila. Kaya, lumilikha siya ng isang salungatan sa kanyang sariling sarili na nagdudulot ng kakulangan sa ginhawa at tinukoy bilang "egodistonic".
Ang mga obsessions na ito ay repulsive at nais mong neutralisahin ang mga ito kaagad. Ang mga ito ay hindi kasiya-siyang mga saloobin ng marahas, sekswal o imoral na mga tema.
Mga reaktibo na obserbasyon
Ang mga uri ng mga obsession, sa kabilang banda, ay na-trigger ng malinaw na pagkilala sa mga panlabas na kadahilanan. At binibigyang kahulugan ng tao ang mga ideyang iyon bilang mahalaga, totoong at makatuwiran; nagsisimula upang maibsan ang mga ito.
Dito maaari naming isama ang mga saloobin tungkol sa takot sa kontaminasyon o kawalaan ng simetrya. Halimbawa, sa huli, kapag nakikita ng indibidwal ang magulo na mga lapis, ang mga obsess na mga ideya ng pangangailangan para sa simetrya ay bumangon at pinipilit siyang mag-order sa kanila dahil nais niyang bawasan ang kanyang pagkabalisa.
Mga obserbasyon ayon sa kanilang tema
Kung nais nating maging mas tiyak, makikita natin na maraming mga paksa na madalas na nababahala sa mga taong masigasig. Kami ay makikita ang mga pangunahing uri ng mga obsession ayon sa paksa ng pag-aalala:
Karumihan
Ito ay itinuturing na isa sa mga pinaka-karaniwang uri ng pagkahumaling. Ito ay tungkol sa sapilitang pangangailangan upang mapanatili ang malinis o malinis na mga bagay upang mapawi ang stress na sanhi ng pagkahumaling.
Ang pagkahumaling ay maaaring na kung nahawahan ka sa pamamagitan ng pagpindot sa isang bagay, tulad ng isang kulungan, nagkakasakit ka o namatay. Maaaring ito ay dahil sa palagay mo ay marumi o dahil naglalaman ito ng ilang mga nakakapinsalang sangkap na maaaring lason ka.
Maraming mga beses ang takot ay maaaring pakiramdam lamang na marumi, at kailangan nilang gumastos ng maraming oras sa paghuhugas nang paulit-ulit upang makaramdam muli ng malinis. Ang mga ideyang ito ay maaari ring nakasentro sa ibang tao, tulad ng takot na ang isang mahal sa buhay ay magkasakit o mamamatay mula sa napakaraming mga mikrobyo o nakalalasing ng ilang sangkap.
Sa gayon, pinagtutuunan nila ang kanilang lakas sa pagsasagawa ng isang serye ng mga pag-uugali upang ang mga masisipag na ideya ay nahinahon. Ang hindi nila alam ay ang mga ito ay nasa isang mabisyo na bilog na lumalakas at lumalakas. Ang ilan sa mga pag-uugali o ritwal na ginagawa ng mga taong may mga obserbasyon sa polusyon ay:
- Ang paulit-ulit na paghuhugas ng kamay, na may isang malaking halaga ng sabon at pag-alay ng isang hindi bababa na oras ng oras.
- Ang pag-iling ng mga damit palagi.
- Sobrang brush nila ang kanilang mga ngipin.
- Hindi nila pinangangasiwaan ang ilang mga produktong kemikal dahil sa takot na lason, o kung natatakot silang pumunta sa mga lugar kung saan may higit na kontaminasyon (malapit sa mga pabrika).
- Iniiwasan nila ang paggamit ng mga pampublikong banyo dahil sa pagkahumaling na mahuhuli nila ang mga mikrobyo mula sa ibang tao at magkasakit.
- Malinis na paglilinis ng bahay dahil sa takot na ang pamilya ay mahawahan ng mga mikrobyo (hugasan ang pinggan nang maraming beses, disimpektahin ang lahat ng may malakas na mga produkto sa paglilinis, atbp.)
- Gumagamit sila ng panyo upang maiwasan ang pagdumi sa mga doorknobs.
- Iniiwasan nila ang pampublikong transportasyon o ang ospital dahil sa takot sa contagion ng ilang mga sakit o mikrobyo mula sa ibang tao.
- Hindi sila dumadalo o hindi kumonsumo ng anuman sa mga restawran o mga cafe.
Bilang kinahinatnan, may epekto ito sa kakayahan ng tao na mapanatili ang kasiya-siyang mga obligasyon, trabaho, pag-aaral at pakikipag-ugnayan sa interpersonal.
Ngunit partikular mula sa ganitong uri ng pagkahumaling maraming pag-iwas ay lumitaw para sa mga lugar o pagpindot sa mga bagay dahil sa takot sa kontaminasyon, at pinsala sa balat mula sa labis na paghuhugas. Gayundin, maaari silang gumastos ng maraming pera sa mga espesyal na produkto ng paglilinis at kagamitan.
Mayroong isang kakaibang anyo ng obsesyon ng kontaminasyon na tinatawag na "kontaminasyon sa kaisipan." Binubuo ito ng mga paulit-ulit na ritwal ng pag-shower at paghuhugas ng iyong sarili, na may pagkakaiba na ang iyong pakiramdam ng dumi ay nagmumula sa loob. Sa madaling salita, ang taong iyon ay maaaring makaramdam ng permanenteng marumi dahil sa pagtanggap ng pang-pisikal o sikolohikal na pang-aabuso, na gumagamit ng kanilang sariling pagdidisimpekta upang "linisin ang kanilang sarili" upang maibsan ito.
Sa gayon, hindi ito nagmumula sa isang pampasigla ng pampasigla mula sa labas, ngunit mula sa pakikitungo sa ibang tao.
Upang mawala ang kontrol
Ang mga ito ay paulit-ulit na obserbasyon na nauugnay sa takot na kumilos nang walang pasubali sa isang paraan na ang tao ay nakakasama sa kanyang sarili o sa iba. Ang iba pang mga imoral na kilos tulad ng pagnanakaw, pagsira ng isang bagay, o paggamit ng mga malaswa o insulto ay kasama.
Sa loob ng ganitong uri ay nabibilang din ang mga ideya ng pag-iwas sa pag-iisip na marahas, macabre o hindi kasiya-siyang mga imahe. Ang kanilang takot sa hindi pag-iisip tungkol sa mga ito at isinasaalang-alang ang mga ito kaya may kaugnayan ay bumalik ang mga imahe, bumubuo ng isang mabisyo na bilog.
Ang mga kaisipang ito ay tinatawag na nakakaintriga na pag-iisip. Maaari nating lahat na magkaroon ng mga ganitong uri ng mga saloobin minsan, normal ito, ngunit sila ay naging mga obsess kapag ang tao ay nagulat na magkaroon sila at nagsisimulang maniwala na sila ay seryoso at gagawin nila silang mawalan ng kontrol.
Ginagawa nitong desperado sila at nagiging sanhi ng labis na kakulangan sa ginhawa, pag-iisip nang paulit-ulit tungkol sa hindi kasiya-siyang ideya habang sinusubukang iwasan ito sa pamamagitan ng paggawa ng mga ritwal tulad ng pagbilang, paghagupit sa isang ibabaw ng isang tinukoy na bilang ng beses, o paulit-ulit na suriin kung paulit-ulit lamang ang pagkahumaling. naisip o isakatuparan.
Masakit sa iba
Ang mga taong may mga obserbasyong ito ay patuloy na iniisip na maaaring sila ay may pananagutan sa isang bagay na kakila-kilabot na nangyayari sa ibang mga tao, o maiiwasan nila ito.
Napapansin nila ang maraming mga panganib para sa iba sa kapaligiran at pakiramdam na ang kanilang obligasyon ay alisin, ayusin o maiwasan ang mga ito.
Halimbawa, kapag nakakita sila ng isang bato sa kalye hindi nila mapigilan ang pag-iisip nang paulit-ulit na ang isang tao ay pupunta at sasaktan ang kanilang sarili. Kaya ang pag-uugali niya ay alisin ang lahat ng mga bato o hadlang na nakikita niya.
Nakatuon ang mga ito sa pagpapanatili ng lahat ng ganap na kinokontrol at alagaan kung kaya't ang kanilang mga sarili o ang iba ay nagdurusa, dahil iniisip nila na kung mangyari ito ay maaaring maging kasalanan nila sa hindi pagpigil nito.
Gumawa ng isang bagay na nakakahiya o nakakainis
Ang kanyang mga obsessions ay nakasentro sa takot na mang-insulto sa isang tao, walang pasensya na nagsasalita ng malaswa, nagkakamali o gumawa ng isang tanga sa kanyang sarili sa harap ng iba.
Halimbawa, maaari silang matakot na sabihin ang hindi nararapat na mga bagay tulad ng mga malaswa o masamang salita sa hindi naaangkop na mga setting (isang masa, isang paaralan). Sa kabilang banda, maaari silang maging nahuhumaling sa paggawa ng isang malaking pagkakamali sa harap ng lahat, nakakalimutan ang sasabihin nila habang nagsasalita o nag-blangko, gumawa ng ilang maling pagsasalita, at kahit na paulit-ulit na iniisip na ang kanilang pantalon ay nakabukas.
Ang mga taong ito ay hindi nais at hindi gagawin ito, ngunit ang kanilang takot ay nauugnay (tulad ng nakita namin) sa pagkawala ng kontrol. Iyon ay, naniniwala silang ginawa nila ito at marahil ay hindi nila napagtanto o nababahala sila na iniisip na kung ang ideyang iyon ay nangyayari sa kanila ay dahil gagawin nila ito.
Mahalaga na huwag malito sa panlipunang phobia, bagaman karaniwan sa OCD at ang kaguluhan na ito ay magkakasabay maganap.
Mga sekswal na obserbasyon
Sa kasong ito, ang tema ng mga obsessions ay umiikot sa mga saloobin, imahe at sekswal na impulses na itinuturing na ipinagbabawal, imoral o maaaring makasama sa iba.
Ang mga halimbawa nito ay ang mga obsession tungkol sa pagkakaroon ng agresibong sex, panggagahasa, incest, pedophilia, mga saloobin na salungat sa kanilang sekswal na oryentasyon, hayop, figure ng relihiyon, atbp.
Naiiba sila sa mga pantasya sa pagkilala ng mga tao na ang kanilang mga obsesy ay hindi kasiya-siya, imoral, nagdudulot ng mga damdamin ng pagkakasala at kasuklam-suklam, at ayaw nilang maisakatuparan.
Napakaliit ng pananaliksik tungkol sa paksang ito, kahit na ang ganitong uri ng panghihimasok na pag-iisip ay maaaring maging pangkaraniwan. Sa katunayan, higit sa 90% ng mga tao ang nag-uulat ng pagkakaroon ng ganitong mga kaisipan sa ilang oras sa kanilang buhay; at hanggang sa isang-kapat ng mga pasyente na may obsessive compulsive disorder ay nagkaroon ng ganitong mga obsessions. Bagaman maaari silang maging higit pa, ngunit ang isyung ito, pagiging lipunan sa lipunan, ay karaniwang nakatago.
Mga obserbasyon ng oryentasyong sekswal
Ang mga ito ay nauugnay sa nakaraang punto. Sa kasong ito, ang kinahuhumalingan ay nakasentro sa pagiging tomboy, nakikipag-ugnay sa mga pag-uugali sa mga tao na kaparehong kasarian, o naiinis dahil sa pagiging tomboy.
Ang nakakatawang bagay ay ang mga taong ito ay hindi tomboy. Gayunpaman, dahil sa ilang kaganapan na maaaring mangyari sa sinuman (iniisip na ang isang tao na magkatulad na kasarian ay kaakit-akit), nararamdaman nila na ito ay katibayan na sila ay tomboy at pinag-aalinlangan nila ito sa buong araw.
Natatakot silang makahanap ng katibayan na sila ay bakla, at patuloy silang nakikinig sa kanilang sariling mga damdamin at pag-uugali kapag nakikita nila ang mga tao ng parehong kasarian. Kaya, paulit-ulit na paulit-ulit ang mga ideyang ito, sinusuri ang buong araw kung sa palagay nila ang pang-akit na iyon at pagiging obsesyon.
Sa wakas, ang mga naapektuhan ay maiiwasan ang panonood ng mga programa o pelikula na may nilalaman ng homosekswal, paggugol ng oras sa mga kaibigan ng parehong kasarian, pagdaragdagan ang bilang ng mga relasyon sa mga taong kabaligtaran, at maaari ring tingnan ang pornograpiya ng paksang iyon upang suriin kung natutuwa sila o hindi.
Marami itong nangyayari sa mga kalalakihan kaysa sa mga kababaihan, at maaaring ito ay para sa isang kultural na kadahilanan.
Sa oras ng diagnosis, dapat mag-ingat ang isang tao, dahil madalas itong nalilito sa normal na proseso ng pagtuklas ng sekswal na oryentasyon ng isang tao.
Mga obserbasyon sa relihiyon
Ang relihiyon ay isang napakahalagang paksa para sa maraming tao, kaya normal na ang mga obsession ay maaaring lumitaw kasama nito.
Ang mga nakakaisip na saloobin sa paksang ito ay nag-aalala tungkol sa paggawa ng mga kasalanan, paninirang-puri, nakakasakit sa Diyos, hindi sapat ang pagdarasal, takot na mapunta sa impyerno o hindi pinatawad, yugyugin o pag-iisip ng mga malaswa sa isang sagradong lugar, takot sa pagtigil sa paniniwala sa Diyos , atbp.
Tinatawag din silang pagiging masusing pagsisikap, at maaari silang maging nakakainis para sa tao sapagkat ang kanilang mga obsesy ay hindi nagpapahintulot sa kanila na mabuhay nang mapayapa sa kanilang mga paniniwala. Malamang na nakatuon sila sa ilang mga detalye ng kanilang relihiyon at hindi pinansin ang iba.
Ang mga obsession ng ganitong uri ay lilitaw na magaganap sa 25% ng mga indibidwal na may Obsessive Compulsive Disorder (Antony, Dowie, & Swinson, 1998). Bilang karagdagan, ang mga ito ay mga taong may negatibong imahen ng Diyos, na nakikita siya bilang isang pagkakaparusa at parusa.
Nakakagulat na ang mga ideyang ito ay hindi lamang umiiral sa mahigpit na relihiyosong tao, ngunit nangyayari din sa mga tao na walang tinukoy na relihiyon at kahit na mga ateyista.
Ang mga pag-uugali o pagpilit na kanilang isinasagawa upang maalis ang kanilang pagkabalisa ay: paulit-ulit na pagdarasal nang hindi nagkakamali, nagpapasalamat sa Diyos, maraming beses na nagsisimba, paulit-ulit na hinahalikan ang mga bagay na relihiyoso, atbp.
Kagamitan at pagiging perpekto
Ang mga taong ito ay karaniwang nag-aalala na ang lahat ay dapat na eksaktong, pantay at simetriko. Hindi lamang visually hindi ang kahulugan ng pisikal na pagkakasunud-sunod, kundi pati na rin ang kaisipan.
Iyon ang dahilan kung bakit may pagnanais para sa pagiging perpekto na nagdudulot ng kakulangan sa ginhawa sa tao dahil sa sobrang hinihingi sa sarili. Sa ganitong paraan, maaari nilang pilitin ang kanilang sarili na malaman o matandaan ang lahat; natatakot na kalimutan ang mahalagang impormasyon. Sa gayon, maaari silang gumastos ng maraming oras upang suriin kung naaalala ba nila ang ilang mga bagay at sinusubukan nilang ibalik ito.
Sa loob ng kategoryang ito mayroon ding takot sa pagkawala ng mga bagay, o hindi pagpapahayag ng eksaktong mga salita na nais mo.
Bukod dito, madalas itong nauugnay sa mahiwagang pag-iisip. Upang maunawaan mo, bibigyan kami ng isang halimbawa ng ganitong uri ng pag-iisip: "kung hindi ko iniutos ang mga bagay sa aking silid sa tamang paraan, ang aking ina ay magkakaroon ng aksidente". Ito ay, sa madaling salita, na ang tao ay naniniwala sa kanyang sarili na may pananagutan sa mga bagay na lampas sa kanyang kontrol. Alam ng taong ito ay nakakatawa, ngunit ginagawa niya ito "kung sakali" at sa gayon ay pinapawi ang kanyang takot.
Kapag napansin nila ang kakulangan ng kawastuhan sa ilang aspeto ng buhay, napansin nila ang isang napakalaking kakulangan sa ginhawa na balak nilang lutasin sa ilang paraan: upang mailagay ang mga bagay sa isang simetriko na paraan o iwanan ang nasusukat na mga puwang sa pagitan ng bagay at bagay.
Maaari itong malito sa Obsessive Compulsive Personality Disorder, ngunit hindi ito pareho; dahil ang huli ay tila hindi nagdurusa ng labis na kakulangan sa ginhawa o hindi rin sila maituturing na mga obsession sa kanilang sarili, ngunit sa halip ay isang paraan ng pagiging.
Humahawak
Binubuo ito ng isang pagkahumaling upang mapanatili ang lahat ng mga uri ng mga bagay, at na-trigger sa pamamagitan ng pagpunta sa mga shopping center, o anumang uri ng mga tindahan o supermarket.
Ang mga taong ito ay natatakot na nangangailangan ng mga bagay sa isang araw at hindi pagkakaroon ng mga ito, kaya ang kanilang pag-uugali ay naglalayong mangolekta o mapanatili ang maraming mga bagay na walang maliwanag na halaga sa bahay. Iniiwasan nila ang lahat ng mga gastos sa pagtapon ng mga produkto, kahit na sila ay nasira o hindi naglilingkod, at pinipilit nilang bumili o kumuha ng mga libreng item (libreng pahayagan, halimbawa …)
Mukhang ang Hoarding Disorder, ngunit ito ay ibang diagnosis.
Ang iba pang mas tiyak na mga uri ng mga obsession ay:
- Ang obsession tungkol sa pagkakaroon ng isang pisikal o mental na sakit nang hindi alam ito, o posibilidad ng pagkontrata nito.
- Iwasan o gumamit ng ilang mga numero o kulay upang maiugnay ang mga ito sa mga negatibo o positibong konsepto.
- Nag-aalala tungkol sa pagkawala ng pagkatao o positibong katangian
- Mga pamahiin na nakakaalala sa iyo nang malaki.
- Ang labis na pag-aalala tungkol sa isang tiyak na bahagi ng iyong katawan o hitsura.
- Mahusay na pagkabagot kapag nakarinig ng ilang mga tunog o ingay.
- Non-marahas na nakakaabala na mga imahe tulad ng mga mukha, ulap o animated na character.
- Nonsense intrusive tunog, mga salita o melodies na nakakainis sa iyo.
Mga Sanggunian
- American Psychiatric Association (APA). (2013). Diagnostic at Statistical Manual ng Mga Karamdaman sa Kaisipan, Pang-limang Edisyon (DSM-V).
- Antony, MM, Downie, F., & Swinson, RP (1998). Mga isyu sa diagnostiko at epidemiology sa obsessive compulsive disorder. Sa RP Swinson, MM Antony, SS Rachman, MA Richter, RP Swinson, MM Antony, MA Richter (Eds.), Obsitive-compulsive disorder: Teorya, pananaliksik, at paggamot (pp. 3-32). New York, NY: Ang Guilford Press.
- Lee HJ, Kwon SM (2003). Dalawang magkakaibang uri ng kinahuhumalingan: autogenous obsessions at reactive obsessions. Behav Res Ther. 41 (1): 11-29.
- Mga Uri ng OCD. (sf). Nakuha noong Agosto 29, 2016, mula sa Mga Uri ng Mga obserbasyon.
- Ang Iba't ibang Mga Uri ng Obsessive-Compulsive Disorder. (sf). Nakuha noong Agosto 29, 2016, mula sa OCD UK.
- mga uri ng OCD. (sf). Nakuha noong Agosto 29, 2016, mula sa OCD Ottawa.
- Ano ang Karaniwang mga Pag-obserba at Pagpipilit? (sf). Nakuha noong Agosto 29, 2016, mula sa Allday Health.
