- Pag-andar ng biolohikal
- Sintesis
- Mga benepisyo at benepisyo sa kalusugan
- Mga medikal na gamit
- Aesthetic utility
- Mga pagkaing mayaman sa alpha lipoic acid
- Contraindications
- Pang-eksperimentong data
- Mga Sanggunian
Ang alpha lipoic acid (LA o ALA, ng English α-lipoic acid), - dithiolane-3-pentanoic 1.2 o simpleng thioctic acid, ay isang likas na tambalang matatagpuan sa mitochondria ng mga selula ng hayop at halaman na maraming mga function may kaugnayan mula sa isang metabolic point of view.
Una itong nakahiwalay noong 1950 mula sa bovine atay. Naglalaman ito ng dalawang mga grupo ng thiol (SH) na maaaring lumahok sa mga reaksyon ng oksihenasyon at pagbawas, na ang dahilan kung bakit ito ay itinuturing na isang mahusay na likas na ahente ng antioxidant.
Ang istrukturang kemikal ng alpha lipoic acid (Pinagmulan: Yikrazuul sa pamamagitan ng Wikimedia Commons)
Ang organikong acid na ito ay kumikilos bilang isang coenzyme para sa ilang mga protina na may aktibidad na enzymatic na kasangkot sa metabolismo ng mga protina, karbohidrat at taba. Bilang karagdagan, kumikilos din ito bilang isang libreng radikal na scavenger, samakatuwid ang terminong "antioxidant".
Dahil sa madaling pagsipsip, transportasyon at asimilasyon, ang lipoic acid ay malawakang ginagamit bilang suplemento sa pagdidiyeta, sa pagbabalangkas ng mga lotion at bilang isang aktibong tambalan sa ilang mga gamot na idinisenyo para sa mga pasyente na may mga kondisyon ng puso, diyabetis, labis na katabaan, atbp.
Pag-andar ng biolohikal
Ang Alpha lipoic acid, salamat sa mga istrukturang katangian nito at katulad ng glutathione, isa pang asupre na antioxidant, ay bahagi ng isang redox couple, dahil maaari itong ma-oxidized o mabawasan, depende sa mga pangangailangan ng cell.
Gayunpaman, hindi tulad ng glutathione, ang nabawasan na pares, dihydrolipoic acid o DHLA (dihydrolipoic acid), ay mayroon ding mga katangian ng antioxidant, isang katotohanan na ipinakita sa pamamagitan ng kanyang kakayahang aktibong lumahok sa mga reaksyon ng redox.
Alpha lipoic acid-dihydrolipoic acid redox pares (Pinagmulan: Yikrazuul sa pamamagitan ng Wikimedia Commons)
Ang pangunahing pag-andar ng acid na ito ay may kinalaman sa pagkilos nito bilang isang cactactor sa dalawang lubos na nauugnay na mitochondrial enzyme complex: ang pyruvate dehydrogenase complex at ang α-ketoglutarate dehydrogenase complex.
Ito rin ay bahagi ng enzymatic complex ng branched-chain ketoacid dehydrogenase o BCKADH (Branched-chain keto-acid dehydrogenase), kaya nakikilahok ito sa pagkuha ng enerhiya mula sa mga amino acid tulad ng leucine, valine at isoleucine .
Kaagad pagkatapos ng synthesis nito, na nangyayari sa loob ng mitochondria, ang lipoic acid ay covalently na nauugnay sa mga kumplikadong ito, kung saan isinasagawa ang mga function nito.
Isinasaalang-alang ng ilang mga may-akda na ang tambalang ito ay nakikilahok sa pag-iwas sa ilang mga pinsala sa cellular, pati na rin sa pagpapanumbalik ng mga antas ng bitamina E at bitamina C. Dahil ito ay may kakayahang chelating iba't ibang mga metal na paglipat tulad ng iron at tanso, ang mga bloke ng acid na ito ang paggawa ng oxygen free radical.
Gumagana ito upang mapabuti ang pagdadaloy ng neuronal at ang pakikipag-ugnay nito sa mga mitochondrial enzymes na nagreresulta sa isang mas mahusay na metabolic na paggamit ng mga karbohidrat na natupok sa diyeta.
Bagaman napag-aralan ito nang mas malalim, ang lipoic acid ay may karagdagang papel sa kapalaran ng glucose ng dugo at ang transportasyon nito mula sa nagpapalipat-lipat ng dugo sa mga cell. Ang tambalang ito ay naisip na maisagawa ang pagpapaandar na ito nang direkta sa lamad ng cell, ngunit hindi ito ganap na napalabas.
Pinadali nito ang pag-aayos ng mga oxidized protein, lalo na ang mga mayayaman sa mga residue ng cysteine at methionine, na mga amino acid na mayroong mga asupre na asupre sa kanilang istraktura.
Sintesis
Ang Alpha lipoic acid (6,8-dithio-octanoic acid) ay isang organikong acid na may 8 carbon atoms na mayroong dalawang asupre na asupre at isang solong sentro ng chiral. Ang mga grupo ng thiol ay matatagpuan sa pagitan ng mga carbon atoms 6 at 8 at nakakabit sa bawat isa sa pamamagitan ng isang bono na tulay ng disulfide.
Mayroon itong, sa istraktura nito, isang asymmetric carbon atom, kaya posible na makahanap ng dalawang optical isomer sa kalikasan: R-alpha lipoic acid at L-alpha lipoic acid.
Ang tambalang ito (sa anyo ng R-alpha lipoic acid) ay endogenously synthesized sa mitochondria, na mga eukaryotic cytosolic organelles (naroroon sa parehong mga halaman at hayop) na responsable para sa bahagi ng paggawa ng enerhiya at paghinga ng cellular. Madali rin itong nai-assimilated mula sa pagkain.
Ang synthesis ng enzymatic ng alpha lipoic acid ay nangyayari mula sa mga residue ng octanoic acid at cysteine (na gumaganap bilang isang mapagkukunan ng asupre, iyon ay, mula sa mga grupo ng thiol), pagkatapos nito ay sumali sa mga kumplikadong protina para sa kung saan ito gumagana. bilang isang enzymatic cofactor.
Ang R-alpha lipoic acid isoform ay ang isa lamang sa dalawang umiiral na isoform na mayroong biological na aktibidad at ito ay salamat sa katotohanan na maaari itong conjugated sa mga protina sa pamamagitan ng mga amide bond na may mga natipid na lysine residues, na bumubuo ng isang lipoamide.
Mga benepisyo at benepisyo sa kalusugan
Ang Alpha lipoic acid ay isang mataba na solusyong sulfur coenzyme (ito ay natutunaw din sa tubig) na may mahahalagang pag-andar sa metabolismo ng mga lipids, karbohidrat at protina sa antas ng cellular. Sa madaling salita, ito ay isang coenzyme na kasangkot sa paggawa ng enerhiya sa anyo ng ATP mula sa mga substrate na ito.
Salamat sa mga katangian ng solubility nito (natutunaw kapwa sa tubig at sa lipid o fatty compound), ang acid na ito ay maaaring magsagawa ng mga pag-andar nito bilang isang ahente ng antioxidant sa halos lahat ng mga bahagi ng mga cell at organismo.
Ang pagkakaroon ng dalawang mga asupre ng asupre sa istraktura nito ay nagbibigay-daan sa pag-neutralize ng mga libreng radikal na oxygen tulad ng hydroxyl, highly reactical groups, at nag-iisa na oxygen radical atoms.
Ibinigay na ito ay mahusay na hinihigop at dinala sa mga tisyu at mga cell, ang lipoic acid ay kinukuha bilang suplemento sa pagdidiyeta ng mga naghahangad na makadagdag sa kanilang antioxidant defense system at mapanatili ang isang sapat na metabolismo ng glucose.
Mga medikal na gamit
Mayroong pagtaas ng ebidensya sa agham tungkol sa therapeutic potensyal ng lipoic acid para sa tao. Sinamantala ito mula sa isang klinikal na punto ng pananaw para sa paggamot ng diabetes Mellitus, lalo na upang mabawasan ang mga sintomas ng nerbiyos na nauugnay sa sakit na ito tulad ng sakit, pamamanhid ng pang-itaas at mas mababang mga paa at isang nasusunog na pandamdam.
Ang oral o intravenous intake nito ay ipinakita na kapaki-pakinabang sa pagbaba ng mga antas ng glucose sa dugo (glycemic) sa mga pasyente na may type II diabetes, ngunit hindi sa mga pasyente na may type na diabetes.
Matagumpay itong ginamit para sa paggamot ng interstitial cystitis (masakit na pantog syndrome), na karaniwang sa mga kababaihan at nagdudulot ng matinding kakulangan sa ginhawa sa pelvic area; pati na rin sa ilang mga sakit na nailalarawan sa pinsala sa neurological.
Dahil pinatataas nito ang mga antas ng tisyu ng glutathione, ang lipoic acid ay inirerekomenda din para sa mga pasyente na nagdurusa mula sa arterial hypertension (bilang isang hypotensive), dahil pinipigilan ng glutathione ang hindi kanais-nais na pagbabago ng mga channel ng calcium.
Ginamit din ito bilang isang anti-namumula ahente at bilang isang tagapagtanggol ng vascular system.
Aesthetic utility
Ang ilang mga kumpanya ng parmasyutiko ay kinabibilangan ng lipoic acid sa pagbabalangkas ng mga bitamina tulad ng B complex, ngunit hindi ito itinuturing na isang bitamina bawat se.
Gayundin, ang ilang mga "anti-Aging" at "anti-wrinkle" na mga lotion sa katawan ay may kasamang paligid ng 5% lipoic acid, dahil ang mga epekto ng antioxidant ay tila makakatulong na mabawasan ang mga pinong linya at ang pagkatuyo at katatagan na ibinibigay sa balat sa pamamagitan ng pagkakalantad ng araw.
Mga pinong linya (Larawan ni Kelsey Vere sa pixabay.com)
Bilang karagdagan, ang pagsisisi o pangkasalukuyan na application nito ay nagpapabuti sa nababanat na mga katangian ng balat, binabawasan ang dami ng mga wrinkles o pinipigilan ang kanilang hitsura.
Ang ilang mga pananaliksik ay nagmumungkahi na ang matagal na pagkonsumo ng lipoic acid (higit sa 20 linggo) ay maaaring mag-ambag sa pagbaba ng timbang sa mga taong may mataas na rate ng labis na katabaan.
Mga pagkaing mayaman sa alpha lipoic acid
Dahil ito ay synthesized sa parehong mga halaman at hayop, ang malakas na natural na antioxidant ay matatagpuan sa maraming mga pagkain na kinakain natin araw-araw. Natagpuan ito sa mga paghahanda na mayaman sa mga extract ng lebadura, sa hayop ng viscera tulad ng atay at bato, at sa mga halaman tulad ng spinach, brokuli at patatas.
Natagpuan din ito sa mga cabbages ng Brussels, beets at karot, bigas, at pulang karne, lalo na ang "kalamnan ng kalamnan" tulad ng puso.
Contraindications
Walang mahalagang mga kontraindiksiyon para sa paggamit ng lipoic acid ng mga may sapat na gulang, ngunit dapat kang kumunsulta sa doktor ng iyong pamilya kung nais mong ubusin, dahil maaaring magkaroon ng mga pakikipag-ugnay sa ilang mga gamot, lalo na sa mga antibiotics, anti-inflammatories, tranquilizer, vasodilator, atbp.
Kapag ang lipoic acid ay kinuha ng bibig, ang ilang mga tao ay maaaring makakuha ng isang pantal. Sa kaso ng topical application nito bilang isang losyon sa balat, tila walang anumang epekto, hindi bababa sa hanggang sa 12 linggo ng patuloy na paggamit.
Ang pagbibigay ng lipoic acid intravenously ay medyo ligtas. Ang mga buntis na kababaihan ay maaaring kumonsumo ng hanggang sa 600 mg ng acid na ito araw-araw para sa higit sa 4 na linggo nang hindi obserbahan ang anumang mga epekto.
Ang pinaka matinding contraindications ay na-obserbahan sa mga bata sa pagitan ng 1 at 3 taong gulang, kung saan ang pangangasiwa ng malaking halaga ng acid na ito ay hindi inirerekomenda dahil maaari itong maging sanhi ng mga seizure, pagsusuka at pagkawala ng kamalayan.
Ang paggamit nito ay hindi inirerekomenda para sa mga alkohol, dahil ang pagkonsumo ng alkohol ay binabawasan ang dami ng bitamina B1 sa katawan, na maaaring magdulot ng mga malubhang implikasyon kung halo-halong may lipoic acid.
Pang-eksperimentong data
Ang ilang mga pag-aaral ng hayop ay nagmumungkahi na ang pag-ubos ng lipoic acid ay maaaring mapanganib, ngunit depende ito sa maraming species.
Kaya, ang mga pag-aaral na isinasagawa sa mga pag-uulat ay nag-uulat ng isang medyo mataas na pagpaparaya, na hindi totoo para sa mga rodents, kung saan ang pamamanhid, kawalang-interes, piloerection at hindi sinasadyang pagsasara ng mga eyelid ay naiulat pagkatapos ng pangangasiwa ng higit sa 2,000 mg ng acid lipoic.
Mga Sanggunian
- Alpha-Lipoic Acid: Ang Universal Antioxidant na may Mga Metabolic Function. (2003). Douglas Laboratories, 1–2.
- Durand, M., & Mach, N. (2013). Ang Alpha lipoic acid at ang antioxidant nito laban sa cancer at sakit ng sentralisasyon. Nutricion Hospitalaria, 28 (4), 1031–1038.
- Golbidi, S., Badran, M., & Laher, I. (2011). Diabetes at alpha lipoic acid. Mga Frontier sa Pharmacology, 2 (69), 1–15.
- Shay, KP, Moreau, RF, Smith, EJ, Smith, AR, & Hagen, TM (2009). Ang Alpha-lipoic acid bilang suplemento sa pagdidiyeta: Mga mekanismo ng molekular at potensyal na panterapeutika. Biochimica et Biophysica Acta - Mga Pangkalahatang Paksa, 1790 (10), 1149–1160.
- Singh, U., & Jialal, I. (2008). Ang Alpha-lipoic acid supplementation at diabetes. Mga Review sa Nutrisyon, 66 (11), 646–657.