- Karamihan sa mga karaniwang mapagkukunan ng mga mikrobyo
- Nakontaminadong pagkain at tubig
- Mga kusina at lugar ng paghahanda ng pagkain
- Paglilinis o kalinisan
- Paglilinis ng mga artikulo
- Karaniwang ibabaw
- Katawan
- Karamihan sa mga karaniwang pamamaraan ng pagbagsak
- Mga Sanggunian
Ang mga mikrobyong umaatake sa mga tao ay matatagpuan higit sa lahat sa kontaminadong pagkain at tubig, mga lugar na may mahinang kalinisan at sa mga karaniwang lugar. Gayunpaman, madalas din silang matatagpuan sa balat, lalo na ang mga kamay, bibig, at anus.
Ang mga mikrobyo ay mga microorganism na naroroon sa lahat ng mga buhay na bagay. Maaari naming makita ang mga ito nang praktikal sa anumang kapaligiran at ang mga ito ay isang mahalagang bahagi ng mga natural na siklo.

Microorganism at bacteria
Ang isang maliit na grupo ng mga mikrobyo - karaniwang tinatawag na mga pathogen - ay maaaring magdulot ng mga negatibong epekto tulad ng mga sakit o impeksyon kapag pinasok nila ang ating katawan.
Mayroong 4 na uri ng mga mikrobyo na maaaring mapanganib para sa mga tao, sila ay mga virus, fungi, bakterya at mga parasito.
Ang mga mikrobyo ay matatagpuan sa halos anumang ibabaw, dahil ang ilan ay maaaring makaligtas sa mga hindi nakakainam na mga kapaligiran, tulad ng matinding temperatura o walang oxygen. Ang pagkalat ng mga mikrobyo ay maaaring mangyari sa pamamagitan ng iba't ibang paraan at lugar kung saan sila naroroon.
Karamihan sa mga karaniwang mapagkukunan ng mga mikrobyo
Nakontaminadong pagkain at tubig
Ang isang pangkaraniwan at napaka-mapanganib na ruta ng paghahatid, ang apat na mikrobyo na nagiging panganib sa mga tao, mga virus, fungi, bakterya at mga parasito, ay maaaring atakein tayo kung nasisiyahan tayo o nakikipag-ugnay sa kontaminadong tubig at pagkain.
Ang mga sakit tulad ng gastroenteritis, cholera o typhoid fever ay dumarating at naabot ang ating katawan sa ganitong paraan.
Mga kusina at lugar ng paghahanda ng pagkain
Ang ingestion ng mga nakakapinsalang elemento ay karaniwang ang pinaka-karaniwang paraan ng pagkontrata ng ilang mikrobyo, kaya lohikal na ang espasyo kung saan handa ang pagkain ay dapat malinis.
Sa kasamaang palad, ang kalinisan ng maraming mga kusina at puwang para sa paghahanda ng pagkain at inumin ay madalas na napabayaan.
Ang mahinang luto o hindi maayos na mapangalagaan na mga pagkain, na inihanda sa mga hindi kondisyon na kondisyon, o simpleng nasira, ay maaaring humantong sa napakasamang mapanganib na impeksyon sa bakterya at parasito.
Ang mga gamit sa kusina tulad ng kutsilyo, kaldero, at mga plato ay dapat ding malinis nang maayos.
Paglilinis o kalinisan
Ang mga banyo, latrines, at mga banyo ay marahil ang pinaka-karaniwang lugar kung saan maaari kaming kumontrata ng isang mikrobyo.
Ang mahinang paglilinis ng mga puwang na ito ay karaniwang isang pagtukoy kadahilanan, kung saan ang mga elemento tulad ng ihi at feces ay kumakatawan sa pinakamalaking panganib sa kalusugan.
Ang gastroenteritis, hepatitis, at iba't ibang mga sakit na nakukuha sa sekswal ay maaaring makontrata sa mga lugar na ito.
Paglilinis ng mga artikulo
Ang mga item na ginagamit para sa paglilinis ng mga ibabaw at personal na kalinisan ay madalas na nakakaakit ng mga mikrobyo.
Ang mga bagay tulad ng sponges, vacuum cleaner bag, tela, at sipilyo ay madalas na isang "kumportable" na daluyan para sa mga bakterya at fungi, na nangangailangan ng madilim, mamasa-masa na mga lugar upang mabuhay.
Karaniwang ibabaw
Ang ilang mga bagay ay karaniwang naantig ng maraming tao ngunit hindi na wastong malinis, karamihan sa mga ito ay matatagpuan sa mga pampublikong puwang.
Ang mga knobs ng pinto, ATM, at mga rehas ay karaniwang nasasakop sa mga mikrobyo.
Katawan
Ang mga mikrobyo ay maaari ding matagpuan sa bibig, kamay, maselang bahagi ng katawan, o anus ng katawan ng tao.
Karamihan sa mga karaniwang pamamaraan ng pagbagsak
Mayroong maraming mga paraan kung saan ang mga mikrobyo ay pumapasok sa ating katawan, ang pinakakaraniwan ay karaniwang:
- Direktang pakikipag-ugnay: Hindi lamang sa mga ibabaw ngunit sa mga tao, mga indibidwal na may trangkaso o ilang iba pang sakit sa ganitong uri ay dapat iwasan ang pagbati sa mga halik, yakap o kamay.
- Sa pamamagitan ng sekswal na pakikipag-ugnay: Sa pamamagitan ng pagkakaroon ng hindi protektadong sex.
- Mga Kagat sa Hayop o Stings: Ang mga lamok, pulgas, at iba pang mga hayop ay nagpapadala ng mga sakit tulad ng malaria, dilaw na lagnat, o rabies.
Mga Sanggunian
- Kara Rogers. (2011). Mga Bakterya at Mga Virus. Estados Unidos: Ang Rosen Publishing Group.
- Jessica Snyder Sachs. (2008). Magandang Germs, Bad Germs. Estados Unidos: Farrar, Straus at Giroux.
- Amy S. Collins. (2006). Pag-iwas sa Pangangalaga sa Kalusugan - Mga Kaugnay na Impeksyon. 2017, mula sa Pambansang Center para sa Impormasyon sa Biotechnology, Website: Pag-iwas sa Pangangalaga sa Kalusugan - Mga Kaugnay na Infections.
- Robert Cox. (2016). Mga impeksyon sa Bakterya 101. 2017, mula sa OnHealth Website: Mga impeksyon sa Bakterya 101.
- Medlineplus. (2014). Mga impeksyon sa Bakterya. 2017, mula sa Medlineplus Website: Mga impeksyon sa Bakterya.
