10 MGA AKTIBIDAD PARA SA MGA BATA NA MAY CEREBRAL PALSY - NEUROPSYCHOLOGY - 2026

Sa artikulong ito tatalakayin namin ang 10 mga aktibidad para sa mga bata na may cerebral palsy na maaaring maging kapaki-pakinabang upang mapabuti ang mga kakayahan at kalidad ng buhay. Ang cerebral palsy ay isang pangkat ng mga karamdaman sa pag-unlad ng kilusan at pustura na nagiging sanhi ng minarkahang limitasyon ng aktibidad.

Ang sakit na ito ay nagmula sa isang hindi pagsulong na pagsalakay sa isang umuunlad na utak, iyon ay, dahil sa ilang mga pinsala na ginawa sa panahon ng pangsanggol o mga unang taon ng buhay.

Ang etiology ng cerebral palsy ay maaaring maiugnay sa iba't ibang mga kadahilanan. Sa pangkalahatan, ang mga ito ay maaaring nahahati sa tatlong pangunahing mga grupo: mga prenatal factor, perinatal factor, at postnatal factor.

Kaugnay ng mga prenatal factor, may mga pagbabago sa coagulation, autoimmune disease o intrauterine impeksyon ng ina, mga pagbabago sa inunan tulad ng trombosis o vascular pagbabago, at mga fetal factor tulad ng polyhydramnios.

Ang pinaka-karaniwang mga kadahilanan ng perinatal ay ang pagiging napaaga, mababang timbang ng kapanganakan, lagnat ng ina sa panahon ng paghahatid, matagal na hypoglycemia, at intracranial hemorrhage.

Sa wakas, ang cerebral palsy na bubuo kapag ang bata ay naipanganak ay karaniwang dahil sa mga impeksyon, pinsala sa ulo, katayuan sa pag-agaw, pagkalasing o pag-aresto sa cardio-respiratory.

Tandaan na hindi lahat ng tserebral palsies ay pareho, dahil may iba't ibang uri. Maaari kaming makahanap ng tetraplegia (pagkakasangkot sa itaas at mas mababang mga limbs), disparesia (higit na pagkakasangkot ng mga pang-itaas na mga limbs), hemiparesis (paglahok ng parehong mga limbs sa isang gilid ng katawan) at monoparesis (paglahok ng isang solong paa).

Gayunpaman, anuman ang uri ng tserebral palsy ay nagdusa at ang mga etiological factor ng karamdaman, walang duda na ang sakit na ito ay nagdudulot ng isang mahusay na kapansanan para sa bata. Para sa kadahilanang ito, ang pagsasagawa ng mga aktibidad mula sa mga unang yugto ng buhay ay mahalaga upang mapasigla ang mga kakulangan ng bata at hikayatin ang kapwa pisikal at mental na pag-unlad.

Mga aktibidad para sa mga batang may tserebral palsy

1- Alamin na kontrolin ang ulo

Ang unang aktibidad na dapat gawin upang mapasigla ang pagbuo ng isang bata na may tserebral palsy ay upang makontrol ang ulo. Upang ang isang bata ay makabangon, gumulong, umupo, mag-crawl o magsagawa ng anumang paggalaw, kailangan muna niyang magkaroon ng kontrol sa kanyang ulo.

Ang gawaing ito ay mahirap para sa lahat ng mga bagong panganak, dahil ang laki at bigat ng kanilang ulo, kumpara sa natitirang bahagi ng katawan at lakas nito, ay napakataas. Gayunpaman, para sa mga bata na may paralisis ang aktibidad na ito ay mas kumplikado, kaya dapat magsikap at sanayin ang mga magulang ng aksyon na ito sa sanggol.

Bago turuan ang isang bata na lumipat, lumiko, o umupo, dapat kontrolin ang kontrol sa kanyang ulo. Upang gawin ito, ang bata ay dapat hikayatin na itaas ang kanyang ulo kapag nakahiga sa kanyang tiyan. Magagawa ito sa pamamagitan ng pagguhit ng iyong pansin ng mga maliliwanag na bagay o kulay.

Kung nalaman mo na ang bata ay may problema sa pag-angat ng kanyang ulo dahil sa mahina na mga rehiyon ng katawan, madalas na kapaki-pakinabang na maglagay ng isang nakatiklop na kumot sa ilalim ng kanyang dibdib at balikat.

Kung sakaling hindi makabangon ang bata, dalhin mo siya at ilagay siya sa iyong dibdib upang siya ay praktikal na nakaupo. Gamit ang pustura na ito ay magiging mas madali upang maiangat ang iyong ulo.

Sa sandaling nasa likod, ang bata ay dapat na hawakan ng mga balikat at malumanay na itinaas hanggang ang ulo ay nakabitin nang kaunti. Ang aksyon na ito ay dapat gawin nang may pag-iingat at dapat iwasan kung ang iyong ulo ay nakasabit ng maraming.

Sa wakas, ang isa pang aksyon na nagpapahintulot sa aktibidad na ito ay isagawa ang ilagay ang nipple (o ang bote) sa tabi ng mga labi sa halip na itago ito sa bibig upang ang bata ay dapat lumapit sa pagkain sa kanyang sarili.

2- Alamin upang lumiko at lumiko

Lamang kapag ang bata ay may mahusay na kontrol sa kanyang ulo maaari niyang simulan ang pagsasanay sa aktibidad sa pag-on at pag-on. Upang maisagawa ang pagkilos na ito maaari nating simulan tulad ng sa nakaraang aktibidad, iginuhit ang atensyon ng bata kapag nahiga siya.

Sa sandaling nakuha mo ang kanilang pansin sa isang laruan, dapat mong i-swing ito sa gilid upang ang bata ay tumalikod. Kung pagkatapos ng maraming pagtatangka ang bata ay hindi nagsasagawa ng pagkilos, maaari kang tulungan siya sa pamamagitan ng pag-angat ng isang binti.

Kapag pinagkadalubhasaan ng bata ang kilusang ito, maaari siyang turuan na gumulong sa gilid habang nasa kanyang likuran. Sa kasong ito, dapat mong ilagay ang bata sa kanyang likuran at mag-alok sa kanya ng isang laruan sa isang tabi, hinihikayat siya na lumiko upang kunin ito.

3- Magsanay ng koordinasyon sa mata-kamay

Ang isa sa mga katangian ng mga bata na may tserebral palsy ay, madalas, wala silang mahigpit na pag-relaks sa mga unang buwan ng buhay.

Kung inilalagay mo ang iyong daliri malapit dito, marahil ay hindi mo ito kukunin sa iyong kamay hanggang sa ibang yugto. Ang katotohanang ito ay maaaring makagambala sa pagbuo ng bata, kaya mahalaga na magsagawa ng aktibidad na ito.

Upang gawin ito, dapat mo munang obserbahan kung ang sanggol ay laging nakasara ang kamay. Kung gayon, ang kamay ay dapat na kuskusin ng malumanay mula sa maliit na daliri hanggang sa pulso.

Bubuksan nito ang iyong kamay, at malamang na kunin ang iyong daliri. Sa kaganapan na ang bata ay hindi isara ang kanyang kamay, kapaki-pakinabang na kumuha ng isang bagay, ilagay ito sa kanyang kamay, isara ito upang maaari niyang hawakan at dahan-dahang ilabas ang kanyang kamay upang mapanatili ang pagkakahawak ng aksyon.

4- Palakasin ang kontrol sa katawan

Kapag kinokontrol ng mga sanggol ang kanilang ulo, nagsisimula silang umupo at gumalaw. Gayunpaman, upang umupo nang maayos, kailangang kontrolin ng bata ang kanyang katawan, gamitin ang kanyang mga kamay, at balanse.

Ang simula ng mga kasanayang ito ay madalas na naantala sa mga bata na may cerebral palsy, kaya dapat silang magsanay at tumulong upang mapaunlad ang mga ito. Upang gawin ito, epektibo ang pag-upo sa bata at, kapag siya ay nahulog, turuan siyang ihinto sa pamamagitan ng pagpapahawak ng kanyang mga bisig.

Ang isang kapaki-pakinabang na aktibidad upang maisagawa ang pagkilos na ito ay upang mailapag ang bata sa isang log, hawakan siya ng hips at dahan-dahang igulong siya sa mga panig.

Habang ginagawa mo ito, dapat mong hikayatin ang bata na tumigil kapag balanse sa tulong ng kamay. Maaari mo ring maisagawa ang parehong pagkilos sa pamamagitan ng paglalagay ng bata sa iyong tiyan.

Kung susuportahan ng bata ang kanyang sarili habang nakahiga, gawin ang parehong sa pamamagitan ng pag-upo sa kanya at batuhan siya sa mga tagiliran, at pataas at pabalik.

Kapag mayroon kang kaunting kontrol, magagawa mo ang parehong sa pamamagitan ng pag-upo ng bata sa iyong mga binti at ilipat ang mga ito nang bahagya upang ang bata ay sumusubok na pigilan ang destabilization na ginawa ng kilusan.

5- Simulan ang pag-drag at pag-crawl

Mahalaga na magsimula ang pag-crawl at pag-crawl kapag may kontrol ang bata sa kanyang katawan. Maginhawang sundin ang pagkakasunud-sunod ng mga aktibidad na tinalakay namin hanggang ngayon.

Upang gawin ito, kapaki-pakinabang na magsimula sa pamamagitan ng paglalagay sa mukha ng bata sa sahig at maakit ang kanyang pansin sa isang bagay na halos maabot.

Kung kapag sinusubukan ng bata na lapitan ang bagay na hindi niya mai-baluktot ang kanyang binti, dapat siyang tulungan sa pag-angat ng mga hips. Kung ang iyong sanggol ay nahihirapang magsimulang mag-crawl sa sahig, maaari mong gawin ang parehong pagkilos sa iyong binti.

Umupo sa sahig at ihiga ang mukha ng bata sa iyong paa. Kunin ang iyong pansin sa isang bagay na nakalagay sa iyong mga paa upang gumapang ang bata hanggang sa. Kapag pinagkadalubhasaan ng iyong anak ang gawaing ito, hikayatin siyang gawin ito nang maraming beses hangga't kaya niya.

Ang pag-craw up ng isang bundok ng dayami ay isa pang partikular na kapaki-pakinabang na aktibidad dahil pinalakas nito ang mga limbs ng bata.

6- Alamin na maglakad

Upang simulan ang paglipat ng bata, dapat na nauna nang natutunan ng sanggol na mag-crawl at kontrolin ang kanyang katawan. Sa sandaling pinagkadalubhasaan ang dalawang aksyon na ito, ang bata ay dapat na hawakan sa ilalim ng mga armpits, hinikayat na magpatibay ng isang tuwid na pustura, at gaanong ipahinga ang kanyang mga paa sa lupa.

Ang aksyon na ito ay magpapahintulot sa bata na gamitin ang gait reflex at palakasin ang kanyang mga binti. Kapag sinusuportahan ng bata ang kanyang sarili sa sahig, tumayo sa harap niya, hawakan siya sa mga hips at ikalat ang kanyang mga paa upang magkaroon siya ng maraming suporta.

Nang maglaon, dapat mong marahang paganahin ang bata mula sa magkatabi upang malaman niya na ibahin ang kanyang timbang mula sa isang paa patungo sa isa. Kapag ang bata ay halos lumakad mag-isa ngunit natatakot, kapaki-pakinabang na itali ang isang tela sa paligid ng dibdib.

Dapat kang tumayo sa likuran niya na may hawak na tela nang hindi gumagamit ng puwersa at pinapanood ang bata sa lahat ng oras kung sakaling mahulog siya.

7- Pagbutihin ang balanse

Bilang karagdagan, maaari kang magsanay ng iba't ibang mga aktibidad na nagpapahintulot sa bata na mapabuti ang kanyang balanse. Ang kasanayang ito ay makakatulong sa kapwa mo upang mapagbuti ang iyong kakayahang maglakad, at maiwasan ang mapanganib na postura kapag nakaupo o nakahiga.

Kapag nakahiga ang bata, dapat mong hikayatin siyang ilipat ang kanyang timbang mula sa isang braso hanggang sa isa pa. Upang gawin ito, maaari mong makuha ang kanilang pansin sa isang bagay at gawin itong gusto ng bata na kunin ito.

Kapag sinusubukan itong mahuli, ibabalanse ng bata ang kanyang timbang patungo sa isang braso, kaya dapat hinikayat siyang mahuli ito sa tuwing may ibang kamay.

Upang mapagbuti ang nakaupo na balanse, kapaki-pakinabang na ilagay ang bata sa isang tumba. Ang kawalan ng katatagan ng ibabaw ay mapipilit ang bata na magsanay ng kanyang mga kasanayan sa balanse. Kapag ang bata ay gumapang, dapat mong hikayatin siyang ilipat ang kanyang timbang mula sa isang braso papunta sa isa at mula sa isang paa patungo sa isa pa. Gayundin, maaari siyang turuan na mag-crawl pasulong at paatras.

Ang mga aktibidad na ito ay bubuo ng iyong balanse habang tumutulong din upang palakasin ang iyong mga kalamnan.

Kapag naglalakad, kapaki-pakinabang na hilingin sa bata na tumayo at balansehin ang kanyang mga tuhod (hangga't wala siyang spasticity), at matutong tumayo, humawak sa isang bagay.

8-Kontrol ng pag-igting ng kalamnan

Ang mga bata na may cerebral palsy ay mas madaling kapitan ng mga kontrata, kaya ipinapayong isagawa ang mga aktibidad na maaaring maiwasan ang mga ito. Sa kasong ito, mahalaga na kapag nagsasagawa ng mga ehersisyo, ang spasticity ay hindi nadagdagan, ngunit sa halip na ang mga kalamnan ay maaaring makapagpahinga.

Upang makapagpahinga ang mga kalamnan ng kalamnan, madalas na kapaki-pakinabang na maglagay ng mga maiinit na tela sa ibabaw ng mga kalamnan ng spastic ng bata. Nang maglaon, ang bata ay maaaring matulungan upang i-twist mula sa gilid papunta sa gilid, na pinahawak ang kanyang mga kalamnan at mabawasan ang spasticity.

9- Pagsasama ng laro

Ang pinakamahusay na paraan para malaman ng mga bata ay sa pamamagitan ng pag-play, kaya mahalaga na ipakita ang anumang aktibidad bilang isang laro. Maginhawa na ang mga aktibidad ay tapos na sa isang tiyak na oras (hindi masyadong mahaba) at isinasama nila ang mga bago at kaakit-akit na elemento para sa bata.

Mahalaga para sa bata na matutong makipaglaro sa ibang mga bata at maglaro nang nag-iisa, kaya dapat bigyan siya ng pagkakataon na gumawa ng mga masayang gawain. Sa kabilang banda, ang pag-play ay isang mahalagang elemento na maaaring payagan ang trabaho at pag-unlad ng iyong mga kasanayan.

Ang pagsasama ng mga laruan upang palakasin ang kanilang mga pandama, tulad ng luwad, lubid, pulbada, marmol, buhangin, at mga laruan upang mapahusay ang kanilang mga visual na pandama tulad ng mga salamin, kulay, o papet, ay lubos na kapaki-pakinabang.

Gayundin, ang mga laruan para sa balanse tulad ng mga swings o martilyo, at mga laruan para sa tainga tulad ng mga rattle, flutes o drums, ay hindi lamang papayagan ang bata na magsaya, ngunit magsisilbi ring dagdagan ang kanilang pag-unlad.

10- Magsimula sa mga kasanayan para sa pang-araw-araw na buhay

Sa wakas, ang bata ay dapat na unti-unting bubuo ng isang serye ng mga pangunahing kasanayan. Ang cerebral palsy ay ginagawang mas mahaba ang hanay ng mga kasanayan na ito, kaya dapat ding isagawa ang pag-unlad.

Upang matulungan ang iyong anak na magkaroon ng mga bagong kasanayan, kailangan mo munang tingnan kung ano ang magagawa niya at kung ano ang hindi niya magawa. Ang bata ay madalas na nangangailangan ng maraming tulong sa pagsasalita at pakikipag-usap, kaya dapat siyang tulungan na makipag-usap sa anumang paraan na magagawa niya.

Gayundin, dapat niyang hikayatin na malaman na kumain, magbihis, maligo, at isagawa ang kanyang pang-araw-araw na pangangailangan sa sarili.

Upang maisagawa ang mga ganitong uri ng mga aktibidad, ang mga kakayahan ng bata ay dapat isaalang-alang at hinihikayat na gamitin ang mga ito.

Mga Sanggunian

1. Tilton AH. Lumapit sa rehabilitasyon ng spasticity at neuromuscular disorder sa mga bata. Neurol Clin. 2003; 21: 853-881.
2. Harum KH, Hoon AHJr, Casella JF Factor V Leiden: isang panganib na kadahilanan para sa tserebral palsy. Dev Med Child Neurol 1999; 41: 781-5.
3. Delgado MR, Albright AL. Mga karamdaman sa paggalaw sa mga bata: mga kahulugan, pag-uuri, at mga sistema ng grading. J Anak Neurol. 2003; 18 (suplemento 1): S1-S8.
4. David Werner. Mga Bata na May Kapansanan Isang gabay para sa mga manggagawa sa rehabilitasyong pangkalusugan ng komunidad, at mga pamilya. Elektronikong edisyon: Cap. 9 Cerebral palsy.
5. Varela X, Kleinsteuber K, Avaria M: A_: Cerebral Palsy In: David P., Förster J., Devilat M. Pediatric Neurology .. Editorial Mediterráneo 2012 Santiago-Chile.