11 MGA KARANIWANG PROBLEMA SA KABATAAN AT PAANO MALUTAS ANG MGA ITO - SIKOLOHIYA - 2024

Ang mga problema ng kabataan at kabataan ay mga isyu na nagpapalaki sa mga magulang ng mga kabataan at mga tagapagturo at iba pa na nasa kanilang pinakamalapit na konteksto.

Ang pagbibinata ay ang yugto na nagaganap sa pagitan ng edad na 10 at 19, bagaman ang ilang mga pag-aaral ay nagmumungkahi na magtatapos ito sa 25, kasabay ng pagsisimula ng kapanahunan. Sa buong mga taon na ito, ang mga kabataan ay nakakaranas ng isang serye ng mga pagbabago sa isang pisikal at biological, sikolohikal, sosyal at sekswal na antas.

Ang yugtong ito, kaya napakahalaga sa pagbuo ng pagkatao at moral ng mga hinaharap na may sapat na gulang, ay pinag-aralan at inilarawan ng iba't ibang mga may-akda sa maraming siglo.

Ang isang halimbawa nito ay si Johann Wolfang von Goethe nang noong 1774 inilathala niya ang The Young Werther. Sa librong ito, itinuturing ng may-akda ang pagbibinata bilang isang oras na ang kataas-taasan, damdamin at pagdurusa ay pinatataas. Bilang karagdagan, ang batang kalaban ay nalubog sa isang dagat ng mga pagdududa at pagkakasalungatan.

Ang kabataan ay malamang na ang pinaka magulong yugto ng buhay na maaaring mabuhay ng tao dahil sa dami ng mga bagay na nais nilang maranasan at, kung minsan, nang hindi inaakala ang mga panganib na maaaring sumama. Bilang karagdagan, ang mga unang salungatan ay nagsisimula na lumitaw kapag ang kabataan ay dapat magpasiya para sa kanyang sarili.

Ito ang dahilan kung bakit ang mga taong malapit sa mga kabataan ay nagpapakita ng pagkabalisa dahil ang iba't ibang mga problema ay maaaring lumitaw sa yugtong ito.

Susunod, makikita natin ang 11 mga problema na maaaring mangyari sa panahong ito at maging sanhi ng mga repercussions sa pamilya, sosyal at akademikong globo. Bilang karagdagan, makikita namin ang ilang mga alituntunin upang malutas ang mga ito.

Mga Karaniwang Problema sa Kabataan at Paano Makikitunguhan ang mga Ito

1- Mga problema sa emosyonal

Ang nakababahalang sintomas ayology ay pangkaraniwan sa kabataan. Gayundin, ang mga kabataan ay may posibilidad na umatras at maiwasan ang pakikipag-ugnay sa mga may sapat na gulang, pakiramdam na mas komportable sa kanilang grupo ng mga kapantay, iyon ay, ang kaparehong edad, pati na rin ang mga kasama nila na nakikibahagi sa mga kagustuhan at interes.

Ang tanawin ng kabataan na nakakulong sa kanyang silid ay karaniwan, sa gayon ay maiiwasan ang pakikipag-ugnay sa kanyang malalapit na kamag-anak.

Gayundin, ang hindi tamang pamamahala ng mga emosyon ay maaaring harapin ang mga problema sa pagtulog at pagkain.

Paano natin malulutas ang mga emosyonal na problema sa mga kabataan? Una sa lahat, mahalaga na hindi sila nakakaramdam o hinuhusgahan. Samakatuwid, maaari kaming lumikha ng mga sandali kung saan malayang maipahayag ng kabataan ang kanilang sarili nang hindi tinanong ng may sapat na gulang. Ang katotohanang ito ay tinatawag na paghahayag.

Katulad nito, kailangan mong igalang ang kanilang puwang at ang kanilang mga ritmo, nang walang pakiramdam na sumalakay at nagtanong. Kung ganoon lamang magiging malugod na komportable ang kabataan at maipahayag ang kanyang sarili. Ang lahat ng ito ay magkakaroon ng positibong epekto sa klima ng pamilya.

2- Mga karamdaman sa pagkain

Ang mga problema sa pagkain na maaaring magtapos sa pagiging isang patolohiya tulad ng Pagkakaibang Pagkakain.

Ang mga kaso ng anorexia at bulimia ay lalong karaniwan sa mga kabataan, kapwa sa mga batang lalaki at babae. Ang mga problemang ito ay malapit na nauugnay sa mababang pagpapahalaga sa sarili at kung paano nakikita ng mga kabataan ang kanilang imahe sa katawan.

Upang maiwasan ito, mahalaga na lumikha ng isang gawain sa paligid ng oras ng pagkain at ang mga pagkain ay mayaman at iba-iba. Gayundin, huwag magpadala ng mga negatibong mensahe sa mga kabataan tungkol sa kanilang imahe sa katawan at turuan silang mahalin ang kanilang sarili para sa kung sino sila.

Sa mga kaso kung saan nakita ng pamilya ang hindi naaangkop na pag-uugali o may mga hinala tungkol sa kung maaari silang magdusa mula sa isang Pagkakainitan sa Pagkain, mahalagang pag-usapan ang isyung ito at pumunta sa doktor ng pangunahing pangangalaga na mag-refer sa amin sa naaangkop na espesyalista.

3- Kakulangan ng proteksyon sa sekswal na relasyon

Tulad ng nakita natin sa simula, ang mga kabataan ay may isang tiyak na kawalan ng kakayahan na pahalagahan na ang kanilang mga pag-uugali ay nagdadala ng ilang mga panganib. Ang isa sa mga aspeto na ito ay ang pakikipagtalik.

Sa bawat oras, ang mga kabataan ay nakakaranas ng pakikipagtalik nang mas maaga at sa maraming mga kaso hindi nila ginagamit ang anumang uri ng proteksyon, na isinasalin sa isang mataas na posibilidad na magdulot ng isang hindi kanais-nais na pagbubuntis at ang posibilidad ng pagbuo ng isang sakit na sekswal.

Kaugnay nito, ang pag-iwas at normal na diskarte sa sekswalidad ay napakahalaga. Mahalaga na mula sa isang batang edad, inangkop ito sa kanilang antas ng pag-unlad, ang isyu ng sekswalidad ay nalalapit nang natural.

Gayundin, habang lumalapit ang kabataan, alam nila ang mga pamamaraan ng pagpipigil sa pagbubuntis, ang mga katangian ng bawat isa sa kanila at alam kung saan sila makukuha.

4- Alkohol at droga

Alinsunod sa nakaraang seksyon at nauugnay sa pag-aakala ng mga peligro, ang pagkonsumo ng alkohol at iba pang iligal na gamot ay isa ring lumalawak na kasanayan sa mga kabataan at may isang maagang pagsisimula, ayon sa ilang pag-aaral, na halos 13 taon.

Sa katunayan, mayroong isang hypothesis na nagtatatag na ang pagbuo ng pagkonsumo ay nangyayari sa isang staggered na paraan.

Una, nagsisimula sila sa pagkonsumo ng mga naa-access na gamot na ligal (para sa mga matatanda) tulad ng alkohol at tabako at, habang lumilipas ang oras, kumuha sila ng iba pang mga gamot tulad ng marijuana at hashish, na nagtatapos sa iba pa tulad ng amphetamines, bilis, atbp.

Sa mga okasyon, ang pagkonsumo ay bunga ng hindi sapat na pamamahala ng mga relasyon at oras sa paglilibang. Samakatuwid, at upang maiwasan ang masamang pagkonsumo, dapat nating ihandog ang ating mga kabataan ng iba pang mga alternatibong paglilibang kung saan nagbabahagi sila ng libreng oras sa kanilang grupo ng mga kaibigan at isinasagawa ang mga aktibidad na kasiya-siya sa kanila.

Gayundin, kailangan nating ipakita sa kanila na ang pagkonsumo ng alkohol at iba pang mga sangkap sa gulang ay dapat palaging gawin sa isang responsableng paraan.

Mayroong mga programa para sa pag-iwas para sa ganitong uri ng mga sangkap na nagpapakita ng mga kabataan kung ano ang mga kahihinatnan ng paggamit ng droga at pang-aabuso. Mahalaga na ang mga hakbang na ito sa kamalayan ay isinasagawa sa paaralan.

5- Mga addiction na walang sangkap

Nakatira kami sa isang lipunan kung saan lalo kaming umaasa sa mga mobile phone at iba pang mga teknolohikal na aparato sa ating pang-araw-araw na buhay. Hindi ito magiging mas kaunti sa mga kabataan at marami pa sa kanila ang nagdurusa sa mga problema sa pagkagumon sa mga social network, mga larong video at pag-surf sa Internet.

Ang Internet ay isang napakalakas na tool at nag-aalok sa amin ng walang katapusang mga posibilidad. Samakatuwid, mahalaga na ipaalam sa ating mga kabataan ang responsableng paggamit.

Mula sa isang batang edad, at bago ang pagsisimula ng kabataan, dapat nating alerto sa aming mga menor de edad ang lahat ng mga panganib na umiiral sa loob ng network at itaguyod ang wastong paggamit.

Upang maiwasan ang pagkagumon at para sa kanila na magpasok ng mga web page na nagtataguyod ng ilang uri ng ilegal o nakakapinsalang pag-uugali para sa kanilang sarili (mga sekta, gang, sakit sa pagkain, pornograpiya, atbp.) Kailangan nating markahan ang isang serye ng mga gawi at responsableng pagkonsumo.

Halimbawa, markahan ang oras ng paggamit upang hindi ito makagambala sa iyong mga responsibilidad at oras na dapat mong idiskonekta. Gayundin, ang mga magulang ay maaaring makontrol ang kasaysayan ng mga web o maaari silang makaupo malapit sa kanila habang sila ay nagba-browse.

6- Walang ingat na pag-uugali

Ang mga kabataan ay nagdurusa mula sa kawalan ng kakayahan na maasahan ang direktang kahihinatnan ng isang pag-uugali. Kabilang sa mga pag-uugali na matatagpuan ang mga napag-usapan natin tungkol sa dati: mga adiksyon, hindi protektado na sex, atbp.

Maraming iba pang mga kasanayan kung saan ang mga kabataan ay maaaring maging direktang mga biktima, tulad ng mga gang, sekta at walang ingat na pagmamaneho, bukod sa iba pa.

Upang maiwasan ang mga kahihinatnan na nagmula sa mga pag-uugali at kasanayan na ito, mahalaga na ang isang kapaligiran ng pamilya ay pinalaki sa bahay kung saan tinalakay ang anumang paksa at walang mga bawal, tulad ng sinabi namin sa seksyon tungkol sa sekswal na relasyon.

Gayundin, ang mga ugnayang pamilya ay nagtataguyod ng paggalang at pagmamahal sa lahat ng mga miyembro ng pamilya. Sa madaling salita, ang mga relasyon ay malusog at ang mga kabataan ay nakatira sa isang positibong konteksto para sa kanila.

Mahalagang naramdaman nilang nauunawaan ang mga oras ng paghahayag at tiwala sa kanilang mga magulang na sabihin sa kanila kung sino ang kanilang mga kaibigan, kung ano ang plano nila, kung ano ang ginagawa nila sa kanilang ekstrang oras …

7- Mga problema sa relasyon

Ang mga kabataan ay karaniwang nahihiya at kung minsan ay introvert. Ang lahat ng ito ay nagpapahirap sa mga relasyon. Bagaman, sa pangkalahatan, malamang na naramdaman nilang nauunawaan at isinama ng kanilang grupo ng mga kapantay, ngunit sa tingin nila ay nagtanong at may kaunting pagnanais na buksan ang mga may sapat na gulang at mga pinakamalapit sa kanila.

Para sa mga kadahilanang ito at mga tinalakay sa itaas, mahalaga na lumikha ng isang klima ng pagtitiwala at pagiging malapit sa bahay.

Mahalagang magtakda ng mga limitasyon dahil ang mga magulang ay hindi kasamahan, ngunit kailangan nilang maitaguyod ang nararapat na relasyon upang magkaroon ng isang malusog at mapagkakatiwalaang relasyon.

8- Mababa ang tiwala sa sarili at pagkahumaling sa katawan

Ang kabataan ay sumasailalim sa mga pagbabago sa kanyang buong katawan, siya ay nasa buong paglipat sa pagitan ng pagkabata at pagtanda. Subukang gayahin ang mga canon ng kagandahang lumilitaw sa media at yaong tinanggap ng mga bilog kung saan ito nagpapatakbo.

Ang pagpapahalaga sa sarili ay nakasalalay sa ating sariling konsepto, kung ano ang iniisip natin tungkol sa ating sarili at, bilang karagdagan, naiimpluwensyahan ito sa kung paano tinatrato tayo ng iba at ang mga puna na natanggap natin.

Samakatuwid, upang maisulong ang mataas na pagpapahalaga sa sarili sa ating mga kabataan, dapat nating padalhan sila ng mga positibong mensahe at hikayatin silang mahalin ang kanilang sarili para sa kung sino sila at hindi para sa kung paano nila nais.

Mahalagang tanggapin ang sarili na may mga depekto at birtud at baguhin kung ano ang talagang nakasalalay sa atin at humantong sa atin sa higit na personal na kasiyahan.

9- Ang katamaran ay hindi kapareho ng paglilibang

Ang una sa mga term na ito ay tumutukoy sa pag-aaksaya ng oras sa paglilibang. Maraming mga kabataan ang hindi alam kung paano maayos na pamahalaan ang kanilang libreng oras.

Para sa kadahilanang ito, mahalaga na ipaliwanag ang pagkakaiba sa pagitan ng pagkakaroon ng libreng oras at samantalahin ito sa pamamagitan ng paggawa ng kasiya-siyang mga aktibidad na nag-aambag sa isang mabuting sikolohikal na estado at hindi sinasayang ang mga ito na walang ginagawa.

Isinasaalang-alang ang mga kagustuhan ng kabataan lalo na, maaari nating ipanukala ang mga aktibidad na pangkultura na nakatutulong sa pagpapayaman at kapaki-pakinabang.

Ang mga aktibidad na ito ay hindi dapat ipataw dahil malalaman nila ito bilang isang obligasyon at hindi nila ito masisiyahan, maliban sa magiging kasiya-siya at sa susunod na okasyon, hindi sila tatanggap ng higit pang mga mungkahi.

10- Mga gang at sekta

Ang ganitong uri ng mga asosasyon at ugnayan na lumitaw sa pagitan ng mga kabataan ay may maraming negatibong mga kahihinatnan at sa kadahilanang ito, mahalaga na iwasan nang mabuti ang ating mga kabataan sa mga kontekstong ito.

Ang mga ganitong uri ng mga institusyon ay hindi pareho o may parehong layunin tulad ng pangkat ng mga kaibigan na magkakasama upang masiyahan ang oras nang magkasama. Sa mga pagkakataong ito ay mayroong mga kriminal at iligal na pag-uugali, tulad ng paggamit ng droga at delinquency.

Ang pinaka introverted at mahina na bata ay ang kanyon kumpay para sa mga pangkat na ito dahil alam ng kanilang mga pinuno kung paano nila masikip ang mga ito at samantalahin ang mga ito.

Upang maiwasan ang aming mga kabataan mula sa pakikisama sa mga ganitong uri ng mga samahan, muli, nagsisimula ang trabaho sa bahay, sa isang konteksto kung saan ang mga relasyon ay malusog at ang mga kabataan ay may mga sanggunian at mga numero ng suporta.

Gayundin, ang mga magulang at malapit na kamag-anak ay dapat magkaroon ng kamalayan sa kung paano ang kanilang mga relasyon at kung napansin nila ang mga pagbabago sa pag-uugali ng mga menor de edad na maaaring isang indikasyon na ang isang bagay ay mali.

Sa pinakamaliit na pag-sign, mahalaga na pag-usapan ang tungkol sa kung ano ang nangyayari at gumawa ng pinakamahusay na desisyon na alisin ang iyong sarili mula sa konteksto na ito at ang mga nakasisirang relasyon na lumabas.

11- Mababang pagganap sa akademiko

Maaaring magkaroon ng maraming mga kadahilanan na humantong sa mahinang pagganap ng akademiko at, din, ay magkakaiba-iba sa bawat kabataan. Kabilang sa mga ito matatagpuan namin: kakulangan ng pagganyak, mga problema sa atensyon, kawalan ng ugali o kamangmangan ng mga diskarte sa pag-aaral, mga problema sa emosyonal, atbp.

Ito ay isang problema na nakakaapekto sa buong pamayanan ng edukasyon at, samakatuwid, ang mga magulang at guro ay dapat magtulungan para sa ikabubuti ng mga mag-aaral.

Sa sentro ng pang-edukasyon, dapat silang mag-udyok sa mga mag-aaral na matuto, upang mai-internalize ang bagong kaalaman at hindi ito ipinataw. Sa ganitong paraan malalaman nila ito bilang isang negatibong bagay.

Sa bahay, mahalagang itaguyod ang mga gawi at gawain sa pag-aaral, iyon ay, upang magkaroon ng isang puwang na pag-aralan na mahusay na naiilawan, upang maitaguyod ang mga oras ng pagtatrabaho kung saan ang mga kabataan ay hindi magambala, atbp.

Bukod dito, ang komunikasyon sa pagitan ng mga guro at magulang ay mahalaga kung sakaling magkasama ang interbensyon o tiyak na pagkilos.

Bibliograpiya

1. Pag-iwas sa Paggamit ng Gamot sa mga Bata at Bata (Sa Maikling). National Institute on Drug Abuse (NIDA).
2. Mga kabataan at mga problema nito (Teresa Pereda).
3. Ang mga problema na maaaring dumaan sa mga kabataan (Edith Beatriz Burgos).
4. Pag-unlad sa kabataan. World Health Organization (WHO).