15 MGA BENEPISYO SA KALUSUGAN NG ALOE VERA - ECONOMÍA - 2025

Ang mga pakinabang ng aloe vera o aloe ay marami: mayroon itong mga pag-aari para sa buhok, nagpapabuti sa acne at nakakatulong din na mawalan ng timbang, na inilarawan sa maraming okasyon bilang isang "himala ng halaman", na kung bakit sa mga nakaraang taon mga pang-agham na pag-aaral tungkol sa mga katangian nito.

Ang Aloe -also na kilala bilang aloe vera- ay binubuo ng 96% na tubig, ang ilang mga organikong at tulagay na compound, isang uri ng protina na naglalaman ng 18 sa 20 mga amino acid na matatagpuan sa katawan at, sa wakas, mga bitamina A, B, C at E. Ang isa pang bahagi ng halaman ng aloe na ginagamit ay "SAP", isang dilaw na likido na dumidikit sa balat sa loob ng halaman.

Ang hindi kapani-paniwalang potensyal na saklaw mula sa pagiging epektibo nito sa mga sakit na dermatological, sa pagiging isang posibleng kaalyado laban sa kanser. Para sa isang bagay sa Sinaunang Egypt na ito ay kilala bilang "halaman ng kawalang-kamatayan."

Mga makasaysayang katotohanan tungkol sa aloe vera

Ang pinakalumang tala ng paggamit ng aloe vera sa mga tao ay lumilitaw sa Ebers Papyrus (Egyptian medical papyrus) mula ika-16 na siglo BC, at tinawag nila itong "halaman ng kawalang-kamatayan."

Ang halaman na ito ay ginagamit na therapeutically para sa maraming mga siglo sa China, Japan, India, Greece, Egypt, Mexico, at Japan. Ang Cleopatra at Nefertiti, dalawang mga reyna ng Egypt, ay gumagamit ng aloe vera upang mapanatiling malambot ang kanilang balat.

Sa panahon ni Alexander the Great, ginamit ito ng mga sundalo upang pagalingin ang kanilang mga sugat. Ang Dioscorides (AD 40-90), isang manggagamot na Greek, ay nagbanggit ng mga therapeutic na katangian ng aloe vera sa "De Mataria Medica", isang 5-volume encyclopedia ng mga gamot na gamot at halamang gamot. Ito ay malawak na nabasa para sa higit sa 1,500 taon.

Gaius Pliny ang Pangalawa (23-79 AD), na mas kilala bilang Pliny the Elder, isang Romanong may-akda, naturalista, at pilosopo, ay binanggit ang therapeutic benefit ng aloe sa "Natural History," isang maagang encyclopedia na nakaligtas mula pa noong Roman Empire.

Malusog na mga katangian ng aloe vera

Pinoprotektahan ang balat laban sa pagkasira ng araw

Ang isang pag-aaral ng Institute of Chemistry ng University of Sao Paulo, Brazil, ay nakumpirma ang kapansin-pansin na kapasidad ng proteksyon ng aloe vera laban sa kamatayan ng cell na ginawa ng mga sinag ng UVA, na ginagawang isang mahusay na kandidato bilang suplemento sa mga proteksyon na dermatological formulations.

Nakakalma ang heartburn

Ang isang artikulo na inilathala noong 2010 ng journal na "Alternative and komplimentaryong Therapies" ay nagmumungkahi na ang pag-ubos ng 1 hanggang 3 ounces (30-90 gramo) ng aloe gel bago kumain ay maaaring mabawasan ang kalubhaan ng gastroesophageal reflux disease ( GERD), isang sakit sa digestive na madalas humahantong sa heartburn.

Pinapadali ang panunaw

Maraming mga pag-aaral ang nai-publish sa mga benepisyo ng aloe sa pagpapadali ng panunaw. Ang Mayo Clinic sa Rochester, Minnesota, inirerekumenda ang paggamit nito upang mapawi ang tibi ngunit sa katamtaman, dahil ang dosis ay hindi dapat lumampas sa 0.04 hanggang 0.17 gramo ng dry juice.

Kaalyado laban sa kanser sa suso

Ang isang publication ng Department of Life Sciences ng National Chung Hsing University, Taiwan, ay napatunayan ang mga therapeutic na katangian ng aloe vera sa pagbagal ng paglaki ng kanser sa suso. Gayunpaman, mas maraming pag-aaral ang kinakailangan upang mai-back up ito.

Sumunog ng kaluwagan

Ang isang pangkat ng mga plastik na siruhano mula sa Department of Plastic Surgery sa Nishtar Hospital sa Multan, Pakistan, ay nagsagawa ng isang pag-aaral upang mapatunayan ang pagiging epektibo ng gel ng Aloe Vera sa pagpapagaling at pag-alis ng sakit mula sa ikalawang degree burn sugat, pagtatapos na ang cream ay lubos na epektibo sa pagpapagaling ng mga pinsala na ito.

Mga benepisyo sa paggamot sa ngipin

Ang isang pag-aaral ng Kagawaran ng Pediatric Dentistry at Preventive Dentistry ng Dental University of Tamil Nadu, India, ay nagsisiguro na ang aloe vera ay maaaring maglaro ng isang mahalagang papel sa dentistry bilang isang adjunct sa paggamot ng lichen planus, oral submucosal fibrosis, paulit-ulit na aphthous stomatitis, alveolar osteitis, periodontitis, bukod sa iba pang mga kondisyon.

Alternatibong sa mouthwash at toothpaste

Ang Public Health Department of Dentistry sa Lansdowne, India ay nagsagawa ng isang pag-aaral sa paggamit ng aloe bilang isang mouthwash. Ang mga resulta ay nagpakita na ito ay epektibo sa pagbabawas ng plaka at walang mga epekto ay napatunayan.

Sa kabilang banda, ang isang pag-aaral na inilathala sa General Dentistry ay nag-ulat na ang aloe sa mga dental gels ay kasing epektibo ng toothpaste sa pakikipaglaban sa mga lukab.

Pinapanatili ang hydrated na balat

Dahil sa dami ng tubig ang mga tindahan ng halaman at kasama ang mga espesyal na compound nito, ang aloe ay epektibo bilang isang moisturizer ng balat. Ito ay nakumpirma ng isang pag-aaral ni Dal'Belo et al, noong 2006.

Pinapanatili ang sariwang prutas at gulay

Ang pananaliksik na inilathala ng University of Cambridge ay nagpakita na ang aloe vera coating ay humadlang sa paglaki ng maraming uri ng mga nakakapinsalang bakterya sa mga gulay.

Ang mga magkatulad na resulta ay natagpuan din sa isang pag-aaral na may mga mansanas, na nangangahulugang ang aloe vera gel ay tumutulong na panatilihing sariwa ang mga prutas at gulay, na maaaring punan ang pangangailangan para sa mapanganib na mga kemikal upang mapalawak ang buhay ng istante ng ani.

Pinoprotektahan ang balat mula sa pinsala sa radiation therapy

Ang isang pag-aaral na isinagawa ng University of Naples, Italy, napatunayan ang pagiging epektibo ng limang mga pangkasalukuyan na krema sa pagprotekta sa balat ng mga pasyente na tumatanggap ng radiotherapy.

Sa loob ng anim na linggo, ang mga kalahok ay sumailalim sa mga pagsusuri, at ang lahat ng mga moisturizer sa pag-aaral ay epektibo, kabilang ang isang naglalaman ng aloe vera.

Nagpapabuti ng mga kondisyon ng herpes sa balat

Ayon sa University of Maryland, ang ebidensya ay nagmumungkahi na ang aloe vera gel ay maaaring mapabuti ang mga sintomas ng genital herpes at ilang mga kondisyon ng balat tulad ng psoriasis.

Ang kaluwagan para sa angina pectoris

Sa isang pag-aaral noong 1985 ni Agarwal, ang mga pagpapabuti ay sinusunod pagkatapos ng 2 linggo ng pag-apply ng isang aloe vera gel na pinagsama sa tinapay ng binhi.

Kapaki-pakinabang para sa pagpapagamot ng acne

Ang isang koponan, Kagawaran ng Dermatology, Faculty of Medicine, Mazandaran University of Medical Sciences, Sari, Iran, ay nagsagawa ng isang pag-aaral upang makita kung ang kumbinasyon ng therapy sa mga natural na paghahanda tulad ng aloe vera ay maaaring maging epektibo sa pagpapagamot at pagbawas sa karaniwang acne.

Napagpasyahan nila na ang mga aplikasyon ay mahusay na disimulado at makabuluhang epektibo.

Epektibo para sa pagpapagaling ng sugat

Ang isang pagsisiyasat na isinagawa ng Dermatol Surg Oncol, noong 1990, ay nagpakita na ang pagpapagaling ng sugat ay humigit-kumulang na 72 oras nang mas mabilis kasama ang aplikasyon ng aloe vera kaysa sa isang karaniwang gel.

Ayon sa may-akda, ang pagpabilis sa pagpapagaling ng sugat ay mahalaga upang mabawasan ang kontaminasyon ng bakterya, kasunod na pagbuo ng keloid, at / o mga pagbabago sa pigmentation.

Pinalawak ang buhay ng mga pasyente ng cancer

Ang Dibisyon ng Radiation Oncology ng San Gerardo Hospital sa Milan, Italya, ay nagsagawa ng isang pag-aaral sa mga pasyente na may hindi mababawas na metastatic solid na tumor, upang masuri kung ang sabay-sabay na pangangasiwa ng aloe vera at pineal indole melatonin (MLT) ay maaaring mapabuti ang mga therapeutic na resulta.

Kasama sa pag-aaral ang 50 mga pasyente na nagdurusa mula sa kanser sa baga, gastrointestinal tract tumor, kanser sa suso, o utak glioblastoma.

Ang 1-taon na rate ng kaligtasan ng buhay ay makabuluhang mas mataas sa mga pasyente na ginagamot sa MLT at aloe vera, kaya ang paunang pag-aaral na ito ay nagmumungkahi na ang paggamot na ito ay maaaring makagawa ng mga benepisyo ng therapeutic, kahit na sa mga tuntunin ng pag-stabilize ng sakit at kaligtasan.

Contraindications

Ang Aloe vera ay lilitaw na maging ligtas at mahusay na disimulado sa karamihan ng mga pag-aaral hanggang sa kasalukuyan. Gayunpaman, mayroong mga kontraindikasyong dapat isaalang-alang.

Allergy

Ang paggamit ng mga paghahanda ng aloe vera ay dapat iwasan sa mga taong may kilalang alerdyi sa mga halaman sa liryo na pamilya (bawang, sibuyas, at tulip).

Pagbubuntis

Ang paggamit ng aloe bilang isang laxative sa panahon ng pagbubuntis ay maaaring magdulot ng potensyal na teratogenic at nakakalason na epekto sa embryo at fetus.

Sakit sa bato o

Ang pangmatagalang paggamit ng aloe vera ay nauugnay sa may tubig na pagtatae na nagreresulta sa kawalan ng timbang ng electrolyte, at iminumungkahi ng mga ulat na ang pagtaas ng pagkawala ng potasa ay maaaring humantong sa hypokalemia. Samakatuwid, ito ay kontraindikado sa mga pasyente na may kasaysayan ng mga sakit sa bato o puso.

Interaksyon sa droga

May isang klinikal na kaso ng isang 35-taong-gulang na babae na nawalan ng 5 litro ng dugo sa panahon ng operasyon bilang isang resulta ng isang posibleng pakikipag-ugnay sa aloe vera at sevoflurane.

Mayroon ding iba pang mga pakikipag-ugnay na maaaring mapanganib, kaya dapat mong palaging kumunsulta sa iyong doktor bago simulan ang anumang paggamot.

Dosis

Panlabas na paggamit

• Para sa mga pagkasunog : purong gel mula sa loob ng purong aloe o paghahanda na naglalaman ng 10% -70% ng panloob na gel. Dapat itong patatagin ng pasteurization sa 75-80 ° C nang mas mababa sa 3 minuto at inilapat sa apektadong lugar 3 beses sa isang araw.
• Para sa seborrheic dermatitis : 30% aloe vera sa isang hydrophilic emulsion, dalawang beses sa isang araw sa apektadong lugar.
• Para sa psoriasis at genital herpes : hydrophilic cream na naglalaman ng 0.5% aloe gel 3 beses sa isang araw sa apektadong lugar.

Panloob na gamit

• Paggamot ng diabetes at angina pectoris : 100 mg ng sariwang panloob na gel araw-araw o 1 kutsara ng dalawang beses sa isang araw.
• Para sa ulcerative colitis at magagalitin na bituka sindrom : isang dosis ng 25-50 ml ng 95% gel mula sa loob ng aloe vera ay inirerekomenda 3 beses sa isang araw.

Paano i-cut ang aloe vera para magamit

Gumamit ng isang matalim na kutsilyo upang kunin ang isang dahon mula sa halaman sa base nito, malapit sa lupa. Mas mahusay na pumili ng isa sa mga panlabas na sheet, dahil naglalaman ang mga ito ng pinakamataas na halaga ng gel.

Gamit ang kutsilyo, maingat na gupitin ang thorny gilid mula sa dulo ng talim. Kung gagamitin mo ang lahat ng gel mula sa dahon, balutin ang natitirang dahon sa isang plastic bag at itago ito sa ref hanggang sa kailangan mo ito muli.

Paano Uminom ng Aloe Vera Juice

Ang natural na lasa ng aloe ay sobrang mapait na hindi mo maiinom itong nag-iisa. Ang solusyon ay ang pagkuha ng mga piraso ng gel at ihalo ang mga ito sa isa pang prutas o gulay na katas na mas mainam, pagkatapos ay magdagdag ng pulot at kaunting lemon.