50 INIREREKUMENDANG NUTRISYON BLOG - NUTRISYON - 2024

Gumawa ako ng isang listahan ng mga pinakamahusay na blog sa nutrisyon sa Espanyol upang maaari mong bisitahin ang mga ito, manatili sa mga pinaka gusto mo at simulan ang pagpapabuti ng iyong kalusugan sa pamamagitan ng tamang nutrisyon.

Ang mga pamantayan na sinusundan upang maisama ang mga blog na ito ay ang kalidad ng kanilang nilalaman, isang palagiang pagkakasunud-sunod, na pinamunuan ng mga propesyonal at eksperto sa larangan at nagbibigay din sila ng labis na halaga sa kanilang mga mambabasa. Kasabay nito, isinama rin namin ang mga portal ng pagkain, diyeta o recipe.

Bagaman ang artikulo ay iniutos sa isang klasipikadong paraan, ang pagkakasunud-sunod nito ay hindi nagpapahiwatig ng anupaman, dahil imposible na magkaroon ng isang kriterya na binuo upang mai-ranggo at ilista ang mga ito. Ang listahan ay isang simpleng pamamaraan upang gawing mas komportable ang pagbabasa para sa mambabasa.

Dapat pansinin na hindi lamang nakabase ang aking sarili sa aking pamantayan upang mapaunlad ang ranggo na ito, ngunit mayroon din akong kontribusyon ng mga dietitians-nutrisyonista tulad ng Jesús Velasco o Miriam Martínez de Pinillos at Dalía Ramos, isang dalubhasa sa mga recipe sa fitness.

Tiyak na nakalimutan namin ang ilang iba pang mahahalagang portal at, samakatuwid, nais naming mag-iwan sa amin ng isang puna na alalahanin kung aling blog ang inaakala mong dapat lumitaw sa listahang ito at kung bakit. Kung nakamit mo ang mga pamantayan, huwag mag-atubiling isama ito.

www.midietacojea.com

Itinatag ni Aitor Sánchez García noong 2011, ito ay isa sa mga blog na may pinakamaraming epekto sa Internet.

Ang portal nito, bilang karagdagan sa pagiging isang Web of Health Interes, ay mayroong ilang mga nominasyon para sa mga parangal ng Bitácoras.

Itinatampok na artikulo: Ang mga donut at mr kahanga-hangang, labis na labis na labis na katabaan roll

www.dimequecomes.com

Si Lucía Martínez Argüelles ay ang tao sa likod ng kagiliw-giliw na blog na ito kung saan ang mga pagkaing vegetarian ay may kilalang espasyo.

Bilang karagdagan sa aklat na "Mga Vegetarians with science", nakikipagtulungan si Lucía Martínez sa iba't ibang media, kung saan ipinapakita niya ang kanyang malawak na kaalaman sa Diet at Nutrisyon.

Itinatampok na Artikulo: Itigil ang Freaking Out Tungkol sa Mga Aktibidad

www.scientiablog.com

Ang 'Scientia' ay hindi isang blog na nutrisyon per se, ngunit lubos itong pinahahalagahan ng dietician at komunidad ng nutrisyonista para sa paggamot sa pagkain mula sa isang pang-agham na punto ng pananaw.

Ang portal ay ang gawain ni José Manuel López Nicolas, na bahagi ng maraming mga proyekto sa pananaliksik sa larangan ng Biochemistry, Biotechnology, Nutrisyon at Food Science at Technology.

Ang kanyang gawain "Kami ay bumili ng mga kasinungalingan", isang aklat na nai-publish sa 2016, dapat ding i-highlight.

Itinatampok na Artikulo: Ang Vitamin C Scandal

www.boticariagarcia.com

Kahit na ang blog ay sumasaklaw sa pangkalahatang mga paksa sa kalusugan, mayroon itong isang espesyal na seksyon para sa nutrisyon.

Pinangunahan ni Marián García, Doktor sa Parmasya at propesor sa unibersidad, noong 2016 natanggap nito ang Award para sa Pinakamahusay na Blog 2015.

Bilang karagdagan, si Marían ay may-akda ng aklat na "Ang walang pasensya na pasyente at iba pang mga anekdota ng Boticaria García" at aktibong nakikipagtulungan sa telebisyon, radyo o pindutin ang mga website.

Itinatampok na Artikulo: Seafood at Cholesterol: Myth o Realidad?

www.evamuerdelamanzana.com

Si Edurne Ubani, may-akda ng blog na ito, ay nais na maunawaan ang mga tao kung gaano kadali at masaya ito upang mabuhay ng isang "pilosopiya ng isang tradisyonal at natural na diyeta".

Bagaman nakaharap kami sa isang medyo kumpletong portal ng nutrisyon (matutong magluto, mga tip, mga recipe, atbp.), Ito ay nag-alay ng isang kilalang puwang sa diyeta ng Paleo, inspirasyon ng may-akda na ipasok ang pakikipagsapalaran na ito.

Itinatampok na Artikulo: Ang 3 Mga Marker na Ito ay Mas Mahalaga kaysa sa Kolesterol

www.adelgazarysalud.com

Nilikha at nakadirekta ni Arancha Herrero, ang saligan nito ay tulungan ang mga mambabasa na may mga isyu sa kalusugan at nutrisyon, na may diin sa paglaban sa sobrang timbang sa pamamagitan ng pagkain at diyeta.

Ang blog ay may isang malawak na hanay ng mga kategorya kung saan maaari kang makahanap ng higit sa 600 mga artikulo na may maraming impormasyon.

Itinatampok na Artikulo: Paano Mawalan ng Timbang sa isang Linggo

www.fitfoodmarket.es

Bagaman ang tunay na layunin ng blog ay upang ipakilala ang mambabasa sa mundo ng fitness sa pamamagitan ng payo, pagsasanay o mga pandagdag, hindi namin hayaan ang napaunlad na espasyo sa nutrisyon na hindi napansin, na may libu-libong mga recipe at diyeta.

Sa loob ng mga kawani nito ay matatagpuan namin ang mga tagapagtatag nito, si Verónica Costa (@vikikacosta) at Juan J. Esteban, mga may-akda ng aklat na "Abs ay ginawa sa kusina".

Itinatampok na Artikulo: cheatclean Recipe - Authentic New York Cheesecake

www.1reflejoenelespejo.com

Ang blog na ito ay ipinanganak mula sa kamay ni María Corbacho, na, sa 25 taong gulang lamang, ay nakasulat na ng mga libro na "I-click at mabuhay nang malusog!" at "Mag-click at magluto ng malusog!".

Ang puwang na ito ay ipinanganak pagkatapos na ang may-akda ay nagsagawa ng isang diyeta kung saan nawala siya ng higit sa 50 kilo. Ngayon siya ay itinuturing na isang halimbawa ng pagpapabuti para sa marami na malapit na sumusunod sa kanyang mga publikasyon.

Itinampok na artikulo: 46 kilo ay hindi nawala bawat araw

www.entrenaconsergiopeinado.com

Ang Sergio Peinado ay isang kababalaghan sa loob ng mga social network na may halos 200,000 mga tagasuskribi sa YouTube, 33,000 mga tagasunod sa Twitter at higit sa 28,000 sa Instagram.

Sinimulan niya ang pakikipagtulungan sa media tulad ng vitonica.com, ngunit kasalukuyang bumubuo ng kanyang blog kung saan ipinakita niya sa amin ang kanyang kaalaman bilang isang personal na tagapagsanay at coach ng nutrisyon.

Itinatampok na Artikulo: Gawang-gawang Protein Shake - Fitness Recipe

www.conasi.eu

Gusto mo ba ng payo tungkol sa nutrisyon ng anti-cancer, anti-nutrients, organikong pagkain o mayaman na mga recipe? Well, ito ay isa sa mga kumpletong portal na maaari mong mahanap sa web.

Itinutukoy nito ang pagtatalaga sa pagbibigay ng puwang sa mga menor de edad tulad ng mga vegetarian, vegans o celiac, kung saan maaari rin silang makahanap ng isang online store upang matugunan ang kanilang mga pangangailangan.

Itinatampok na Artikulo: Isang Paglikha ng Mga Intoleransa

www.palomagil.com

Personal na profile ni Paloma Gil, doktor sa Medicine at Surgery Specialist sa Endocrinology and Nutrisyon at sikat sa pakikipagtulungan sa programang 'La Báscula', na nai-broadcast sa panrehiyong telebisyon ng Andalusia.

Sa kanyang blog maaari kang makahanap ng mga seksyon tulad ng 'Nawalan ng timbang', 'Healthy recipe', 'Sport' o 'Health'.

Itinampok na Artikulo: Paano Mawalan ng 4.5 kilo sa 10 Araw

www.lovinglife.cl

Itinatag ito noong 2009 nina Claudia at Gabriel, isang mag-asawang Chile na nagpasya na baguhin ang kanilang pamumuhay, kabilang ang pagkain ng kurso.

Ang kanyang blog ay naglalagay ng mga personal na karanasan tulad ng pagbubuntis ni Claudia, na may payo sa nutrisyon, sports, kalusugan o mga alagang hayop.

Ang kanilang tagumpay ay batay sa katotohanan na alam nila kung paano kumonekta nang mabuti sa kanilang mga mambabasa, na malawakang sumusuporta sa kanila mula sa mga social network.

Itinampok na Artikulo: Ilang beses kumain ng isang araw?

www.elblogdeladietaequilibrada.com

Sa direksyon ni María Astudillo, ginagawa niya ang mga headline sa blog na ito na nagsasama ng isang batang pangkat ng mga espesyalista sa nutrisyon.

Sa portal maaari kang makahanap ng mga seksyon sa nutrisyon, mga recipe, personal na karanasan o kahit sikolohiya.

Nakikipagtulungan siya sa pangunahing media sa bansa at ang kanyang koponan din ang may-akda ng aklat na "La Dieta Alea", isang hit sa mga bookstores na ngayon ay nasa ika-4 na edisyon.

Itinatampok na Artikulo: Almusal para sa mga Champions

www.juliobasulto.com

Si Julio Basulto, Dietitian-Nutritionist, ay gumagamit ng blog na ito upang maitaguyod ang kanyang propesyonal na profile ngunit bilang isang tool upang magbahagi ng kaalaman tungkol sa nutrisyon.

Bilang karagdagan, si Basulto ay may-akda ng limang mga libro: "Wala nang diyeta", "Mga lihim ng mga malusog na tao", "Kumakain at tumatakbo", "Ginagawa akong bola" at "Malusog na kumakain si Nanay."

Itinatampok na Artikulo: Pula at Pinroseso na Kain at Kanser? Ito ay nagkakahalaga ng paglalagay ng iba't ibang mga kadahilanan ng peligro sa konteksto

www.labioguia.com

Isang klasiko sa loob ng digital na komunidad. Dahil nagsimula ito noong 2009, ang epekto nito sa mga bansang nagsasalita ng Espanya ay tumataas.

Ang pagtatapos nito? Upang maging isang tool para sa bagong napapanatiling kultura, kung saan ang pagkain ay may kilalang puwang.

Itinatampok na Artikulo: Flourless Spinach Wraps

Ang iba pang bahagi ng plato

Si Lara Lombarte, Dietitian-Nutritionist, ay ang may-akda ng blog na ito kung saan, tulad ng ipinahiwatig dito, inilaan itong magbahagi ng kaalaman at mga curiosities na may kaugnayan sa nutrisyon.

Laging sinusubukan na magbigay ng isang nakakaaliw at kasiya-siyang punto ng pananaw, nakita ni Lombarte ang kanyang pagmamahal na gantimpala sa proyektong ito kasama ang libu-libong pang-araw-araw na pagbisita mula sa kanyang mga tagasunod.

Itinatampok na artikulo: Samantalahin. Huwag itapon ang dahon ng mga gulay. Tatanggalin ko ba ang leek? HINDI

www.livinglasvegans.com

Tulad ng iyong hulaan mula sa pamagat, ito ay isang puwang na nakatuon sa pamumuhay ng vegan, partikular sa pagkain.

Bagaman ito ay isang batang blog na tumatakbo mula pa noong 2015, sa lalong madaling panahon ito ay naka-ukit ng isang angkop na lugar sa loob ng komunidad ng vegan. Mula dito nagtaya kami na ang paglago nito ay patuloy na tumataas sa iba pang mga bagay dahil sa kalidad ng mga artikulo nito.

Itinatampok na artikulo: Ang patatas na pancake na pinalamanan ng mga gulay

www.dieteticasinpatrocinadores.org

Ang portal na ito ay nabuo ng isang samahan ng mga Dietitians-Nutritionists na ang layunin ay upang maikalat ang kanilang kaalaman sa nutrisyon sa publiko.

Mayroon silang isang pangako sa kanilang mga mambabasa at manonood (mayroon silang isang channel sa YouTube) na sinusubukan na hamunin ang industriya ng pagkain at may mga neutral at purong pang-agham na pangangatuwiran.

Itinatampok na artikulo: Mga gamot na katangian ng honey. Repasuhin ang mga pagbabago

www.nomasaditives.com

Ang "No + Additives" ay nilikha ni Moisés Chacón, isang mamamahayag na nag-aalala tungkol sa kalusugan ng nutrisyon at lalo na mga additives.

Kasama sa kanyang trabaho ang patuloy na paghahanap at kaibahan ng mga karaniwang produkto sa mga supermarket at grocery store.

Itinatampok na Artikulo: Acrylamides sa Kape: Aling Naglalaman ng Mas kaunti?

www.gominolasdepetroleo.com

Ipinanganak ito mula sa kamay ng isang Asturian limang taon na ang nakalilipas upang maitanggi ang pandaraya, puksain ang mga alamat o sagutin ang mga katanungan sa nutrisyon.

Bagaman bahagya siyang nai-publish ng kaunti sa 100 mga artikulo sa oras na ito, ang kanilang kalidad ay nakakuha siya ng isang finalist para sa 2013 Bitácoras Award, bukod sa iba pang mga pagkilala.

Nakipagtulungan siya sa media tulad ng Radiotelevisión del Principáu d'Asturies bukod sa iba pa.

Itinatampok na Artikulo: Ang Pabula ng 5 White Poisons

www.elcomidista.elpais.com

Ang mga resipe, payo at mga consulting room ay ang in-host ng blog na ito sa pahayagan na "El País". Si Mikel López Iturriaga ang namamahala sa kanya, ngunit mayroon din siyang isang kawani na nabuo ni Mónica Escudero o Juan Revenga.

Ang isa sa mga mahusay na tagumpay ng portal na ito ay ang mga video, medyo maganda at nakakaaliw, na-edit din ng mahusay na panlasa.

Itinampok na Artikulo: Paano Kumain Kulang Mas kaunting Asukal nang Walang Pagdurusa

www.alvarovargas.net

Blog kung saan mo mahahanap ang lahat ng mga uri ng mga artikulo sa nutritional, micro-tip, mga recipe ng vegan … mayroon din itong isang channel sa YouTube!

Itinatampok na Artikulo: Fats, Mahalaga para sa Kalusugan

www.nutrikids.com.es

Ang 'Nutrikids' ay isa sa mga pinakamahusay na blog ng nutrisyon na nakatuon sa maliit. Ito ay nilikha ni Melisa Gómez, Dietitian - Nutrisiyista sa isang Dalubhasa sa Klinikal na Nutrisyon sa Pediatrics.

Sa isang lipunan kung saan ang pagiging labis na labis na katabaan ay nagiging isang tunay na pandemya, ang mga uri ng puwang na ito ay tumutulong sa turuan ang mga tao na huwag suriin ang malusog na gawi ng mga maliliit na pang-araw-araw.

Itinatampok na Artikulo: BLW: Alam Mo ba ang Mga Pakinabang at Mga Resulta ng Paraang Ito?

www.lacocinadealimerka.com

Kahit na ang pamagat ay maaaring tila tulad ng isang simpleng blog sa pagluluto, si Alimerka ay may pangunahing kaalaman sa pagsusuri ng pagkain, pagtatasa ng mga pag-aari nito, pag-demystify ng mga maling paniniwala at pagtuklas ng lahat na may kaugnayan sa pagkain.

Sa website nito makakahanap ka ng mga seksyon tulad ng mga menu, mga recipe, mga workshop o kahit isang online na tindahan.

Itinampok na Artikulo: Kahalagahan ng Hydration sa Type 2 Diabetes

www.dieta-paleolitica.blogspot.com.es

Personal na puwang na si José A. Villegas, Doctor of Medicine, espesyalista sa Sports Medicine.

Bagaman ang pangalan ng kanyang blog ay tumutukoy sa diyeta ng Paleolithic, kung saan siya ang isa sa pinakamahalagang pambansang eksperto, ang kaalaman na kinukuha niya ay higit sa diyeta.

Itinatampok na Artikulo: Tungkol sa Tribulus terrestris

Yosikekomo

Mula noong Marso 2012 sa pagpapatakbo, sinusubukan ng 'Yosikekomo' na tulungan ang mga tao na alagaan ang kanilang sarili sa pamamagitan ng nutrisyon.

Malaki ang epekto nito sa mga social network, umabot sa halos 100,000 mga tagasunod sa Instagram o halos 28,000 sa Twitter.

Itinatampok na artikulo: AY MADRE… .. !!!!! NA ANG KILOS AY MAY KAPANGYARIHAN SA AKING HANDA !!!!

www.saschafitness.com

Si Sasha Barboza ay marahil ang personal na tagapagsanay ng Latin na may pinakamaraming repercussion sa mga network, na may 3 milyong mga tagasunod sa kabuuan!

Personal na Fitness at kasama ang mga pag-aaral sa nutrisyon sa palakasan mula sa Spanish Federation of Bodybuilding at degree ng master sa Fitness Nutrisyon, ang kanyang personal na puwang din ay isang napakahalagang mapagkukunan ng impormasyon sa nutrisyon para sa mga malulusog na tao.

Itinatampok na Artikulo: Lahat ng Kailangan mong Malaman Tungkol sa Arepa

www.loquedicelacienciaparadelgazar.blogspot.com.es

Ang blog na ito ay nilikha ni L. Jiménez Centinel, isang chemist na may pagkahilig sa agham at pag-ibig sa kalusugan. Sa gayon, nagpasya siyang pagsamahin ang agham at nutrisyon upang mapataas ang portal na ito.

Klasiko sa loob ng mga portal ng pagkain, siya rin ang may-akda ng tatlong mga libro, "Ano ang sinasabi ng agham na mawalan ng timbang sa isang madali at malusog na paraan", "Sinasabi ng agham tungkol sa diyeta, diyeta at kalusugan" at "Ang napakataba na utak" .

Itinatampok na Artikulo: Repasuhin ang "The Prodigious Enzyme" ni Hiromi Shinya

Mga atleta na makakain!

Pinagsama sa website ng Decathlon, pinamunuan ito nina Carmen Salado at Pablo Ferrer, mga nutrisyunista mula sa kumpanya ng palakasan.

Sa puwang na ito maaari kang makahanap ng mga seksyon tulad ng "Mga Recipe", "Pagbaba ng timbang", "nutrisyon sa palakasan" o "pandagdag", palaging nakatuon sa mga atleta at mga taong interesado na isagawa ang malusog na gawi sa pamumuhay.

Itinatampok na Artikulo: Gawing Lakas ang Iyong Mga Bato!

Pagkasyahin Maligayang Sister

Ang kalusugan ng mga kababaihan ay isa sa mga kilalang magazine na dalubhasa sa malusog na gawi sa pandaigdigang tanawin. Bahagyang salamat sa mga blog tulad ng Fit Happy Sisters, na pinamamahalaan nina Sara at Ani, dalawang magkapatid na Valencian.

Sa pamamagitan ng kanyang mga post at video, makikita mo ang pinakamahusay na payo sa nutrisyon at mga recipe. Bilang karagdagan, dapat itong pansinin ang kanyang gawa na "Huwag na kumain ng diyeta", na inilathala noong 2015 at naglalayong mapabuti ang kaligayahan sa pamamagitan ng pagkain.

Itinatampok na artikulo: Mga ideya sa Detoz na may dalandan

www.comeronocomer.es

Permanenteng obserbatoryo para sa pag-aaral ng mga alamat at mga diets ng milagro. Ito ay kung paano ipinakita ang blog na ito, ang pangunahing layunin ng kung saan ay upang hamunin ang buhawi ng impormasyon na lumalabas araw-araw tungkol sa nutrisyon at pagkain.

Mula sa mga simpleng tsismis hanggang sa mga pag-aaral sa agham na nai-publish sa mga pangunahing media, ang 'Upang kumain o hindi kumain' ay pinagmamasdan ito ng isang magnifying glass upang mabigyan ang kanyang partikular na punto ng pananaw sa kanyang mga mambabasa.

Itinatampok na Artikulo: Ang Healthiest Diet ay Walang Huling Pangalan

www.oscarpicazo.es

Hindi pa huli ang pag-ibig sa lahat ng pumapaligid sa pagkain. Ito ang kaso ni Oscar Picazo, isang chemist sa pamamagitan ng bokasyon at propesyon, ngunit ilang taon na ang nakararaan nagsimula siya ng isang mas mataas na edukasyon sa Dietetics.

Sa kanyang blog ay pinag-uusapan niya ang tungkol sa kimika sa kusina, edukasyon sa nutrisyon, microbiotics, evolutionary nutrisyon o promosyon sa kalusugan.

Itinatampok na Artikulo: (Dis) Katotohanan sa Nutrisyon

www.lorenaonfit.com

Si Lorena Martínez Pintiado ay isang personal trainer at nutritional coach, pati na rin ang tagalikha ng blog.

Bagaman ang layunin nito ay upang maitaguyod ang kanyang sarili upang mabuo ang aktibidad nito, ang karamihan sa mga pinadalhan nitong mga post ay nauugnay sa mga recipe at payo sa nutrisyon.

Sa kabila ng katotohanan na ang blog ay wala sa network sa isang taon, malinaw ang epekto nito salamat sa libu-libong mga tagasunod na mayroon ito sa mga social network tulad ng Facebook o Instagram.

Itinatampok na Artikulo: Aking Paboritong FIT cake

www.perdiendomasa.blogspot.com.es

Tungkol sa 150 mga artikulo mula noong 2013 ang iniaalok sa amin ng blog na ito.

Bagaman hindi siya nutrisyonista o coach, nag-aalinlangan siyang kumolekta ng impormasyon mula sa iba pang mga blog o pag-aaral at pinag-aralan nang mabuti ang mga ito upang sa bandang huli ay masuri niya ang paksa sa kanyang mga mambabasa.

Itinatampok na artikulo: Kritikal ng diyeta ng Paleolithic ni Marc Casañas

www.comoserveganosinmorirenelintento.wordpress.com

Sa parehong kalakaran tulad ng ilan pang blog na nabanggit na natin, ang tema ay batay sa pilosopiya ng vegan, napaka-sunod sa moda at sa pagtaas sa loob ng mga rehimen sa nutrisyon.

Si Arantza Muñoz, may-akda ng blog, ay nilikha ito pagkatapos mag-aral ng isang mas mataas na kurso sa diyeta at pagkawala ng higit sa 50 kilo sa pamamagitan ng malusog na pagkain.

Itinampok na Artikulo: Sauteed Lentils na may Wok Gulay

Ang Mens Healths Nutrisyon Blog

Sabihin nating ito ang male bersyon ng Fit Happy Sister, ngunit sa oras na ito na pinamunuan ni Anabel Fernández, Diploma sa Human Nutrisyon at Dietetics at isang nagtapos sa Science Agham at Teknolohiya, masigasig tungkol sa mabuting pagkain, nutrisyon

Itinatampok na Artikulo: Ang Koneksyon ng Mind-Muscle

www.alimmenta.com

Ang Alimmenta ay isang mahalagang network ng mga klinika ng Dietetics at Nutrisyon na matatagpuan sa Barcelona.

Hinuhubaran niya ang mga balikat sa mga propesyonal na lumilitaw sa pinakamahalagang media sa Espanya at naglaan din ng oras upang magsulat ng mga post sa seksyong 'blog' ng kanilang portal.

Itinatampok na Artikulo: Gaano Karaming Asukal ang May Madilim na Tsokolate?

www.octavioperez.es

Ang European runner-up sa Duathlon, si Octavio Pérez ay kasalukuyang gumagana bilang isang pisikal na tagapagsanay, lektor at maging ang may-akda ng nobelang "Paghahanda sa Mountain Corridor".

Bilang karagdagan, maglaan ng oras upang ma-publish sa iyong blog ang napaka-kagiliw-giliw na post tungkol sa palakasan, paghahanda at syempre nutrisyon.

Itinampok na Artikulo: Nagwagi na Pag-iisip

www.vsf.org.es

Ang layunin ng portal na ito ay ibang-iba sa lahat. Sila ay isang samahan ng mga taong naniniwala sa pangangailangan na baguhin ang sistema ng agri-pagkain.

Sa kanyang mga artikulo maaari kang makahanap ng mga kagiliw-giliw na ulat sa mga paksa na mainit at nakakumbinsi bilang mga transgenic na pagkain, ang pag-aagaw ng mga mapagkukunan o agribusiness.

Itinatampok na Artikulo: Pagkain ng Junk mula sa duyan

www.tomadieta.com

Sa portal na ito maaari kang makahanap ng naiuri sa ilang mga pinakamahusay na kilala at pinaka-tanyag na mga diyeta (pinya diyeta, paleo diet, point diet, atbp.)

Bilang karagdagan, sa 'Tomadieta.com' makikita mo ang daan-daang mga post na nakatuon sa pagbibigay ng payo sa nutrisyon, kalusugan at aesthetic, na ipinamamahagi sa mga 20 kategorya.

Itinatampok na Artikulo: Diet ni Adele

www.elenacorrales.com

Ang isang biologist na nagdadalubhasa sa nutrisyon, si Elena Corrales ay napakalinaw na ang diyeta ay tiyak sa kalusugan at kagalingan ng ating lahat.

Sa pamamagitan ng kanyang blog, ibinahagi niya ang kanyang kaalaman tungkol sa pagkain at kalusugan, binibigyang diin ang kung paano nila makakatulong na maibsan ang sakit.

Itinatampok na artikulo: Ang mga nakakapinsalang epekto ng mga produktong gatas at gatas

www.alimentatubienestar.es

Si Manoli Martín, Social Media Manager, ay lumikha ng nutritional portal na ito kahit na hindi propesyonal sa larangan.

Gayunpaman, alam niya kung paano kuskusin ang mga balikat sa mga nutrisyunista, doktor, coach o biologist na aktibong nakikipagtulungan sa blog at nagbigay ng labis na kalidad, na ginagawang karapat-dapat na lumitaw sa listahan.

Itinatampok na Artikulo: Paano Nakakaapekto sa Mga Emosyon ang Pagkain

www.blognutricioncenter.com

Aktibo mula noong 2012, isinulat ito ni Marta Gámez, isang nagtapos sa Food Science and Technology.

Bilang mga nutrisyunista, ang kanilang misyon ay upang magbigay ng mahusay na payo sa lahat ng mga nais na magkaroon ng isang malusog na pamumuhay.

Itinampok na Artikulo: Mga Mungkahi ng Chef para sa Pagbibilang ng Mga Sobrang Pasko

www.nutrieducacion.wordpress.com

Malusog na pagluluto, diyeta, grupo ng pagkain, marketing sa pagkain, mitolohiya ng pagkain, nutrisyon sa palakasan, nutrisyon ng bata, mga resipe … Paano mo gusto ang takip ng takip?

Itinatampok na Artikulo: 5 Mga Mitolohiya Tungkol sa Pagkain ng Mga Prutas

www.blog.hsnstore.com

Ang HSNstore ay nangungunang pangkalahatang pangkalahatang diyeta at tindahan ng nutrisyon sa sports. Ang bahagi ng kanyang website ay inilaan upang magbigay ng payo sa nutrisyon at fitness.

Sa kanilang website sa Espanya, Javier Colomer, Violetta, Anabel Ávila o David Diaz ay nagbabahagi ng kanilang kaalaman sa pamamagitan ng daan-daang mga post na maaari mong mahanap araw-araw.

Itinatampok na Artikulo: HSN Protocol: Ang Kaugnay na Rutin, Linggo 1 at 2

www.dietas-saludable.com

Ang portal na pinangungunahan ni Cristina Sánchez, Dietitian-Nutritionist at may malawak na karanasan sa sektor ng pagkain. Ang pagsasanay ay bahagi ng kanyang pagnanasa sa mundong ito, tulad ng nakikita mo sa kanyang personal na puwang sa blog.

Laging nag-aalok ng pang-agham at praktikal na impormasyon, sa web space nito ay makikita mo ang lahat ng mga uri ng mga kategorya, kung saan mas mahusay mong maunawaan kung paano kumain ng isang malusog at balanseng diyeta.

Itinatampok na Artikulo: Ang mga panganib ng bawat Miracle Diet

www.cocina-casera.com

Ang kanyang higit sa 6 milyong mga tagasunod sa Facebook ay nagsasabi sa amin tungkol sa epekto ng blog sa pagluluto na ito sa pamayanan ng Internet.

Ang mga recipe, dessert, tip, trick, lingguhang menu, diyeta at nutrisyon, ay ilan sa mga kategorya na mahahanap mo sa komprehensibong blog na ito.

Itinatampok na Artikulo: Madali at Simpleng Apple Cheesecake

www.misrecetasanticancer.com

Direksyon ni Dr. Odile Fernández, dito maaari kang makahanap ng impormasyon tungkol sa diyeta, mga recipe ng pagluluto at mga gawi sa pamumuhay na "anti-cancer".

Itinatampok na artikulo: Sino ang nagdeklara ng pulang karne at sausage bilang carcinogenic