Ang mga pariralang ito laban sa pang-aapi ay makakatulong sa iyo na labanan ang napaka negatibong hindi pangkaraniwang bagay at magpapahintulot sa iyo na makita ito mula sa ibang pananaw. Dumating din sila ng mga imahe upang maaari mong mai-save o ibahagi ang mga ito.
Magkakaroon ka palaging pagpipilian ng makita ang bawat kaganapan sa iyong buhay bilang isang bagay na negatibo o bilang isang bagay na makakatulong sa iyong paglaki. Siyempre, ang pang-aapi, pang-aapi o pang-aabuso ay isang negatibong bagay, kahit na walang paggamit ng pagdadalamhati at kinakailangan na magpatuloy.
Maaari ka ring maging interesado sa mga pariralang pagpapahalaga sa sarili o ito upang magpatuloy. May alam ka pa bang mga parirala? Tulungan mo akong kumpletuhin ang listahan sa pamamagitan ng pagsulat sa mga komento!
-Hindi man gaanong mapagkamalan sa katahimikan. Huwag hayaan ang iyong sarili na maging biktima. Huwag tanggapin na may tumutukoy sa iyong buhay, tukuyin ang iyong sarili. - Tim Fields.
-Hindi gumawa ng isang bagay na mali upang makagawa ng isang kaibigan o upang mapanatili ang isa. - Robert E. Lee.
-Natatandaan na hindi lamang ikaw ang may karapatang maging isang indibidwal, mayroon kang obligasyong maging ganoon.-Eleanor Roosevelt.
-Ang pag-abuso sa pang-aabuso ay hindi nangyayari nag-iisa. Ginagawa ito nang hakbang-hakbang at positibo. Hayaan ngayon na ang araw na magsisimula ka nang sumulong. - Assunta Harris.
Piliin na naniniwala na ang mga pang-aabuso ay gumawa ka ng mas malakas at mas lumalaban, hindi na pinapahina ka sa iyo na mas mahina at mas malungkot - Lifeder.com.
-Hindi man sumali sa isang mang-aabuso, hindi man maiwasang maabuso. Kung gagawin mo, bumaba ka hangga't maaari, dahil ikaw ay naging kanyang tagasunod at isang duwag.-Hindi kilalang may-akda.
-Ang pagpaparamdam sa iba ay hindi isang bagay na malaki, ito ang pinakamababang bagay na magagawa.
-Bullying o pagkamaltrato ay bumubuo ng karakter tulad ng nuclear basurang lumikha ng mga superhero.-Zack W Van.
-Ang tama ang tamang landas ay maaaring ang pinakamahirap na sundin. Ngunit ang mahirap na daan din ang siyang gagawing lumaki ka bilang isang tao.-Karen Mueller Coombs.
-Kung walang mga bayani upang mailigtas ka, kailangan mong maging bayani.-Denpa Kyoshi.
-Ano kung ang bata na binu-bully mo sa paaralan ay lumaki upang maging isang siruhano lamang na maaaring makatipid ng iyong buhay? -Lynette Mather.
-Ang isang batang outcast ay karaniwang nararamdaman na mayroong isang bagay sa kanya na mali, ngunit habang siya ay lumalaki, natututo siyang magtiwala sa kanyang sarili nang higit at umangkop, sisimulan niyang madama na ang isang bagay ay talagang mali sa ibang tao. - Criss Jami.
35-Ang mga taong umaatake sa iyong tiwala at ang iyong pagpapahalaga sa sarili ay may kamalayan sa iyong potensyal, kahit na hindi mo alam. - Wayne Gerad Trotman.
-Hindi ka nasa ilalim ng kontrol ng sinuman. Hindi ka galing sa sinuman.-Salla Simukka.
-Huwag kang matakot. Hindi mo na kailangang matakot pa. - Salla Simukka.
-Para sa akin, ang panliligalig ay nagyayabang, iyon ay ang sabihin na "Ako ay mas mahusay kaysa sa iyo at maaari kong talunin ka, hindi pisikal, ngunit emosyonal na" .- Whoopi Goldberg.
-Kapag ang isang tao ay malupit o kumikilos tulad ng isang stalker, huwag ilagay ang iyong sarili sa kanilang antas. Ang mas mababang pagbagsak ng mga ito, mas mataas ang dapat nating maging.-Michelle Obama.
-Kapag paulit-ulit kang sinasaktan ng mga tao, isipin mo sila bilang papel de liha. Maaari silang kumamot o makapinsala sa iyo ng kaunti, ngunit sa huli, tinatapos mo ang makintab at nagtatapos sila na walang silbi. - Chris Colfer.
-Mula sa kamangmangan ay nagmumula ang takot, mula sa takot ay nagmumula. Ang edukasyon ang susi sa pagtanggap.-Kathleen Patel.
-Ang pang-aabuso ay binubuo sa na ang hindi gaanong karampatang at mas agresibo na tao ay nagprograma ng kanyang kawalan ng kakayahan sa mas karampatang at hindi gaanong agresibo na tao.
-Hindi ka na makakaabot sa mas mataas na lugar kung lagi mong itinutulak ang mga tao.-Jeffrey Benjamin.
-May mga kaaway ka ba? Kumbaga. Nangangahulugan ito na ipinaglalaban mo ang isang bagay sa isang punto sa iyong buhay.-Winston Churchill.
-Walang sinuman ang makapagpaparamdam sa iyo na mas mababa kung wala ang iyong pahintulot.-Eleanor Roosevelt.
-Ang inaabuso na bata sa paaralan ay maaari ring lumago, magtagumpay sa iba pang mga problema at maging matagumpay.—Lifeder.com.
-Nauna silang hindi nila pinapansin, pagkatapos ay pinagtatawanan ka nila, pagkatapos ay makipag-away sila sa iyo, pagkatapos ay manalo ka.-Mahatma Gandhi.
-Ang mga taong nagmamahal sa kanilang sarili ay hindi nakakasakit sa ibang tao. Kung mas kinamumuhian natin ang ating sarili, mas gusto nating magdusa ang iba. - Dan Pearce.
-Ang karaniwang pagkakamali ng mga bullies ay upang ipalagay na dahil ang isang tao ay mabait o mabuti, mahina sila. Ang mga katangiang iyon ay walang kinalaman sa bawat isa. Sa katunayan, nangangailangan ng malaking lakas at pagkatao upang maging isang mabuting tao. - Mary Elizabeth Williams.
-Ang pagsubok ng katapangan ay darating kapag nasa minorya tayo. Ang pagsubok sa pagpaparaya ay darating kapag nasa karamihan tayo. - Ralph W. Sockman.
-Natigil ang pang-aapi kapag napatunayan ko na hindi ako natatakot.-Randy Harrison.
-Abuse ay kakila-kilabot. Ito ay nagiging kalakip sa iyo. Ito ay lason sa iyo. Ngunit kung hayaan mo lamang ito.-Heather Brewer.
-Hindi ka maaaring magkaroon ng higit o mas kaunting kontrol kaysa sa iyong sarili.-Leonardo da Vinci.
-Ang Courage ay sunog at pang-aabuso at pag-aapi ay usok.-Benjamin Disraeli.
-Ang aming mga pagpipilian ay nagpapakita kung sino tayo, higit pa sa aming mga kakayahan.-JK Rowling.
-Life ay hindi subukan upang makahanap ng sarili. Sinusubukan ng buhay na lumikha ng sarili.-George Bernard Shaw.
Ang mga 11-Abusers ay simpleng mga kalalakihan na hindi alam na sila ay duwag.-Antonia Hodgson.
-Tiwala na ang iyong buhay ay sulit at ang iyong paniniwala ay makakatulong sa paglikha ng katotohanan.-William James.
-Ang karanasan ng pang-aapi ay maaaring maging mapait. Ngunit maaari mo itong gawing isang bagay na nagpapatibay sa iyo kung pipiliin mo ito tulad ng.-Lifeder.com.
-Ang nakakaalam sa iba ay matalino. Ang nakakaalam ng kanyang sarili ay napaliwanagan. - Lao Tzu.
-Ang pinakamasamang pang-aabuso na makikita mo sa iyong buhay ay ang iyong sariling mga saloobin.-Bryant McGill.
-Kung hindi ka nila gusto sa pagiging iyong sarili, maging higit pa sa iyong sarili. - Taylor Swift.
-Para sa pang-aabuso sa paaralan o trabaho, mayroon kang dalawang pagpipilian: isipin na ito ay isang bagay na makakatulong sa iyo na maging mas malakas o isipin na ito ay isang bagay na makakasira sa iyong buhay.— Lifeder.com.
-Ang inaabuso lamang ay, kapag pinapayagan niya silang huwag maggalang sa kanya. Mula sa sandali na pinipigilan ito, inilalagay ito sa itaas ng mga nag-aabuso.
-Ang mga nag-aabuso, sa pamamagitan ng simpleng pagmamasid, ay hindi mga kalalakihan. Ang mga ito ay duwag na hindi nangahas na harapin ang kanilang buhay at harapin ang mga itinuturing nilang mas mababa, kapag sila ang mas mababa.
-Hindi ito ang pinakamalakas na sumusubok na magpakita ng higit na lakas, ngunit ang isa na nakatayo nang higit, ang isang taong makalakad na nag-iisa, ang isa na may sariling opinyon at ang may kakayahang magpatuloy sa kanyang mga hangarin na hindi sumuko.
-Ang nag-aabuso ay galit sa buhay at may maliit na hinaharap. Ang nag-aabuso ay nanalo lamang kapag ang naabuso ay nagbibigay sa kanya ng tagumpay.
-Bago ang mga negatibong karanasan sa pagpapayaman at positibo. Lumiliko sa karanasan na nagbibigay sa iyo ng pinakamaraming bilang isang tao at nagbibigay sa iyo ng pinakamaraming lakas.— Lifeder.com.
Ang dignidad ng 19-Isang ay maaaring salakayin, paninira at pagbibiro, ngunit hindi ito maaaring makuha mula sa iyo maliban kung sumuko ka. - Michael J. Fox.
-Kung ikaw ang ibig sabihin sa akin, magsusulat ako ng isang kanta tungkol dito, at hindi mo ito magugustuhan. Ito ang kung paano ako nagtatrabaho.-Taylor Swift.
-Gusto kong maging isang tao kaysa maging isang masamang tao.-Abraham Lincoln.
-Kung ikaw ay neutral sa mga sitwasyon ng kawalan ng katarungan, pinili mo ang panig ng mang-aapi.-Desmond Tutu.
-Kung ang isang elepante ay may paa sa buntot ng isang mouse at sinabi mo na neutral ka, ang mouse ay hindi mapapahalagahan ang iyong neutralidad.-Desmond Tutu.
-Ang pag-alam kung ano ang tama ay hindi nangangahulugang anumang bagay maliban kung gagawin mo ang tama.-Theodore Roosevelt.
-Ako ay antisosyal o kaya sinasabi nila. Hindi ko alam kung paano maghalo. Ito ay kakatwa, dahil napaka-sosyal ko, lahat ay nakasalalay sa iyong naiintindihan ng sosyal.-Ray Bradbury.
-Hindi ka dapat gumawa ng kasiyahan sa hitsura na hindi mababago ng isang tao. - Phil Lester.
-Ano ang isang tamad at desperadong tao na ako. Oras at oras ulit, ipinakita sa akin ng aking "mga kaibigan" ang kanyang tunay na kakanyahan. Gayunpaman, nais kong maniwala na nagsisisi sila na nagdudulot ng sakit sa akin.-Jodee Blanco.
-Bawat oras na mag-upload ka ng isang bagay sa internet, mayroon kang dalawang mga pagpipilian: maaari mong gawin itong magdagdag ng kaligayahan sa mundo o maaari mong gawin itong ibawas ang kaligayahan.-Zoe Sugg.
-May mapoot sa iyo kung gwapo ka. Sasamahan ka nila kung nagtagumpay ka. Sasaktan ka nila kung tama ka. Sasaktan ka nila kung sikat ka. Mapopoot ka sa iyo kung nakakaakit ng pansin. Sasaktan ka nila kung mahal ka ng iba. Mapopoot ka sa iyo kung sumasamba ka sa isa pang bersyon ng Diyos. - Shannon L. Alder.
-Nagbanggitin ito: kinamumuhian ka nila dahil kinakatawan mo ang kanilang inaakala nilang wala. Hindi ito tungkol sa iyo, ito ay tungkol sa poot na mayroon sila para sa kanilang sarili. Ngumiti ngayon dahil may isang bagay na ginagawa mo nang maayos na iniisip ka ng iba. - Shannon L. Alder.
Ang 43-Bullying ay isang kakaibang kaganapan at kadalasang gumagawa ng higit na pinsala kaysa sa mabuti. - Zack W. Van.
Ang mga pag-upa ay magiging mas madali. Magbabago ang mindset ng mga tao at dapat kang buhay upang makita ito. - Ellen DeGeneres.
-Maraming tao ang nagsasabi na ang pagpapakamatay ay ang pinaka duwag na kilos na maaaring gawin ng isang tao. Sa palagay ko hindi totoo iyon. Ano ang isang gawa ng duwag ay ang pagpapagamot sa isang tao nang labis na masamang nais nilang magpakamatay.-Tommy Tran.
-Hindi tayo mga salita, tayo ay mga tao. Ang mga salita ay kung paano tinukoy tayo ng iba, ngunit maaari nating tukuyin ang ating sarili subalit nais natin. - Shaun David Hutchinson.
-Pag-sarili mo. Huwag kang mag-alala tungkol sa kung ano ang iniisip sa iyo ng iba, dahil malamang na pakiramdam nila ay parang natatakot ka tulad mo. - Phil Lester.
-Kung ininsulto mo ang mga tao sa internet, kung gayon dapat kang maging napaka pangit sa loob. - Phil Lester.
-Hindi lumingon. Kapag nakita mo, hindi ka maaaring kumilos tulad ng hindi mo alam. Buksan ang iyong mga mata sa katotohanan, ito ay nasa paligid mo. Huwag pansinin ang isiniwalat ng iyong mga mata. - Vashti Quiroz-Vega.
-Ngayong alam mo na, hindi mo maiiwasan ang kamangmangan. Ngayong nalalaman mo ang problema, hindi mo maaaring magpanggap na wala kang pakialam. Ang mag-alala ay maging tao. Kinakailangan ang pagkilos. -Vashti Quiroz-Vega.
-Hindi mo alam kung ano ang nararamdaman kung walang nararamdamang tama. Hindi mo alam kung ano ang nararamdamang katulad ko, masaktan, mawala, maiiwan sa kadiliman, masipa kapag ikaw ay nasa lupa.-Simpleng Plano.
- Ang harassment ay hindi okay. Punto .-- Jim C. Hines.
24-Ang kalayaan ng relihiyon ay hindi nagbibigay sa iyo ng karapatang pang-aabuso sa pisikal o pasalita.-Jim C. Hines.
-Kung ang iyong paniniwala sa relihiyon ay nagpapahiwatig na ginugulo mo ang iba, kung gayon ang iyong paniniwala ay mali. - Jim C. Hines.
-Nang makita ng mga tao na masaya kang ginagawa ang gusto mo, nawalan sila ng interes sa pag-abala sa iyo.-Wendy Mass.
-Life ay away ngunit hindi lahat ay isang manlalaban. Kung hindi, ang mga stalker ay magiging isang endangered species.-Andrew Vachss.
-Ang paaralan ay tiyak na isa sa mga kakaibang panahon sa buhay ng tao. Ang isang tao na maaaring makaligtas sa panahong iyon ay isang himala. - EA Bucchianeri.
-Ang nais ko ay ang pumunta sa library at magbasa ng isang libro. Ginugol ko ang karamihan sa aking oras sa pagbabasa ng mga libro o panonood ng telebisyon. Ito ay mas ligtas. Wala namang nasaktan o mukhang bobo habang nagbabasa ng libro o nanonood ng TV.-Kathryn Magendie.
-Nasa labas, ito ay isang brilyante na hindi kailanman masisira, ngunit sa loob nito ay nasira na.-Shaun David Hutchinson.
-Hindi ka mga salitang iyon. Hindi ka ang mga pangalan na sumigaw sa iyo. Hindi ka ang mga bugal o bruises na sanhi nito sa iyo. Hindi ikaw ang dugo na dumulas mula sa iyong ilong.-Salla Simukka.
-Sabay sa iyo, mayroong isang bahagi na walang maaaring hawakan. Ikaw ay ikaw. Nabibilang ka sa iyong sarili at sa loob mo ay ang uniberso. Maaari kang maging nais mong maging. Maaari kang maging sinumang nais mong maging. - Salla Simukka.
-Walang walang kilos na mas nagwawasak kaysa sa katotohanan na may isang taong tumalikod sa iyo. - Rachel Simmons
-Kung ang mga pananakot ay naniniwala na may nagmamahal sa kanila at naniniwala sa kanila, magugustuhan nila ang kanilang sarili, magiging mas mahusay silang mga tao at sila ay magiging mga tagapagtanggol ng mga bulung-bulungan.-Dan Pearce.