PAGKABALISA SA MGA BATA: SINTOMAS, URI, SANHI AT PAGGAMOT - ARTE - 2025

Ang pagkabalisa sa mga bata ay ang hitsura ng isang matinding pakiramdam ng kakulangan sa ginhawa nang walang isang layunin na dahilan upang bigyang-katwiran ito , na sinamahan ng mga damdamin ng pagkakatakot at paulit-ulit na mga saloobin.

Ito ay isa sa mga sikolohikal na pagbabago na nangyayari nang madalas sa pagkabata. Ipinakita ng mga kamakailang pag-aaral na ang laganap na mga rate ng ganitong uri ng mga problemang sikolohikal sa mga bata ay nasa pagitan ng 9 at 21%.

Mga katangian ng pagkabalisa sa mga bata

Mga sintomas na nagbibigay-malay at somatic

Kasama sa mga tugon ng pagkabalisa ang parehong mga sintomas ng nagbibigay-malay (tumutukoy sa pag-iisip) at mga sintomas ng somatic (tumutukoy sa katawan), na nagpapahayag ng isang sobrang pag-activate ng sistema ng autonomic ng utak.

Sa mga bata, ang mga paghahayag ng pagkabalisa ay magkakaiba depende sa yugto ng pag-unlad kung nasaan sila.

Mas batang mga bata

Ang mga mas batang bata ay madalas na nagtatanghal ng mga magagaling na pag-uugali, labis na aktibidad, isang gumising na tawag, mga paghihirap sa mga sandali ng paghihiwalay at mga nakakaabala na kaguluhan kapag natutulog.

Sa mga kasong ito, maraming beses ang isang hindi magandang pagsusuri ng mga sintomas ng pagkabalisa ay maaaring humantong sa mga maling pag-uulat tulad ng pansin sa kakulangan sa atensyon na mayroon o walang hyperactivity (ADHD) o pagkakasunud-sunod na defiant disorder.

Mga matatandang bata

Para sa kanilang bahagi, ang mga mas matatandang bata (kabataan at pre-kabataan) ay may mas malaking kakayahan upang mailarawan ang kanilang mga karanasan sa paksa, at may kakayahang makaranas ng ilang mga sintomas tulad ng takot, pagkabagabag, pag-igting o galit, pati na rin ang pagpapahayag ng ilang hindi nararapat na pag-uugali o antisosyal.

Mahalaga ang kapaligiran

Bilang karagdagan, sa pagkabalisa sa pagkabata, ang kapaligiran kung saan nabuo ang bata at, samakatuwid, ang konteksto kung saan ipinahayag niya ang kanyang mga sintomas ay espesyal na kahalagahan.

Habang ang mga kadahilanan na ito ay maaaring hindi napansin sa mga may sapat na gulang, ang isang kapaligiran na negatibong nakakaimpluwensya sa mga tugon sa pagkabalisa ng isang bata ay maaaring maging sanhi ng mga problema sa pag-unlad.

Kung ipinahayag ng isang bata ang mga sintomas ng pagkabalisa sa isang suporta sa kapaligiran na kung saan ang mga magulang o tagapag-alaga ay maaaring gumamit ng mga estratehiya na makakatulong sa pamamahala ng bata sa kanyang kinakabahan, ang bata ay maaaring matagumpay na pamahalaan ang kanyang mga estado ng pagkabalisa.

Gayunpaman, kung ang bata ay bubuo sa isang kapaligiran kung saan siya ay sinisisi sa kanyang mga sintomas o sapilitang harapin ang mga ito, kapag wala pa rin siyang mga personal na mapagkukunan na kinakailangan upang gawin ito, ang kanyang pag-unlad ay maaaring lubos na ikompromiso.

Mga uri ng sakit sa pagkabalisa sa pagkabata

Ang mga manual na diagnostic sa psychopathology ay hindi pa nagpapakita ng isang detalyadong pag-uuri ng mga karamdaman sa pagkabalisa na maaaring naroroon sa pagkabata.

Ang katotohanang ito ay ipinaliwanag sa pamamagitan ng ang katunayan na ang karamihan sa mga karamdaman ng pagkabalisa na lumilitaw sa panahon ng pagkabata ay hindi karaniwang tumatagal sa panahon ng pagtanda, dahil ang mga pagbabago sa emosyonal na naroroon ng mga bata ay may posibilidad na hindi gaanong malinaw na naiiba kaysa sa mga naroroon ng matatanda.

Gayunpaman, sa parehong paraan na ginagawa ng mga may sapat na gulang, ang mga bata ay maaari ring makaranas at magdusa mula sa mga sintomas ng pagkabalisa at karamdaman. Sa katunayan, ang paglaganap ng mga karamdamang ito sa panahon ng pagkabata ay maaaring umabot sa 21%.

Sa kabilang banda, kung ang isang bata ay madalas na nakakaranas ng pagkabalisa, ang mga pagkakataon na magdusa sila mula sa isang pagkabalisa sa pagkabalisa sa pagtaas ng pagtanda.

Sa ibaba tatalakayin natin ang 7 mga karamdaman sa pagkabalisa na madalas mangyari at iyon ay pinaka-may kaugnayan sa mga bata.

Paghiwalay sa pagkabalisa karamdaman

Ayon sa ilang mga pag-aaral, ito ang pinaka-pangkaraniwang sakit ng pagkabalisa sa pagkabata. Ang pagkabalisa sa paghihiwalay ay binubuo ng nakakaranas ng labis na damdamin ng pagkabalisa kapag ang anak ay kailangang maghiwalay sa kanilang mga magulang o tagapag-alaga.

Ang hindi pagkagusto na mahiwalay sa kanilang mga magulang ay karaniwang isang pangkaraniwang kababalaghan sa mga bata, kaya ito ay itinuturing na isang normal na tugon sa mga unang buwan ng buhay.

Gayunpaman, mula sa edad na 3-4 na taong gulang, ang bata ay mayroon nang kakayahan na nagbibigay-malay upang maunawaan na ang paghihiwalay mula sa kanilang mga magulang ay hindi nangangahulugang mawala sila magpakailanman, kaya nakakaranas ng labis na pagkabalisa sa paghihiwalay mula sa mga edad na ito. configure ang isang sikolohikal na pagbabago.

Lalo na partikular, ang mga batang may karamdaman sa paghihiwalay sa paghihiwalay ay madalas na nakakaranas ng mga sumusunod na sintomas kapag nilalayo nila ang kanilang sarili mula sa kanilang mga magulang:

• Labis na pagkabahala o kakulangan sa ginhawa kapag naghihiwalay.
• Hindi makatwirang takot sa pagkawala ng mga magulang o isang masamang nangyayari sa kanila.
• Paglaban sa mga pagpunta sa mga lugar na wala ang kanilang mga magulang.
• Paglaban sa pagiging nag-iisa.
• Ang pagkakaroon ng paulit-ulit na bangungot tungkol sa pagdukot, aksidente, o pagkawala ng kanilang mga magulang.
• Mga simtomat na sintomas: sakit sa tiyan, pagsusuka, pagduduwal, palpitations, pag-alog o pagkahilo.

Ang karamdaman sa social hypersensitivity sa pagkabata

Ang pangunahing katangian ng sakit na ito ay ang pagkahilig na makaranas ng mga damdamin ng matinding pagkabalisa kapag nakikipag-ugnay o nakikipagpulong sa mga estranghero.

Bagaman ang pakikipag-ugnay sa mga estranghero ay karaniwang hindi kaaya-ayang sitwasyon para sa karamihan ng mga bata, sa pagkabata panlipunan hypersensitivity disorder ang bata ay nakakaranas ng labis na antas ng pagkabalisa kapag nakatagpo ang sitwasyong ito.

Gayundin, ang pagkabalisa na nararanasan niya sa mga sitwasyong ito ay sistematikong humahantong sa kanya upang maiwasan ang pakikipag-ugnay sa mga estranghero at makabuluhang nakakasagabal sa kanyang buhay sa lipunan.

Kaya, ang panlipunang hypersensitivity disorder ay hindi matukoy sa kahihiyan o ang kawalan ng predisposition upang makipag-ugnay sa mga estranghero, ngunit sa karanasan ng isang estado kung saan sila ay lubos na nasiraan at pinamamahalaan ng kanilang mga damdamin ng pagkabalisa kapag ang bata ay nakalantad sa mga ito sitwasyon.

Ang kaguluhan na ito ay karaniwang lilitaw sa simula ng pag-aaral at madalas na sinamahan ng isang mataas na pagnanais na magkaroon ng personal na relasyon sa pamilya at mga kaibigan, na nagpapakita ng maraming mga pag-uugali ng pagmamahal at pagkakabit sa mga taong ito.

Ang sakit sa pagkabalisa sa Phobic

Tulad ng tinukoy sa manu-manong diagnostic ng ICD-10, ang sakit na pagkabalisa ng phobic ay bumubuo ng isang tiyak na psychopathology ng pagkabata.

Ang mga takot ay isang pagpapakita na itinuturing na normal sa panahon ng pagkabata. Halimbawa, maraming mga bata ang maaaring makaranas ng takot o pagkabalisa sa oras ng pagtulog o sa oras ng pagtulog.

Gayundin, sa mga sitwasyong ito kung saan ang mga bata ay nagpapakita ng takot at takot, maaari silang magdusa ng mga maling haka-haka. Halimbawa, ang mga pagkakamali ng pagkilala sa isang tunay na pampasigla, kapag nakikita ang amerikana na nakabitin sa likod ng pintuan ng silid bilang isang halimaw sa mababang ilaw.

Gayunpaman, ang mga takot na ito ay itinuturing na normal at hindi bumubuo ng isang pagkabalisa sa pagkabalisa.

Pinag-uusapan namin ang phobias kapag ang hindi makatwiran na mga takot sa ilang mga sitwasyon at bagay ay sinamahan ng pag-iwas sa pampasigla na nagdudulot ng takot, nagiging sanhi ng maraming pagkabalisa at nakakasagabal sa pang-araw-araw na paggana ng bata.

Ang mga ganitong uri ng phobias ay may kasamang takot sa mga hayop, kidlat, madilim, lumilipad, pagpunta sa doktor o mga saradong puwang.

Karamdaman sa pag-iwas sa paaralan

Sa kaguluhan na ito, ang bata ay nakakaranas ng hindi makatwiran na takot sa paaralan, na ginawa ng isang sistematikong pag-iwas sa mga sitwasyong ito at, samakatuwid, isang kabuuan o bahagyang pag-absenteeismo sa klase.

Karaniwan ang simula ng sakit na ito ay karaniwang unti-unti, ang bata ay hindi nagsisimulang iwasan ang paaralan nang sabay-sabay. Gayundin, karaniwang nakakaapekto sa mga bata sa pagitan ng 11 at 14 taong gulang, kahit na makikita na ito sa mas bata pang mga bata.

Sa pangkalahatan, ang kawalan ng pagdalo sa paaralan dahil sa takot at ayaw sa mga sitwasyong ito ay karaniwang isang sapat na tagapagpahiwatig upang isaalang-alang ang posibilidad na ang bata ay nagdurusa sa isang pagkabalisa sa pagkabalisa at tinukoy siya sa mga serbisyong pangkalusugan ng kaisipan.

Panlipunan phobia

Ang phobia sa lipunan ay karaniwang nangyayari sa mga kabataan at nailalarawan sa pamamagitan ng nakakaranas ng labis na pagkabalisa na may kaugnayan sa posibilidad na magsabi ng isang bagay o kumikilos sa isang tiyak na paraan na maaaring nakakahiya o nakakahiya.

Sa ganitong paraan, nagsisimula ang kabataan na maiwasan ang paggawa ng anumang aktibidad sa harap ng ibang tao dahil sa labis na pagkabalisa na naroroon sa mga sitwasyong iyon at ang takot na napahiya sila sa harap ng iba.

Ang mga pagkilos tulad ng pagsasalita, pagkain, pagsulat, pagpunta sa mga partido o pakikipag-usap sa mga numero ng awtoridad ay madalas na kinatakutan sa isang sukat na hindi magawa ng tao.

Pangkalahatang sakit sa pagkabalisa

Ang pangkalahatang pagkabalisa ay nailalarawan sa pamamagitan ng labis na nerbiyos at pagkabalisa, matinding at walang pigil na nag-aalala na mga pag-iisip na nangyayari sa halos araw, sa loob ng ilang linggo.

Ang mga alalahanin ay may posibilidad na umikot sa isang malaking bilang ng mga aspeto at madalas na sinamahan ng mga pisikal na sintomas tulad ng mabilis na tibok ng puso, pagpapawis, tuyo na bibig, panginginig, atbp.

Gayundin, ang pagkabalisa ay nangyayari sa isang pangkalahatan at palagiang paraan, at hindi pinaghihigpitan sa isang partikular na sitwasyon. Ang pangkalahatang pagkabalisa ay may posibilidad na lumitaw sa higit sa mga may sapat na gulang ngunit ang mga bata ay maaari ring magdusa dito.

Panic disorder

Sa wakas, ang gulat na sakit ay binubuo ng pagsaksi sa pag-atake ng pagkabalisa sa isang paulit-ulit at hindi inaasahang paraan.

Ang mga seizure na ito ay batay sa mga yugto ng matinding takot na nagsisimula nang biglang at maging sanhi ng mga sintomas tulad ng takot na mamatay o mawalan ng kontrol, palpitations, isang pakiramdam ng pag-iipon, labis na pagpapawis, panginginig, pagkahilo, pagduduwal at iba pang mga pisikal na palatandaan ng pagkabalisa.

Ang karamdaman na ito ay maaaring maging nauugnay sa mga bata. Ipinapakita ng mga nagdaang pag-aaral na hanggang sa 16% ng mga kabataan sa pagitan ng 12 hanggang 17 taong gulang ay maaaring magdusa ng ilang yugto ng ganitong uri.

Mga sanhi ng pagkabalisa sa mga bata

Ang mga problema sa pagkabalisa ay ipinaliwanag ngayon mula sa sanhi ng modelo ng kahinaan ng stress. Ayon sa modelong ito, ang mga bata na nagdurusa sa ganitong uri ng mga pagbabago sa sikolohikal ay maghaharap ng isang serye ng mga predisposing o panganib na kadahilanan para sa pagdurusa sa isang pagkabalisa sa pagkabalisa.

Gayunpaman, ang karamdaman ay hindi magpapakita ng sarili hanggang sa ang hitsura ng isang kadahilanan sa kapaligiran na mag-uudyok sa paglalahad ng pagkabalisa.

Ang mga kadahilanan na maaaring kasangkot sa mga karamdaman sa pagkabalisa sa pagkabata ay:

• Mga kadahilanan ng genetic at konstitusyonal.
• Ang temperatura at katangian ng bata.
• Pang-edukasyon at istilo ng pag-aalaga sa bahagi ng mga magulang.
• Mahigpit na mga kaganapan sa buhay.
• Hindi kanais-nais na kapaligiran sa lipunan.

Paggamot

Ang paggamot ng pagkabalisa ay karaniwang sumasaklaw sa parehong psychosocial at psychopharmacological interventions. Gayunpaman, sa mga bata, ang mga gamot ay karaniwang ginagamit lamang sa mga malubhang kaso na nangangailangan ng ilang pag-stabilize bago simulan ang psychotherapy.

Sa pangkalahatan, karaniwang ang mga paggamot sa psychotherapy ay:

Paggamot upang bawasan ang tugon sa physiological

• Mga ehersisyo sa pagpapahinga
• Pagsasanay sa Dramatization.
• Dagdagan ang mga aktibidad na madaling gamitin sa bata.

Pagbutihin ang apektibong tugon ng bata.

• Tumaas ang tiwala sa sarili.
• Tumaas na pagpapahalaga sa sarili.
• Ang interbensyon sa posibleng mga problemang nakakaapekto.

Cognitive treatment

• Baguhin ang estilo ng nagbibigay-malay na isinasaalang-alang ang sitwasyon bilang isang bagay na nagbabanta.
• Magtatag ng isang koneksyon sa pagitan ng pagkabalisa at pag-iisip sa isang nauunawaan na paraan para sa bata.
• Psychoeducate ang bata sa paraang nagawa niyang maiugnay ang kanyang damdamin sa kanyang sarili at hindi sa kapaligiran o panlabas na ahente upang makita niya na siya ang lumikha ng kanyang sariling damdamin.
• Palitan ang mga pangungusap mula sa "sitwasyong ito ay ginagawang kinabahan ako" upang "Gagalit ko ang aking sarili sa sitwasyong ito."
• Upang mapukaw ang damdamin ng pagkabalisa sa isang likas na sitwasyon upang gawin ang mga nakakatakot na kaisipan at ang kanilang kaugnayan sa mga emosyon na may kamalayan.

Pagbutihin ang pag-uugali na iniiwasan ng bata

• Ang paglantad sa bata sa mga kinatakutan na sitwasyon upang magawa ang kanilang pagkabalisa sa mga tunay na konteksto.
• Turuan ang bata na kontrolin ang kanyang pagkabalisa sa pamamagitan ng paglalantad sa kanya sa mga takot na sitwasyon.
• Sanayin ang bata sa mga tiyak na diskarte sa pagkaya para sa kinatakutan na sitwasyon.
• Bumuo ng pagmamasid sa sarili ng mga antecedents, pag-uugali at pag-iisip sa pamamagitan ng mga tala sa pag-uugali sa mga takot na sitwasyon.

Psychoeducation ng mga magulang ng bata

• Turuan ang mga magulang kung paano tumugon sa pagkabalisa ng bata.
• Turuan sila na huwag masira ang tiwala sa sarili ng bata dahil sa kanilang mga problema sa pagkabalisa.
• Turuan sila na huwag tanggapin ang pag-iisip ng pagkabalisa ng bata bilang wasto.
• Turuan silang mag-alok ng mahinahon at tahimik na mga puwang sa bata.

Mga Sanggunian

1. Beck AT, Emery G. Pagkabalisa Karamdaman at Phobias. Isang pananaw na nagbibigay-malay. New York: Basic Books, Inc., Publisher; 1985.
2. Freud S (1926). Paglalahad, sintomas at paghihirap. Sa: Sigmung Freud. Kumpletong Gawain.ang ika-3 muling pag-print, 2nd edition sa Espanyol. Buenos Aires: Amorrortu; 1992.p.83-161.
3. Graham P, Turk J, Verhulst F. Pag-unlad at psychopathology ng pag-unlad. Sa: Graham P, Turk J, Verhulst F (eds.) Bata Psychiatry. Isang diskarte sa pag-unlad. 3rd ed. New York: Oxford University Press; 1999.p.172-266.
4. Ruiz Sancho A. Pangunahin sa mga karamdaman sa pagkatao sa pagkabata at kabataan. Pagtatanghal sa taunang kurso ng Adolescent Unit. Madrid: Ospital ng Pangkalahatang Universitario Gregorio Marañón; 2005.
5. Schaefer C. Mga makabagong pamamaraan sa Psychotherapy sa Child and Adolescent Therapy. New York: John Wiley & Sons, Inc .; 1999.