- katangian
- Takot sa pakikipag-ugnay sa mga magulang
- Ang maling pag-uugali sa iyong tagapag-alaga
- I-secure ang hindi nakaayos na attachment
- Hindi sigurado ang hindi maayos na pagkakadikit
- Sa mga bata
- Sa mga matatanda
- Mga kahihinatnan
- Mayroon ka bang paggamot?
- Mga Sanggunian
Ang hindi nakaayos na attachment ay isa sa apat na uri ng John Bowlby attachment descriptor at Mary Ainsworth. Pinag-aralan ng mga sikologo na ito ang kaugnayan sa pagitan ng mga sanggol at kanilang mga magulang at tagapag-alaga, at natagpuan na maaari itong tumagal ng apat na magkakaibang anyo. Ang hindi nakaayos na kalakip ay ang pinaka nakakasira sa kanilang lahat.
Ang ganitong uri ng pag-attach ay nabuo kapag ang isang bata ay hindi mapagkakatiwalaan ang kanyang mga magulang na pangalagaan siya at protektahan siya, na maaaring mangyari sa iba't ibang mga kadahilanan. Halimbawa, maaaring abusuhin siya ng mga matatanda sa pisikal o emosyonal, o maaaring magkaroon sila ng maling akala o ginulo. Gayundin, madalas silang kumikilos nang hindi pare-pareho sa sanggol.
Pinagmulan: pexels.com
Sa ganitong paraan, ang maliit ay nahaharap sa isang problema. Sa isang banda, kailangan mong maging okay ang iyong mga magulang; ngunit sa kabilang banda, hindi niya alam kung paano sila kikilos o alam niya na maaari siyang mapinsala sa kanila.
Sa gayon, ang bata ay gumagamit ng isang hindi wastong pattern ng pag-uugali, kung minsan ay iniiwasan ang kanilang mga tagapag-alaga at kung minsan ay sinusubukan na lumapit sa kanila sa anumang paraan.
Ang mga kahihinatnan ng hindi nakaayos na pagkakadikit ay napaka negatibo, kapwa sa panahon ng pagkabata at sa panahon ng pang-adulto na buhay ng tao. Kaya, nagdadala ng lahat ng mga uri ng problema sa mga lugar tulad ng pagpapahalaga sa sarili, pakikipag-ugnayan sa lipunan o sa mag-asawa. Sa artikulong ito sinabi namin sa iyo ang lahat ng kailangan mong malaman tungkol sa ganitong uri ng attachment.
katangian
Takot sa pakikipag-ugnay sa mga magulang
Kung mayroong isang katangian na malinaw na naglalarawan ng mga kahihinatnan ng hindi nakaayos na pagkakadikit, takot ito. Ang mga bata na may ganitong uri ng relasyon sa kanilang mga magulang, sa iba't ibang mga kadahilanan, ay nauugnay ang kanilang mga tagapag-alaga sa sakit o kalungkutan, sa halip na sa seguridad, suporta o pagmamahal.
Bakit nangyayari ito? Mayroong dalawang kahalili. Sa isang banda, posible na ang bata ay nagdusa ng ilang uri ng trauma, tulad ng isang yugto ng pisikal na pang-aabuso ng isa sa kanilang mga tagapag-alaga.
Gayunpaman, kung minsan posible para sa maliit na makabuo ng hindi nakaayos na pagkakadikit dahil sa akumulasyon ng maliit na negatibong sitwasyon.
Halimbawa, kung ang isang bata ay tumatanggap ng patuloy na pagpuna, o kinamumuhian ng kanyang mga magulang kapag humihingi siya ng tulong, sa paglipas ng panahon ay maaaring maiunlad niya ang pattern na ito ng pagkakakabit.
Ang maling pag-uugali sa iyong tagapag-alaga
Kapag ang isang bata ay nagkakaroon ng hindi nakaayos na pagkakadikit, nahaharap sila sa tinatawag ng mga eksperto na isang "biological dilemma." Sa isang banda, ang mga maliliit na bata ay kailangang makatanggap ng pangangalaga at suporta mula sa kanilang mga magulang; ngunit sa kabilang banda, ang takot na nararamdaman nila sa kanila ay nagtulak sa kanila na subukang lumayo hangga't maaari.
Sa gayon, ang isang bata na may hindi maayos na pagkakadikit ay madalas na kumikilos sa tila magkakasalungat na paraan sa pagkakaroon ng kanilang mga tagapag-alaga. Maaari kang umiyak para sa ginhawa habang iniiwasan ang pisikal na pakikipag-ugnay; o tumugon sa lubos na kabaligtaran na mga paraan sa dalawang magkaparehong sitwasyon.
Kinilala ng mga mananaliksik ang dalawang mga subtypes ng hindi nakaayos na pagkakadikit: "ligtas" at "kawalan ng katiyakan." Parehong may napaka-negatibong mga kahihinatnan, ngunit ang mga kahihinatnan na sanhi nito sa buhay ng mga bata ay naiiba.
Mahalagang tandaan na ang mga batang may disorganized na kalakip ay maaaring kumilos na parang kabilang sila sa isa o ibang subtype nang madalas, depende sa nararanasan nila sa oras.
I-secure ang hindi nakaayos na attachment
Ang unang subtype ay nangyayari kapag ang mga bata ay walang malay na nagpapasya na ang kanilang pangangailangan para sa kanilang mga magulang na mag-alaga sa kanila ay mas mahalaga kaysa sa kanilang takot. Sa ganitong paraan, sa kabila ng kanilang kakulangan sa ginhawa (na madalas na malinaw na nakikita), susubukan nilang lapitan ang kanilang mga tagapag-alaga ng paulit-ulit.
Napag-alaman ng mga mananaliksik na ang mga magulang ng mga batang ito ay madalas na nasasaktan ng mga pangangailangan ng kanilang mga anak. Kapag ang isang bata na may ligtas na hindi maayos na pagkakadikit ay nagpapakita na kailangan niya ng pag-ibig o pag-unawa, ang mga may sapat na gulang ay madalas na hindi pinansin, na nagiging sanhi ng mga pagtatangka upang mapalakas ang kanyang pansin.
Sa wakas, sa karamihan ng mga kaso ang mga bata na may ganitong uri ng pag-attach ay kumuha ng kanilang mga magulang upang bigyang-pansin ang mga ito, ngunit sa gastos ng pagdurusa ng malaking kakulangan sa ginhawa. Bilang karagdagan, ang mga magulang ng mga anak na ito ay madalas na nakakaramdam ng labis na pagkabalisa, na lalo pang sumisira sa relasyon sa pangmatagalang.
Hindi sigurado ang hindi maayos na pagkakadikit
Ang mga bata na may iba pang hindi nakaayos na subtype ng attachment ay magkakaiba ang reaksyon sa dilema ng nangangailangan ng proteksyon mula sa takot sa kanilang mga magulang.
Nalaman ng mga maliliit na bata na ang mga bunga ng paghingi ng tulong o pag-unawa mula sa kanilang mga matatanda ay mas negatibo kaysa sa mga potensyal na benepisyo sa paggawa nito.
Sa ganitong paraan, sinisikap nilang kumilos nang ganap nang nakapag-iisa, kahit na sa mga sitwasyon kung saan normal na kinakailangan para sa kanila na humingi ng tulong o suporta.
Ang mga magulang ng mga batang ito ay may posibilidad na kumilos sa marahas at hindi mahuhulaan na mga paraan, na natututunan ng mga bata na iwasan mula sa isang napakabata na edad.
Sa mga bata
Ang mga kahihinatnan ng ugnayang ito ng terorismo at pangangailangan ng mga bata sa kanilang mga magulang ay makikita sa lahat ng mga lugar sa buhay ng mga bata.
Sa iyong mga tagapag-alaga, ang iyong pag-uugali ay mula sa lubos na pag-iwas sa mga pagtatangka upang makuha ang kanilang pansin sa anumang paraan na posible, sa kabila ng iyong takot sa kanila.
Tulad ng para sa iba pang mga lugar ng buhay ng mga bata, ang hindi maayos na pagkakadikit ay madalas na nagiging sanhi ng lahat ng mga uri ng problema. Kaya, ang mga batang may ganitong uri ng ugnayan sa kanilang mga magulang ay madalas na may kakulangan sa tiwala sa sarili, kaunting mga kasanayan sa lipunan at kahirapan sa pagsasagawa ng kanilang mga gawain.
Sa paaralan, ang mga batang may disorganized na attachment ay may posibilidad na magpatibay ng dalawang posibleng uri ng pag-uugali sa iba. Alinman sa labas ng kanilang paraan upang makuha ang iba na tanggapin sila, nakakalimutan ang tungkol sa kanilang sariling mga pangangailangan, o nagiging agresibo, sipon, at malalayo. Bilang karagdagan, madalas silang lumipat sa pagitan ng dalawang uri ng pag-uugali.
Sa mga matatanda
Ang mga bata na nakabuo ng hindi nakaayos na pagkakadikit sa kanilang mga magulang, kung maiiwan ang hindi nasasaksihan, kadalasang nagtatapos sa pagiging mga may sapat na gulang na may lahat ng mga uri ng problema.
Ang kawalan ng tiwala sa sarili, takot sa ibang tao, at pangangailangan para sa atensyon sa pangkalahatan ay nagiging mas seryoso at mananatiling walang kamalayan.
Ang mga taong may ganitong uri ng pagkakakabit ay kadalasang nakakagalit ng isang serye ng mga negatibong paniniwala tungkol sa iba at sa kanilang mga kaugnayan sa kanila. Halimbawa, maaari nilang isipin na ang takot at sakit ay mga kinakailangang sangkap ng pagkakaibigan o pag-ibig, o na ang kanilang mga kaibigan at mga mahilig ay palaging subukan na samantalahin ang mga ito.
Bilang karagdagan, ang sayaw sa pagitan ng takot at pangangailangan ay naroroon pa rin sa mga matatanda na ito, bagaman sa pangkalahatan ay nakatuon ito sa kanilang kapareha at kaibigan. Sa gayon, ang mga taong may ganitong istilo ng pakikipag-ugnayan ay kung minsan ay talagang susubukan na hahanapin ang pansin ng iba, habang sa ibang oras ay itatago nila ang kanilang mga damdamin at kumilos nang walang pakialam.
Sa kabilang banda, ang mga taong ito ay may posibilidad na i-idealize ang mga romantikong relasyon at matakot sila nang sabay. Nagdulot ito ng malaking pagkalito para sa kanila, at madalas na sanhi ng maraming sakit at kakulangan sa ginhawa sa kanilang buhay.
Mga kahihinatnan
Ang mga kahihinatnan ng pagkakaroon ng hindi maayos na pagkakasama bilang isang bata at hindi pa nalutas ang problemang ito ay labis na negatibo. P
Sa isang banda, tulad ng nakita na natin, ang mga romantikong ugnayan ng mga taong ito ay madalas na mali at nagiging sanhi ng maraming sakit at pagkalito; ngunit ang iba pang mga lugar ng kanyang buhay ay pantay ding nasira.
Kaya, ang isang napaka-karaniwang ugali sa mga taong ito ay walang pigil na karahasan at galit. Dahil dito, madalas silang magtatapos sa gulo sa batas.
Sa kabilang banda, sa pangkalahatan ay mas madaling kapitan sila ng pagkakaroon ng mga sikolohikal na sakit tulad ng pagkalungkot o pagkabalisa, at mahulog sa pang-aabuso sa sangkap.
Tungkol sa aspeto ng trabaho, ang mga taong may hindi maayos na mga kalakip sa pangkalahatan ay may malaking kahirapan sa pagpapanatili ng isang trabaho sa loob ng mahabang panahon, dahil sa kanilang hindi wastong pag-uugali. Gayundin, ang stress ay tumatagal ng isang mas malaki sa kanila kaysa sa iba pang mga indibidwal.
Sa wakas, kung ang mga taong ito ay may mga anak sa ilang mga punto, ang pinaka-karaniwan ay ang pagpaparami ng pag-uugali na ipinakita sa kanila ng kanilang mga magulang, sa gayon ay lumilikha ng mga bata na may hindi maayos na pagkakadikit. Sa kahulugan na ito, ang pag-attach ng insecure ay itinuturing na "namamana."
Mayroon ka bang paggamot?
Ang pagbabago ng pattern ng attachment ng isang tao sa panahon ng buhay ng may sapat na gulang ay napaka kumplikado, higit sa lahat dahil nagiging sanhi ito upang makita natin ang mundo sa isang tiyak na paraan na hindi man ito nangyayari sa amin upang magtanong. Gayunpaman, may pasensya, pagsisikap, at tamang pamamaraan, posible na bumuo ng isang ligtas na istilo ng relasyon.
Karaniwan, isinasaalang-alang na mayroong tatlong mga paraan upang mabuo ang ligtas na kalakip sa panahon ng buhay ng may sapat na gulang: pumunta sa sikolohikal na therapy, mapanatili ang isang relasyon sa isang tao na mayroon ng ganitong estilo, o gumawa ng malalim na gawaing pansariling pag-unlad. Sa kaso ng isang taong may disorganized na attachment, madalas na kinakailangan upang magamit ang lahat ng tatlong mga track nang sabay-sabay.
Sa gayon, ang isang taong may ganitong relational style ay kailangang magtrabaho nang husto sa kanilang sariling mga paniniwala at pag-uugali upang mabago ang kanilang paraan ng pag-unawa sa mundo; at sa pangkalahatan ay kakailanganin mo ang lahat ng suporta na posible mula sa iyong mga mahal sa buhay.
Gayunpaman, ang pagsisikap ay madalas na katumbas ng halaga, dahil ang pagbuo ng isang ligtas na kalakip ay lubos na kapaki-pakinabang na epekto sa halos lahat ng aspeto ng buhay ng isang tao.
Mga Sanggunian
- "Disorganized Attachment: Paano Disorganized Attachment Form & Paano Maaari silang Magaling" in: Psychalive. Nakuha noong: Enero 12, 2019 mula sa Psychalive: psychalive.org.
- "Disorganized Attachment: Mga Takot na Hindi Nasasagot" in: Psychology Ngayon. Nakuha noong: Enero 12, 2019 mula sa Psychology Ngayon: psychologytoday.com.
- "Mga Pakikipag-ugnay: Ang Di-organisadong Estilo ng Pag-attach" sa: Isang Lugar ng Pag-asa. Nakuha noong: Enero 12, 2019 mula sa Isang Lugar ng Pag-asa: aplaceofhope.com.
- "Ano ang Disorganized Attachment At Paano Ito Gumagana?" sa: Mas mahusay na Tulong. Nakuha noong: Enero 12, 2019 mula sa Better Help: Betterhelp.com.
- "Ano ang Gagawin Kung Mayroon kang isang Di-organisadong Lakip" sa: Regain. Nakuha noong: Enero 12, 2019 mula sa Regain: regain.us.