PAANO MAIWASAN ANG CYBERBULLYING: 7 EPEKTIBONG MGA TIP - ECONOMÍA - 2025

Ang pag-iwas sa cyberbullying sa mga bata at kabataan ay isa sa pinakamahalagang aksyon na maaaring gawin upang maiwasan ang mga negatibong kahihinatnan na maaaring magawa sa kalusugan ng kaisipan ng mga bata at kabataan.

Ang Komunikasyon at Impormasyon sa Teknolohiya (ICT) ay nakaranas ng mahusay na pagsulong sa nagdaang mga dekada at, bilang kinahinatnan, binago din ang lipunan kung saan kami nakatira.

Ang mga ICT ay nagdala ng maraming pakinabang sa kaalaman ng tao at sa pagpapakalat ng impormasyon. Gayunpaman, hindi natin maikakaila na ang Internet ay walang bayad sa pinsala, kung saan maaari nating makita ang pang-aapi sa pamamagitan ng network.

Ano ang cyberbullying?

Dahil sinimulang pag-aralan ni Olweus ang karahasan sa pagitan ng mga kapantay - mas kilala bilang bullying - noong 1970, ang pagiging sensitibo ng mga magulang at tagapagturo sa karahasang nagaganap sa mga menor de edad ay nagsimulang magising.

Ang konsepto ng pambu-bully - o pagkamaltrato sa pagitan ng mga mag-aaral - ay sumasaklaw hindi lamang sa pisikal na karahasan, kundi pati na rin sa sikolohikal na karahasan, na nangyayari sa pamamagitan ng mga pang-iinsulto, banta, pagyugyog, atbp.

Sa kabilang banda, ang "cyberbullying" ay nauunawaan na isang tiyak na uri ng pang-aabuso, na nangyayari sa mga menor de edad sa mundo ng mga interactive na teknolohiya, na ang mga pagkilos ay maaaring tinukoy bilang "pag-uugali ng blackmail, kahihiyan o pang-iinsulto ng ilang mga bata sa iba".

Kahit na ang pang-aapi at cyberbullying ay maaaring isipin bilang mga pagpapakita ng parehong uri ng karahasan, mayroong mga katangian na gumagawa ng cyberbullying isang partikular na mapanganib na uri ng pang-aapi.

Ang mga katangian na ginagawang isang partikular na kababalaghan ay:

• Kakulangan ng contact sa mukha.
• Pagpapanatili ng mga agresibong mensahe o kilos para sa mas mahaba.
• Ang pagkakaroon ng isang mas malaking madla - at mas mahirap kontrolin.

Samakatuwid, pinag-uusapan natin ang tungkol sa isang uri ng panliligalig na ang mga epekto ay nagaganap sa iba't ibang mga konteksto - kabilang ang mga personal, interpersonal, intragroup at kontekstwal na antas - at nag-aangat ng mga pagdududa tungkol sa diskarte at paggamot nito, dahil sa kamangmangan sa bahagi ng mga guro, miyembro ng pamilya at mag-aaral.

Bilang karagdagan, ilang taon na ang nakalilipas, bago tumaas ang Information and Communication Technologies, kung ang isang bata ay biktima ng pang-aapi, maaari silang umuwi at makaramdam ng "ligtas", dahil ang mga nagsalakay ay hindi maaaring salakayin ang puwang na iyon.

Gayunpaman, dahil ang mga nakamamatay na pag-uugali na ito sa mga batang mag-aaral ay naipakita rin sa pamamagitan ng internet, ang mga biktima ay nakakaramdam ng walang proteksyon kahit na sa kanilang sariling tahanan.

7 Mga diskarte upang maiwasan ang cyberbullying

Upang sapat na matugunan ang problemang ito at maiwasan ang cyberbullying, kinakailangan upang magsagawa ng isang multidiskiplinary interbensyon, kung saan ang trabaho ay isinasagawa mula sa paaralan - kasama ang mga agresista, mga biktima at mga passive bystanders - at mula sa pamilya mismo.

Bilang karagdagan sa gawaing ito ng mga propesyonal, mayroong ilang mga tiyak na alituntunin upang maiwasan ang cyberbullying, tulad ng mga sumusunod:

Turuan ang mga batang lalaki at babae sa mga gawi sa pangangalaga sa sarili

Maraming mga tinedyer ang nagtitiwala sa personal na data, matalik na larawan, o iba pang impormasyon sa mga taong maaaring gamitin ito laban sa kanila.

Samakatuwid, mahalaga na ang mga bata ay nagsisimula na magkakaiba sa pagitan ng impormasyon na dapat at hindi nila maibigay, na panatilihing ligtas ang kanilang privacy at hindi nila pinapanatili ang isang online na relasyon sa mga taong hindi nila kilala nang personal.

Kailangan mong makita sa kanila na ang mas personal na impormasyon na ibinibigay nila sa ibang tao, mas mahina ang mga ito. Ang isa pang aspeto na isasaalang-alang ay upang makita sa kanila ang kahalagahan ng pag-arte sa mga social network tulad ng gagawin nila sa katotohanan.

Sa ganitong paraan, mauunawaan nila iyon, tulad ng hindi nila nakikipag-usap sa isang estranghero sa kalye, hindi rin nila ito dapat gawin sa internet.

Itigil ang panliligalig sa mga network bago ang mga unang pagpapakita

Ang pagpapatuloy ng cyberbullying ay maaaring maipaliwanag sa pamamagitan ng pasibo na saloobin na karaniwang itinatanghal ng biktima, dahil hindi sila kumikilos upang maiwasan ito o huwag pumunta sa mga tamang tao.

Sa ganitong paraan, ang mga pag-aaway ay nagsisimula nang mapagtanto na walang pipigil sa kanilang paghahayag ng karahasan, kaya nakakaranas sila ng isang pakiramdam ng kontrol sa sitwasyon.

Inirerekomenda sa mga kasong ito na panatilihin ng biktima ang kinakailangang katibayan - mga larawan, komento, pribadong mensahe - at pumunta sa mga guro o iba pang mga awtoridad ng awtoridad upang kumilos sa bagay na ito.

Sa anumang kaso hindi ka tumugon sa mga pang-iinsulto o mapang-akit na kilos, dahil ito ay humahantong sa isang paglalait ng problema - ang masasalakay ay nasisiyahan sa pagkakaroon ng paghimok sa iyo at hindi makakatanggap ng anumang parusa.

Mula sa bahay, mahalaga na magpakita ng isang bukas at pag-unawa ng saloobin, na nagpapadali sa komunikasyon sa pagitan ng iba't ibang mga miyembro ng pamilya.

Huwag hayaang maganap ang panliligalig sa anumang mga pagpapakita nito

Kinakailangan upang maisaaktibo sa mga indibidwal ang pagpayag na kumilos ayon sa etikal na nilalaman, alinsunod sa minimum na mga pinahahalagahan na halaga at laban sa panliligalig at karahasan sa alinman sa mga pagpapakita nito.

Samakatuwid, dapat tayong magtrabaho upang matiyak na ang mga menor de edad ay hindi maging masalimuot na mga manonood, nasasaksihan nila ang totoong karahasan o sa pamamagitan ng mga network, dahil napag-alaman ng mga nagsasalakay na walang makakapigil sa kanila.

Kung may alam kang isang taong nasa sitwasyong ito, gumawa ng aksyon sa bagay na ito at ipaalam sa may karampatang awtoridad - mga guro, mga miyembro ng pamilya, atbp.

Sa ganitong paraan, ang biktima ay makakatanggap ng higit na pansin mula sa mga tao sa paligid niya, sa mga kaso na natatakot niyang sabihin ang kanyang sitwasyon.

Mahalaga na ang problemang ito ay nagsisimula na maglihi bilang isang isyu na nagsasangkot sa ating lahat, maging tayo ay biktima, kaibigan o kamag-anak ng mga biktima o bystanders.

Turuan ang mga menor de edad na gumamit ng mga secure na password at mga access code

Tulad ng nakita natin dati, isang anyo ng cyberbullying ang nangyayari kapag ang mga agresista ay nag-agaw sa mga profile ng social media ng kanilang mga biktima.

Samakatuwid, kinakailangan para maunawaan ng mga menor de edad ang kahalagahan ng pagiging maingat sa kanilang mga password.

Ang ilang mga tip na dapat ibigay ay ang mga sumusunod:

• Huwag pumili ng madaling gamitin na mga password , tulad ng kaarawan, pangalan at apelyido, atbp. Maipapayo na gumamit ng mga titik at numero na walang espesyal na kahulugan - o na mayroon lamang kahulugan para sa mismong gumagamit.
• Huwag magbunyag ng mga password sa sinuman. Inirerekomenda na walang sinumang may access sa mga susi at password, kahit na sila ay malapit na kaibigan o pinagkakatiwalaang mga tao.
• Mag-ingat kapag nag-log in sa isang pampublikong site. Kapag gumagamit ng mga computer na na-access ng ibang tao, dapat kang maging maingat lalo na upang ang password ay hindi awtomatikong nai-save sa computer, pati na rin upang matiyak na naka-log out ka nang tama.

Kung hindi, kung ang mga hakbang na ito sa seguridad ay hindi kinuha, ang menor de edad ay nakalantad sa ibang mga tao na ma-access ang pribadong impormasyon, mai-publish sa kanilang ngalan, atbp.

Alamin na kumilos kung ang isang menor de edad ay nagsasabi sa iyo na siya ay biktima ng cyberbullying

Ang unang bagay na dapat mong gawin, kapag alam mo ang sitwasyong ito, ay upang aliwin ang menor de edad at ipakita ang iyong suporta at pang-unawa. Sa pagkakaroon ng pakiramdam na hindi protektado sa isang tiyak na oras, ang bata ay kakailanganin ng emosyonal na suporta at isang pakiramdam ng katiwasayan.

Pagkatapos, sinusubukan nitong kunin ang karagdagang impormasyon tungkol sa tiyak na kaso - tagal, dalas, uri ng panggugulo sa mga network - upang masuri ang kalubhaan nito.

Sa kaso ng pangmatagalang panliligalig, na may palaging pagbabanta na isinasagawa ng mga batang lalaki na mayroong personal na impormasyon ng biktima - tulad ng personal na address, paaralan na siya ay dumalo, nakompromiso ang mga video o larawan - ang pinaka-angkop ay upang ipaalam sa pulisya upang sila ay nag-aalok ng proteksyon at impormasyon.

Alalahanin na, sa lahat ng oras, dapat kang maging matulungin upang ang biktima ng cyberbullying ay nakaramdam ng protektado - at talagang protektado.

Gawin ang biktima na itigil ang pag-frequency ng mga pahina kung saan sila ginigipit

Upang maiwasan ang pang-aabuso sa pagpapatuloy, minsang pinapayuhan na ang menor de edad ay tumigil sa pagbisita sa mga pahinang iyon o mga social network kung saan sila ay biktima ng cyberbullying.

Sa kaso ng mga social network, ang biktima ay maaaring pumili upang lumikha ng isa pang profile - na may isang pangalan na mas mahirap mahahanap - at tanggalin ang nauna, na may layunin na idagdag lamang ang mga taong talagang kilala at kung kanino nila nais na mapanatili ang Makipag-ugnay.

May kaugnayan sa mga aparatong mobile, kung minsan kinakailangan na baguhin ang bilang, lalo na kung ang mga pang-iinsulto, banta at iba pang mga pagpapakita ng panliligalig ay isinasagawa sa pamamagitan ng mga tawag o mensahe.

Sa ganitong paraan, sa pamamagitan ng paghihigpit ng pag-access ng mga bullies - lalo na kung sila ay hindi nagpapakilala - sa biktima, ang cyberbullying ay pinipigilan na magpatuloy.

Ituro na pahalagahan ang positibong panig ng paggamit ng internet

Sa kabila ng mga panganib na kasama ng paggamit ng Internet, hindi natin dapat kalimutan ang mga pakinabang at kagamitan nito - ang pagkuha ng bagong kaalaman, posibilidad ng pagbabahagi ng mga libangan, bukod sa iba pa.

Kung nais mong makinabang ang iyong mga anak o mag-aaral mula sa positibong bahagi, turuan silang gamitin nang responsable, pagbisita sa mga pahina ng kanilang interes at pagtaguyod ng makatuwirang oras - pag-iwas sa paggamit nito sa gabi o para sa mahabang panahon.

Mahalaga rin na kontrolin mo ang mga pahina na madalas nila at ang aktibidad na kanilang isinasagawa - upang malaman kung ang iyong anak ay nabiktima o nagsasalakay ng cyberbullying.

Ano ang cyberbullying dahil sa?

Kabilang sa mga sanhi na nagpapaliwanag sa paglitaw ng bagong uri ng panggugulo na ito, mahahanap natin ang sumusunod:

Pag-unlad at kasanayan ng Impormasyon at Komunikasyon Technologies (ICT's)

Tulad ng nabanggit na natin, ang isa sa mga negatibong aspeto ng mga ICT ay ang ilang mga tao na gumagamit ng maling paggamit sa kanila, gamit ang mga ito sa layunin na mapinsala ang iba.

Camouflaged panliligalig

Ang isa pang kadahilanan na nagpapaliwanag sa ganitong uri ng pang-aabuso ay na ang mga agresista ay nagpapanatili ng kanilang hindi nagpapakilalang pangalan, itinago sa likod ng screen ng computer at pinahina ang biktima (kinuha nila ang kanilang mga pag-atake bilang isang biro, dahil hindi nila nakikita ang reaksyon na pinupukaw nito sa ibang tao) .

Pagkawala ng biktima

Kapag hindi ipinakita ng nagsasalakay ang kanyang tunay na pagkakakilanlan, isang pakiramdam ng walang magawa at pagkabigo ay nilikha sa biktima, kaya hindi niya maipagtanggol ang kanyang sarili o mahahanap ang mga nagsasalakay, sa maraming okasyon.

Kakulangan ng kaalaman tungkol sa pamamaraan ng pagkilos sa cyberbullying

Maraming mga propesyonal sa pagtuturo at kamag-anak ng mga biktima ng ganitong uri ng pang-aapi na hindi alam kung paano kumilos upang maiwasan o ihinto ang cyberbullying.

Ligal na pagtatanggol ng panliligalig sa network

Bagaman totoo na ang ilang nilalaman na lilitaw sa internet ay maaaring alisin, ang pamamaraang ito ay nangyayari, kung minsan, huli na.

Gayundin, ang pag-alis ng ilang mga nakakasakit na nilalaman ay hindi matiyak na hindi na ito makagawa muli (o maaaring may mga taong na-save na impormasyon o derogatory na mga larawan sa kanilang mga mobile device).

Paano ito ipinahayag?

Mayroong iba't ibang mga paraan na maaaring isakatuparan ng mga bullies, tulad ng mga nakalista sa ibaba:

• Ang manlalaban ay maaaring lumikha ng isang maling profile upang makakuha ng kumpiyansa ng biktima - o upang mapanatili ang kanyang pagkakakilalang - - pagkatapos nito ay maaaring magsimula ang mga pang-iinsulto, pagbabanta, atbp.
• Sa pamamagitan ng mga pribadong mensahe, binabantaan o ininsulto nila ang biktima. Halimbawa, ang mga mensahe kung saan ang biktima ay napipilitang gumawa ng isang bagay laban sa kanilang kalooban sa ilalim ng banta na magpo-post sila ng mga nakompromiso na larawan o gumawa sila ng pisikal na pinsala.
• Maaari rin nilang mai-publish ang naa-access na impormasyon sa lahat ng mga contact ng biktima at ang nagsasalakay (halimbawa, sumulat ng mga pang-iinsulto sa kanilang pader, o magbahagi ng mga larawan o video na nagpapakita kung paano nila tinamaan ang biktima).
• Ang isa pang anyo ng karahasan ay nangyayari kapag nakarehistro ang biktima - kasama ang isang larawan - sa mga pahina ng web kung saan ang pinakapangit, pinakamataba na tao, atbp.
• Inatake ang mga pahina na ang biktima ay madalas at paulit-ulit na panggugulo sa kanya, upang ang tao na naghihirap sa pang-aapi ay may pakiramdam na kumpleto ang labis.
• Ang pagpapadala o pagkalat ng malupit na tsismis tungkol sa isang taong puminsala sa kanilang reputasyon o pinapahamak ito sa kanilang mga kaibigan.
• Pagmamanipula ang mga digital na materyales: mga larawan, naitala na mga pag-uusap, email, pagbabago, lansihin at baguhin ang mga ito upang mangutya at makakasama sa mga tao.
• Pagnanakaw ng mga password upang masira ang iyong pagkakakilanlan.

Mga Sanggunian

1. González, EM (2011). Mga magulang na hindi nagturo at nagtuturo na hindi magulang. Ang pananagutan ng mga magulang at tagapagturo sa harap ng mga "cyberbullying" na pag-uugali. Magasin ng Spanish Association of Attorney Abogado Dalubhasa sa Civil Liability and Insurance, (38), 9-20.
2. Martínez, JMA (2010). Ang tagumpay sa paaralan at cyberbullying. Psychology Bulletin, (98), 73-85.
3. Martinez, JMA (2009). Cyberbullying: Pagkakaiba-iba sa pagitan ng mga mag-aaral sa sekondarya. Psychology Bulletin, (96), 79-96.
4. Prados, M. Á. H., & Fernández, IMS (2007). Cyberbullying, isang problema ng pang-aapi / (Cyberbullying, isang bullying problem). Ibero-American Journal of Distance Education, 10 (1), 17.