- Ito ba ay normal para sa mga bata na magkaroon ng depression?
- Mga sintomas ng depression sa pagkabata
- Pangunahing sintomas
- Pangalawang sintomas
- Mga Sanhi
- Mga personal na kadahilanan
- Mga kadahilanan ng sosyo-pamilya
- Paggamot at panghihimasok
- Pharmacotherapy
- Nagbibigay-malay - paggamot sa pag-uugali
- Ang sistematikong therapy sa pamilya
- Mga Sanggunian
Ang pagkabata sa pagkabata ay nailalarawan sa kalungkutan, kawalang-interes, pagkamayamutin, negatibiti, hypersensitivity, negatibong sarili o kahit na pagtatangka sa pagpapakamatay. Ang mga bata ay maaaring ipahayag ang kalungkutan sa pamamagitan ng pag-iyak o sa pamamagitan ng pagiging magagalitin, sumpungin, at mahirap na mangyaring mangyaring.
Ang depression ay maaaring lumitaw sa anumang edad, kahit na ang paglaganap nito ay nagdaragdag sa edad ng mga menor de edad. Maaari rin itong mangyari sa mga batang lalaki at babae, kahit na totoo na ang mga kababaihan ay mas malamang na magdusa sa problemang ito.

Mayroong lumalagong takbo ng hitsura ng problemang ito sa mga binuo bansa. Kaya, ang mga numero ng saklaw para sa karamdaman na ito ay tinatantya ng halos 10% sa kabuuan ng mga bata na apektado ng mga problema sa mood na nakakainis.
Karaniwan, ang mga magulang ay pumupunta sa mga propesyonal na nagpapahiwatig ng pagmamalasakit sa kanilang mga anak, lalo na sa mga reklamo tungkol sa kanilang masamang pag-uugali sa bahay o sa paaralan at pagka-inis, iniisip na ang problema na mayroon sila ay maaaring anupaman ng pagkalungkot.
Ito ba ay normal para sa mga bata na magkaroon ng depression?
Sa pangkalahatan, ang mga problemang sikolohikal ay madalas na hindi maganda nauunawaan, lalo na kapag ang mga menor de edad ay nagdurusa, na ang misyon lamang ang dapat maglaro, magsaya at magsaya sa buhay.
Kadalasan madalas na ang mga magulang ay may posibilidad na mag-misinterpret at magpapaliit ng mga problema ng mga bata, yamang tila wala silang mga responsibilidad at problema at dapat na maging masaya.
Dahil tayo ay makasarili at napakahirap para sa mga may sapat na gulang na magdusa, kaya't madalas nating magpanggap na walang mali.
Gayunpaman, nangyari ito. Nararamdaman at nagdurusa ang mga bata tulad ng mga may sapat na gulang. Ang pangunahing emosyon: kagalakan, kalungkutan, takot, galit … huwag magpakilala ayon sa edad. Parehong positibo at negatibo, ang nagpapasaya sa iyo at kung saan mayroon kang kaunting mas masamang panahon, ay ang lahat ay bahagi ng mga matatanda at bata.
Ang mundo ng mga bata ay kumplikado at, bagaman tayong mga may sapat na gulang ay may isang mas simpleng pangitain dahil sa pag-aaral at karanasan, marami silang mga bagay na matuklasan at maunawaan at may karapatan silang makaramdam ng kawalan ng katiyakan, kinakabahan, natatakot …
Ang problema ay ang kanilang paraan ng pagpapahayag ng kanilang kakulangan sa ginhawa ay hindi minsan naiintindihan ng mga matatanda mula pa, halimbawa, maaari silang magpahayag ng isang mahusay na pakiramdam ng kalungkutan sa mga tantrums.
Kaya, ang hindi pagkakaunawaan na mga impluwensyang ito na may posibilidad nilang iwaksi ang mga problema ng mga maliliit na bata, kung talagang ang dapat nating gawin ay bigyang pansin ang mga ito at alam kung ano ang nais nilang sabihin sa amin.
Mga sintomas ng depression sa pagkabata
Tulad ng sa karamihan sa mga problemang sikolohikal, hindi lahat ng mga tao ay may parehong mga sintomas o sa parehong kasidhian. Sa kaso ng pagkabalisa sa pagkabata, ang pinakakaraniwang sintomas na ginagamit namin bilang mga pamantayan para sa diagnosis ay:
Pangunahing sintomas
- Mga ekspresyon o palatandaan ng kalungkutan, kalungkutan, kalungkutan at / o pagiging pessimism.
- Mga pagbabago sa kalooban
- Pagkamagagalit: madaling nagalit.
- Ang pagiging hypersensitive: madaling umiyak.
- Negativism: mahirap mangyaring mangyaring.
- Negatibong konsepto sa sarili: damdamin ng kawalang-halaga, kawalan ng kakayahan, pangit, pagkakasala.
- Mga ideya sa pag-uusig.
- Nais na tumakas at makatakas mula sa bahay.
- Mga pagtatangka sa pagpapakamatay.
Pangalawang sintomas
- Mga mapang-akit na pag-uugali: mga paghihirap na may kaugnayan sa iba, madaling makapunta sa mga away, kaunting paggalang sa awtoridad, poot, biglaang galit at argumento.
- Mga karamdaman sa pagtulog: Insomnia, hindi mapakali na pagtulog, mahirap gumising sa umaga …
- Ang mga pagbabago sa pagganap ng paaralan: ang mga problema na nakatuon at memorya, pagkawala ng interes sa mga aktibidad na extracurricular, nabawasan ang pagganap at pagsisikap sa mga gawain, pagtanggi na pumasok sa paaralan.
- Mga problema sa pagsasapanlipunan: mas kaunting pakikilahok ng pangkat, mas gandang at kaaya-aya sa iba, pag-alis, pagkawala ng pagnanais na makasama sa mga kaibigan.
- Mga reklamo sa Somatic: sakit ng ulo, pananakit ng tiyan …
- Nabawasan ang pisikal at mental na enerhiya.
Mga Sanhi
Upang malaman ang pinagmulan ng kalagayan ng mapaglumbay ng isang bata, mahalagang malaman ang kanilang kasaysayan ng buhay mula sa lahat ng mga lugar (pamilya, paaralan, buhay panlipunan …), dahil malamang na ang ilang kaganapan o pamumuhay ay maaaring mag-trigger.
Ang isang direktang relasyon - epekto ay hindi maaaring maitaguyod sa pagitan ng isang tiyak na kaganapan at pagkalungkot, dahil ang parehong kaganapan ay maaaring magkaroon ng magkakaibang emosyonal na mga kahihinatnan para sa bawat tao.
Kung paano nakakaranas ang bawat isa sa iba't ibang mga sitwasyon na nagtatanghal ng buhay ay nakasalalay sa kanilang personal na katangian at sa kapaligiran kung saan nahanap nila ang kanilang sarili. Halimbawa, kung ang kapaligiran sa paligid mo ay lubos na nagkakasalungatan at nakababahalang, malamang na bubuo mo ito at / o ilang iba pang uri ng sikolohikal o pag-uugali na problema.
Mahalaga rin na isaalang-alang ang biological kahinaan ng ilang mga tao na gagawin silang madaling kapitan ng depression. Narito ang isang listahan na nagbubuod ng pangunahing personal, pamilya at panlipunang mga kadahilanan na nauugnay sa pagkalumbay sa mga bata:
Mga personal na kadahilanan
- Ang pagtatalik : ang mga batang babae, lalo na mula sa edad na 12, ay mas madaling kapitan ng pagkalungkot.
- Edad : ang mas matanda, ang mas maraming mga sintomas.
- Temperatura : ang mga bata ay umatras at natatakot sa hindi pamilyar na mga sitwasyon. Hindi nababaluktot at may mga problema sa pag-adapt sa mga pagbabago. Madali silang makagambala at may mababang pagtitiyaga.
- Pagkatao : introverted at insecure na mga bata.
- Pagpapahalaga sa sarili : mababang pagpapahalaga sa sarili at mahinang konsepto sa sarili. Sosyalidad. Kakulangan sa kasanayan sa lipunan: agresibo o pag-alis.
- Mga kognitibo ng Dysfunctional : pesimism. Mga paghihirap sa paglutas ng mga problema. Pagpupuna sa sarili. Ang pang-unawa sa mundo bilang hindi mapigilan.
- Pagkaya : may posibilidad na maiwasan at makatakas mula sa mga sitwasyon na nagiging sanhi ng ilang mga kakulangan sa ginhawa. Pag-alis ng lipunan. Pag-iwas sa mga problema sa pamamagitan ng imahinasyon.
Mga kadahilanan ng sosyo-pamilya
- Mga kaganapan sa buhay : negatibong mga kaganapan sa buhay na nangyari.
- Suporta sa lipunan: ang pang-unawa sa mababang suporta sa lipunan o pamilya.
- Socioeconomic level : mababang antas ng ekonomiya.
- Konteksto : mas nauugnay ito sa mga konteksto ng lunsod, higit pa sa kaso ng mga bata na nakatira sa mga kapaligiran sa kanayunan.
- Mga aspeto ng pamilya : magkasalungat na relasyon sa pagitan ng mga miyembro ng pamilya, alinman sa pagitan ng mga magulang, sa pagitan ng mga kapatid, sa pagitan ng mga magulang at isang anak …
- Pagkasira ng pamilya : kung minsan ang paghihiwalay o diborsyo ng mga magulang ay maaaring maging isang nakakaimpluwensyang variable, lalo na kung nagkakasundo ito.
- Family history : ang mga nalulumbay na magulang, lalo na ang mga kaso ng depression sa ina ay pinag-aralan.
- Iba pang mga uri ng mga problema tulad ng schizophrenia, paggamit ng sangkap, pag-uugali o karamdaman sa pagkatao.
- Mga panuntunan sa pagiging magulang: mga pamilya na masyadong mahigpit sa mga patakaran at may kaunting emosyonal na relasyon.
Paggamot at panghihimasok
Ang diskarte sa pagkalungkot sa mga bata ay maaaring gawin mula sa iba't ibang mga fronts parehong medikal at sikolohikal.
Pharmacotherapy
Ang parehong mga gamot ay ginagamit tulad ng sa kaso ng mga may sapat na gulang, ito ay tinatawag na tricyclic antidepressants at selective serotonin reuptake inhibitors (SSRIs). Kontrobersyal ang paggamit nito dahil ang pagiging epektibo at kaligtasan nito sa mga bata ay hindi pa ganap na napatunayan
Nagbibigay-malay - paggamot sa pag-uugali
Sa loob ng interbensyon ng sikolohikal, ang diskarte mula sa pamamaraang ito ay ang pinaka ginagamit para sa pagiging epektibo at utility nito. Ang mga pamamaraan na ginamit ay:
- Pag-iskedyul ng mga kasiya-siyang aktibidad : ipinakita na ang kakulangan ng isang nakapupukaw at positibong kapaligiran ay maaaring maging sanhi at pampalakas ng mapaglumbay na estado, kaya kasama ang mga kaaya-ayang aktibidad sa pang-araw-araw na buhay ng mga bata ay makakatulong sa kanila na mapabuti.
- Cognitive restructuring : ginamit upang makilala at baguhin ang negatibong awtomatikong pag-iisip na mayroon ang mga bata.
- Pagsasanay sa paglutas ng problema : ang sapat na mga diskarte ay itinuro upang harapin ang mga sitwasyon na maaaring magkasalungat at na ang mga bata ay hindi alam kung paano mahawakan.
- Pagsasanay sa kasanayan sa lipunan : Ang bata ay tinuruan ang mga diskarte at pamamaraan upang makisalamuha sa iba nang mabisa. Halimbawa, kung paano kumilos sa ilang mga sitwasyon, mapabuti ang paraan ng pakikipag-usap mo …
- Pagsasanay sa pagpipigil sa sarili : maginhawa upang sanayin ang bata upang makontrol ang mga pag-atake ng galit at pagkamayamutin na napakadalas sa pagkalungkot.
- Nakakapagpahinga : ang mga diskarte sa pagpapahinga ay ginagamit higit sa lahat upang makayanan ang mga nakababahalang sitwasyon at dahil sa madalas na pagkakasama ng mga nalulumbay na problema sa mga problema sa pagkabalisa.
Bagaman ang mga nabanggit na pamamaraan na ito ay inilalapat nang direkta sa mga bata, kinakailangan para sa mga magulang na kasangkot sa paggamot at magtrabaho sa kanila sa mga aspeto na may kaugnayan sa problema ng mga bata.
Karaniwan silang tinuturuan ng mas positibong pamamaraan ng disiplina, kung paano makakatulong na madagdagan ang pagpapahalaga sa sarili ng mga bata, pagbutihin ang komunikasyon sa pamilya, planuhin ang mga aktibidad sa paglilibang bilang isang pamilya …
Gayundin, sa mga okasyon kung saan ang mga magulang ay naglalahad ng mga emosyonal na problema o ilang sikolohikal na patolohiya, kinakailangan upang magtrabaho sila upang mapagbuti ang estado ng mga bata.
Ang sistematikong therapy sa pamilya
Bahagi ng ideya na ang pagkalumbay sa pagkabata ay isang bunga ng isang madepektong paggawa ng sistema ng pamilya, kaya ang interbensyon ay nakatuon sa pagbabago ng mga pattern ng pakikipag-ugnayan sa pamilya.
Karaniwan, ang karamihan sa mga interbensyon na isinasagawa sa mga menor de edad ay dapat isama ang pakikilahok ng mga magulang at ito ay madalas na hindi ayon sa gusto nila.
Ang pagkilala na ang iyong anak ay may mga problema, sa bahagi, dahil hinihikayat mo ang mga ito ay kadalasang mahirap tanggapin at marami ang nag-aatubili na makilahok sa pagbabago para sa kadahilanang ito.
Gayunpaman, mahalaga na maunawaan nila na sila ay isang mahalagang bahagi sa pagbawi ng iyong anak. Pagkatapos ng lahat, ang mga magulang (at ang pamilya sa pangkalahatan) ay namamahala sa pagpapakita ng mundo sa mga bata, na kanilang pangunahing pinagkukunan ng pagsasapanlipunan at pagtuklas.
Mga Sanggunian
- Abela, J., Hankin, B., (2008), Cognitive Vulnerability to Depression in Children and Adolescents: Isang Developmental Psychopatology Perspective, 35-78.
- Achenbach, TM (1985). Pagtatasa at taxonomy sa psychopathology ng bata at kabataan. New York: Sage Publications.
- Alan EK, Nancy H., Pranses, RN, MS, Alan S., (1983), Pagtatasa ng Depresyon ng Pagkabata: Pagkakaugnay ng Mga Pagdaraya ng Bata at Magulang, Journal ng American Academy of Child Psychiatry, 22, 157-164.
- Bragado, C., Bersabé, R. & Carrasco, I. (1999). Mga panganib na kadahilanan para sa pag-uugali, pagkabalisa, pagkalungkot at pag-aalis ng mga karamdaman sa mga bata at kabataan. Psicothema, 11, 939-956.
- Cole, David A., Carpentieri, S., (1990) Katayuan ng lipunan at pagkakasama ng depresyon ng bata at nagsasagawa ng kaguluhan. Journal of Consulting and Clinical Psychology, 58, (6), 748-757. http://dx.doi.org/10.1037/0022-006X.58.6.748
- Ang Pearlman, M, Y., Schwalbe, K., Cloitre, M., (2010) Pighati sa pagkabata: Mga panimula ng paggamot sa pagsasanay sa klinikal, American Psychological Association.
