- Istraktura at katangian ng glycine
- Mekanismo ng pagkilos
- Glycine receptors
- Mga Tampok
- Tumutulong sa pagkontrol sa mga antas ng ammonia sa utak
- Gumaganap bilang isang pagpapatahimik na neurotransmitter sa utak
- Tumutulong sa pagkontrol sa pag-andar ng motor ng katawan
- Gumaganap bilang isang antacid
- Tumutulong na madagdagan ang pagpapalabas ng hormone ng paglago
- Mabagal ang pagkabulok ng kalamnan
- Nagpapabuti ng imbakan ng glycogen
- Nagtataguyod ng isang malusog na prosteyt
- Pagpapahusay ng pagganap sa palakasan
- Pagpapaganda ng pagganap ng nagbibigay-malay
- Ano ang maaaring maging sanhi ng kakulangan sa glycine?
- Sino ang makikinabang sa glycine?
- Mga Sanggunian
Ang glycine ay isa sa mga amino acid na bumubuo ng mga protina ng mga nabubuhay na bagay at kumikilos din bilang isang neurotransmitter. Sa genetic code ay naka-encode ito bilang GGU, GGC, GGA o GGG. Ito ay ang pinakamaliit na amino acid at ang tanging hindi kinakailangan ng 20 amino acid na matatagpuan sa loob ng mga cell.
Ang sangkap na ito ay kumikilos din bilang isang neurotransmitter, na pumipigil sa gitnang sistema ng nerbiyos. Kumikilos ito sa spinal cord at utak, at nag-aambag sa pagkontrol ng mga paggalaw ng motor, ang immune system, bilang isang paglaki ng hormone at bilang isang tindahan ng glycogen, bukod sa iba pa.

Glycine kemikal na istraktura
Si Glycine ay unang nakahiwalay mula sa gulaman noong 1820 ng direktor ng botanikal na hardin sa Nancy, Henri Braconnol, at gumaganap ng maraming mga pag-andar sa katawan ng tao.
Istraktura at katangian ng glycine

Glycine molekular na istraktura.
Tulad ng makikita sa imahe, ang glycine ay binubuo ng isang sentral na atom ng carbon, kung saan nakakabit ang isang carboxyl radical (COOH) at isang amino radical (NH 2 ). Ang iba pang dalawang radikal ay hydrogen. Samakatuwid ito ang tanging amino acid na may dalawang pantay na radikal; wala itong optical isomerism.
Ang iba pang mga katangian nito ay:
- Punto ng pagkatunaw: 235.85 ºC
- Timbang ng molekular: 75.07 g / mol
- Density: 1.6 g / cm 3
- Pangkalahatang pormula: C 2 H 5 HINDI 2
Ang Glycine ay ang pinakasimpleng protina na amino acid ng lahat, kung bakit hindi ito itinuturing na isa sa mga mahahalagang amino acid sa katawan ng tao. Sa katunayan, ang pangunahing pagkakaiba sa pagitan ng glycine at iba pang mga amino acid na inuri bilang mahalaga, ay ang katawan ng mga tao ay may kakayahang synthesizing ito.

Glycine powder. Pinagmulan: SPOTzillah CC BY-SA 4.0 (http://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0/)
Sa ganitong paraan, hindi kinakailangan na isama ang amino acid na ito sa pang-araw-araw na diyeta, dahil ang katawan mismo ay maaaring makagawa ng glycine nang hindi kinakailangang ingest ito.
Upang i-synthesize ang glycine, mayroong dalawang magkakaibang mga landas, phosphorylated at non-phosphorylated, at ang pinakamahalagang precursor ay serine.
Kaya, sa pamamagitan ng isang enzyme na kilala bilang hydroxymethyl transferase, ang katawan ay magagawang ibahin ang serine sa glycine.
Mekanismo ng pagkilos

Si Wisteria na kinakatawan ng mga stick sa 2D.
Kapag ang katawan ay synthesize ng glycine mula sa serine, ang amino acid ay pumapasok sa daloy ng dugo. Sa sandaling nasa dugo, nagsisimula ang glycine upang maisagawa ang mga pag-andar nito sa buong katawan.
Gayunpaman, upang magawa ito, kinakailangang isama sa isang serye ng mga receptor na malawak na ipinamamahagi sa iba't ibang mga rehiyon ng katawan. Sa katunayan, tulad ng lahat ng mga amino acid at iba pang mga kemikal, kapag ang glycine ay naglalakbay sa pamamagitan ng dugo, hindi ito nagsasagawa ng anumang pagkilos sa sarili.
Ang mga pagkilos ay isinasagawa kapag naabot ang mga tiyak na bahagi ng katawan at may kakayahang ikapit ang sarili sa mga receptor na matatagpuan sa mga rehiyon na iyon.
Glycine receptors

NMDA receptor naroroon sa sistema ng nerbiyos. 1. Cell membrane 2. Channel na hinarangan ng Mg2 + sa lugar ng pag-block (3) 3. Ang site ng pagbara sa pamamagitan ng Mg2 + 4. Ang nagbubuklod na lugar ng mga compound na hallucinogeniko 5. Binding site para sa Zn2 + 6. Binding site para sa mga agonist (glutamate ) at / o mga ligid ng antagonist (APV) 7. Mga site ng glycosylation 8. Proton binding sites 9. Mga site na nagbubuklod ng Glycine 10. site ng pagbubuklod ng Polyamine 11. Extracellular space 12. puwang ng Intracellular 13. Komplikadong subunit. Pinagmulan: Blanca Piedrafita CC BY-SA 1.0 (http://creativecommons.org/licenses/by-sa/1.0/)
Ang glycine receptor ay tinatawag na GLyR-like receptor, at isang tiyak na uri ng receptor para sa glycine. Kapag ang amino acid ay nagbubuklod sa receptor nito, ang mga alon ay nabuo sa pamamagitan ng pagpasok ng mga i-chloride na ion sa neuron.
Ang mga synaptic na alon ay nagpapagitna ng mabilis na mga tugon ng pagbawas na sumusunod sa isang masalimuot na profile ng oras na hindi kami titigil upang talakayin ngayon.
Karaniwan, ang paggana ng glycine kasama ang receptor nito ay nagsisimula sa isang unang yugto ng mabilis na pagtugon dahil sa paparating na pagbubukas ng maraming mga channel ng chloride.
Kasunod nito, ang tugon ay bumagal dahil sa hindi aktibo at hindi pagsabay ng pagsasara ng mga channel.
Mga Tampok

Glycine ay gumaganap ng maraming mga pag-andar sa parehong katawan at utak ng mga tao. Kaya, sa kabila ng hindi pagiging isa sa mahahalagang amino acid, napakahalaga na ang katawan ay naglalaman ng mataas na antas ng glycine.
Ang pagtuklas ng mga benepisyo na ibinigay ng sangkap na ito at ang mga problema na maaaring sanhi ng kakulangan nito ay ang pangunahing kadahilanan na gumawa ng glycine bilang isang elemento ng malaking interes para sa nutrisyon.
Tulad ng makikita sa ibaba, ang mga pag-andar ng glycine ay marami at napakahalaga. Ang pangunahing mga ay:
Tumutulong sa pagkontrol sa mga antas ng ammonia sa utak

Ang amonia ay isang kemikal na karamihan sa atin ay nagpapakahulugan na nakakapinsala at nauugnay sa malupit na mga kemikal.
Gayunpaman, ang ammonia mismo ay isang by-produkto ng metabolismo ng protina, kaya ang mga reaksiyong biochemical sa katawan ay mabilis na na-convert sa mga molekula ng ammonia.
Sa katunayan, ang utak ay nangangailangan ng sangkap na ito upang gumana nang maayos at mataas o naipon na antas ng ammonia sa utak ay maaaring humantong sa mga pathologies tulad ng sakit sa atay.
Sa gayon tinitiyak ni Glycine na hindi ito nangyayari at kinokontrol ang mga antas ng ammonia sa mga rehiyon ng utak.
Gumaganap bilang isang pagpapatahimik na neurotransmitter sa utak

MRI ng utak
Ang Glycine ay isang amino acid na kapag na-access ang utak ay nagsasagawa ng mga function ng neurotransmission, iyon ay, pinapabagal nito ang aktibidad ng mga neuron.
Ang pangunahing aktibidad na isinasagawa nito sa utak ay pagsugpo, na kung bakit ito ay itinuturing na isa sa mga pangunahing pagbabawal na neurotransmitters sa utak, kasama ang GABA.
Hindi tulad ng huli (GABA), ang glycine ay kumikilos sa gulugod ng utak at utak.
Ang pagsugpo na ginagawa nito sa mga rehiyon ng utak na ito ay posible upang kalmado ang kanilang paggana at modulate ang hyperactivation ng utak.
Sa katunayan, ang glycine ay hindi gumagawa ng paggamot para sa pagkabalisa ngunit maaari itong maging isang partikular na kapaki-pakinabang na sangkap upang maiwasan ang ganitong uri ng kaguluhan sa sikolohikal.
Tumutulong sa pagkontrol sa pag-andar ng motor ng katawan
Ang isa pa sa mga pangunahing pag-andar ng glycine sa antas ng utak ay ang kontrol ng mga pag-andar ng motor ng katawan. Bagaman ang dopamine ay ang sangkap na pinaka-kasangkot sa ganitong uri ng aktibidad, ang glycine ay gumaganap din ng isang mahalagang papel.
Ang aktibidad ng amino acid na ito, o sa halip, ang neurotransmitter na ito sa spinal cord, ay nagbibigay-daan upang kontrolin ang mga paggalaw ng mga paa't kamay ng katawan.
Sa gayon, ang mga kakulangan sa glycine ay nauugnay sa mga problema sa pagkontrol sa paggalaw tulad ng spasticity o biglaang paggalaw.
Gumaganap bilang isang antacid
Ang Antacid ay ang pangalan na ibinigay sa mga sangkap na kumikilos laban sa heartburn. Kaya, ang isang antacid ay responsable para sa pag-alkalize ng tiyan sa pamamagitan ng pagtaas ng pH at pinipigilan ang hitsura ng kaasiman.
Ang pinakatanyag na antacids ay sodium bikarbonate, calcium carbonate, magnesium hydroxide, at aluminyo.
Gayunpaman, bagaman sa isang mas mababang sukat, ang glycine ay nagsasagawa din ng ganitong uri ng pagkilos, ginagawa itong isang natural na antacid sa katawan mismo.
Tumutulong na madagdagan ang pagpapalabas ng hormone ng paglago

Nerbiyos na sistema at utak
Ang paglaki ng hormone o GH hormone ay isang sangkap na peptide na nagpapasigla sa paglaki ng cell at pagpaparami.
Kung wala ang pagkakaroon ng hormon na ito, ang katawan ay hindi magagawang magbagong muli at palaguin, kaya't magtatapos ito ng pagkasira. Gayundin, ang mga kakulangan ng hormon na ito ay maaaring maging sanhi ng mga karamdaman sa paglago sa mga bata at matatanda.
Ang GH ay isang synthesized solong chain 191 amino acid polypeptide, kung saan ang glycine ay gumaganap ng isang mahalagang papel.
Sa gayon, pinapayagan ng glycine na itaguyod ang paglaki ng katawan, tumutulong sa paglikha ng tono ng kalamnan at nagtataguyod ng lakas at enerhiya sa katawan.
Mabagal ang pagkabulok ng kalamnan
Sa parehong paraan tulad ng nakaraang punto, pinapayagan din ng glycine na mabagal ang pagkabulok ng kalamnan. Ang pagtaas ng paglaki, at ang kontribusyon ng lakas at enerhiya na nagmula sa katawan, hindi lamang isinasalin sa pagtatayo ng mas masigla na kalamnan ng kalamnan.
Itinataguyod ng Glycine ang pagbabagong-tatag at pagbabagong-buhay ng mga tisyu sa lahat ng oras, kaya't nakikipagtulungan ito sa pagtatayo ng isang malusog na katawan.
Sa katunayan, ang glycine ay isang partikular na mahalagang amino acid para sa mga gumaling mula sa operasyon o nagdurusa sa iba pang mga sanhi ng kawalang-kilos, dahil ang mga ito ay lumikha ng mga panganib na sitwasyon para sa pagkabulok ng kalamnan.
Nagpapabuti ng imbakan ng glycogen
Ang Glycogen ay isang enerhiya reserbang polysaccharide na binubuo ng branched chain ng glucose. Sa madaling salita, ang sangkap na ito ay gumagawa ng lahat ng enerhiya na naimbak namin at nagbibigay-daan sa amin na magkaroon ng mga reserba sa katawan.
Kung walang glycogen, ang lahat ng enerhiya na makukuha natin sa pamamagitan ng pagkain ay ibubuhos agad sa dugo at gugugol sa mga aksyon na ginagawa natin.
Sa ganitong paraan, ang pag-iimbak ng glycogen sa katawan ay isang partikular na mahalagang kadahilanan para sa kalusugan ng mga tao.
Ang Glycine, para sa bahagi nito, ay isang pangunahing amino acid ng glycogen at nakikipagtulungan sa prosesong ito ng imbakan, kaya't pinapayagan ng mataas na antas ng sangkap na ito ang pagtaas ng kahusayan ng mga pagpapaandar na ito.
Nagtataguyod ng isang malusog na prosteyt
Ang mga pag-andar na glycine ay gumaganap sa prosteyt ng mga tao ay nasa mga yugto ng pananaliksik at ang data na mayroon tayo ngayon ay medyo nagkakalat. Gayunpaman, ang glycine ay ipinakita upang ipakita ang mataas na halaga sa likidong prosteyt.
Ang katotohanang ito ay nag-udyok ng malaking interes sa mga benepisyo ng glycine at ngayon ito ay nai-post na ang amino acid na ito ay maaaring maglaro ng isang napakahalagang papel sa pagpapanatili ng isang malusog na prosteyt.
Pagpapahusay ng pagganap sa palakasan

Ang pagkuha ng L-arginine kasama ang L-glycine ay ipinakita upang bahagyang taasan ang mga antas ng naka-imbak na creatine sa katawan.
Pinagsasama ang Creatine sa mga pospeyt at isang mahalagang mapagkukunan ng enerhiya sa mga aktibidad ng lakas tulad ng pag-aangat ng timbang.
Pagpapaganda ng pagganap ng nagbibigay-malay

Sa kasalukuyan, ang papel na maaaring maglaro ng glycine sa cognitive functioning ng mga tao ay sinisiyasat din.
Ang pagtaas ng enerhiya na ginawa ng amino acid na ito kapwa sa pisikal at kaisipan ay lubos na kaibahan, kaya sa parehong paraan na maaari itong madagdagan ang pisikal na pagganap, nai-post na maaari ring madagdagan ang pagganap ng nagbibigay-malay.
Bilang karagdagan, ang malapit na ugnayan sa mga neurotransmitters na nagsasagawa ng mga proseso ng memorya at nagbibigay-malay na kakayahan, tulad ng acetylcholine o dopamine, ginagawang posible na ang glycine ay maaaring isang mahalagang sangkap sa pagganap ng intelektwal.
Bilang karagdagan, ipinakita ng isang kamakailang pag-aaral kung paano mabawasan ng glycine ang oras ng reaksyon dahil sa kawalan ng tulog.
Ano ang maaaring maging sanhi ng kakulangan sa glycine?
Ang Glycine ay isang amino acid na nagsasagawa ng napakahalagang gawain sa iba't ibang mga rehiyon ng katawan; ang kakulangan ng sangkap na ito ay maaaring maging sanhi ng isang serye ng mga pagbabago at pagpapakita ng pathological.
Ang pinaka-karaniwang sintomas ng kakulangan ng glycine ay:
- Pagbabago sa paglago.
- Biglang kalamnan pagkontrata.
- Sobrang kilusan.
- Ang pagkaantala sa pagpapanumbalik ng mga nasirang tisyu.
- Kahinaan ng prosteyt.
- Kahinaan ng immune system.
- Mga karamdaman sa glucose
- Ang pinakakilalang brittleness sa kartilago, mga buto at tendon.
Sino ang makikinabang sa glycine?
Ang Glycine ay nagsasagawa ng maraming mga kapaki-pakinabang na aktibidad para sa katawan ng tao, na ang dahilan kung bakit ito ay positibong amino acid para sa lahat ng tao.
Gayunpaman, ang ilang mga indibidwal, dahil sa kanilang mga kondisyon sa kalusugan, ay maaaring mangailangan ng mas mataas na halaga ng sangkap na ito, at maaaring makinabang nang higit pa mula dito. Ang mga taong ito ay:
- Ang mga indibidwal na dumaranas ng madalas na impeksyon.
- Ang mga taong may madalas na problema sa acid acid.
- Mga paksa na may kahinaan sa kanilang immune system.
- Ang mga taong may mga problema sa pagbabagong-buhay ng mga sugat o pagbawas.
- Ang mga indibidwal ay madaling kapitan ng mga sintomas ng pagkabalisa o pag-atake ng sindak, o nailalarawan sa pamamagitan ng napaka-kinakabahan na pag-uugali.
Sa mga kasong ito, lalong mahalaga na isama ang glycine sa pamamagitan ng diyeta, pag-ubos ng mga produkto na mayaman sa glycine tulad ng karne, gisantes, keso, mani, kabute, spinach, itlog, pipino o karot.
Mga Sanggunian
- Fernandez-Sanchez, E .; Sampung-Digmaan, FJ; Cubleos, B .; Gimenez, C. Y Zafra, F. (2008) Mga mekanismo ng endoplasmic-reticulum export ng glycine transporter-1 (GLYT1). Biochem. J. 409: 669-681.
- Kuhse J, Betz H at Kirsch J: Ang inhibitory glycine receptor: Arkitektura, Synaptic lokalisasyon at molekular na patolohiya ng isang postynaptic ion-channel complex. Curr Opin Neurobiol, 1995, 5: 318-323.
- Martinez-Maza, R .; Poyatos, I .; López-Corcuera, B .; Gimenez, C .; Zafra, F. Y Aragón, C. (2001) Ang papel na ginagampanan ng N-glycosylation sa transportasyon sa lamad ng plasma at pagbubukod ng transpormer ng glycine ng neuronal na GLYT2. J. Biol. Chem 276: 2168-2173.
- Vandenberg, RJ; Shaddick, K. & Ju, P. (2007) Molecular na batayan para sa diskriminasyon sa substrate ng mga glycine transporters. J. Biol. Chem. 282: 14447-14453.
- Ang Steinert PM, Mack JW, Korge BP et al .: Glycine loops sa mga protina: Ang kanilang paglitaw sa ilang mga intermediate filament chain, loricrins at single-stranded RNA na nagbubuklod na mga protina. Int J Biol Macromol, 1991, 13: 130-139.
- Yang W, Battineni ML at Brodsky B: Ang pagkasunud-sunod ng kapaligiran ng amino acid ay nagbabago sa pagkagambala ng mga o substanutions ng osteogenesis imperfecta glycine sa collagen na tulad ng peptide. Biochemistry, 1997, 36: 6930-6945.
