ANO ANG MANGYAYARI SA BITUKA KUNG ANG MGA GAS AY HINDI PINATALSIK? - ANATOMY AT PHYSIOLOGY - 2025

Ano ang mangyayari sa bituka kung ang mga gas ay hindi pinatalsik ay ang digestive tract ay magiging inflamed, ang air ay maipon sa lugar ng tiyan, magkakaroon ng maraming sakit at maging ang paglahok sa colon.

Ang katawan ng tao ay nag-iipon ng dalawang uri ng mga gas. Ang ilan ay tinanggal sa pamamagitan ng bibig, ito ay mga burps. Ang iba, na kung saan ay ganap na naiiba, ay tinanggal sa pamamagitan ng tumbong, at sila ay walang pag-iingat.

Ang pagbubutas ay ang resulta ng air aphasia, at kadalasang sanhi ng sobrang pagkain. Ang Flatulence ay ginawa ng pagbuburo ng pagkain sa tiyan, na ginawa ng mga kolonya ng bakterya sa bituka.

Mayroong mga pagkain na gumagawa ng mas maraming gas kaysa sa iba; halimbawa, ang mga gulay sa krus, tulad ng broccoli o asparagus, ay gumagawa ng gas. Ang ilang mga produkto ng pagawaan ng gatas o ilang mga uri ng mga legume ay nagdudulot din ng gas.

Mga kahihinatnan ng hindi pagpapalabas ng mga gas

Bumubuo ang gas sa mga bituka. Kung hindi matanggal, nagiging sanhi ito ng pamamaga at mahusay na kakulangan sa ginhawa. Ang digestive tract ay nagiging inflamed at nakolekta ang hangin sa lugar ng tiyan.

Kapag ang gas ay hindi naipasa, ang mga bituka ay namumula at, sa matinding mga kaso, ang diverticula ay maaaring umusbong sa colon.

Ang diverticula ay mga maliliit na bag na umbok sa colon, na nagiging sanhi ng tibi, colic, at malalaking bloating ng tiyan.

May mga paraan upang mabawasan ang gas sa katawan. Ang isang rekomendasyon ay hindi upang magsalita habang kumakain ng pagkain. Ang isa pang paraan ay upang maiwasan ang paggamit ng mga dayami upang maghigop ng mga likido.

Maipapayo na huwag uminom ng mga carbonated na inumin (sodas) sa panahon ng pagkain.

Mga tip upang maiwasan ang pagpapanatili ng gas

Ang oras ng pagkain ay dapat gawin bilang isang seremonya. Mahalagang kumain ng dahan-dahan, chewing food ng maayos.

Ang pagkain ng mabagal ay nagiging sanhi ng mas kaunting hangin na pumapasok kapag ngumunguya. Pinipigilan nito ang paggawa ng mga gas sa panahon ng panunaw. Ito ay mas mabilis at ang pagkain ay hindi mag-ferment sa katawan. Pinipigilan nito ang mga gas na bumubuo.

Pagkatapos kumain, iwasan ang paninigarilyo o chewing gum. Ang maraming hangin ay nilamon ng chewing gum, tulad ng mga sigarilyo; at kapwa pinasisigla ang sistema ng pagtunaw upang makabuo ng mga gas.

Kailanman posible, dapat mo ring iwasan ang pagkonsumo ng mga produkto ng pagawaan ng gatas o mga pagkaing mayaman sa taba, dahil ang mga ito ay dinagdagan din sa tiyan.

Ang mga gumagawa ng gulay na gas ay kinabibilangan ng broccoli, cauliflower, repolyo, kampanilya, pipino, mais, sibuyas, labanos, turnips, at limang beans.

Ito ang mga sanhi ng karamihan sa mga gas. Hindi ito dapat iwasan, ngunit dapat nilang isaalang-alang ang tampok na ito kapag pumipili ng menu.

Mga solusyon sa gawang bahay upang maiwasan ang gas

Fennel

Ang isang pagbubuhos ng 20 gramo ay inihanda sa isang tasa ng tubig, at lemon at / o isang kutsarita ng pulot ay maaaring maidagdag. Dapat itong kinuha mainit. Ito ay mahusay para sa flatulence at bituka gas.

Luya

Pakuluan ang sariwang luya sa isang tasa ng tubig, at inumin ito. Ang honey ay maaaring maidagdag. Pinipigilan ng mga katangian ng luya ang pagbuo ng gas at relaks ang bituka tract.

Lemon tubig

Dapat itong ihanda sa umaga. Inihanda ang mainit na tubig na may lemon at honey. Pinipigilan nito ang sakit sa gastric at pagbuo ng gas sa tiyan.

Mga Sanggunian

1. "Ano ang mangyayari kung ang mga gas ay hindi paalis sa bituka" sa Kalusugan. Nabawi noong Setyembre 2017 sa Ano ang mangyayari mula sa: quepasaria.com
2. «Likas na lunas para sa flatulence o bituka gas» sa Likas na remedyo (Abril 2016). Nabawi noong Setyembre 2017 sa Mga Likas na remedyo mula sa: remedionaturales.com
3. "Flatulence" sa Wikipedia. Nabawi noong Setyembre 2017 sa Wikipedia mula sa: es.wikipedia.org