Ang mga prutas na nagsisimula sa B ay ang saging, acorn, talong, babaco, ang kamote, bukod sa iba pa. Ang ilan sa mga varieties ay lubos na pinahahalagahan para sa kanilang nutritional halaga at bilang mga pandagdag sa iba't ibang mga diyeta at pamumuhay. Gayundin, marami ang nag-aambag ng malaking kita sa ekonomiya ng mundo.
Ang pagkain ng mga prutas at gulay ay napakahalaga kung nais mong magkaroon ng isang malusog at balanseng diyeta. Mahalaga ang prutas, kilalang-kilala na nagbibigay ito ng mga bitamina at mineral na kinakailangan para sa wastong paggana ng katawan.
Bilang karagdagan, ito ay isang mahusay na kapalit para sa mga lumalaban sa mga cravings sa araw kapag pinagsama sa yogurt o cereal.
Ang ilang mga prutas na nagsisimula sa B ay:
Berry
Ang isang simpleng laman na bunga na ang interior ay nakakain ay kilala bilang isang berry. Sa loob ng term na ito maraming uri ng mga kilalang at karaniwang ginagamit na varieties ang kasama.
Halimbawa, kamatis, pakwan, ubas, pipino, melon, blueberry, at kalabasa. Mahalagang linawin na, sa Espanyol, ang berry ay hindi tumutukoy sa bunga ng kagubatan, tulad ng karaniwang pinaniniwalaan.
Sa ilang mga wika, gayunpaman, ang term ay sumasaklaw sa parehong mga konsepto, halimbawa, ang mga strawberry ay bunga ng kagubatan, ngunit hindi mga berry.
Saging
Ang saging, siyentipikong tinawag na muse ng paraiso, ay kung ano ang kilala bilang isang maling berry. Ito ang pinaka-natupok na intertropikal na prutas sa mundo salamat sa mga pakinabang nito para sa katawan.
Ito ay isang mahusay na mapagkukunan ng potasa, bitamina C, bitamina A, at hibla. Bilang karagdagan, napakatamis, kaya kadalasang ginagamit ito sa maraming paghahanda ng dessert, bagaman maaari rin itong kainin nang nag-iisa.
Acorn
Ang acorn ay isang prutas na ang lasa ay depende sa iba't ibang mga puno na gumagawa nito. Ito ay isang katangian ng bunga ng holm oak, oak, cork oak, bukod sa iba pa.
Ang acorn ay nagsisilbi bilang isang mapagkukunan ng pagkain para sa maraming mga baboy at ligaw na hayop, kahit na ito ay isang produktong natupok din ng tao para sa iba't ibang mga paghahanda at mga recipe.
Halimbawa, kapag ginawa ito sa harina, ginagamit ito, kasama ng harina ng trigo, upang gumawa ng tinapay. Ginagamit din ito para sa mga sweets at liqueurs, bukod sa iba pa.
Babaco
Kilala sa maraming mga bansa bilang lechoza, papaya, chamburro, bukod sa iba pa, ito ay isang prutas na may matamis na pulp na lubos na pinahahalagahan sa gastronomy. Sa pamamagitan nito maaari kang gumawa ng mga sweets, liqueurs, juice, jams, bukod sa iba pang mga paghahanda.
Ito ay hugis tulad ng isang bola ng football ng Amerika, na may isang pinong at pinong balat. Ang kulay nito ay madilaw-dilaw-orange kapag hinog at matamis. Ito ay pangkaraniwan sa mga tropikal na lugar ng mundo, sa Amerika at Europa.
Ang pagkonsumo nito ay pinahahalagahan salamat sa mga benepisyo sa kalusugan, halimbawa, ito ay isang prutas na mataas sa hibla at bitamina C, na ginagawang perpekto para sa pagpapanatili ng isang malusog na sistema ng pagtunaw.
Badea
Kilala rin bilang parcha granadina o maracujá grande, ito ay isang malaking prutas na may berde o dilaw na balat at isang puting sentro, na may lasa na itinuturing ng maraming explorer na "hindi masyadong mahusay na panlasa", bagaman itinuturing nilang "regalo sa pagkain". Nagmula ito sa mga tropikal na lugar tulad ng Colombia, Venezuela at Ecuador.
Mga Sanggunian
- Pedro Arias, Cora Dankers, Pascal Liu, Paul Pilkauskas. Ang Ekonomiya ng World Banana: 1895-2002. Isyu 1 ng Mga Pag-aaral sa FAO. Mga pangunahing pag-aaral Mga PRODUKTO NG PANGANGUNANG ATO. Pagkain at Agrikultura.org. (2004). Nabawi mula sa: books.google.co.ve.
- Audrey Vera. Mga benepisyo at nutrisyon na katangian ng acorn. Kalusugan. Agosto 2011. Venelogy. Nabawi mula sa: venelogia.com.
- Ang Babaco ay isang tanyag na ani. Balita - negosyo. Kalakal. Oktubre 2011. Nabawi mula sa: elcomercio.com.
- Victor Manuel Patiño. Kasaysayan at pagpapakalat ng mga katutubong puno ng prutas ng Neotropics. Isyu 326 ng CIAT Publication. CIAT. (2002). Nabawi mula sa: books.google.co.ve
- Berry. Nabawi mula sa: es.wikipedia.org
- Musa x Paradisíaca. Nabawi mula sa: es.wikipedia.org.
- Acorn. Nabawi mula sa: es.wikipedia.org.