ANG 61 PINAKAMAHUSAY NA MGA PARIRALA NG DEPRESYON [NA MAY MGA LARAWAN] - IBA PANG MGA PARIRALA - 2025

Gumawa ako ng isang serye ng mga parirala ng depresyon , ang unang bahagi ay nagpapadala ng estado kung saan ang mga taong may ganitong sikolohikal na karamdaman, habang ang pangalawang bahagi ay binubuo ng ilang mga parirala upang makatulong na malampasan ito.

Maaari ka ring maging interesado sa mga positibong pariralang ito o nasiraan ka ng loob.

-May mga sugat na hindi pa nakikita sa katawan na mas malalim at mas masakit kaysa sa anumang pagdurugo.-Laurell K. Hamilton.

-Noble kilos at mainit na paliguan ang pinakamahusay na lunas para sa pagkalungkot.-Dodie Smith.

-Depression ay isang bilangguan kung saan pareho kayong bilanggo at ang malupit na kulungan.-Dorthy Rowe.

-Kapag masaya ka, nasiyahan ka sa musika, ngunit kapag ikaw ay malungkot, naiintindihan mo ang mga lyrics.

-Ang pinaka-kahila-hilakbot na uri ng kahirapan ay ang kalungkutan at ang pakiramdam na hindi mahal.

-Kanahon kung ano ang kailangan ng isang tao ay hindi isang napakatalino na isip na nagsasalita, ngunit isang puso ng pasyente na nakikinig.

-Ang bawat araw ay nagsisimula sa isang gawa ng katapangan at pag-asa: pag-alis sa kama.

-Walang higit na nalulungkot kaysa sa pagkakaroon ng lahat at pakiramdam pa rin ang kalungkutan.

-Kinalulungkot ko kung paano isang araw na tila mayroon akong lahat at sa susunod na araw nawala ko ang lahat nang mabilis.

-Depression ay tulad ng pagkalunod, maliban na walang nakakakita sa iyo.

-Ang lahat ng tao ay may kanilang mga lihim na kalungkutan na hindi alam ng mundo at kung minsan, tinawag natin silang malamig kapag sila ay nalulungkot lamang.

-Ang aming mga pananakit at sugat ay gumagaling lamang kapag hinawakan natin ang mga ito ng pakikiramay.

-Depression ay tulad ng isang bruise na hindi mawawala. Isang pasa sa iyong isipan.

-Nagdudulot ng pagkalungkot sa mundo nawala. At ang wika din. Wala kang sasabihin. Hindi isang maliit, hindi anekdota. Dahil ang panloob na tinig ay mas kagyat; Nagtataka siya kung paano ako mabubuhay, ano ang magiging kinabukasan ko?

-Kung napapaligiran ka ng mga tao, maaari kang makaramdam ng higit na malungkot kaysa sa nag-iisa ka. Maaari kang makasama sa isang pulutong ng mga tao, ngunit kung hindi mo pakiramdam na maaari kang magtiwala sa isang tao o makikipag-usap sa isang tao, nakakaramdam ka ng lungkot.

-Ang mga tao ay hindi namatay mula sa pagpapakamatay, namatay sila mula sa kalungkutan.

-Ang taong palaging nandoon para sa iba, ngayon ay nangangailangan ng isang tao para sa kanya.

-Masakit at umiyak. Ngunit hindi mo makita ang pagkalumbay sa kanyang mga mata sapagkat nakangiti siya.

-Ang parehong tao na ngumiti at hindi tumitigil sa pagsasalita, ay maaaring ang parehong tao na umiyak kapag nakatulog.

-Ang depression at ako ay magkaibigan, ngunit hindi ko gusto ang kanilang kumpanya.

-Sa isang kakaibang paraan, na-in love ako sa aking depression.

-May mga oras na laging nagpapakita ng magagandang kaibigan.

-Samin Minsan Nakaramdam ako ng kalungkutan, pagod at hindi masaya sa walang dahilan

-Hindi ko malilimutan kung paano ako nalulumbay at masama sa parehong oras. Gawin pa rin nila.

- Nakatira ako sa isang bangungot na kung saan gumising ako paminsan-minsan sa isang panaginip.

-Ang aking mga saloobin ay napakataas na hindi ko maibuka ang aking bibig.

-Ang lahat na gusto ko sa buhay ay para sa sakit na ito ay magkaroon ng isang layunin.

-Ang mga taong may depression ay iniisip na alam nila ang kanilang sarili, ngunit marahil ay alam lamang nila ang pagkalumbay. - Mark Epstein.

Mga Parirala upang mapagtagumpayan ang pagkalumbay

-Ang malaking pagkatuklas ng aking henerasyon ay ang mga tao ay maaaring magbago ng kanilang buhay sa pamamagitan ng pagbabago ng kanilang mga saloobin sa pag-iisip.-William James.

-Ang kaligayahan ng iyong buhay ay nakasalalay sa kalidad ng iyong mga saloobin.-Marco Aurelio.

-Work ay palaging isang antidote sa pagkalumbay.

-Ang pag-ibig sa iyong sarili ay simula ng isang mahabang pag-ibig sa buhay.-Oscar Wilde.

-Kahit ang mundo ay puno ng pagdurusa, punong-puno din ito ng pagtatagumpay nito.-Helen Keller.

-Natatandaan na mas malaki ka sa iyong mga kalagayan, higit ka sa anumang bagay na maaaring mangyari sa iyo.-Anthony Robbins.

-Ang marami sa nangyayari ngayon bilang pagkalumbay sa mga araw na ito ay hindi hihigit sa isang katawan na nagsasabing nangangailangan ng trabaho.-Geoffrey Norman.

-Kanahon ang iyong kagalakan ay ang mapagkukunan ng iyong ngiti, ngunit kung minsan ang iyong ngiti ay ang pinagmulan ng iyong kagalakan.-Thich Nhat Hanh.

-Ang pinakadakilang kaluwalhatian ng buhay ay hindi nagsisinungaling sa hindi pagbagsak, ngunit sa paggising sa tuwing tayo ay mahuhulog.— Nelson Mandela.

-Walang sinuman ang makapagpaparamdam sa iyo na mas mababa kung wala ang iyong pahintulot.— Eleanor Roosevelt.

-Huwag hayaan ang hindi mo maaaring makagambala sa magagawa mo.-John Wooden.

-Ako ang naging pilosopiya ko na ang mga paghihirap ay mawala kapag nahaharap natin ang mga ito - si Isaac Asimov.

-Hanggang sa isang malaking lawak, itinayo mo ang iyong pagkalumbay. Hindi ito ibinigay sa iyo. Samakatuwid, maaari mong ma-deconstruct ito.-Albert Ellis.

-Ang karakter ay hindi maaaring mabuo nang madali at katahimikan. Sa pamamagitan lamang ng mga karanasan ng pagsubok at paghihirap ay maaaring mapalakas ang kaluluwa, ambisyon na inspirasyon at tagumpay na nakamit. - Hellen Keller.

-Hindi malito ang isang solong pagkatalo na may pangwakas na pagkatalo.-F. Scott Fitzgerald.

-Ang pag-aalala ay dapat humantong sa amin sa pagkilos at hindi sa pagkalumbay. - Karen H Attorney.

-Sa kalagitnaan ng taglamig, sa wakas natagpuan ko na may isang hindi mapipintong tag-araw sa akin.-Albert Camus.

-Ang pagbubuti nang mas mahusay mula sa pagkalumbay ay nangangailangan ng pangako. Ginawa ko ang pangako na iyon para sa aking pag-ibig sa buhay at para sa aking pagmamahal sa mga mahal ko. - Susan Polis Schutz.

-Ang pinakamalaking antas ng panloob na katahimikan ay nagmula sa pag-unlad ng pag-ibig at pagkahabag. Kung mas nag-aalala kami tungkol sa kaligayahan ng iba, mas malaki ang ating pakiramdam ng kagalingan. - Tenzin Gyatso.

-Kung alam ng mga tao kung gaano kahirap akong magtrabaho upang makuha ang degree ng aking panginoon, hindi ito magiging napakaganda.-Michelangelo.

-Huwag hayaang mawalan ng loob ang buhay; Ang bawat tao kung nasaan siya ay dapat magsimula kung nasaan siya.-Richard L. Evans.

-Ang isa na kumokontrol sa iba ay maaaring maging malakas, ngunit ang isa na kumokontrol sa kanyang sarili ay mas malakas. - Lao-tzu.

-Victory ay laging posible para sa taong tumangging tumigil sa pakikipaglaban.-Napoleon Hill.

-Ang positibong saloobin ay nagbibigay sa iyo ng kapangyarihan sa iyong mga kalagayan sa halip na ang iyong mga pangyayari ay may kapangyarihan sa iyo. - Joyce Meyer.

-Kung ginawa natin ang lahat ng kaya nating gawin, literal na sorpresa natin ang ating sarili. - Thomas Edison.

-Ang pinakadakilang kaluwalhatian ay hindi kailanman bumabagsak, ngunit sa paggising sa tuwing tayo ay mahuhulog.-Confucius.

-Ang tao ay walang iba kundi ang produkto ng kanyang mga saloobin, nagiging kung ano ang iniisip niya.-Mahatma Gandhi.

-Magbagsak ng pitong beses, bumangon ng walong.-salawikain ng Hapon.

-Naglakad ako ng marahan, ngunit hindi ako kailanman lumalakad paatras.-Abraham Lincoln.

-Ang susi sa paghahanap ng kagandahan ay alam kung saan titingnan.-Seigfried Roy.

-Ano ang ginagawa mo upang magkaroon ng depression? Maglaro ng sports, makihalubilo, sayaw, trabaho, paglalakbay at pagbutihin ang iyong sarili.

-Ang kaligayahan ay nakasalalay sa ating sarili.-Aristotle.