NEOPHOBIA: SINTOMAS, SANHI, PAGGAMOT - ARTE - 2025

Ang neofobia ay isang sakit sa pagkabalisa na tinukoy ng pagtatanghal ng labis na hindi makatarungang takot at ginawa ko ulit ito. Ang taong nagdurusa mula sa psychopathology na ito ay nagtatanghal ng isang mataas na takot sa mga bagong bagay o karanasan.

Ang Neophobia ay isang tiyak na uri ng phobia, upang ang indibidwal na naghihirap dito ay hindi na nagustuhan niya ang bago, ngunit sa halip isang mataas na takot sa mga elementong ito at isang minarkahang pagtugon sa pagkabalisa kapag nakalantad.

Bilang karagdagan, ang paksa na may neophobia ay nakakaranas ng mga sensasyong ito sa isang hindi makontrol at hindi makatwiran na paraan. Kaya sa ilang mga kaso maaari mong nais o magkaroon ng ilang balak na makaranas ng mga bagong bagay, ngunit pinipigilan ito ng iyong pinalakas na takot.

Sa kabutihang palad, ang pagbabagong ito ay kasalukuyang may mabisang paggamot na magagawang baligtarin at matanggal ang takot sa bago.

Mga katangian ng neophobia

Ang Neophobia ay isang kakaibang uri ng tiyak na phobia kung saan ang kinatatakutan na elemento ay anumang pampasigla na nobela para sa tao. Ito ay naiiba sa mas kilalang tiyak na phobias tulad ng dugo phobia o hayop phobia sa pamamagitan ng pagkakaiba-iba ng mga natatakot na elemento.

Iyon ay, habang nasa phobia ng dugo ang takot na elemento ay malinaw, layunin at masusukat (dugo), sa neophobia ang kinatatakutan na stimuli ay higit na nagbabago at hindi mahuhulaan. Sa katunayan, ang mga indibidwal na may neophobia ay maaaring matakot sa anuman na maiugnay ang mga katangian ng nobela.

Sa madaling salita, sa ganitong uri ng tiyak na phobia, ang anumang elemento na bago sa indibidwal ay kinatakutan, maging materyal na bagay, sitwasyon o aktibidad.

Sintomas

Ang pagkatakot sa mga bagong bagay na phobically ay nakakaapekto sa tao sa dalawang pangunahing paraan. Una sa lahat, ang neophobia ay direktang nakakaapekto sa pag-uugali ng tao. Pangalawa, ang karamdaman ay nagdudulot ng mga karamdaman sa pagkabalisa tuwing ang indibidwal ay nalantad sa mga bagong elemento.

-Pagbabago ng pagbabago sa ugali

Ang kalagayan ng karamdaman sa pag-uugali ay maaaring maging seryoso. Iyon ay, ang pag-andar ng isang taong may neophobia ay maaaring lubos na limitado at mabago ng psychopathology.

Sa pangkalahatan, ang kaguluhan ay pinipigilan ang indibidwal na malantad sa mga bagong sitwasyon at aktibidad. Ang taong may neophobia ay maaaring humantong sa isang ganap na walang pagbabago sa tono at nakagawiang pamumuhay.

Nakakatagpo ng mga tao, nagsisimula ng isang trabaho, pagkuha o pagbili ng mga bagong bagay, pagbisita sa mga lugar na hindi nila napuntahan, paggawa ng isang aktibidad na hindi pa nasasanay dati … Ang lahat ng mga sangkap na ito ay mga halimbawa ng mga bagay na ang isang taong may neophobia ay limitado. Iyon ay, ang indibidwal ay hindi ilantad ang kanyang sarili o isasagawa ang alinman sa mga aktibidad na nabanggit sa itaas dahil sa takot na sanhi nito sa kanya.

Ang katotohanang ito ay isinasalin sa isang mataas na paghihigpit ng mga nagaganyak na elemento. Ang lahat ng mga tao ay nangangailangan ng isang mas malaki o mas mababang antas ng pagiging bago sa karanasan upang makaranas ng mga kasiya-siyang sensasyon at rewarding na karanasan.

Sa ganitong paraan, ang neophobia ay maaaring makaapekto sa maraming iba pang mga spheres na lampas sa pagkabalisa na dulot ng takot. Ang paglilimita ng pag-uugali sa nakagawiang at ganap na monotony ay maaaring humantong sa mga kaguluhan sa mood o personal na hindi kasiya-siya.

-Alteration ng pagkabalisa

Sa kabilang banda, ang neophobia ay ipinaliwanag at nailalarawan sa pamamagitan ng mga pagpapakita ng pagkabalisa na nararanasan ng tao. Lumilitaw ang mga ito kapag ang indibidwal ay nakalantad sa kanilang mga kinatakutan na elemento. Iyon ay, pagdating sa pakikipag-ugnay sa mga bagong pampasigla.

Ang tugon sa pagkabalisa sa mga sitwasyong ito ay seryoso at nag-uudyok sa pag-iwas sa mga bagong elemento at pagbabago sa pag-uugali. Pangunahin, ang mga sintomas ng pagkabalisa ay ipinahayag sa pamamagitan ng dalawang pangunahing sangkap: pisikal at nagbibigay-malay.

Ang mga pisikal na sintomas ay tumutukoy sa lahat ng mga pagbabago sa katawan na ang mga indibidwal na karanasan kapag nakikipag-ugnay sila sa "bago."

Ang pagtugon sa pisikal na pagkabalisa ay maaaring magkakaiba sa bawat kaso, ngunit palaging tumutukoy ito sa isang mataas na pagtaas sa gitnang sistema ng nerbiyos. Ang isang tao na may neophobia ay maaaring makaranas ng ilan sa mga sumusunod na sintomas ng katawan:

1. Tumaas na rate ng puso.
2. Tumaas na rate ng paghinga.
3. Hyperventilation.
4. Feeling ng pagkagulo.
5. Tachycardias.
6. Tumaas ang pagpapawis.
7. Pag-igting ng kalamnan.
8. Pag-aaral ng mag-aaral.
9. Sakit ng ulo.
10. Pakiramdam ng unidad.

Ang mga pisikal na pagpapakita na ito ay sinamahan ng isang serye ng mga sintomas ng nagbibigay-malay. Ang mga kaisipang ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng pag-uugnay ng mga negatibong aspeto sa lahat ng mga bagong elemento. Ang mga ito ang sanhi ng takot sa bago at muling bumalik sa mga pisikal na pagpapakita upang makabuo ng pakiramdam ng pagkabalisa.

Mga sanhi ng neophobia

Ang etiological na pag-aaral ng neophobia ay batay sa paraan kung saan natututo at makuha ang mga sagot sa takot. Ngayon napagkasunduan na walang solong dahilan na nagbibigay ng pagtaas sa neophobia. Sa halip, ito ay ang pagsasama-sama ng iba't ibang mga kadahilanan na nagiging sanhi ng pag-unlad ng psychopathology na ito.

Ang mga pangunahing kadahilanan na naka-link sa neophobia ay:

Classical conditioning

Ang pagkakaroon ng nakaranas ng hindi nakakaaliw at hindi kasiya-siyang mga sitwasyon at karanasan na may kaugnayan sa mga bagong bagay ay maaaring makondisyon ang karanasan ng takot patungo sa bago.

Halimbawa, ang paghiwa ng iyong paa sa unang pagkakataon na maglaro ka ng soccer, pagkuha ng panunukso sa unang araw ng paaralan, o paghihirap mula sa mga sakit ng tiyan at pagsusuka kapag sinusubukan ang isang bagong pagkain ay mga kadahilanan na maaaring mag-ambag sa pag-unlad ng neophobia.

Verbal conditioning

Sa kabilang banda, ang pagtanggap ng mga istilo ng pang-edukasyon sa panahon ng pagkabata kung saan ang pagsasakatuparan ng mga bagong bagay ay tinanggihan o isang mataas na pakiramdam ng panganib ay maiuugnay sa mga bagong elemento ay maaari ring magbigay ng kontribusyon sa mga ganitong uri ng mga takot.

Mga kadahilanan ng genetic

Bagaman hindi sila napakahusay na itinatag, iminumungkahi ng maraming mga alon ng pananaliksik na ang mga kadahilanan ng genetic ay maaaring kasangkot sa etiology ng neophobia.

Ang pagkakaroon ng mga miyembro ng pamilya na may mga karamdaman sa pagkabalisa at mga konserbatibong istilo ng pagkatao ay magiging isang panganib na kadahilanan para sa psychopathology na ito.

Mga kadahilanan ng nagbibigay-malay

Ang mga hindi makatotohanang paniniwala tungkol sa pinsala na maaaring matanggap kung nakalantad sa natatakot na pampasigla, matulungin na mga biases patungo sa mga banta na may kaugnayan sa phobia, mababang mga pang-unawa ng pagiging epektibo sa sarili at pinalaking mga pang-unawa sa panganib ay ang mga elemento na nauugnay sa pagpapanatili ng neophobia .

Mga paggamot

Ang Neophobia ay maaaring maayos na gamutin sa pamamagitan ng psychotherapy. Sa partikular, ang paggamot ng nagbibigay-malay na pag-uugali ay ang panghihimasok na sikolohikal na nagpakita ng pinakadakilang kahusayan.

Ang mga interbensyon na ito ay batay sa paggamot sa tatlong mga sangkap na nakakaapekto sa phobia: ang sangkap ng pag-uugali, ang pisikal na sangkap at ang sangkap na nagbibigay-malay.

Ang sangkap na pag-uugali ay tinugunan sa pamamagitan ng pagkakalantad. Ang indibidwal ay nakalantad sa kanyang kinikilalang stimuli sa isang kinokontrol na paraan upang masanay sa kanila at mapagtagumpayan ang takot.

Ang pisikal na sangkap ay ginagamot sa pamamagitan ng mga diskarte sa pagrerelaks na binabawasan ang antas ng pagkabalisa. Sa wakas, ang sangkap ng cognitive ay sakop ng mga pamamaraan ng cognitive na nagbibigay-daan sa pagwawasto ng mga hindi naiisip na pag-iisip tungkol sa bago.

Mga Sanggunian

1. American Psychiatric Association (1994). Diagnostic at statistic manual ng mga karamdaman sa pag-iisip. Washington, DC: American Psychiatric Association.
2. Antony, MM at Barlow, DH (1997). Tukoy na phobia. Sa VE Caballo (dir.), Manwal para sa paggamot ng nagbibigay-malay na pag-iisip ng mga karamdamang sikolohikal, vol. 1 (pp. 3-24). Madrid: siglo XXI.
3. Becker E, Rinck M, Tu ¨rke V, et al. Epidemiology ng mga tiyak na uri ng phobia: mga natuklasan mula sa Dresden Mental Health Study. Eur Psychiatry 2007; 22: 69-7.
4. Hekmat, H. (1987). Pinagmulan at pag-unlad ng mga reaksyon ng takot sa tao. Journal ng Pagkabalisa Karamdaman, 1, 197-218.
5. Peurifoy, RZ (2007). Pagtagumpayan ang iyong mga takot. Pagkabalisa, phobias at gulat. Barcelona: Robin Book.
6. Silverman, WK at Moreno, J. (2005). Tukoy na Phobia. Mga Klinikal na Psychiatric ng Bata at Bata ng North America, 14, 819-843.