NAKIKILALANG PERSONALIDAD: 10 NAPAPANSIN KARANIWANG MGA UGALI - GEOGRAFÍA - 2025

Ang madamdaming pagkatao ay bumubuo ng isang paraan ng pagiging na nailalarawan sa pamamagitan ng katigasan, kakayahang umangkop at ang patuloy na paghahanap para sa pagiging perpekto. Ang ganitong paraan ng pagiging normal, kahit na sa karamihan ng mga kaso ay nagtatapos ito sa pagiging isang pathological na kondisyon.

Ang katotohanan na tinutukoy na ang obsitive na personalidad ay normal o pathological na namamalagi sa tindi ng obsessive degree na ipinakita ng tao, pati na rin ang mga kahihinatnan sa kanilang sariling paggana at kagalingan.

Sa pangkalahatan, ang mga taong masigasig ay nailalarawan sa pamamagitan ng pagiging napaka hinihingi kapwa sa kanilang sarili at sa iba. Binibigyang pansin nila ang detalye at kailangan ang lahat upang maging isang perpektong estado upang makaranas ng kagalingan.

Ang kadahilanan na ito ay gumagawa ng mga indibidwal na may masidhing personalidad na mas mahina sa pagkalungkot. Ang mga panlabas na kadahilanan na maaaring maging sanhi ng kakulangan sa ginhawa ay mas marami kaysa sa normal dahil sa pagkahumaling, na kung saan ay mas madali kang makakaranas ng pagkabigo.

Masidhing pagkatao: pangunahing ugali

1- Ang pagiging perpekto at pagiging kumpleto

Posibleng ang pinaka natukoy na katangian ng obsitive na personalidad ay ang pagiging perpektoismo at pagiging kumpleto. Sa katunayan, ang dalawang aspeto na ito ay susi sa ganitong uri ng pagkatao.

Ang paraan ng pagiging obsess ay pangunahing tinutukoy ng pagiging perpekto ng mga bagay. Ang mga taong may ganitong uri ng pagkatao ay nakatuon ang kanilang pansin sa bawat at bawat detalye, kapwa sa kanilang kapaligiran at sa kanilang sarili.

Ang katotohanang ito ay hinikayat sa malaking bahagi ng istraktura ng pag-iisip na tumutukoy sa masigasig na pagkatao. Ito ay lubos na nakabalangkas at hindi nababaluktot, upang walang elemento ang maaaring mag-iwan ng pang-uri ng pag-uuri ng indibidwal.

Sa katunayan, ang pagiging perpektoismo at pagiging masalimuot ng masidhing pagkatao ay binibigyang kahulugan bilang isang kakulangan ng pagbagay ng tao. Hindi ito kakayahang umangkop sa mga elemento na salungat sa pagkakasunud-sunod ng saykiko nito, upang ang bawat detalye, gayunpaman hindi gaanong kahalagahan ito, ay tumatagal ng isang mataas na kahalagahan.

Gayundin, ang pagiging perpekto at pagiging masalimuot ay may posibilidad na mga elemento na nagsasangkot ng isang mataas na paggastos ng oras at pagsisikap sa bahagi ng mga taong obsess.

Ang mga indibidwal na may ganitong uri ng mga ugali ay maaaring gumastos ng maraming araw sa pag-aayos ng mga gawain at paglikha ng mga iskedyul at / o mga listahan ng mga bagay na dapat gawin, hanggang sa punto na ang pangunahing layunin ng aktibidad ay napabayaan.

Gayundin, ang mga taong may perpektong katangian ay mariing naniniwala na ang lahat ay dapat maging perpekto at walang margin para sa pagkakamali. Nangangahulugan ito na, sa maraming kaso, ang mga tao ay hindi nakatapos ng mga gawain o proyekto, dahil hindi nila nagawang matugunan ang labis na mahigpit at pagiging perpekto ng mga ito.

2- Kakulangan sa dikotomya

Ang pagiging perpektoismo at pagiging kumpleto ng tipikal ng obsessive personality ay humahantong sa isa pang mahalagang katangian ng ganitong uri ng pagiging: ang pagkahilig sa dikotomya.

Ang elementong ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng pagbibigay ng matinding pagsusuri tungkol sa mga bagay. Sa madaling salita, humahantong sila sa isang paraan upang makita ang mga bagay na itim at puti, kung saan ang kulay-abo na sukat na umiiral sa pagitan ng dalawang mga pagtatasa ay hindi mahahalata.

Ang pagkahilig sa dikotomya ay malapit na nauugnay sa pagiging perpekto, dahil sa pagiging matibay ng kaisipan na sanhi ng masidhing pagkatao.

Ang mga taong may ganitong uri ng mga ugali ay may kakayahang gumawa ng dalawang pagtatasa: kung ano ang umaangkop sa matibay na mga istruktura ng pag-iisip at kung ano ang hindi.

Para sa kadahilanang ito, ang lahat ng mga elementong ito na hindi lubusang perpekto para sa masidhing isip ay inuri bilang negatibo, samantalang ang mga aspeto lamang na may mataas na antas ng pagiging perpekto ay inuri bilang positibo o katanggap-tanggap.

Ang pagkahilig sa dikotomya ay isa pang mahalagang kadahilanan na nag-aambag sa pagbabawas ng kakayahang umangkop ng mga indibidwal na may obsess na personalidad.

4- Pagkahilig sa pesimismo at pagkabigo

Ang mataas na pansin na binayaran nang detalyado, pati na rin ang pagkahilig upang bigyang kahulugan ang mga elemento sa isang dichotomous na paraan, gumawa ng mga paksa na may obsess na personalidad na mas madaling masugatan sa pesimismo at pagkabigo.

Ang mga pamantayan ng pagiging perpekto na tipikal ng masigasig na pagkatao ay masyadong mataas at hinihingi, kaya madalas kapwa ang panloob at panlabas na mga elemento ay hindi iniakma sa mga personal na kahilingan.

Ang katotohanang ito ay humahantong sa eksperimento ng pagkabigo sa mas madalas na paraan. Halimbawa, ang isang taong may obsess na personalidad ay maaaring makaranas ng mga pagtaas ng sensasyon kapag nagsasagawa ng mga gawain sa gawain tulad ng paglilinis o pagsasagawa ng mga gawain sa trabaho.

Ang hitsura ng anumang detalye na inuri ng indibidwal bilang "hindi perpekto" ay hindi nakikita sa madamdamin na pakiramdam ng pagkabigo at kailangang mapabuti.

Sa kabilang banda, ang mataas na dalas na kung saan ang mga "hindi perpekto" na mga elemento ay naroroon sa buhay ng lahat ay ginagawang mas madaling kapitan ng pesimismo ang mga taong may ganitong uri.

Sa katunayan, ayon sa ilang mga may-akda, ang masigasig na pagkatao ay ang pasiya sa nalulumbay na pagkatao o mga karamdaman sa mood.

Ang mga indibidwal na may mga katangiang ito ng personalidad ay nangangailangan ng higit na kalidad ng mga panlabas na elemento kaysa sa ibang mga tao upang bumuo ng isang kalagayan, kaya ang mga negatibong emosyon ay lilitaw nang mas madali.

4- Mataas na antas ng responsibilidad

Ang masigasig na pagkatao ay nailalarawan sa pamamagitan ng pagbuo ng mataas na antas ng responsibilidad sa halos lahat ng mga lugar ng buhay ng mga tao.

Nararamdaman ng indibidwal na responsable na ang lahat ay dapat gawin sa pamamagitan ng mga kondisyon ng pagiging perpektoismo na binuo sa kanyang istraktura ng pag-iisip.

Naniniwala ang mga taong may kilalang-loob na ang lahat ay kailangang maging perpekto at ang responsibilidad para dito maging o hindi maging perpektong natitira sa kanila. Walang margin ng error sa kanilang pagganap at patuloy silang nagpapatakbo sa pamamagitan ng mataas na antas ng presyon.

Ang elementong ito ay karaniwang nag-uudyok sa hitsura ng mga mataas na sangkap ng pagkabalisa sa tao, pati na rin ang pagbuo ng isang sapilitang paggana na mayroon, bilang nag-iisang layunin nito, na sumunod sa mga pamantayan ng pagiging perpekto na itinatag ng kanilang mga obsesy.

5- Mataas na pangangailangan para sa kontrol

Ang lahat ng mga elemento na tinalakay hanggang ngayon hinggil sa masigasig na pagkatao ay humahantong sa pag-unlad ng isang pangunahing aspeto na gumagabay sa pag-uugali at pag-uugali ng mga taong nagpapakita ng ganitong paraan.

Ang sangkap na ito ay kontrol, o sa halip, ang pangangailangan upang maitaguyod ang mataas na kontrol sa lahat ng mga aspeto at maging sa mga tao.

Ang bawat isa sa mga detalye na lilitaw sa alinman sa mga buhay na tagasunod ng buhay (pamilya, trabaho, relational, atbp.) Ay dapat na ganap na kontrolado ng indibidwal.

Ang pangangailangan na ito ay lilitaw bilang isang sikolohikal na tool upang tumugon sa lahat ng mga hinihingi sa sarili na ipinakita ng indibidwal na may isang masidhing pagkatao.

Sa ganitong paraan, ang mga aspeto na kawalan ng kontrol ay bumubuo ng nerbiyos at kakulangan sa ginhawa sa indibidwal, dahil kung hindi niya kayang kontrolin ito, bahagya siyang makapagbibigay ng pagiging perpekto.

Ang kadahilanan na ito ay maaaring, sa mga malubhang kaso, ay may napaka negatibong epekto sa buhay ng tao. Ang mga paksa na may obsess na personalidad ay maaaring mawalan ng mga kaibigan o kasosyo dahil sa mataas na oras na ilaan nilang magtrabaho at ang pagpapatupad ng kontrol sa lahat ng mga elemento.

Ang mga taong may ganitong uri ng mga katangian na naniniwala na hindi sila maaaring mag-alis ng isang araw dahil maaaring humantong ito sa pagkawala ng kontrol at kalidad sa mga gawain na isinagawa.

6- Hyper-demand sa sarili at sa iba

Ang hyper-demand ay isa sa pinakamahalagang mga kadahilanan ng masigasig na pagkatao. Gayunpaman, kinakailangang tandaan na ang katangiang ito ay hindi lamang nalalapat sa sarili, kundi pati na rin sa iba.

Ang mga pangunahing pangangailangan ng isang taong masidhi ay ang lahat ay nagtatanghal ng isang mataas na antas ng kontrol, pati na rin ang perpektong mga kondisyon ng kalidad.

Upang masiyahan ang mga pangangailangang ito, ang indibidwal ay kailangang maging hyper-hinihingi sa kanyang sarili, dahil kung hindi, malalaman niya na ginagawa niya ang lahat ng mali at walang ginagawa (pag-iisip ng diototomous).

Gayunpaman, ang pangangailangan para sa pagiging perpekto na pangkaraniwan ng masigasig na pagkatao ay hindi nagsisinungaling lamang sa sarili nitong mga gawain, ngunit sumasaklaw din sa lahat ng mga aspeto na bahagi ng kapaligiran nito.

Para sa kadahilanang ito, ang hyper-demand ay karaniwang inilipat din sa mga taong kasama nito.

Ang isang indibidwal na may masidhing pagkatao ay magkakaroon ng malaking kahirapan sa pagtatrabaho sa isang kasosyo na gumana sa isang hindi maayos na paraan o hindi isinasaalang-alang ang mga detalye sa parehong paraan na ginagawa niya.

Gayundin, ang isang taong masigasig ay maaaring ganap na walang kakayahang mamuhay na may isang paksa na hindi masyadong organisado, dahil ang hitsura ng minimum na karamdaman sa bahay ay bubuo ng mataas na pakiramdam ng kakulangan sa ginhawa.

7- Hirap sa paggawa ng mga pagpapasya

Ang nakakaintriga na pagkatao ay nailalarawan din sa pamamagitan ng pagbuo, sa karamihan ng mga kaso, isang kapansin-pansin na kahirapan sa paggawa ng desisyon.

Ang elementong ito ay kapansin-pansin lalo na kapag ang pagpapasyang gawin ay hindi nagpapakita ng mga patakaran o kondisyon na tiyak na itinatag ang daan pasulong.

Ang mga indibidwal na may obsess na personalidad ay gumagabay sa lahat ng kanilang pag-uugali sa mga pamantayan ng kalidad at bisa, kaya't palagi nilang hinihiling ang mga elemento na natutukoy ang empirical demonstration na tama ang pasya.

Kaya, ang paggawa ng desisyon tungkol sa mga isyu na hindi nagpapakita ng tumpak na mga patakaran ay nagiging isang aktibidad na hindi na makontrol ng tao. Ang katotohanang ito ay karaniwang bumubuo ng kakulangan sa ginhawa at pagkabagabag, pati na rin ang kahirapan sa pagpili.

8- Maghanap ng pagkilala sa mga kilos

Ang mga taong may kilalang-loob na tao ay nagkakaroon ng isang pag-uugali na nakatuon sa pagiging perpekto, ang paggunita ng mga detalye at pagkamit ng mga pinakamataas na kalidad ng mga index lalo na upang masiyahan ang kanilang sariling maseselang pangangailangan.

Gayunpaman, para sa mga paksa na nagpapakita ng ganitong paraan, ang pagbuo ng masalimuot na pagiging perpekto ay gumaganap ng isang mahalagang papel sa kanilang buhay, na ang dahilan kung bakit sila ay napakahalagang elemento.

Ang katotohanang ito ay humahantong sa pangangailangan para sa iba na bigyang kahulugan din ang mundo sa parehong paraan na kanilang ginagawa at, samakatuwid, upang maipahayag ang patuloy na pagpapahalaga sa mga gawa na isinagawa.

Kapag ang isang indibidwal na may isang obsess na personalidad ay namamahala upang maiuri ang isa sa kanyang mga gawa bilang perpekto, nakakaranas siya ng mataas na pakiramdam ng kasiyahan at, tulad ng sinumang tao na nasisiyahan sa isang bagay, inaasahan niya ang pag-apruba at pagkilala mula sa iba.

Gayunpaman, ang mga paksang may masidhing pagkatao ay hindi mailarawan at makita ang iba pang mga aspeto tulad ng oras na namuhunan sa pagbuo ng gawain, ang antas ng pag-andar na ipinakita o ang praktikal na kahalagahan ng pagiging perpekto na nakamit.

9- Kakayahang umangkop

Ang obsitive na pagkatao ay nagpapahiwatig ng isang mataas na antas ng kakayahang umangkop. Sa katunayan, ang pagkahumaling ay nailalarawan sa pamamagitan ng pagiging lubos na hindi nababaluktot at hindi matitinag.

Sa ganitong paraan, ang mga paksa na may mga katangiang ito ay hindi maiangkop sa mga sitwasyon kung saan ang pagiging perpektoismo ay hindi mahalaga o magpatibay ng mga alternatibong punto ng pananaw sa kanilang sarili.

Sa kabilang banda, ang masigasig na personalidad ay karaniwang nagpapahiwatig ng isang mataas na kahirapan upang makita ang mga pangangailangan ng iba, pati na rin ang kanilang mga proseso ng pag-iisip, kanilang mga prayoridad o kanilang mga pangangailangan.

Ang sakdal at kinahuhumalingan ay nagsasagawa ng isang mahusay na bahagi ng pang-araw-araw na paggana ng paksa, na bahagya na ihihiwalay ang kanyang mga pangangailangan upang ituon ang kanyang pansin sa iba pang mga uri ng aspeto.

Gayundin, ang mga paksang may masidhing pagkatao ay maaaring maging hindi komportable kapag kailangan nilang makihalubilo sa ibang mga tao na hayag na ipinahayag ang kanilang mga damdamin at magkaroon ng isang mas nakalabas na paraan ng pagiging.

Ang mga aspetong ito ay nagbabawas ng kabigatan at pormalidad ng relasyon at, samakatuwid, ay hindi iniakma sa mga tipikal na mga proseso ng pag-iisip ng masigasig na pagkatao.

10- Kakayahang mag-delegate

Sa wakas, ang mga paksa na may obsess na personalidad ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang minarkahang kawalan ng kakayahan upang mag-delegate sa iba.

Ang mga aktibidad na isinasagawa ng sarili ay dapat isagawa na may pinakamataas na antas ng kontrol at posibleng posible.

Ang katotohanan ng pagdidigay ay nagpapahiwatig, awtomatiko, isang pagbawas sa kakayahang kontrolin ang gawain, na ang dahilan kung bakit ang mga taong masigasig na may posibilidad na labanan ang ganitong uri ng sitwasyon.

Mga Sanggunian

1. Andersen AM, Bienvenu OJ. (2011). Pagkatao at psychopathology. Int Rev Psychiatry, 23 (3): 234-47.
2. Beck, AT, Freeman A. (1995). Cognitive Therapy para sa Mga Karamdaman sa Pagkatao. Barcelona: Paidós.
3. Gabbard, GO (2005) Mga Pag-iisip, Utak, at Mga Karamdaman sa Pagkatao, Am J Psychiatry, 162: 648-655.
4. Hilahin, CB (2014). Mga karamdaman sa pagkatao sa Diagnostic at Statistical Manual ng Mga Karamdaman sa Pag-iisip-5: pabalik sa nakaraan o bumalik sa hinaharap? Kasalukuyang Opinyon sa Psychiatry, 27 (1): 84-6.
5. Trull TJ, Widiger TA. (2013). Mga dimensional na modelo ng pagkatao: ang five-factor model at DSM-5. Dialogues Clin Neurosci; 15 (2): 135-46.
6. Turkat ID Ang mga karamdaman sa pagkatao: Isang sikolohikal na diskarte sa pamamahala ng klinikal. New York: Pergamon (1990).