52 MGA KALAKASAN NG ISANG TAO AT ANG KANILANG KAHULUGAN - ARTE - 2025

Kabilang sa mga pangunahing lakas ng isang tao , pagkahabag, empatiya, pagkamausisa, pananagutan at kahinahunan. Ang isang pagkatao batay sa mga lakas ay ginagarantiyahan ang isang pansarili at panlipunang pag-unlad na higit na sumusuporta at nakatuon sa pagpapabuti ng indibidwal at kanilang konteksto.

Ang mga tao ay maaaring magkaroon ng isang tiyak na predisposisyon sa isa o iba pang mga lakas, at nangyayari ito bilang isang bunga ng kanilang dinamikong pamilya at mga karanasan na naranasan nila sa iba't ibang yugto ng kanilang buhay.

Sa anumang kaso, laging posible para sa mga indibidwal na palakasin ang mga katangiang ito sa loob ng balangkas ng kanilang sariling mga personalidad, upang maaari silang makabuo nang buo at pahintulutan ang pagtatayo ng higit na pantay at may simpatiyang lipunan.

Listahan ng mga lakas ng isang tao

Pag-aalay

Ang isang nakatuong tao ay isa na nagbabayad ng espesyal na pansin sa lahat ng kanyang ginagawa. Ang pagtatalaga ay nagpapahiwatig ng isang kumpletong pagsuko na may balak na makamit ang isang pinakamainam na resulta.

Konsentrasyon

Ang kakayahang mag-concentrate ay nauugnay sa kakayahan ng isang tao na mag-alok ng eksklusibong pansin sa isang tiyak na gawain. Ang mga taong may mataas na antas ng konsentrasyon ay mas produktibo.

Pagkamalikhain

Ang mga malikhaing tao ay may kakayahang lumikha ng mga elemento at konsepto ng nobela. Pinapayagan ng pagkamalikhain ang pag-access sa mga solusyon na may mga orihinal na katangian. Nagsasangkot ito ng isang masalimuot na imahinasyon at kakayahan upang malutas ang mga problema.

Pagbubukas ng kaisipan

Ang bukas na pag-iisip ay isa pang mahalagang personal na lakas, na malapit na nauugnay sa pagkamalikhain. Ang mental na mga taong bukas ay may interes sa mundo, ang paghahanap para sa balita, pagiging bukas sa mga karanasan, atbp.

Pasensya

Ang pasensya ay nagpapahiwatig ng kakayahang dumaan sa mga paghihirap o masamang sitwasyon sa pag-asang makakuha ng isang nais na gantimpala sa hinaharap.

Pagtitiyaga

Ang mga taong mahinahon ay nailalarawan sa pamamagitan ng pagiging palaging sa kanilang mga aksyon at sa pamamagitan ng pananatiling nakatuon sa layunin na maabot ang isang tiyak na layunin. Ang pagpupursige ay nagpapahiwatig ng katatagan sa pagkilos at pagkumbinsi sa kakayahan ng isang tao upang makamit ang mga itinakdang layunin.

Pag-usisa

Ang pagkamausisa ay ipinahayag sa isang pag-uugali na nagtatanong, na may pagkahilig na nais na maunawaan kung paano gumagana ang mga bagay at nilalang sa pamamagitan ng matinding pagmamasid. Mula sa pag-usisa, ipinanganak ang malalim na pagsaliksik, salamat sa kung saan posible na isama ang matibay na kaalaman.

Empatiya

Ang empatiya ay nagpapahiwatig ng kakayahan ng isang tao na makilala ang mga damdamin, damdamin at opinyon ng iba. Ang mga empathic na tao ay may kakayahang ilagay ang kanilang mga sarili sa sapatos ng iba at maunawaan ang kanilang mga damdamin, kahit na sa maraming mga kaso hindi sila nagbabahagi ng parehong paraan ng pag-iisip.

Tapang

Ang katapangan ay ang disposisyon na dapat harapin ng isang tao ng mga sitwasyon na nagpapahiwatig ng isang panganib o isang senaryo ng kahinaan para sa kanyang sarili. Ang mga matapang na indibidwal ay may kakayahang kumilos sa kabila ng mga kumplikadong konteksto.

Pangako

Ang pangako ay nagpapahiwatig ng isang katuparan ng isang bagay na nauna nang naka-iskedyul. Ang mga taong ipinagkatiwala ay mapagkakatiwalaan, sapagkat pinapanatili nila ang kanilang salita sa anumang gastos, anuman ang konteksto o mga kaugnay na sitwasyon.

Responsibilidad

Ang pananagutan ay ang kakayahan ng isang indibidwal na maipalagay ang mga epekto na nabuo mula sa kanilang mga aksyon, kahit anong mangyari. May kaugnayan din ito sa katotohanan na magampanan ang mga pangako na ipinapalagay sa ibang tao.

Charisma

Ang mga taong karismatik ay nailalarawan sa pamamagitan ng kakayahang pukawin ang paghanga sa ibang tao sa isang natural na paraan. Ang mga may karisma ay may kakayahang mag-udyok sa iba sa pamamagitan ng kanilang mga salita at / o kanilang mga kongkretong aksyon.

Kakayahan

Ang pagiging epektibo ay nauugnay sa pag-uugali ng anticipatory. Ang mga aktibong tao ay naglilinang ng isang pangitain na nagpapahintulot sa kanila na mahulaan ang ilang mga senaryo o kilos, at sa impormasyong ito ay nagawa nilang magsagawa ng mga tiyak na aksyon upang makakuha ng kanais-nais na mga resulta. Ang pagiging epektibo ay nagpapahiwatig ng isang reaksyon sa iyong sariling inisyatibo.

Kapakumbabaan

Ang mga taong mapagpakumbaba ay ang mga mahinahon na kumikilala kung ano ang kanilang mga kahinaan na aspeto. Ang kapakumbabaan ay nagpapahiwatig ng isang mataas na antas ng kamalayan na nagpapahintulot sa mga tao na mapagtanto ang kanilang sariling mga limitasyon.

Pagkakaisa

Ang pagtitiyaga at pagkakaisa ay dalawang pangunahing lakas para sa pagpapaunlad ng mga lipunan. Pinagmulan: pixabay.com

Ang pagkakaisa ay ang kakayahang magbigay ng mga elemento ng kahalagahan sa ibang tao nang hindi inaasahan na makatanggap ng anumang kapalit, kasama ang pangitain na makilahok sa isang proseso ng paglaki ng ibang mga indibidwal sa kapaligiran na magiging kapaki-pakinabang para sa kanila.

Paggalang

Ang paggalang ay ang saloobin ng pagkilala sa ibang tao na itinuturing na mahalaga. Ipinakita ng mga taong may respeto ang kanilang halaga sa ibang mga indibidwal sa pamamagitan ng pagpapahalaga at pagpapahalaga.

Maingat

Ang mga taong maingat ay katamtaman at maingat. Ang karunungan ay nagpapahiwatig ng kakayahang isaalang-alang ang mga posibleng panganib na maaaring maiugnay sa isang tiyak na pagkilos bago maisagawa ito, upang maiwasan ang hindi kanais-nais na mga bunga.

Katamtaman

Ang temperatura ay nauugnay sa kakayahang maging katamtaman sa mga aksyon, lalo na sa mga nauugnay sa kasiyahan. Ang lakas na ito ay nakasalalay nang malaki sa paglilinang ng sariling kagustuhan, upang mas madadala ito ng mas maraming timbang kaysa sa mga likas na hilig.

Maging positibo

Mas gusto ng mga positibong tao na tumuon sa mga pinaka-pag-asa at kanais-nais na mga aspeto ng mga sitwasyong darating. Nahaharap sa isang masamang senaryo, ang mga positibong tao na nakatuon sa kung ano ang maaaring maging kapaki-pakinabang, kahit na hindi ito sa agarang hinaharap.

Sincerity

Ang katapatan ay ang kakayahan ng mga indibidwal na ipahayag ang kanilang sarili batay sa katotohanan. Ang mga taimtim na tao ay tapat sa katotohanan ng mga katotohanan, gayundin sa kanilang mga damdamin at emosyon. Ang katotohanang ito ay ipinahayag kapwa sa kanilang mga aksyon at sa kanilang mga pandiwang pananalita.

Kakayahang umangkop

Ang kakayahang umangkop ay tumutukoy sa kakayahan ng mga tao na ayusin ang kanilang mga pag-uugali at kilos ayon sa konteksto kung saan sila nagpapatakbo. Ang mga nababagay na tao ay may mas maraming mga pagkakataon upang umunlad at magsulong ng kanilang sariling personal na paglaki.

Pamumuno

Ang pamumuno ay isang kasanayan na nilinang ng ilang mga tao na may balak na makapagpasyang maimpluwensyahan ang pag-uugali ng ibang mga indibidwal. Ang pamumuno na isinasagawa sa isang nakabubuo na paraan ay maaaring mag-udyok sa mga tao na mapabuti ang kanilang sariling mga kondisyon at sa kapaligiran.

Katarungan

Ang katarungan ay isang halaga na naghahanap ng equity at pagkilala sa lahat ng mga aktor na lumahok sa isang tiyak na konteksto. Ang mga makatarungang tao ay nailalarawan sa pamamagitan ng paghanap upang maalis ang hindi pagkakapantay-pantay na gaps at nakatuon sa pagtiyak na ang mga tao ay may access sa kung ano ang tunay na kanila.

Vitality

Ang pagiging matibay ay nauugnay sa isang masigla, masigla, masayang pag-uugali at may pagtuon sa paghahanap ng kaligayahan sa lahat ng mga aksyon na isinasagawa. Ang mga taong may buhay ay nailalarawan sa pamamagitan ng pagiging masigla at may mataas na antas ng pag-aalay.

Karunungan

Ang karunungan bilang lakas ay nauugnay sa kakayahan ng mga tao na kumilos batay sa pagiging maingat at katinuan. Kinukuha ng mga pantas ang natutunan mula sa kanilang sariling mga karanasan at inilalapat ito sa mga sitwasyon sa hinaharap, kung saan kailangan nilang pag-iba-iba ang positibo mula sa negatibo.

Pagtitiyaga

Ang pagtitiyaga ay ang kakayahang mapanatili ang isang pare-pareho at nakatuon na saloobin sa loob ng mahabang panahon. Ipinapakita ng mga mahinahon na indibidwal ang pagiging matatag at pagpipilit sa kanilang mga aksyon, at hindi sila nawawala kahit na sa mga paghihirap na maaaring naroroon sa kanilang sarili.

Integridad

Ang integridad ay naiugnay sa pag-uugali na tinutukoy ng moralidad. Ang mga taong may integridad ay naghahangad na makamit ang kanilang mga layunin sa pamamagitan ng pagkilala at pagrespeto sa ibang mga indibidwal na kanilang nakikipag-ugnay.

Amiability

Ang kabaitan ay nagpapahiwatig ng isang pag-uugali na nakatuon sa paggamot sa mga tao sa konteksto na may paggalang at pagsasaalang-alang. Ang mga mabait na indibidwal ay nakikipag-usap sa iba sa pamamagitan ng mga saloobin na nagpapakita ng mabuting asal at mataas na pagpapahalaga sa iba.

Pagtitimpi

Ang pagpipigil sa sarili ay ang kakayahang maglaman ng parehong mga pag-uugali at kaisipan, na may hangarin na magkaroon ng higit na kontrol sa mga aksyon na isinasagawa ng bawat indibidwal. Kasama sa pagpipigil sa sarili ang pagkakaroon ng mga damdamin at damdamin, at ang hangarin ay hindi upang hadlangan ang mga ito ngunit upang maiparating ang mga ito upang maipahayag ang mga ito sa pinaka-nakabubuo na paraan na posible.

Pasasalamat

Ang pasasalamat ay ipinahayag sa pamamagitan ng isang malalim na pagpapahalaga sa isang tao para sa isang kanais-nais na pagkilos na isinagawa sa ngalan ng isa pa. Ang damdaming ito ay maaaring makabuo ng katapatan at katapatan sa taong humingi ng pakinabang sa pinag-uusapan.

Katatawanan

Ang taong may magandang katatawanan ay nakikita ang saklaw ng komiks ng mga bagay at sitwasyon. Sa pamamagitan ng maayos na pagpapatawa posible upang makabuo ng empatiya sa mga tao sa konteksto; Gayundin, ang katatawanan ay nagpapahintulot sa mga tao na makapagpahinga at maging mas handa na maiugnay sa mga nagpahayag ng kanilang sarili sa ganitong paraan.

Mahabagin

Ang taong mahabagin ay nakakaranas sa loob ng kanyang sarili ng isang kalungkutan sa harap ng iba pang mga indibidwal na nasa isang kahinaan. Dahil sa damdaming ito, nadarama ng mga mahabagin ang pangangailangan na tulungan ang mga taong naaawa sa kanila.

Katatagan

Ang kaligtasan ay nauugnay sa kakayahan ng mga indibidwal na malampasan ang mga hadlang o hindi kanais-nais na mga sitwasyon sa pamamagitan ng nakabubuo na pagbagay. Binago ng mga nababanat na tao ang kanilang mga aksyon o paraan ng pag-iisip kapag nahaharap sa isang komplikadong senaryo, at salamat sa pagbagay na maaari silang sumulong.

Pagkamapagdamdam

Ang mga taong may sensitibo ay nailalarawan sa pamamagitan ng pagpapakita ng kanais-nais at matinding damdamin sa mga sitwasyon na may kaugnayan sa pakikiramay at pagmamahal. Ang pagiging sensitibo ay nagpapahiwatig ng isang mas malaking posibilidad ng koneksyon sa mga damdamin sa pangkalahatan.

Alamin kung paano magpatawad

Ang kakayahang magpatawad sa mga nagkasala at tanggapin ang mga pagkukulang ng iba ay isang mahalagang personal na lakas. Ang pagpapatupad ng mga ganitong uri ng mga kasanayan ay nagpapahintulot sa sarili na protektahan ang sarili mula sa labis at emosyonal na hindi mapigilan na mga sandali.

Gayundin, ang awa ay nagpapahintulot sa atin na palakasin ang mga personal na ugnayan, bigyan ang iba ng pangalawang pagkakataon at bumuo ng isang paraan ng pagiging hindi mapaghigpit o walang kabuluhan.

Tiwala

Ang kumpiyansa ay ang kakayahang masigasig na naniniwala na ang isang sitwasyon ay maglalaro tulad ng pinlano.

Ang kumpiyansa ay nauugnay din sa pagpapasya sa sarili na mayroon ang isang tao sa pag-alam na may kakayahan silang makamit ang kanilang mga layunin, pati na rin ang seguridad na nadarama nila sa paniniwala na ang ibang mga indibidwal ay makakamit ang isang bagay sa partikular.

Simpatya

Ang kagustuhan bilang isang lakas ay ang kakayahan ng mga tao na maging maganda sa iba. Ang mga masarap na tao ay napapansin ng kanilang kapaligiran bilang kaakit-akit at maaliwalas, may kakayahan silang makabuo ng empatiya at disposisyon sa mga tao sa kanilang paligid.

Optimismo

Ang mga taong Optimistiko ay nailalarawan sa pamamagitan ng pagtuon ng kanilang enerhiya sa mga pinaka positibong lugar ng mga sitwasyon at tao. Ang Optimism ay nauugnay sa pag-asa at nagbibigay-daan upang bigyang-diin ang mas kanais-nais na bahagi ng mga karanasan, kapwa nakaraan at hinaharap.

Kakayahan

Ang pagiging matibay ay ang kakayahang kilalanin ang kahalagahan ng sariling mga karapatan at ng mga karapatan ng iba. Ang mga mapagtagalang tao ay napaka kamalayan ng mga pangangailangan ng mga tao sa kanilang paligid, at nauunawaan nila na maaari nilang ipaglaban ang kanilang sariling mga karapatan habang pinahahalagahan din nila ang mga taong ito.

Tenacity

Ang tenacity ay tinukoy bilang isang matinding pananaw na humahantong sa mga nararamdaman nito upang matugunan ang kanilang mga layunin alintana ang masamang mga sitwasyon na lumitaw. Ang saloobin ng mapagmahal na tao ay nagpapakita ng pagpapasiya at pangako sa layunin na kanilang itinakda.

Magpasya

Ang mga determinadong tao ay nagpapakita ng pagpapasiya sa kanilang mga aksyon at pag-uudyok na maisagawa ang mga kilos na mas mapapalapit sila sa katuparan ng kanilang mga layunin. Ang pagiging determinado ay nagpapahiwatig ng pagkakaroon ng tiwala sa ipinanukalang ruta at matatag na matatag sa harap ng mga paghihirap.

Pagsasama

Ang pagsasama ay nauugnay sa isang saloobin ng pagkakaisa at saliw sa ilang mga tao o pangkat ng mga indibidwal. Ang lakas na ito ay ipinahayag sa pamamagitan ng taimtim na pagkakaibigan at tulong sa isa't isa.

Pagganyak

Ang motibasyon ay nagpapahintulot sa mga tao na makaramdam ng pagnanasa at pag-aalay para sa isang bagay sa partikular, salamat sa kung saan sila ay hinihimok na kumilos. Sa pamamagitan ng pagganyak posible na idirekta ang pag-uugali ng isang tao tungo sa nais niyang makuha.

Pagkakataon

Ang mga tao sa tuldok ay nailalarawan sa pamamagitan ng pagpapasadya ng kanilang mga pag-andar at pagkilos sa oras: nagsusumikap silang matupad ang ilang mga pangako sa isang dati nang naayos na panahon.

Katapatan

Ang katapatan ay naiugnay sa patayo at tapat na pag-uugali. Ang mga matapat na tao ay naghahabol ng hustisya at ang kanilang mga aksyon ay naglalayong tumugon sa katotohanan ng mga katotohanan.

Sigasig

Ang isang masigasig na tao ay nailalarawan sa pamamagitan ng pagkakaroon ng isang mataas na espiritu at pag-uudyok para sa mga nasa kanilang kapaligiran. Ang mga paraan ng pag-uugali ng masigasig na mga tao ay napaka masigla at madamdamin.

Altruism

Ang Altruism ay tinukoy bilang ang pagnanais na ang isang tao ay kailangang makatulong sa iba o sa iba pa sa pinaka-hindi makasariling paraan na posible. Sa ilang mga kaso, nakikita ng mga altruist ang kanilang sariling mga karapatan na humina dahil inuuna nila ang iba.

Katapatan

Ang mga matapat na tao ay nailalarawan sa pamamagitan ng pagpapakita ng pangako at katapatan sa isang bagay o sa isang tao. Ang katapatan ay nauugnay sa paggalang at paghanga.

Katamtaman

Ang pag-moderate ay nagsasangkot ng pagkilos ng naglalaman ng pag-uugali sa gitna ng isang naibigay na konteksto. Ang mga katamtamang indibidwal ay makontrol ang kanilang kalooban upang direktang maimpluwensyahan ang kanilang pag-uugali.

Katamtaman

Ang kahinhinan ay nauugnay sa pagpapakumbaba. Ito ay tinukoy bilang ang kalidad ng mga tao na hindi masyadong walang kabuluhan at may pag-unawa sa kanilang sariling mga kahinaan.

Espiritwalidad

Sa pamamagitan ng pagka-ispiritwal posible na magbigay ng transendente na kahulugan sa buhay. Ang mga espiritwal na tao ay may posibilidad na linangin ang higit na pasensya, pag-asa, at pagganyak.

Mga kasanayan sa komunikasyon

Ang mga taong nakikipag-usap nang wasto ay nakakonekta sa mga indibidwal sa kanilang paligid sa mas mabisang paraan. Kabilang sa mga pangunahing kasanayan sa komunikasyon ay ang malay na pakikinig, kalinawan ng mensahe at pansin sa di-pandiwang wika.

Disiplina

Ang isang disiplinang tao ay maaaring dumikit sa kanilang mga nakagawian sa liham. Ito ay gagantimpalaan sa pagiging mabuhay ng iyong mga pagnanasa, ambisyon at halaga.

Implikasyon

Ang isang salitang katulad ng dedikasyon, tanging sa kasong ito ay nagpapatuloy ito nang kaunti pa, dahil ang taong kasangkot ay may tunay na interes sa bagay na tatalakayin o pamamahala.

Maging mapagpasya

Nagpapahiwatig ito ng pag-alam kung paano kumilos sa pinakamahusay na posibleng paraan (mabilis at madali) sa isang sitwasyon ng kaguluhan o hindi masyadong komportable.

Kakayahan

Ang isang maraming nalalaman na tao ay isang may kakayahang umangkop sa anumang konteksto at natutunan din mula dito. Ito ay nagsasangkot ng self-actualization at sa pangkalahatan ay isang lubos na pinahahalagahan na kasanayan sa lugar ng trabaho.

Katatagan

Ang katatagan ay hindi lamang may kinalaman sa pagiging mapagpasya o patuloy, ngunit alam kung paano mapamamahalaan kapag hindi mo gusto ang isang bagay at hindi sumuko sa mga pagpapasya o saloobin ng iba.

pag-asa

Ang pagkakaroon ng pag-asa ay magkasingkahulugan na hindi ibinabato sa tuwalya kahit sa mga pinaka matinding sitwasyon. Maraming sinabi ito tungkol sa positibong ugali ng tao.

Kawalang-hanggan

Ang pagkadilim, sa kahulugan ng dalisay na kabutihan, ay isang tagapagpahiwatig ng lakas sa mga taong ganyan. Karaniwan silang hindi nababagabag sa kabila ng kasamaan na mayroon sila sa kanilang paligid.

Ambisyon

Bagaman maaari itong magkaroon ng ilang mga negatibong konotasyon tulad ng pagiging mapagkumpitensya, ang isang mapaghangad na tao ay laging naghahanap upang mapabuti at mapabuti ang kanyang kapaligiran.

Enerhiya

Ang paggising tuwing umaga na may espiritu, espiritu, pagnanais na gumawa ng mga bagay, ay maaaring maging isang mabuting kaalyado upang makagawa ng mga pagpapasya at harapin ang mga layunin at hadlang sa araw-araw.

Pag-ibig

Ang pag-ibig ay isa sa mga kababalaghan na karamihan ay nakakaimpluwensya sa kakayahan ng tao. Ang pagkakaroon ng pag-ibig para sa isang bagay o isang tao ay magpapalakas sa iyo at lumikha ng pangangailangan upang labanan hanggang sa huli sa kabila ng mga kasamaan.

Mga Sanggunian

1. Cortés, F. "Ang kahalagahan ng pangako at pagtatalaga sa ating araw-araw" sa Guioteca. Nakuha noong Nobyembre 18, 2019 mula sa Guioteca: guioteca.com
2. Álava, S. "Ang Konsentrasyon ay tulad ng isang kalamnan: mga tip upang mapagbuti ang ating pansin" sa El Confidencial. Nakuha noong Nobyembre 18, 2019 mula sa El Confidencial: elconfidencial.com
3. Si Godoy, S. "Personal na Lakas" sa Mga Mapagkukunang-Tulong sa Sarili. Nakuha noong Nobyembre 18, 2019 mula sa Mga Mapagkukunang-Tulong sa Sariling: Recursosdeautoayuda.com
4. Lafuente, C. "Maaari bang tumaas ang sigla?" sa Nutristikong Dietitians. Nakuha noong Nobyembre 18, 2019 mula sa Mga Dietitians Nutrisiyo: dietistasnutricionistas.es
5. "Karunungan" sa Wikipedia. Nakuha noong Nobyembre 18, 2019 mula sa Wikipedia: wikipedia.org
6. "Karunungan" sa Psychology Ngayon. Nakuha noong Nobyembre 18, 2019 mula sa Psychology Ngayon: psychologytoday.com
7. "Pagtitiyaga" sa World Association of Early Childhood Educators. Nakuha noong Nobyembre 18, 2019 mula sa World Association of Early Childhood Educators: waece.org
8. Rodíguez, S. "6 pakinabang na ang pagiging isang tao ng integridad ay nagbibigay sa iyo" sa Susana Rodríguez. Nakuha noong Nobyembre 18, 2019 mula kay Susana Rodríguez: susanarodriguez.net
9. "Magturo sa halaga ng kabaitan" sa Lumikha ng Kalusugan. Nakuha noong Nobyembre 18, 2019 mula sa Gumawa ng Kalusugan: crearsalud.org
10. "3 Mga Uri ng Mga Kahirapang Makontrol sa Sarili" sa Hindi Nauunawaan. Nakuha noong Nobyembre 18, 2019 mula sa Hindi Nauunawaan: understand.org
11. "Kahulugan ng pagpapatawa. Pagtukoy ng Humor Sapiens ”sa Humor Sapiens. Nakuha noong Nobyembre 18, 2019 mula sa Humor Sapiens: humorsapiens.com
12. "Katatawanan" sa Merriam-Webster. Nakuha noong Nobyembre 18, 2019 mula sa Merriam-Webster: wordcentral.com
13. "The Road to Resilience" sa American Psychological Association. Nakuha noong Nobyembre 18, 2019 mula sa American Psychological Association: apa.org
14. "Empathy" sa Psychology Ngayon. Nakuha noong Nobyembre 18, 2019 mula sa Psychology Ngayon: psychologytoday.com
15. Rubio, J. "Balanse at pagiging sensitibo: ganito kung paano ito maging isang taong sensitibo nang lubos" sa El País. Nakuha noong Nobyembre 18, 2019 mula sa El País: elpais.es
16. "Sympathy" sa Etymologies ng Chile. Nakuha noong Nobyembre 18, 2019 mula sa Etymologies ng Chile: etymologies.dechile.net
17. Gavin, L. "Optimism" sa Kalusugan ng Teens. Nakuha noong Nobyembre 18, 2019 mula sa Teens Health: kidshealth.org
18. "Ano ang assertiveness?" sa Cetep Medical Center. Nakuha noong Nobyembre 18, 2019 mula sa Cetep Medical Center: cetep.cl
19. DeMers, J. "7 mga kasanayan sa komunikasyon na dapat mong master kung nais mong magtagumpay sa negosyo" sa negosyante. Nakuha noong Nobyembre 18, 2019 mula sa Entrepreneur: negosyante.com
20. Socha, D. "Payo ng dalubhasa: alam ko ba ang aking mga kalakasan at kahinaan?" sa University of Development. Nakuha noong Nobyembre 18, 2019 mula sa Universidad del Desarrollo: udd.cl
21. "Lakas ng pagkatao" sa Astoreca. Nakuha noong Nobyembre 18, 2019 mula sa Astoreca: soyastoreca.cl