- Sintomas
- Sakit at lambot
- Tingle
- Pagkamatigas
- Mga Sanhi
- Pag-aalis ng tubig
- Genetic
- Pamumuhay
- Mga paggamot
- Mga gamot
- Init at yelo
- Pisikal na therapy
- Steroid
- Surgery
- Mga Sanggunian
Ang sakit sa disc lumbar ay isang maramihang pathological abnormal na kondisyon sa lumbar disc. Karaniwan ito sa mga matatanda at maaaring mangyari mula sa iba't ibang mga karamdaman na nagdudulot ng mababang sakit sa likod sa mga tao; Kasama dito ang pagkagambala sa panloob na disc, degenerative disc disease, at hindi pagkakasunod-sunod ng segmental.
Ang progresibong pagkasira ng isa o higit pang mga disc ng mas mababang lumbar segment ay bumubuo ng isang diskarte sa pagitan ng mga vertebral na katawan, na nagiging sanhi ng mga vertebral joints na hindi matupad ang kanilang mga pag-andar sa isang maayos na paraan, na nagiging sanhi ng sakit sa lumbar o sciatic kung may alinman sa mga ugat ng nerbiyos ay makikita nakulong.

Sa kabila ng pagiging mas karaniwan sa mga matatandang tao, ang mga kaso ay maaaring magsimulang makita mula sa edad na dalawampu. Maaari itong maging pangkaraniwan na iniulat bilang responsable para sa karamihan ng mga kapansanan sa trabaho sa buong mundo.
Ang mga kadahilanan ng pagdidiskubre tulad ng pagkakalantad sa trabaho (trabaho na may malaking pisikal na stress sa loob ng mahabang panahon) o mga sakit sa genetic ay ang pangunahing tagapag-ambag sa maagang pag-unlad ng patolohiya na ito. Ang sakit sa disc ng lumbar ay hindi mahirap gamutin; Karamihan sa kanila, na may wastong paggamot, ay lutasin ang kanilang sarili sa loob ng anim na linggo.
Sintomas
Sakit at lambot
Ang pinakakaraniwang paglalarawan ng mga sintomas ay kadalasang isang madaling maagap at tuluy-tuloy na sakit sa lumbar area ng apektadong tao; ang mga antas ng sakit ay maaaring tumaas mula sa banayad hanggang sa malubhang sa mga araw. Ang kakulangan sa ginhawa ay maaaring pahabain sa puwit, singit, at itaas na mga hita.
Maraming mga beses, ang sakit sa likod ay maaaring tumindi sa anyo ng mga episode, pansamantalang binabawasan ang kadaliang kumilos, tumataas mula sa banayad hanggang sa malubhang; makalipas ang ilang araw o linggo bumalik ito sa mga orihinal na antas ng sakit. Nangyayari ito kapag sinusubukan ng gulugod na patatagin ang sarili habang ang disc ay patuloy na lumala.
Ang mas mababang likod ay maaaring maging sensitibo sa pagpindot, na sanhi ng pamamaga at pag-igting ng kalamnan.
Ang taong may lumbar discopathy ay maaaring makaranas ng sakit sa binti, kahinaan, at pamamanhid, pati na rin ang mga yugto ng matalim, stabbing pain na maaaring mapalawak sa puwit at hips.
Kadalasan, ang sakit ay hindi bumaba sa ilalim ng tuhod. Ang mga ugat na nagpapatakbo ng ugat ng motor ay matatagpuan sa aspeto ng anterior ng spinal cord; samakatuwid, napakabihirang para sa herniated discs na mai-compress at nakakaapekto sa mga fibers at peripheral na pag-andar ng motor na ito.
Tingle
Sa mga malubhang kaso, ang pag-compress ng mga ugat ng posterior nerve ay maaaring makabuluhang baguhin ang pandama ng pag-andar, pagpapalit ng discriminative fine touch at maging sanhi ng tingling sa mas mababang mga paa't kamay.
Pagkamatigas
Kadalasan mahirap para sa apektadong tao na umupo sa parehong posisyon sa loob ng mahabang panahon, na nagiging sanhi ng higpit at matinding mababang sakit sa likod. Ito ay madalas na magbabago kapag bumangon, nagbabago ng mga posisyon, o gumawa ng mga maikling lakad, na tumutulong upang mapawi ang higpit.
Ang pag-twist sa gulugod o pagkahilig sa pasulong o paatras ay maaaring maging sanhi ng matindi, tumitibok na sakit sa tao.
Mga Sanhi
Ang lumbar discopathy ay isang medyo pangkaraniwang kondisyon, lalo na sa mga nagtatrabaho na edad, at maaari itong maiugnay sa isang traumatic na kaganapan na nag-trigger ng sakit; gayunpaman, mayroong maraming mga sanhi na maaaring humantong sa sakit sa disc ng lumbar:
Pag-aalis ng tubig
Kapag ipinanganak ang lumbar disc, ang mga ito ay binubuo ng tubig, na mahalaga para sa pamamahala ng intervertebral disc ng mga axial load.
Sa paglipas ng mga taon, pangkaraniwan para sa ilan sa tubig na ito na mawala at nagiging mas payat, na ginagawang mahirap makuha ang pagkabigla. Ang mga pag-aari ng damping ay nawala, na maaaring maging sanhi ng lahat ng uri ng sakit sa likod ng apektadong tao.
Genetic
Maraming mga pag-aaral ang nagpapakita ng isang malinaw na pagkabulok ng lumbar disc sa mga kaso ng mga taong may kambal.
Pamumuhay
Ang mga pag-aaral ay nagpakita ng isang katamtamang relasyon sa pagitan ng paninigarilyo at pagkabulok ng disc, na nagmumungkahi ng isang mahalagang papel para sa nikotina sa pagkabulok ng disc, na posibleng nagdudulot ng kapansanan na daloy ng dugo sa disc.
Ang pang-araw-araw na paggalaw ay maaaring unti-unting masira ang lumbar disc, lalo na sa mga trabaho na gumagamit ng puwersa upang maiangat ang mga bagay.
Sa paglipas ng mga taon, ang stress at maliit na naipon na pinsala ay maaaring makabuo ng mga maliliit na bitak sa panlabas na dingding. Ang mga bitak na ito ay maaaring maging sanhi ng matinding sakit, lalo na habang nasa antas sila ng mga nerbiyos.
Mga paggamot
Depende sa mga sintomas at kalubhaan ng kondisyon, ang isang isinapersonal na plano sa paggamot ay gagawin para sa tao. Maaaring magsama ng paggamot ang sumusunod:
Mga gamot
Ang mga reliever ng sakit tulad ng aspirin, ibuprofen, o naproxen ay tumutulong na mapawi ang pamamaga na nagdudulot ng sakit, kakulangan sa ginhawa, at katigasan na dulot ng sakit sa lumbar disc.
Sa katunayan, ang lumbar discopathy ay isa sa mga nangungunang sanhi ng pang-aabusong oral analgesic na pang-aabuso sa mga bansang mundo.
Ito ay kumakatawan sa isang pampublikong problema sa kalusugan sa mga bansang ito, dahil ipinakita na ang labis na pagkonsumo ng mga gamot na ito ay nagdaragdag ng saklaw ng mataas na presyon ng dugo, ulser sa tiyan at sakit sa bato. Ito ang dahilan kung bakit mahalaga na makahanap ng paggamot sa curative para sa mga pasyente na ito.
Init at yelo
Ang init na inilalapat sa mas mababang likod ay nakakatulong na mapabuti ang sirkulasyon, pagbabawas ng mga kalamnan ng kalamnan at pag-igting, at pagpapabuti ng kadaliang kumilos. Ang mga pack ng yelo ay maaaring mabawasan ang pamamaga at manhid ng menor de edad na sakit.
Bago lumahok sa anumang uri ng pisikal na aktibidad, ipinapayong mag-aplay ng init sa ibabang likod upang makapagpahinga ang mga kalamnan. Sa pagtatapos ng pisikal na aktibidad, inirerekumenda na mag-aplay ng yelo upang mabawasan ang pamamaga.
Pisikal na therapy
Ang ilang mga paggalaw ay maaaring palakasin at gawing mas nababaluktot ang iyong mga kalamnan sa leeg at likod. Inirerekomenda ang pangangalaga sa kiropraktika upang mabawasan ang sakit.
Ang pagtanggap ng massage therapy ay maaari ring mabawasan ang pag-igting at spasms sa iyong mga mas mababang kalamnan sa likod.
Steroid
Ang isang injection ng steroid ay maaaring mapawi ang inflation at mabawasan ang sakit sa gulugod.
Surgery
Sa mas matinding kaso, ang solusyon ay maaaring mag-aplay ng isang discectomy, isang pamamaraan na nag-aalis ng nasugatang bahagi ng disc. Maaari mo ring alisin ang disk sa kabuuan nito, upang mapalitan ng isang artipisyal.
Mga Sanggunian
- Hashim W. Khan, (2018), Mga Sintomas sa Sakit na Panterya ng Lumbar Degener, Spine Health: spine-health.com
- Lumbar Degenerative Discopathy, (2011), Son Llátzer Hospital: hsll.es
- Ano ang Degenerative Disk Disease?, Sf, Web MD: webmd.com
- Rajeev K Patel; Curtis W Slipman, (2016), Lumbar Degenerative Disk Disease Clinical Presentation, Med Scape: emedicine.medscape.com
- Evelyn Lazarz, Sf, PAANO TANGGALING LUMBAR DISCOPATHY, Dbamo Krego: dbamokregoslup.pl
- Andrew A Sama; Frank P Cammisa; Darren R Lebl; Alexander P Hughes, (2012), Sakit ng Lumbar Degenerative Disc: Kasalukuyang at Hinaharap na Konsepto ng Diagnosis at Pamamahala, Gate ng Pananaliksik: researchgate.net
- Héctor Jairo Umaña Giraldo, Carlos Daniel Henao Zuluaga, Carolina Castillo Berrío, (2010), Semiology ng sakit sa lumbar: dialnet.unirioja.es
