PHALACROPHOBIA (TAKOT SA PAGKAKALBO): MGA SINTOMAS, SANHI, PAGGAMOT - ECONOMÍA - 2025

Ang falacrofobia o takot sa kalbo ay labis at hindi makatwiran na takot sa pagkawala ng buhok o kalbo. Ginagamit din ang terminong ito upang maipahiwatig ang takot o takot sa mga taong kalbo.

Ang pagkawala ng buhok ay napaka-pangkaraniwan at nakakaapekto sa isang mataas na porsyento ng populasyon, ang ilang mga pag-aaral ay nagpapahiwatig na tatlong quarter ng mga kalalakihan ang magtatapos sa pagkawala ng kanilang buhok para sa genetic na kadahilanan. Ito ay halos dahil sa tinatawag na androgenetic alopecia, na kilala rin bilang kalbo ng pattern ng lalaki.

Bagaman ngayon may iba pang mga kadahilanan kung saan nawala ang ating buhok, stress, pamumuhay, kakulangan ng mga bitamina at mineral o isang mababang diyeta sa protina ay nauugnay sa pagkawala na ito.

Ang resulta ay maraming tao ang nag-aalala tungkol sa posibilidad ng pagpunta sa kalbo, at ginagawa nila ang mga ritwal tulad ng pagbibilang ng mga buhok na nananatili sa unan kapag sila ay bumangon, o pinag-aaralan ang nananatili sa brush pagkatapos ng pagsusuklay.

Dati ay isinasaalang-alang na ang phobia na ito ay nauugnay lamang sa takot sa mga tao na kalbo, ngunit ang totoong kadahilanan ng problema ay nakasalalay sa takot na mawala ang isang buhok. Ang takot na ito ay nangyayari kahit sa mga taong may masaganang buhok at walang maliwanag o makatwirang mga pahiwatig na ang pagkawala ng buhok ay magaganap.

Ang mga malubhang kaso ay napansin kung saan ang isang tao ay may isang pangit na pangitain ng katotohanan at kapag tumingin siya sa salamin ay nakikita niya ang maliit o kalbo na buhok, sa kabila ng pagkakaroon ng masaganang buhok at lubos na malusog.

Mga Sanhi

Ang mga phobias ay hindi makatwiran, matindi at hindi mapigilan na takot sa ilang mga sitwasyon o elemento partikular. Ang takot na ito ay nagpapatuloy kahit na alam ng tao na hindi sila kumakatawan sa isang tunay na banta.

Mga karanasan

Ang Phobias ay karaniwang nabuo sa panahon ng pagkabata at kabataan, at walang nag-iisang dahilan para sa kanilang hitsura, ngunit karaniwang mayroong maraming mga kadahilanan na nag-iisa para sa kanilang pag-unlad.

Sa tiyak na phobia na ito, posible na ang taong nagkakaroon nito ay nagkaroon ng ilang hindi kasiya-siyang karanasan sa kanyang pagkabata o pagbibinata sa isang kalbo na tao na iniwan siyang minarkahan. Nang maglaon, nang makita niya ang isang paksa na walang buhok, maiuugnay niya sa kaniya ang katotohanang iyon, na gumagawa ng parehong takot tulad ng sa sandaling iyon.

Predisposition

Ngunit hindi lamang kinakailangan ang isang traumatic na kaganapan upang makabuo ng isang phobia, dahil hindi lahat ng mga tao na nakatira sa isang hindi kasiya-siyang karanasan ay bubuo ito. Sa puntong ito, ang genetic predisposition o mana ay nagiging mahalaga upang ma-trigger ang takot na iyon.

Sa iba pang mga kaso, ang phobias ay nakuha sa pamamagitan ng pag-aaral, iyon ay, kung ang isang ama ay may phobia ng pagpunta sa kalbo, posible na ang kanyang anak ay nagtatapos din sa pagbuo nito dahil natutunan niya ito sa ganoong paraan.

Ebolusyon

Ang iba pang mga phobias ay may pinagmulan sa pagbuo ng tao bilang isang species. Libu-libong taon na ang nakalilipas, ang takot sa isang bagyo o isang spider ay kinakailangan upang mai-save ang iyong buhay. Bagaman hindi ito ang nangyayari ngayon, minana natin ang takot na iyon na umaayon sa oras.

At sa wakas may mga tinatawag na cultural phobias. Sa kaso ng phobia na ito, kinakailangan na isaalang-alang ang kadahilanan sa kultura para sa pag-unlad nito. Iyon ay, kung ano ang tradisyonal na itinuturing na kaakit-akit o birhen o ang katotohanan ng nakakakita ng kalbo bilang isang depekto o mahina na punto.

Sa karamihan ng mga kaso, ang tao ay hindi matandaan nang siya ay nagsimulang bumuo ng phobia o kung ano ang sanhi na nag-trigger nito. Ngunit ang karaniwang reaksyon sa isang phobia ay upang maiwasan ang paglantad sa iyong sarili dito.

Sa kasong ito, maiwasan ang pagkita o pagkakita sa mga taong walang buhok, humingi ng paggamot, humingi ng impormasyon upang maiwasan ang kanilang pagkawala o pagbuo ng mga pag-uugali tulad ng pagkontrol sa pang-araw-araw na halaga ng buhok na nawala sila.

Sintomas

Ang mga sintomas na lumilitaw sa phobia na ito ay tulad ng mga naipakita sa iba pang mga uri ng phobias at nahahati sa tatlong mga antas: mga reaksyon ng physiological, cognitive, at pag-uugali.

Kabilang sa mga reaksyon ng pisyolohikal na pinaka-karaniwang ay: labis na pagpapawis, palpitations, nadagdagan ang presyon ng dugo, igsi ng paghinga, pagduduwal at / o pagsusuka.

Sa antas ng nagbibigay-malay, isang serye ng mga paniniwala at saloobin ang lumilitaw tungkol sa natatakot na pampasigla, ang sitwasyon o ang kanilang kawalan ng kakayahan na harapin ito. At sa antas ng pag-uugali, ang pinaka-karaniwang bagay ay upang tumakas ng mabilis mula sa sitwasyon at subukang maiwasan ito sa lahat ng mga gastos sa hinaharap.

Sa matinding mga kaso, ang pagkakaugnay sa lahat ng mga sintomas na ito ay maaaring mag-trigger ng isang pag-atake ng sindak kapag nahaharap sa isang kalbo na tao o tiningnan sa telebisyon o sa litrato. Ang episode na ito ay maaari ring maganap bago ang mga saloobin at imahinasyon ng kalbo mismo.

Paggamot

Karamihan sa mga paggamot na natagpuan na epektibo para sa mga karamdaman ng ganitong uri ay kasama ang pagkakalantad sa natatakot na stimulus. Binubuo ito ng paulit-ulit na pagharap sa stimulus na iyon, hanggang sa huminto ito sa paggawa ng takot.

Iyon ay, kung haharapin natin ang tinatakot natin at hindi ito nagpapahiwatig ng anumang negatibong kahihinatnan, mawawala natin ang takot na ang pampasigla o tiyak na sitwasyon ang nagdudulot sa atin. Sa pag-aakalang ang lahat ng mga paggamot na ito ay batay sa pagkakalantad, maaari silang maiuri sa iba't ibang mga therapy:

Exposure therapy

Bagaman sa loob ng ganitong uri ng therapy ay may iba't ibang mga kahalili, na pinipili ng therapist batay sa mga elemento tulad ng tiyak na takot, ang mga partikularidad ng pasyente o ang sitwasyon, mayroong ilang mga karaniwang kadahilanan.

Ito ay tungkol sa pagharap sa natatakot na pampasigla o sitwasyon nang direkta nakatira o sa imahinasyon hanggang sa mabawasan ang pagkabalisa. Maipapayo na gawin ito nang paunti-unti at palaging sa tulong ng therapist.

Cognitive therapy

Ang ganitong uri ng therapy ay karaniwang ginagawa kasabay ng pagkakalantad. Sa isang banda, ang impormasyon ay hinahangad tungkol sa natatakot na pampasigla, tungkol sa mga posibleng sanhi ng paglitaw ng phobia at para sa kung anong mga kadahilanan na patuloy ang takot.

Ito ay tungkol sa pagkakaroon ng pinaka may-katuturang impormasyon tungkol sa phobic stimulus. Makakatulong ito upang maunawaan kung ano ang nangyayari at kung bakit. Sa ganitong paraan magiging mas madaling makahanap ng mga posibleng solusyon.

Sa kabilang banda, ang mga saloobin na nagdudulot ng pagkabalisa ay napansin at nabago. Halimbawa: "Kung pupunta ako ng kalbo ito ay kakila-kilabot, mawawalan ako ng pagiging kaakit-akit at hindi ako makakahanap ng kapareha." "Sa tuwing nakikita ko ang buhok sa aking unan o brush, nakakaramdam ako ng kakila-kilabot dahil mayroon akong mas kaunti at mas kaunti at hindi ako komportable sa aking sarili."

Tungkol ito sa pagkilala sa mga kaisipang ito na nagdudulot ng kakulangan sa ginhawa na nararamdaman ng tao at tumutulong upang hamunin ang mga ito upang ihinto nila ang paggawa ng pagkabalisa.

Mga diskarte sa pagkontrol sa pagkabalisa

Ang pinaka ginagamit ay pagpapahinga, diaphragmatic paghinga at mga tagubilin sa sarili. Sa karamihan ng mga kaso ang mga pamamaraan na ito ay pinagsama sa pagkakalantad.

Ang mga ito ay lubhang kapaki-pakinabang lalo na sa mga unang yugto ng paggamot, kapag ang tao ay nakakaranas ng pagkakalantad sa kinatakutan na pampasigla bilang isang tunay na mapagkukunan ng pagkabalisa. Upang makabuo ng mga pamamaraan na ito nang epektibo kinakailangan na sanayin ang mga ito sa ilang mga sesyon.

Paggamot sa biyolohikal

Sa larangang ito, mayroong pagkakaisa sa iba't ibang mga mananaliksik at mga propesyonal na walang nag-iisa at eksklusibong paggamot sa parmasyutiko para sa pag-aalis ng phobia.

Gayunpaman, ang mga gamot tulad ng benzodiazepines o beta-blockers ay ginamit bilang isang pandagdag sa mga pamamaraan na ipinaliwanag sa itaas. Ngunit ang mga pag-aaral na isinasagawa sa bagay na ito ay waring nagpapahiwatig na ang paggamit ng mga gamot ay maaaring hadlangan ang therapeutic na gawain ng pagkakalantad, na ang dahilan kung bakit ang paggamit nito sa paggamot ay hindi pangkaraniwan.

Mga Sanggunian

1. Rivas, A. (2013). Ang Going Bald Pinangalanang Pinaka Pinakadakilang Matandang Takot Sa pamamagitan ng 94% Ng Mga Lalaki. New York: Pang-araw-araw na Medikal.
2. Innes, E. (2013). Ang mga kalalakihan ay mas natatakot na pumunta sa BALD kaysa sa pagiging walang lakas. London: Mail Online.
3. Trüeb, RA (2013). Ang Mahirap na Pagkawala ng Buhok sa Buhok: Isang Partikular na Hamon. US National Library of Medicine, 5 (3) 110-114.
4. Hunt, N., McHale, S. (2005). Pagsusuri sa klinika: Ang sikolohikal na epekto ng alopecia. British Medical Journal, 331, 951–953.
5. McLary, H. (2012). Peladophobia: Takot sa Pagkawala ng Iyong Buhok. Gabay sa Hitchhiker sa Galaxy.