ROACH PHOBIA: MGA SINTOMAS, MGA SANHI AT PAGGAMOT - ARTE - 2024

Ang phobia ng mga ipis o blatophobia ay isang hindi makatwiran at patuloy na takot sa mga insekto na ito, pagiging isang bagay na hindi makatarungan at napaka-nakapanghinawa, na nakakaapekto sa kalidad ng buhay ng mga taong nagdurusa dito.

Ang pagtanggi sa insekto na ito ay maaaring sanhi ng maraming mga kadahilanan: tulad ng kanilang istraktura ng anatomiko, ang kanilang kakayahang magpadala ng mga sakit, ang katotohanan na pinapakain nila ang pagkasumpungin o ang ilan ay may kakayahang lumipad.

Para sa maraming mga tao, ang phobia na ito ay maaaring humantong sa obsessive compulsive disorder (OCD), na nagiging sanhi ng isang palaging larawan ng kawalan ng kapanatagan sa takot sa isang ipis na lilitaw sa anumang oras.

Ang pag-iwas sa mga silong o madilim na lugar, hindi pagtitiwala sa mga accommodation sa tag-init o pag-iwas sa mga libangan tulad ng pagpigil sa mga sheet o kurtina mula sa pagpindot sa sahig, limitahan ang pang-araw-araw na buhay ng mga apektado.

Kahulugan

Maraming tao ang nagtataka kung ano ang teknikal na pangalan para sa takot sa mga ipis. Sa sandaling ito ang pinakamalapit na bagay ay katsaridaphobia, isang term na Anglo-Saxon na hindi pa tinanggap sa aming wika.

Kaya, ang entomophobia ay maaaring maging pinaka tukoy na pangalan para sa Espanyol. Gayunpaman, dapat itong tandaan na ang term na ito ay sumasaklaw sa takot sa lahat ng uri ng mga insekto, maging ito ay mga spider at scorpion (arachnophobia), mga moths at butterflies (motephobia) o mga bubuyog (apiphobia).

Kaugnay nito, ang entomophobia ay nasa loob ng isa pang mas malawak na pangkat ng phobias, na kinabibilangan ng lahat ng mga hayop at tinawag na zoophobia. Ito ay mula sa takot sa mga aso (cinophobia) toads (buffonophobia), bukod sa iba pa.

Sintomas

Tulad ng iba pang mga phobias, depende sa antas ng pagmamahal ng tao, ang mga sintomas na naranasan ay maaaring maging isang mas malaki o mas mababang antas. Para sa mga ito, ang estado ng kaisipan at iba pang mga nagbubuklod na katangian ng indibidwal ay dapat isaalang-alang.

Ang ilan sa mga pinaka-karaniwang at kilalang sintomas para sa karamdaman na ito ay:

• Pagduduwal at pagkahilo
• Nanginginig na panginginig
• Hirap sa paghinga
• Mataas na rate ng puso
• Nakakatawa o nakakagulat na sensasyon
• Sakit o pinching sa dibdib
• Kalungkutan
• Labis na pagpapawis
• Hirap na pag-iisip, pangangatuwiran, o malinaw na pagsasalita
• Kawalan ng kakayahan upang makilala sa pagitan ng tunay at hindi tunay
• Sigaw at pagsigaw
• Pag-atake ng gulat
• Walang pigil
• Paralisis, kawalan ng kakayahan upang ilipat agad at pansamantalang
• Labis na takot
• Pagkabalisa

Sa video na ito sa bahay maaari mong makita ang ilan sa mga sintomas na nagdurusa ang isang batang babae nang malaman niya na mayroong ipis sa isa sa mga silid ng kanyang tahanan.

Tulad ng nabanggit namin dati, kung minsan ang indibidwal ay maaaring bumuo ng Obsessive Compulsive Disorder (OCD) na makikita kung inilalagay niya ang lahat ng paraan upang masiguro na ang mga insekto na ito ay nasa labas ng kanyang pinakamalapit na bilog. Upang gawin ito, patuloy silang gumagamit ng mga insekto o bitag sa kanilang mga tahanan, isinasagawa ang palagiang pagwawalis o pagsipilyo ng mga karpet, basahan, kagamitan o banyo, atbp.

Mga Sanhi

Ang mga dahilan para sa takot sa mga ipis ay depende sa indibidwal, tulad ng mga sintomas. Ang simula ng karamdaman ay maaaring dumating sa anumang oras sa iyong buhay, kaya walang sinuman na malaya na magdusa mula sa phobia na ito.

Ang dahilan para dito ay, tulad ng karamihan sa phobias, maaari silang bumuo pagkatapos ng pagdurusa sa isang traumatic episode, isang bagay na kung saan ikaw ay nahantad sa buhay.

Gayunpaman, ang karamihan sa mga kaganapang ito ay karaniwang nangyayari sa pagkabata. Tunay na bihira ang mga kaso na umuusbong sa mga yugto ng pang-adulto.

Ang ebolusyon na sanhi ay naroroon din at itinuturing ng pamayanang pang-agham. Ang aming mga ninuno ng sinaunang-panahon ay na-program upang manatiling alerto para sa mga potensyal na mandaragit o mga kaaway na ninakawan sila habang sila ay natutulog sa mga kuweba, isang mainam na lugar para sa mga ipis, na nagmamahal sa init at kadiliman upang mabuhay.

Family conditioning ay isang isyu na hindi sang-ayon sa mga siyentipiko ngayon. Habang iniisip ng ilan na ito ay naka-link sa genetika at na kung mayroon kang mga miyembro ng pamilya na may phobia ng mga ipis o ibang insekto, mas malamang na bubuo nila ang takot na iyon, ang iba ay naniniwala na ito ay simpleng tugon na kinondihan ng kung ano ang kanilang napansin sa bahay (negatibong karanasan ).

Paggamot

Sa anumang dahilan, ang takot sa mga ipis ay may tiyak na tagumpay sa lunas nito sa kabutihang palad. Ang sikolohiya at ang mga propesyonal nito ay naglalaro at may mahalagang papel at ang mga pamamaraan ay lalong epektibo para sa kanilang pagtanggal.

Ang unang hakbang ay walang alinlangan na ilagay ang iyong sarili sa mga kamay ng isang dalubhasa, na unang mapatunayan kung ang iyong takot sa mga ipis ay isang phobia o simpleng pag-aalis sa kanila. Kung talagang nagdurusa ka sa karamdaman, malamang na susundan mo ang ilan sa mga terapiyang ipinapaliwanag namin sa ibaba.

Exposure Therapy

Ang pamamaraan ng kamalayan na kung saan ang apektadong tao ay unti-unting mailantad sa kanilang takot. Kasama dito ang pagtingin sa mga larawan ng mga ipis, na nakikita ang isa sa mga ito mula sa malayo, hawakan ang isang patay, nananatiling nag-iisa sa isa sa kanila, hinawakan ito habang buhay, atbp. Ito ay ang pinaka-karaniwang pagtagumpayan na pamamaraan sa entomophobia o zoophobia.

Cognitive-Behaviour Therapy

Binubuo ito ng muling pagsasaayos ng negatibong pag-iisip na ang isa ay tungkol sa elemento na talagang natatakot. Salamat sa mga pamamaraan tulad ng biofeedback o ilang mga diskarte sa pagpapahinga, mga saloobin at pag-uugali patungo sa mga ipis ay mababago, na aalisin ang anumang bakas ng takot.

Neurolinguistic Programming (NLP)

Nilalayon ng NLP na makapunta sa ugat kung bakit ka natatakot sa ipis. Tulad ng nabanggit namin nang mas maaga sa seksyon ng mga sanhi, ang mga kadahilanan ay maaaring magkakaiba, ngunit kung lapitan natin ang pinagmulan ng trauma, magagawa natin ang hindi makatwiran na takot sa isang sitwasyon ng kalmado at pagpapahinga.

Upang gawin ito, ang isang kumbinasyon ng psychotherapy, personal na pag-unlad at komunikasyon ay isasagawa na magbabago sa mga pag-uugali o kasanayan ng indibidwal na nagdurusa sa kaguluhan.

Paggamit ng virtual reality

Hindi pa nagtatagal, ang virtual reality ay nasasakop ng maraming kaugnayan sa ating lipunan salamat sa mataas na pag-unlad na nararanasan nito. Ngunit ang application na ito ay hindi lamang ginagamit para sa paglilibang, ngunit maaari ring magamit sa paggamot ng phobias at iba pang mga sakit sa kaisipan.

Partikular, ang Laboratory of Psychology and Technology (LABPSITEC) ng Jaume I University ay binuo noong 2009 isang sistema para sa pagpapagamot ng takot sa mga spider at ipis sa pamamagitan ng virtual reality.

Ito ay magiging katulad ng therapy sa pagkakalantad, kung saan ang pasyente ay unti-unting nakakumpon ng takot sa isang therapist, ngunit sa pagkakaiba na nararamdaman niya na mas ligtas na salamat sa katotohanan na ang lahat ay virtual.

Paggamot

Ginagamit lamang ang therapy na ito sa mga matinding kaso, isang bagay na kadalasang bihira. Kung ang pasyente ay naghihirap mula sa pagkabalisa, pangmatagalan o matinding pag-atake ng sindak at hindi pangkaraniwang reaksyon na pumipinsala sa kalusugan ng apektadong tao, kung maaaring gamitin ang antidepressants (SSRIs), anxiolytics o anticonvulsants.

Sa kanila, maaari mong pagbutihin ang iyong gulat na estado at makagawa ng isang pakiramdam ng kalmado, ngunit mapanganib mo rin ang posibleng mga epekto na nagmula sa pagkuha ng mga gamot na ito.

Mga curiosities

• Mayroong higit sa 3,500 species ng ipis.
• Ang mga daan ay nasa paligid ng 3 cm hanggang 7.5 cm. Ang kaso sa karamihan ng mga pagbubukod ay ang isang megaloblatta longipennis na umabot sa 9.7 cm.
• Ang unang fossil ay nagmula sa Carboniferous period (354 - 295 milyong taon). Mula noon ay napakaliit na nagbago sila.
• Ang 99% ng species ng ipis ay hindi mga peste o maninirahan sa mga tahanan, ngunit sa kalikasan (dahon, mga putot o basura). Gayunpaman, ang karamihan sa mga tao ay nagpapanatili ng natitirang 1%.
• Sa ilang mga bansa sa silangan at karagatan ay pinapanatili ng mga bata ang mga ipis bilang mga alagang hayop.
• Sa Estados Unidos, 40% ng phobias ay nagmula sa takot sa 'mga bug'. Ang mga ipis ay sakupin ang mga unang posisyon kasama ang iba pang mga insekto tulad ng mga gagamba,
• moths, damo o alakdan.
• Ang mga ipis ay maaaring lumampas ng hanggang sa 15 beses na higit pang mga dosis ng radiation kaysa sa isang tao.
• Maaari silang mabuhay nang walang ulo sa loob ng maraming linggo hanggang sa mamatay sila sa gutom.
• Ang Singer-songwriter na si Liam Payne ng pangkat na Isang Direksyon ay may phobia ng mga ipis.