- Mga Uri
- Mga function, pinagmulan at pagpasok
- Mga kalamnan ng antigravity ng dibdib at tiyan
- Diaphragm
- Pinagmulan
- Pagsingit
- Transverse
- Pinagmulan
- Pagsingit
- Mga kalamnan ng antigravity ng itaas na paa
- Mga Triceps
- Pinagmulan
- Pagsingit
- Mga kalamnan ng antigravity ng mas mababang paa
- Quadriceps femoris
- Pinagmulan at pagpasok
- Gluteus medius
- Pinagmulan
- Pagsingit
- Gluteus maximus
- Pinagmulan
- Pagsingit
- Iliopsoas
- Pinagmulan
- Pagsingit
- Hip adductor
- Pinagmulan
- Pagsingit
- Mga Sanggunian
Ang antigravitational o antigravitational na kalamnan ay isang hanay ng mga pangkat ng kalamnan na ang pangunahing pagpapaandar ay upang suportahan ang puwersa ng grabidad upang mapanatili ang isang tiyak na pustura sa malusog na indibidwal. Ang hanay ng mga kalamnan ng fascicle ay nagpapakita ng mga pag-andar ng kontra-regulasyon na pabor sa isang postural axis.
Ang set na ito ay kumikilos sa isang synergistic at maayos na paraan upang malampasan ang puwersa ng gravitational at magbigay ng katatagan at balanse. Ang kahalagahan ng mga kalamnan ng antigravity sa kanilang anatomya, pisyolohiya at pamamahagi, ay namamalagi sa katotohanan na ang kanilang pagbabago ay maaaring magdulot ng mga malubhang reperksyon sa buhay ng mga indibidwal dahil sa kanilang paglahok sa pasibo at aktibong paggalaw ng katawan.

Mga Uri
Ang mga kalamnan ng antigravity ay naiiba depende sa uri ng kilusan na kanilang ginagawa. Ang iba't ibang mga uri na umiiral ay inilarawan sa ibaba:
- Mga kalamnan ng antigravity na may mga paggalaw sa isang pababang direksyon (sa pabor ng grabidad).
- Paitaas na kilusan antigravity kalamnan (laban sa gravity).
- Mga kalamnan ng antigravity ng pahalang na paggalaw (patayo sa puwersa ng grabidad).
Sa kabilang banda, mayroon ding pag-uuri ng mga kalamnan ng antigravity na naghahati sa kanila ayon sa uri ng aksyon na kanilang ginagawa:
- Mga kalamnan sa static, na kung saan ay dapat gamitin nang tuluy-tuloy. Karaniwan sila sa isang estado ng pag-urong at nailalarawan sa pamamagitan ng pagiging pinakamahusay na akma upang labanan ang lumalawak.
- Mga dynamic na kalamnan, na bumubuo ng mga paggalaw mula sa kanilang pag-urong sa mga kasukasuan. Mas angkop ang mga ito upang maisagawa ang mga paggalaw.
Mga function, pinagmulan at pagpasok
Kabilang sa iba't ibang mga pag-andar na maiugnay sa mga kalamnan ng antigravity, ang mga sumusunod ay maaaring detalyado:
- Pag-andar ng Postural: ito ang pinakamahalagang pag-andar ng hanay ng mga kalamnan. Sila ay namamahala sa pagpapanatili ng isang tiyak na pustura sa indibidwal na tumututol sa puwersa ng grabidad.
- Pag-andar ng Proprioceptive: bilang mga istruktura na mayroong proprioceptors, may kakayahang magpadala ng impormasyon mula sa mga segment ng katawan sa cerebral cortex.
- Pag-andar ng Tonicity: dahil sa kanilang patuloy na traksyon, responsable sila sa pagbibigay ng katawan ng hitsura ng tonicity.
Mga kalamnan ng antigravity ng dibdib at tiyan
Diaphragm
Ang kalamnan na naghahati sa thorax mula sa lukab ng tiyan, na kumikilos bilang isang dumi ng tao na dumi. Nagbibigay ng katatagan at balanse sa katawan, at kapag kinontrata ay pinatataas nito ang pagdidilig sa dugo na matatagpuan sa atay.
Pinagmulan
Ito ay may iba't ibang mga pinagmulan sapagkat binubuo ito ng maraming mga hibla na mayroong angkla o punto ng suporta sa lahat ng mga anatomikong istruktura na bumubuo ng mas mababang gastos sa orifice.
Pagsingit
Mayroon itong isang frenetic center sa hugis ng isang klouber kung saan magkasama ang lahat ng mga fibers ng kalamnan nito.
Transverse
Ang kalamnan na matatagpuan sa ilalim ng pahilig ng tiyan. Kabilang sa mga pag-andar nito ay ang pagtaas ng presyon ng intra-tiyan at ang constriction ng tiyan, na humahantong sa synergy sa mga proseso ng pag-expire, pag-ihi, defecation at lahat ng nangangailangan ng pagtaas ng presyon ng intra-tiyan.
Pinagmulan
Nagmula ito mula sa medial na aspeto ng ikalima o ikaanim na buto-buto at mula sa mga proseso ng costiform ng L1 - L5 lumbar vertebrae.
Pagsingit
Nagpasok ito sa midline ng katawan, partikular sa linya ng pectineal, ang pubic crest at ang linea alba, kaya bumubuo ng isang anatomical na istraktura na kilala bilang arko ng Douglas.
Mga kalamnan ng antigravity ng itaas na paa
Mga Triceps
Ang kalamnan na matatagpuan sa likuran ng humerus, ang pangunahing pagpapaandar nito ay ang pagpapalawak ng bisig at braso. Binubuo ito ng 3 bahagi: isang haba, isang medial at isang pag-ilid.
Pinagmulan
Ang mahabang bahagi nito ay nagmula sa scapular infraglenoid tubercle, ang pag-ilid na bahagi ay nagmula sa itaas ng kanal na kanal ng pagdurugo, at ang medial na bahagi ay nagmula kaagad na mas mababa sa humeral torsion kanal.
Pagsingit
Pumasok sila sa olecranon sa pamamagitan ng isang karaniwang tendon na tinatawag na triceps tendon.
Mga kalamnan ng antigravity ng mas mababang paa
Quadriceps femoris
Ang kalamnan na matatagpuan sa mas mababang paa, sa taas ng femur; ang pangunahing pag-andar nito ay ang pagpapalawak ng tuhod. Ito ang pangunahing kalamnan ng antigravity, na nagdadala ng pinakamalaking timbang sa sarili. Ito ay binubuo ng 4 na bahagi: isang pag-ilid, isang medial, isang intermediate, at isang nauuna.
Pinagmulan at pagpasok
Ang malawak na medialis ay nagmula mula sa linya ng intertrochanteric hanggang sa linea aspera ng femur, pagpasok sa patella.
Ang malawak na lateralis ay nagmula sa panlabas at itaas na bahagi ng femur at nagsingit sa ibabang lugar ng mas malaking tagapangasiwa.
Ang malawak na intermedius ay lumitaw mula sa itaas na dalawang-katlo ng pag-ilid na aspeto ng femur, at ang anus ng tumbong ay lumabas mula sa anteroinferior iliac spine at ang cotyloid kilay.
Sama-sama, ang lahat ng mga bahagi ng mga quadriceps femoris ay nagkakaisa sa pinaka malayong bahagi ng femur, na bumubuo ng isang napakalaki tendon na nakadikit sa base at panig ng patella.
Gluteus medius
Ang kalamnan na ang pagpapaandar ay ang pagdukot at paikutin ang femur.
Pinagmulan
Nagmula ito nang malawakan sa pag-ilid ng hangganan ng iliac crest, ang panlabas na iliac fossa, ang gluteal aponeurosis, at ang anterior superior iliac spine.
Pagsingit
Ipinasok ito sa panlabas na aspeto ng mas malaking tropa.
Gluteus maximus
Ito ay isang kalamnan na matatagpuan sa antas ng iliac crest na may iba't ibang mga pag-andar, bukod sa kung saan ang pagbaluktot ng hita sa pelvis at ang pagbawi ng erect na posisyon mula sa crouched posisyon.
Pinagmulan
Ang pinagmulan nito ay nasa itaas na dalawang third ng panlabas na iliac fossa, sa coccyx, sa mga sacroiliac ligament at sa posterior na bahagi ng sacrum.
Pagsingit
Ipinasok ito sa magaspang na linya sa taas ng trifurcation nito.
Iliopsoas
Ang kalamnan na ang pagkilos ay ang pagbaluktot ng hip.
Pinagmulan
Ito ay nagmula sa transverse proseso ng lumbar vertebrae at panloob na iliac fossa.
Pagsingit
Mas kaunting tropa ng femur.
Hip adductor
Ang kalamnan na binubuo ng dalawang kampana. Matatagpuan ito sa hita at may tatsulok na hugis. Ang pag-andar nito ay ang retroversion ng pelvis, pinapanatiling matatag ang gulugod. Sa antas ng femur ito ay adductor at panloob na rotator.
Pinagmulan
Nagmula ito sa antas ng pelvis, sa posterior dalawang katlo ng ischiopubic ramus.
Pagsingit
Ang isa sa mga bellies nito ay nagsingit sa magaspang na linya ng femur at iba pa sa posterior aspeto ng medial condyle ng femur.
Mga Sanggunian
- Mga kalamnan ng antigravitational at locomotion sa lahi. Nabawi mula sa: motricidadhumana.com
- Latarjet M. at Ruíz Liard A. Human Anatomy. Editoryal na Médica Panamericana. Barcelona (1993)
- Ang anatomya ng ehersisyo at paggalaw. Nabawi mula sa: herrerobooks.com
- Biomekanika ng lakas ng kalamnan at pagtatasa nito. Nabawi mula sa: www.csd.gob.es
- Biomekanika ng kalamnan. Nabawi mula sa: fcs.uner.edu.ar
