NAKAKAINTRIGA NA SALOOBIN: SANHI, URI, AT PAGGAMOT - ARTE - 2024

Ang nakakaintriga na mga kaisipan ay walang malay na pag-iisip na nakakagambala ng pansin, nagawang mahirap alisin ang mga obsession. Ang mga hindi sinasadyang mga ideya o pangitain ay madalas na pinalubha ng mga karamdaman sa pag-iisip tulad ng pagkalungkot, pagkabalisa, o obsessive compulsive disorder.

Ang mga taong hindi nagdurusa sa anumang uri ng karamdaman sa pag-iisip ay maaari ring makaranas ng ilang mga nakakaabala na kaisipan sa buong buhay nila. Gayunpaman, ang mga paulit-ulit na ideya na ito ay nagsisimula na makakuha ng kahalagahan sa klinikal kapag sila ay naging mga obserbasyon na nagpaparalisa sa normal na buhay ng indibidwal at hindi makokontrol.

Sa mga kasong ito, ang mga kaisipang ito ay maaaring maging mga sintomas ng mga pangunahing sakit sa kaisipan na nangangailangan ng medikal na paggamot, lalo na ang psychotherapy o ang paggamit ng mga gamot na inireseta ng mga espesyalista. Ang kasanayan sa pagmumuni-muni ay maaari ring makatulong sa iyo na magkaroon ng kamalayan ng mga ganitong uri ng mga saloobin.

katangian

Ang mga nakagagalit na kaisipan ay maaaring magkaroon ng panloob na pinagmulan o maaari silang sanhi ng isang panlabas na pampasigla, halimbawa ang pangitain ng isang bagay o isang nakaraang karanasan.

Ang pinagmulan ng mga pangangatwirang ito at ang nilalaman nito ay nakasalalay sa sakit sa kaisipan na kung saan sila ay nauugnay. Ang pinakakaraniwang sindrom na nauugnay sa nakakaintriga na mga kaisipan ay ang obsessive compulsive disorder.

Ang sakit na ito ay binubuo ng isang serye ng mga obsessions at compulsions na paulit-ulit sa isip ng indibidwal at pinipigilan ang mga ito na isakatuparan, normal, ang mga aktibidad na kasing simple ng pagpunta sa trabaho o paggastos ng libreng oras sa mga kaibigan o pamilya.

Ang mga obsession na nagaganap sa kaguluhan na ito ay hindi sinasadya, mapang-intriga na mga kaisipan, imahe o impulses na nag-uudyok ng damdamin ng paghihirap. Sa kabilang banda, maaari silang samahan ng mga pagpilit tulad ng mga pag-uugali na isinagawa ng pasyente upang mabawasan ang paghihirap na ito.

Ang mga obsessions na ito ay karaniwang may isang hindi kasiya-siyang nilalaman, na kung saan ay bumubuo ng paghihirap sa mga nagdurusa sa kanila.

Mga uri ng nakakaintriga na pag-iisip

Mayroong dalawang uri ng nakakaintriga na pag-iisip; negatibo at positibo.

Depende sa kung negatibo o positibo ang pag-iisip, maaaring makaiba ang impluwensya ng mga argumento na ito sa kalagayan ng indibidwal.

Ang mga pang-abusob na kaisipan ay maaaring sumira sa iyong kalooban. Ang mga ito ay nangyayari kapag nagdusa ka sa isang sakit sa kaisipan.

Ang mga nakakaisip na negatibong kaisipan ay ang mga pinagdudusahan ng mga taong may obsessive compulsive disorder. Sa loob ng mga ideyang ito na may negatibong nilalaman, maraming mga karaniwang tema ang maaaring makilala.

Mayroong tatlong pangunahing mga tema na kadalasang naglalaman ng mga nakakaabala na kaisipan: karaniwang kabastusan, agresibo, o sekswal sa nilalaman.

Malinaw na nakakaintriga na pag-iisip

Mahalaga ang papel ng paniniwala sa relihiyon sa pagbuo ng obsitive compulsive disorder. Mayroong maraming mga pag-aaral sa agham na nag-aaral ng impluwensya ng isang tiyak na pananampalataya sa kurso ng sakit na ito.

Ang mga paniniwala na ito ay maaaring maging mga obsession sa mga pasyente na may obsessive compulsive disorder.

Ang ilang mga halimbawa ng mapang-abuso na pang-aabuso na mga kaisipan ay:

- malaswang imahe ng mga banal na figure tulad ng Birheng Maria.

- Maniniwala, hindi sinasadya at patuloy na mayroon kang pag-aari.

- Takot na hindi kumilos nang wasto o tama, ayon sa sinasabi ng mga doktrinang pang-relihiyon.

Mapang-agham na nakakaintriga na mga saloobin

Ang mga nakagagalit na kaisipan ay maaari ring magkaroon ng agresibong nilalaman. Ang mga imahe ng kaisipan ay paulit-ulit kung saan nakakasakit ang pasyente sa kanyang mga mahal sa buhay o sa kanyang sarili, pati na rin ang sinumang nakikita niya sa isang masusugatan na sitwasyon sa kalye. Halimbawa, isang bata o isang matandang tao.

Ang ilang mga totoong kaso ay ang mga sumusunod:

- Nararamdaman ang paghihimok na marahas na atakihin at pumatay ng isang aso

- Ang pagkakaroon ng imahe ng kaisipan ng pagtapon ng sarili o pagkahagis ng isang tao sa mga subway track

- Nararamdaman ang paghihimok na saktan ang isang bata o isang tao na ang indibidwal na may karamdaman ay itinuturing na mas mahina kaysa sa kanya.

Nakakaintriga na sekswal na kaisipan

Ang mga ito ay isang pangkaraniwang sintomas ng mga obsessive compulsive na mga pasyente na karamdaman.

Mga totoong halimbawa ng nakakaabala na sekswal na kaisipan:

-Ang paulit-ulit na imaheng kaisipan ng hindi likas na sekswal na kilos. Halimbawa, zoophilia o incest.

- Takot na makaranas ng isang paglihis mula sa sekswal na pag-uugaling tinanggap ng lipunan o ng paggawa ng isang sekswal na krimen tulad ng panggagahasa.

- Karanasan ang mga malaswang imahe o tahasang sex sa mga hindi kilalang tao

Mga karamdaman sa pag-iisip na nauugnay sa nakakaintriga na pag-iisip

Ang mga nakagagalit na kaisipan ay maaari ring maranasan sa panahon ng iba pang mga karamdaman sa pag-iisip o pagkatapos ng mga karanasan sa traumatiko, bilang karagdagan sa obsessive compulsive disorder.

Halimbawa, ang mga taong may depresyon ay maaaring magkaroon ng mga saloobin na may kaugnayan sa pagpapakamatay, sa isang paulit-ulit na batayan. Bagaman sa kasong ito, mas mapanganib sila, dahil maaaring isakatuparan ito ng pasyente sa katotohanan.

Ang mga taong may pagkabalisa ay maaaring makaranas ng labis na pagkahumaling sa kanilang sariling kamatayan at ang takot na darating ito sa kanila sa anumang sandali.

Ang mga taong may PTSD ay mayroon ding mga di-aktibong imaheng kaisipan. Sa kasong ito, karaniwang nauugnay ang mga ito sa trauma o mga nakaraang karanasan.

Ang mga kababaihan na may postpartum depression ay maaari ring madama ang paghihimok na nais na saktan ang kanilang maliit.

Sa wakas, ang isang pag-aaral ni Thorsteinsdottir at iba pa na inilathala noong 2016 sa journal Psychooncology, ay nagpapakita na ang mga negatibong panghihimasok na kaisipan ay maaaring lumitaw sa mga taong natuto lamang na sila ay nasuri na may kanser.

Partikular, ang pananaliksik na ito ay nakatuon sa kanser sa prostate, ngunit hindi nakakagulat na ang mga ganitong uri ng mga hindi sinasadyang ideya ay lumilitaw kasama ang iba pang mga balita sa traumatiko.

Paggamot

Ang mga nakagagalit na kaisipan ay itinuturing na katulad sa obsessive compulsive disorder. Ito ay binubuo ng isang kumbinasyon ng mga reuptake inhibitor na gamot (antidepressants at anxiolytics) at psychotherapy.

Ang Psychotherapy ay hindi dapat hadlangan ang nakakaintriga na pag-iisip, dahil ang mga pag-aaral ay nagpakita na ang pagsupil sa mga saloobin ay kontra-produktibo.

Sa kahulugan na ito, isang pangkat ng mga mananaliksik mula sa Kagawaran ng Sikolohikal na Sikolohiya sa Unibersidad ng Maastricht ay nagsagawa ng isang pagsusuri sa mga taong nagdurusa sa mga nag-aalala na pag-iisip.

Ang pag-alis ng mga ito ay ipinakita na magkaroon ng mga panandaliang epekto, ngunit upang mapalubha ang mga sintomas sa mas mahabang panahon.

Ang pinaka-karaniwang at epektibong pamamaraan ayon sa International Obsessive Compulsive Disorder Foundation ay ang pagkakalantad at pag-iwas sa pagtugon. Sa pamamagitan ng pamamaraang ito, inilalantad ng Therapist ang pasyente sa mga saloobin, imahe o sitwasyon na nahuhumaling at pinahihirapan siya upang malaman niya na kontrolin ang mga ito nang hindi kumikilos nang compulsively.

Ang pagharap sa mga hindi sinasadyang mga ideyang ito na nagdudulot ng pagkabalisa sa mga nagdurusa sa kanila ay kinakailangan upang maayos na malunasan ang mga ito.

Mga Sanggunian

1. Belloch, A., Prats, CM, & García-Soriano, G. (2006). Mga subtyp ng obsessyon: mga relasyon sa mga sintomas na obsitive-compulsive, mga paniniwala sa dysfunctional at mga diskarte sa control control. Journal of Psychopathology at Clinical Psychology, 11 (2). doi: 10.5944 / rppc.vol.11.num.2.2006.4018.
2. Clark, DA (2005). Nakakaintriga mga saloobin sa mga klinikal na karamdaman: teorya, pananaliksik, at paggamot. New York: Guilford Press.
3. Geraerts, E., Merckelbach, H., Jelicic, M., & Smeets, E. (2006). Pangmatagalang mga kahihinatnan ng pagsugpo ng nakakaabala na sabik na pag-aalala at panunupil sa pagkaya. Pananaliksik sa Pag-uugali at Therapy, 44 (10), 1451-1460. doi: 10.1016 / j.brat.2005.11.001.