- Ang 20 pinakatanyag na tradisyon ng Ecuadorian at kaugalian
- -Mga laro ng laro
- Ang mga marmol o metras
- Hopscotch
- -Traditional Ecuadorian festival na nauugnay sa relihiyong Katoliko
- Ang mga karnabal
- Pista ng mga bulaklak at prutas
- -Ang pagdiriwang ng Araw
- -Yamor Festival
- -Festival ng Oktubre 12
- Nobyembre 2, araw ng mga patay
- -Ang Montubio rodeo
- -Ecuadorian na musika: ang zamacueca at ang fandango
- -Ang guatita
- -Stew
- -Guaguas ng tinapay na may lilang paglalaba
- Pinanggalingan ng Inca
- -Oal na tradisyon
- Ang alamat ni Padre Almeida
- Ang alamat ng tandang katedral
- -Ang katutubong alamat ni Mama Choasanguil
- -Ang amorphous
- -Black Mama Party
- -Si Raymi solstice festival
- -Tucumán o sayaw ng mga laso
- -Ang mga toro ng bayan
- -Ang boto
- -Celebrasyon ng mga krus
- -Siya ng guayusa
- Mga Sanggunian
Ang mga tradisyon at kaugalian ng Ecuador ay mga pagdiriwang, mga paraan ng pagkilos at mga elemento ng kultura na naganap mula pa noong sinaunang panahon sa bansang ito. Ang ilan sa mga pinakamahalaga ay ang pagdiriwang ng Araw, pagdiriwang ng mga krus, musika ng Ecuadorian, Montubio rodeo at pagdiriwang ng Yamor, bukod sa marami pa.
Ang mga ekspresyong ito ay kumakatawan sa isang malawak na background ng kultura, dahil sa bansang ito ang isang malaking bilang ng mga komunidad at pangkat ng etniko na nag-aambag na nag-aambag ng kanilang iba't ibang mga paniniwala at kapistahan. Gayundin, ang impluwensya ng mga katutubong pangkat ay may malaking timbang sa loob ng kosmogony ng mga naninirahan sa rehiyon na ito.

Nagtatampok ang musika ng Ecuadorian ng isang halo ng mga elemento ng katutubo, Aprikano, at Espanyol. Pinagmulan: Maritza Ríos / Secretariat ng Kultura ng Mexico City
Ang Ecuador ay isang bansa ng mestizo mula nang ito ay tirahan ng mga puti, katutubong at Afro-Ecuadorians, na kumalat sa buong teritoryo upang sakupin ang silangan, mga bundok, baybayin at rehiyon ng insular. Para sa kadahilanang ito, ang mga kaugalian ay hindi lamang magkakaiba dahil sa maling impormasyon, ngunit din dahil sa mga pagkakaiba sa heograpiya na umuunlad sa bansa.
Nangangahulugan ito na ang paraan ng pag-unawa sa mundo, kalikasan at lipunan ay lubos na naiimpluwensyahan ng lokasyon ng mga komunidad. Halimbawa, ang episteme ng mga naninirahan sa insular na rehiyon ay maaaring mag-iba mula sa mga pamayanan na naayos sa mga bundok.
Ang 20 pinakatanyag na tradisyon ng Ecuadorian at kaugalian
-Mga laro ng laro
Sa loob ng mga teritoryo ng Ecuadorian, ang bunso ay nagsaya sa isang serye ng mga katutubong laro ng rehiyon.
Ang ilan sa mga libangan na ito ay hindi lamang isinasagawa sa Ecuador, ngunit napakapopular din sa loob ng kontinente ng Latin American, tulad ng mga marmol o hopscotch.
Ang mga marmol o metras

Ang larong ito ay binubuo ng isang kumpetisyon sa pamamagitan ng paggamit ng mga maliliit na marmol o baso na bola, na inilalagay sa lupa sa loob ng isang bilog na iginuhit ng tisa; ang pabilog na lugar o perimeter na ito ay karaniwang kilala bilang kidlat.
Ang unang manlalaro o kalahok ay dapat ihagis ang kanyang marmol sa anumang lugar na pinapawi ng sinag upang ang pangalawang kalahok ay sumusubok na mabangga sa kanyang marmol na una sa manlalaro. Ito ay may layunin na ang piraso ng kalaban ay lalampas sa limitasyon na itinatag sa pabilog na pigura.
Kung ang manlalaro na nasa tungkulin ay namamahala na kumuha ng marmol sa ibang tao, nangangahulugan ito na ang kalahok na ito ay nanalo ng puntos; samakatuwid, ang laro ay nagtatapos kapag ang isa sa mga manlalaro ay pinanatili ang lahat ng mga piraso ng iba pang mga kalahok.
Hopscotch

Ang larong ito ay nagsisimula mula sa paggamit ng tisa, dahil ginagamit ito upang gumuhit ng ilang mga kahon kung saan ang bawat isa sa mga kalahok ay dapat tumalon nang walang pagtapak sa mga linya ng mga parisukat.
Depende sa parisukat, ang manlalaro ay dapat tumalon sa isang paa o pareho. Bilang karagdagan, bago simulang tumalon, ang kalahok ay dapat magtapon ng isang bato na magpahiwatig kung aling kahon ang dapat iwasan kapag sinimulan ang hopscotch tour.
Ang kalahok ay nawala ang laro sa dalawang tiyak na mga kaso: kung siya ay hakbang sa mga linya ng mga parisukat o kung ang bato na dati niyang itinapon ay nahulog sa ilan sa mga hangganan na ito. Pagkatapos, dapat subukan ng mga manlalaro na itapon ang bato sa mga parisukat.
-Traditional Ecuadorian festival na nauugnay sa relihiyong Katoliko
Ang mga karnabal
Tulad ng sa maraming mga bansa sa Latin Amerika, nais ng mga Ecuadorians na ipagdiwang ang karnabal at ipagdiwang ito ng ilang araw bago ipagdiwang ang Kwaresma. Ang Carnival ay isa sa mga pinakakaraniwang pagdiriwang sa mga teritoryo na ito, kung kaya't nangyayari ito halos sa buong bansa.
Depende sa estado o rehiyon kung saan ito ipinagdiriwang, ang karnabal ay naglalaman ng mga pagkakaiba-iba ng kultura ayon sa kung saan ang iba't ibang mga sayaw at costume ay idinagdag. Ang mga larong lobo ng tubig ay karaniwang nilalaro at ang musika ay nilalaro.
Pista ng mga bulaklak at prutas

Sa Ecuador mayroong isang pagdiriwang na kilala bilang pagdiriwang ng mga prutas at bulaklak, kung saan ang ilang mga parada ay naayos at binibigyan ang mga bulaklak at mga basket ng prutas.
Ito ay ipinagdiriwang bago ang Kuwaresma, na ginagawa itong holiday na nauugnay sa relihiyong Katoliko. Ang pagdiriwang na ito ay pangkaraniwan sa bayan ng Ambato bagaman maaari rin itong makita sa ibang mga lugar.
-Ang pagdiriwang ng Araw

Ito ang isa sa pinakamahalagang pagdiriwang para sa mga Ecuadorians, dahil ang pinagmulan ng tradisyon na ito ay nag-date sa mga taon ng panahon ng kolonyal. Ipinagdiriwang ito sa panahon ng Hunyo at Hulyo, bilang paggunita sa solstice ng tag-init.
Sa panahong ito, ang pagkilala ay binabayaran sa solar star, na kung saan ay itinuturing na isa sa pinakamahalagang mga diyos para sa mga katutubong grupo. Karaniwang nagaganap ang party na ito sa Imbabura; Gayunpaman, ang ganitong uri ng kaganapan ay nangyayari rin sa Otavalo.
Ang isa sa mga tradisyon o mga kaganapan na isinasagawa sa mga buwan na ito ay ang isang katutubong grupo ay kumuha ng parisukat upang kumatawan sa ilang mga makasaysayang elemento ng malaking kahalagahan para sa Ecuador, tulad ng pag-aalsa laban sa pamatok ng Espanya sa oras ng pananakop.
-Yamor Festival

Ang pagdiriwang na ito ay tipikal ng mga katutubong pamayanan at naganap sa mga unang araw ng Setyembre.
Nilalayon ng Yamor na ipagdiwang ang Ina Earth at pasalamatan siya para sa kanyang likas na yaman, lalo na sa pagkakaroon ng mais. Para sa kadahilanang ito, sa araw na ito isang serye ng mga pinggan ang inihanda gamit ang mais at ilan sa mga derivatives nito.
Hindi lamang sa pagdiriwang ng Yamor, salamat ay ibinibigay para sa mais, dahil nangyayari din ito sa isa pang pagdiriwang na kilala bilang Corn Harvest Festival, na isinagawa pangunahin sa Tarqui. Ang mga pagdiriwang ng tradisyon na ito ay mas lokal at samakatuwid ay walang isang kilalang naabot ng turista.
-Festival ng Oktubre 12
Maraming mga bansa ng kontinente ng Amerika ang nagdiriwang ng tinatawag na araw ng karera noong Oktubre 12, na ipinagdiriwang din sa Ecuador.
Ito ang isa sa pinakamahalagang pagdiriwang para sa bansa dahil sa malaking bilang ng mga katutubong populasyon na naninirahan sa bansang ito, bagaman hindi ito ipinagdiriwang sa pambansang antas ngunit sa halip ay isinasagawa nang may mas malaking sigasig sa ilang mga rehiyon.
Halimbawa, sa araw na ito sa mga lalawigan ng Los Ríos at Las Guayas mayroong mga maligayang pagpupulong kung saan isinasagawa ang pagsakay sa kabayo at ginanap ang rodeos.
Nobyembre 2, araw ng mga patay
Ang festival na ito ay kilala sa buong mundo at kabilang sa Mexico. Gayunpaman, sa Ecuador ang pagdiriwang na ito ay isinasagawa din.
Sa oras na ito, ang mga taga-Ecuador ay nagbibigay pugay sa namatay, lalo na sa mga kabilang sa parehong linya ng pamilya. Para dito naghahanda ang mga pamilya ng mga karaniwang pagkain sa bawat rehiyon at nagdala ng mga makukulay na bulaklak sa mga patay.
-Ang Montubio rodeo
Sa mga baybayin ng Ecuador mayroong isang espesyal na tradisyon para sa mga koboy na kilala bilang Montubio rodeo, kung saan dapat patunayan ng mga mangangabayo ang kanilang tapang at kagalingan ng kamay kapag nakasakay sa kanilang mga kabayo.
Karaniwan, ang bawat koboy ay kumakatawan sa isang partikular na ranso, kaya ang nagwagi ay tumatagal ng isang tropeo para sa kanilang lupain.
Noong Oktubre 12, gaganapin ang isang espesyal na rodeo ng Montubio na kilala bilang Salitre, na kilala sa Latin America at iginuhit ang atensyon ng mga turista.
-Ecuadorian na musika: ang zamacueca at ang fandango
Ang pinakamahalagang ritmo o musikang pangmusika para sa Ecuador ay ang zamacueca at ang fandango, na mayroong kanilang pinagmulan sa pagdating ng mga Espanyol sapagkat sila ang nagpakilala sa mga tunog na ito.
Gayunpaman, nagpasya ang mga katutubo ng Ecuador na mag-ampon ng mga ritmo na ito sa pamamagitan ng pagdaragdag ng kanilang sariling interpretasyon sa kanila, sa gayon pagbuo ng isang tipikal na musika.
Ang karaniwang musika ng bansang Latin American na ito ay hinihigop ang mga paghahayag ng Africa salamat sa pagpapakilala ng mga settler mula sa lugar na ito sa panahon ng proseso ng kolonisasyon. Ang kumbinasyon ng mga tunog na ito ay kamangha-manghang para sa mga iskolar, dahil ipinapakita nito kung paano binuo ang maling impormasyon sa rehiyon.
-Ang guatita
Tulad ng musika, ang gastronomy ng Ecuadorian ay bunga rin ng assimilation ng kultura, kung kaya't maaari kang makahanap ng mga pagkain at condiment na ginagamit ng mga katutubong tao, taga-Africa at Europa.
Ang isa sa mga paboritong pinggan ng populasyon ng Ecuadorian ay guatita, na binubuo ng isang uri ng tripe na sinamahan ng iba't ibang mga gulay, tulad ng mga kamatis at sibuyas; Ang isang ugnay ng lemon ay idinagdag upang lumikha ng isang kaibahan ng mga lasa.
-Stew
Ito rin ay isa sa mga pinaka-handa na pinggan ng mga Ecuadorians, kapwa sa mga lunsod o bayan at kanayunan.
Ang pangunahing sangkap ng pagkain na ito ay binubuo ng karne ng manok o karne ng baka, kung saan idinagdag ang mga gulay at gulay. Ang isa sa mga paboritong sinamahan para sa sancocho ay ang yucca, isang katutubong tuber ng mga katutubong pamayanan.
Ang mga pagkaing Ecuadorian ng ganitong uri ay karaniwang pinupunan ng mga tamales, na binubuo ng mga wrappers na gawa sa harina ng mais na puno ng iba't ibang mga pagkain: mula sa mga gulay hanggang sa baboy.
-Guaguas ng tinapay na may lilang paglalaba
Ang partikular na ulam na ito ay inihanda ng eksklusibo sa Araw ng Patay at napaka kapansin-pansin para sa mga kulay at hugis nito.
Ang colada ay binubuo ng isang inuming inihanda na may matamis na pagtikim ng lila o itim na mais na inihanda ng mga prutas at cornstarch; ito ang nagbibigay sa katangian ng kulay nito.
Ang inumin ay maaaring saklaw mula sa mga blackberry hanggang sa mga dalandan, at ang ilan ay nagdaragdag ng presa at pinya. Gayundin, ang mga Ekuador ay nagdaragdag ng ilang mga pampalasa tulad ng kanela, lemon verbena, cloves at matamis na paminta. Bago ihanda ang inumin, ang mais ay dapat na ferment sa pamamagitan ng pagpahinga ito sa tubig.
Tulad ng para sa guagua de pan, ito ang sandwich na may kasamang espesyal na inumin at binubuo ng isang tinapay na hugis tulad ng isang tao, lalo na bilang isang bata, dahil ang "guagua" ay nangangahulugang "sanggol" sa wikang Kichwa.
Isinasaalang-alang ng ilan na ang hugis ng tinapay na ito ay hindi katulad sa isang bata, ngunit sa halip ay tumutugma sa pigura ng isang manika.
Ang mga anthropomorphic na tinapay na ito sa karamihan ng mga kaso ay napuno ng isang bagay na matamis, tulad ng jam, tsokolate o pastry cream; sa ilang mga lugar ay nagdaragdag sila ng mga prutas at dulce de leche. Ayon sa kaugalian ang colada ay kumakatawan sa dugo ng mga patay, habang ang guagua de pan ay tumutukoy sa katawan.
Pinanggalingan ng Inca
Bagaman ang pagdiriwang na ito ay nag-tutugma sa petsa na ipinataw ng relihiyong Katoliko (Nobyembre 2), ang mga pinagmulan ng kapistahang ito ay talagang Inca, dahil isinasaalang-alang na ang inuming ito ay malawak na natupok sa pagkakaroon ng mga pre-Hispanic sibilisasyon.
Maraming mga arkeologo, tulad ni Mario Vásconez, ang nagmungkahi na ang bus bus ay kapalit ng mga katutubong mummy dahil sa pagdating ng relihiyon na Katoliko, ang mga katutubong populasyon ay hindi maaaring magpatuloy na gawin ang kanilang mga mummy sa mga gawaing seremonya.
Ipapaliwanag nito ang katotohanan na ang mga guaguas ay walang mga paa at mayroon lamang silang isang pahaba na katawan na nagdadala kasama ng mga burloloy na katulad ng mga lubid na dinala ng mga katutubong mummy.
-Oal na tradisyon
Ang tradisyonal na tradisyon ay ang hanay ng mga ekspresyon sa kultura at mga kwento na bahagi ng epistema ng isang tao at na ipinapadala mula sa henerasyon hanggang sa henerasyon sa pamamagitan ng pagsasalita.
Sa loob ng oral tradisyon makakahanap ka ng hindi lamang mga kwento, kundi mga kanta, alamat, alamat at kasabihan.
Tulad ng para sa mga alamat ng Ecuadorian, mayroong dalawang kwento na nakatayo sa loob ng mga mamamayan ng rehiyon: ang alamat ni Padre Almeida at ng tandang katedral.
Ang alamat ni Padre Almeida
Isinalaysay ng kuwentong ito ang mga karanasan ni Padre Almeida, na kilala sa kanyang maling pagkilos dahil nakasanayan niyang uminom ng maraming alak sa gabi.
Sa isa sa kanyang mga lakad sa nocturnal, lumapit ang ama sa isang estatwa ni Cristo, at sinabi ng alamat na ito ay nagsalita sa kanya upang sawayin siya dahil sa kanyang mapang-abusong pag-uugali.
Hindi pinansin ng ama ang wake-up call ng rebulto at nagpatuloy sa kanyang mga libot-libot. Isang araw ay natagpuan ni Almeida ang ilang mga kalalakihan na nakasuot ng itim na may dalang isang kabaong. Nilapitan ito ng ama upang makita ang mukha ng namatay at pinag-isipan ang sarili sa loob ng kahoy na kahon.
Ito ay natakot nang labis sa inumin, na nagpasya na huwag ubusin ang mas maraming alkohol; Sinasabing ang rebulto ni Cristo ay nagsimulang ngumiti pagkatapos ng kaganapang iyon.
Ang alamat ng tandang katedral
Ang oral narrative deal na ito sa buhay ni Don Ramón Ayala, na sa panahon ng isang kalasing ay nagsimulang sigawan na siya ang "pinakamalaking manok sa kapitbahayan" sa harap ng isang katedral.
Sa loob ng enclosure mayroong isang tandang na naninirahan sa bahay ng Diyos. Nagalit ang huli kay Don Ramón at nagpasya na hamunin siya sa pamamagitan ng pagsaksak sa kanya sa guya, na naging dahilan upang siya ay mahulog sa lupa. Natakot si Don Ramón sa kamangha-manghang pangyayaring ito, kaya't nagpasya siyang hindi na muling uminom ng alkohol.
-Ang katutubong alamat ni Mama Choasanguil
Tulad ng para sa mga katutubong alamat, mayroong isang napaka tanyag na tinatawag na Mama Choasanguil, na nagsasalaysay ng isang yugto sa buhay ng anak na babae ng diyos ng kulog. Lumalagong, dinala siya sa dambana ng kanyang ama upang ihandog bilang suitors para sa isang posibleng kasal.
Ang karamihan sa mga naroroon ay nagmungkahi na si Choasanguil ay ikasal sa Huayna-Capac, na siyang penultimate king ng Inca Empire; Ito ay para sa layunin ng pagpapalawak ng mga anak ng namumuno sa pamamagitan ng apat na kardinal na puntos sa pamamagitan ng carnal union sa anak na babae ng diyos ng kulog.
Sa oras ng paghahatid, nadama ni Prinsesa Choasanguil na ang bata ay nakakumbinsi sa kanyang sinapupunan na parang kidlat. Nang malaman ito, nagpasya ang ama ng prinsesa na paghiwalayin siya sa kanyang asawa at ipanganak siya sa ibang lupain.
Nang malaman niya ang nangyari, nagpasya si Huayna-Capac na hanapin ang kanyang asawa at anak. Sa sandaling natagpuan ni Huayna-Capac ang prinsesa, ipinakita niya sa kanya ang batang lalaki at sinabi sa kanya na siya ay inilaan upang ipaglaban ang kalayaan at magiging isang matapang na sundalo, na kilala sa pangalang Rumiñahui.
-Ang amorphous
Ang isang uri ng patula na komposisyon na may isang tanyag na pinagmulan at ginanap sa panahon ng rodeos ay kilala bilang mga amorfinos.
Mahalaga ang Amorphine sa loob ng kulturang Ecuadorian, dahil sinasalamin nila ang mga kolektibong karanasan na karaniwang nauugnay sa mga karanasan sa pag-ibig.
-Black Mama Party
Ang pagdiriwang na ito ay nagaganap pangunahin sa mga kabundukan ng Ecuadorian at nagmula sa ika-18 siglo, nang ang bayan ng Latacunga ay nawasak ng bulkan ng Cotopaxi.
Matapos ang kaganapang ito, nagpasya ang mga naninirahan na magbigay pugay sa Santísima Tragedia (kilala rin bilang Virgen de las Mercedes) upang humiling ng proteksyon laban sa mga pagsabog sa hinaharap.
Sa panahon ng kasiyahan na ito ang populasyon ay gumagawa ng mga likhang sining at muling gumagawa ng ilang mga tula at sayaw. Ang mga kalalakihan ay karaniwang nagbibihis bilang mga itim na kababaihan, pininturahan ang kanilang mga bibig na pula at ang kanilang mga katawan ay itim upang magmukhang tulad kay Mama Negra.
-Si Raymi solstice festival
Ang mga pagdiriwang na ito ay napakapopular sa loob ng mga katutubong pamayanan ng Ecuadorian at ang layunin nila ay sambahin ang mga elemento ng kalikasan, tulad ng lupa, Araw, tubig at hangin.
Matapos ang kolonisasyon ay nagpasya ang mga Espanyol na pag-uri-uriin ang mga pagdiriwang na ito bilang mga pagdiriwang ng San Pedro, kaya't ang mga pagdiriwang na ito ay kilala rin sa pangalang iyon.
-Tucumán o sayaw ng mga laso
Ang tradisyon na ito ay pangkaraniwan sa rehiyon ng Ecuadorian na may mataas na lugar at nailalarawan sa pamamagitan ng pagkakaroon ng labindalawang mananayaw, na siya naman ay naghabi ng labindalawang laso na nakatali sa isang maguey stick.
Sa tuktok ng maguey ang bandila ng Ecuador ay nakakabit. Ang haba ng mga ribbons ay humigit-kumulang pitong metro, habang ang stick ay halos limang metro.
Karaniwan ang sayaw na ito ay nagaganap sa panahon ng mga pagdiriwang ng relihiyon at isa sa pinakamahalagang kaganapan ng alamat ng Ecuadorian; para sa kadahilanang ito ay may halagang pang-edukasyon at isinasagawa sa iba't ibang mga paaralan.
-Ang mga toro ng bayan
Tulad ng naunang sinabi, ang mga tradisyon ng Ecuadorian ay binubuo ng mga assimilations ng kultura; Maaari itong pahalagahan sa kaganapang ito, dahil ito ay isang pagpapakita ng bullfighting na may mga paggunita sa mga kasanayang Espanyol noong ika-17 siglo.
Isa sa mga pagkakaiba-iba ng kaganapang ito sa bullfighting ng Espanya ay ang mga toro ay ipinaglalaban ng parehong publiko at hindi ng mga matadors; dahil dito, hindi namatay ang hayop sa mga pagdiriwang na ito.
Bilang karagdagan, sa panahon ng bullfighting, dapat alisin ng mga kalahok ang isang quilt na nakadikit sa katawan ng hayop at naglalaman ng mga perang papel.
-Ang boto
Ang tradisyon na ito ay naganap sa silangang Ecuador at pangkaraniwan sa mga katutubong pamayanan na naninirahan sa rehiyon na iyon.
Nagaganap ang kaganapan sa mga pagpupulong o pagdiriwang ng populasyon at binubuo ng pagpapakita ng isang mesa na pinalamutian ng isang bukal kung saan inilalagay ang iba't ibang mga pinggan, tulad ng ilang mga inihaw na baboy na guinea kasama ang ilang mga ibon at ilang mga espesyal na inihanda na mga tinapay.
Mayroon din itong ilang mga prutas, tubo ng asukal at iba pang mga espesyalista ng gastronomic ng rehiyon. Tinatawag itong "boto" dahil iboto ng mga kalahok ang isa sa mga miyembro na gumawa ng pagkain sa susunod na pagdiriwang o pagpupulong.
-Celebrasyon ng mga krus
Ang kaganapang ito ay isang relihiyosong katangian at binubuo ng isang aktibidad kung saan kinakatawan ang pagpapako sa krus ni Cristo.
Gayunpaman, ang kaganapang ito ay hindi ganap na Katoliko, dahil ang katutubong kultura ay naging isang makulay na parada kung saan nagbihis ang mga tao sa napaka-makulay na damit at magmartsa patungo sa matalo ng musika.
Ang mga nakikilahok sa pagdiriwang na ito ay karaniwang pumupunta sa mga simbahan na nagdadala ng mga banner at tumatawid upang makatanggap ng basbas sa panahon ng misa.
-Siya ng guayusa
Ang Guayusa ay binubuo ng isang inumin na inihanda sa mga dahon ng isang palumpong na karaniwang mga lupain ng Ecuadorian na nakapagpapagaling at mabango sa kalikasan, at higit sa lahat ay matatagpuan sa Ecuadorian Amazon.
Ang mga dahon ng halaman na ito ay naglalaman ng mataas na antas ng caffeine, kahit na mas mataas kaysa sa mga natagpuan sa kape; samakatuwid, ginagamit ito bilang isang nagpapalakas ng glucose sa kalamnan. Karaniwang kumokonsumo ito ng mga katutubong pamayanan sa umaga at ito ay isa sa mga pinakalumang tradisyon sa Ecuador.
Mga Sanggunian
- Adum, V. (2017) 11 Mga kaugalian ng Ecuadorian na pumipigil sa mga dayuhan. Nakuha noong Hunyo 24, 2019 mula sa Matador Network: natadornetwork.com
- SA (2017) Mga kaugalian, tradisyon at kultura ng Ecuador. Nakuha noong Hunyo 24, 2019 mula sa Diario Opinion: diarioopinion.om
- SA (2017) Mga Tradisyon ng Ecuador: mga laro, partido, kaugalian at iba pa. Nakuha noong Hunyo 24, 2019 mula sa Pag-usapan Natin ang tungkol sa Mga Kultura: hablemosdeculturas.com
- SA (2019) 23 kaugalian at tradisyon ng Ecuador ayon sa rehiyon. Nakuha noong Hunyo 23, 2019 mula sa Foros Ecuador: forosecuador.ec
- SA (sf) Mga kaugalian at tradisyon sa Ecuador. Nakuha noong Hunyo 24, 2019 mula sa Viaje Jet: viajejet.com
