PAGTATAYA SA SARILI: MGA KATANGIAN, URI, KALAMANGAN, HALIMBAWA - ECONOMÍA - 2025

Ang pagtataya sa sarili ay isang tool na ginamit upang suriin ang sariling kalidad, pagganap, kasanayan, o saloobin ng isang tao. Ito ay isang mapagkukunan na maaaring magamit sa maraming mga lugar, kahit na ito ay ginagamit lalo na sa lugar ng trabaho at sa loob ng sistema ng edukasyon, bilang isang pandagdag sa iba pang mga tradisyonal na sistema ng pagsusuri.

Hindi tulad ng iba pang mga proseso ng pagtasa sa pagganap, ang pagtatasa sa sarili ay naglalagay ng lahat ng responsibilidad sa taong gumaganap ng isang partikular na gawain. Kaya, bibigyan ka ng isang higit na pakiramdam ng kontrol, dahil dapat mong magkaroon ng kamalayan hindi lamang ng pagkakaroon ng isang mahusay na pagganap, kundi pati na rin ng pagsusuri sa paraan ng iyong pagkilos.

Pinagmulan: pexels.com

Ang pagtatasa sa sarili, samakatuwid, ay maaaring maging isang napaka-kapaki-pakinabang na tool para sa pagbuo ng personal na responsibilidad, pagganyak, at iba pang mga kapaki-pakinabang na emosyon at saloobin sa iba't ibang mga setting. Gayunpaman, upang makamit ang mga positibong resulta, dapat itong isagawa nang maayos, isang bagay na hindi laging madaling makamit.

Sa katunayan, ang pinakamalaking kawalan ng pagsusuri sa sarili ay nangangailangan ng konsentrasyon at pagsisikap sa bahagi ng taong isasagawa ito, na dapat ding sapat na sanay sa pamamaraan upang makamit ang magagandang resulta. Kahit na, sa kabila ng disbentaha, ito ay isang napaka-kapaki-pakinabang na mapagkukunan sa ilang mga sitwasyon.

katangian

Ang pagsusuri sa sarili ay naiiba sa iba pang mga sistema ng pagsusuri sa pagganap ng higit sa lahat dahil ang tao na nagsasagawa ng pagsusuri ay ang parehong tao na nagsagawa ng isang gawain o pagkatuto.

Kabaligtaran ito sa iba pang mga kahalili, kung saan ang tagasuri ay isang dalubhasa sa lugar (hetero-evaluation o panlabas na pagsusuri) o isang pantay (peer to peer evaluation).

Ang sistemang pagsusuri na ito ay hindi pa masyadong laganap, sapagkat sumasalungat ito sa karaniwang mga kasanayan sa loob ng kasalukuyang sistema ng edukasyon. Gayunpaman, kapwa sa larangan na ito at sa iba pa, tulad ng mundo ng trabaho, palakasan o sikolohiya, lalo itong naging popular sa maraming mga dekada.

Tulad ng iba pang dalawang pangunahing mga sistema ng pagsusuri, ang pagtingin sa iyong sariling pagganap ay may parehong mga pakinabang at kawalan. Ang pagpili ng pamamaraang ito sa alinman sa iba ay depende sa tukoy na lugar kung saan ito gagamitin at kung ano ang kinakailangan sa lahat ng oras.

Mga Uri

Ang pagtatasa sa sarili ay ginagamit sa isang katulad na paraan sa lahat ng mga sitwasyon, na may isang serye ng mga tool at pamamaraan na karaniwang sa lahat ng mga proseso na ginagamit ito. Samakatuwid, ang pinakakaraniwang paraan upang maiuri ang sistemang ito ay may kinalaman sa mga patlang kung saan inilalapat ito. Ang pinakakaraniwan ay ang mga sumusunod:

Pormal at impormal na edukasyon

Sa lugar na ito, ang mga mag-aaral ay maaaring gumamit ng pagtatasa sa sarili upang makita kung ano ang kanilang mga kalakasan at kahinaan, kung saan kailangan nilang pagbutihin, at kung anong mga pagkakamali ang kanilang ginagawa sa kanilang mga proseso ng pagkatuto.

Buhay sa paggawa

Ang isang manggagawa, negosyante o negosyante ay maaaring makakuha ng maraming mga tool sa pagsusuri. Ang layunin ng pagsasagawa ng ganoong proseso sa lugar ng trabaho ay upang malaman kung anong mga lugar na kailangan ng pagpapabuti, anong mga pagkakamali ang pumipigil sa pag-unlad sa trabaho, at kung ano ang mga pagkilos na maaaring gawin upang maiwasan ang mga ito na mangyari muli sa hinaharap.

Kalusugan

Ang pagtatasa sa sarili ay isang pangunahing pamamaraan para sa mga nais na magtrabaho sa mga aspeto tulad ng kanilang pagganap sa palakasan, kanilang diyeta o kanilang pangkalahatang kalusugan.

Sa kabila ng katotohanan na ang tulong ng isang propesyonal ay maaaring maging mahalaga upang matugunan ang mga layunin sa lugar na ito, napagtanto kung paano ang pagganap ng isang tao at nakita ang mga posibleng lugar para sa pagpapabuti nito ay mahalaga sa lugar na ito.

Sikolohiya

Ang sikolohiya ay isa sa mga unang lugar na nagpatibay ng mga pamamaraan ng pagtatasa sa sarili, dahil pinapayagan nitong suriin ng mga pasyente ang kanilang sariling pagkatao o katangiang pangkaisipan.

Sa lugar na ito, ito ay isang bagay na pangunahing, dahil ang isang propesyonal na sikologo ay madalas na ibase ang kanyang mga diagnosis sa impormasyong ibinigay ng kanyang mga pasyente.

Mga instrumento

Sa loob ng larangan ng pagtataya sa sarili, mayroong isang malaking bilang ng mga tool na maaaring magamit upang masukat ang pagganap, katangian o antas ng pag-aaral ng isang tao. Ang ilan sa mga pinaka ginagamit ay ang mga sumusunod:

Mga ulat sa sarili

Ito ang mga dokumento kung saan sinusuri ng tao na magsusulat ng isang serye ng data tungkol sa kanyang sarili na maaaring may kaugnayan sa proseso na isinasagawa. Karaniwan silang ginagamit sa mga lugar tulad ng kalusugan, sikolohiya, at buhay ng trabaho.

Mga ulirang pagsubok

Ang pagtaas ng bilang ng mga pagsubok sa lahat ng mga uri ay maaaring magpapahintulot sa isang tao na makilala ang kanilang sarili nang mas mahusay, maunawaan ang kanilang sariling mga proseso sa pag-iisip o suriin ang kanilang mga kasanayan at paghihirap. Ang mga tool na ito ay maaaring magamit sa halos lahat ng mga lugar, na malawak na ginagamit sa edukasyon at trabaho.

Pagwawasto sa sarili ng mga pagsubok

Sa wakas, sa ilang mga lugar (lalo na ang edukasyon), isinasagawa ang pagtatasa sa sarili na nagpapahintulot sa tao na makita at iwasto ang mga pagkabigo na nagawa kapag nagsasagawa ng isang pagsusulit o pagsubok.

Mga kalamangan at kawalan

Pinapayagan kang makilala ang mga pagkabigo sa iyong sariling pagganap

Ang pangunahing katangian ng pagtataya sa sarili ay na, kapag nagawa nang tama, ito ang pinaka-layunin na paraan upang suriin kung paano isinasagawa ang isang gawain. Ito ay dahil nakikita ng tao sa lahat ng oras kung saan sila ay mali, kung saan ang kanilang mga pagkabigo, at kung saan ang mga lugar na dapat nilang ituon upang mapagbuti.

Ito ay isang bagay na napakahirap upang makamit sa pamamagitan ng panlabas na pagsusuri, kung saan kinakailangan na gumamit ng mga kumplikadong tool sa pagsukat upang magkaroon ng isang pangunahing ideya tungkol sa kung ano ang maaaring gawin ng isang indibidwal o kung saan sila nagkakamali.

Sa kahulugan na ito, ang impormasyong nakuha mula sa isang proseso ng panlabas na pagsusuri ay palaging hindi kumpleto kumpara sa na nakolekta sa pamamagitan ng pagsusuri sa sarili.

Ito ay kumplikado upang ilapat

Kung ang pagtatasa sa sarili ay nagbibigay ng mahusay na mga resulta, bakit hindi ito ginagamit ng higit sa mga lugar tulad ng akademya o trabaho? Ang sagot ay, sa kabila ng mga pakinabang nito, maaaring maging mahirap na mag-apply nang matagumpay.

Ito ay higit sa lahat dahil sa dalawang problema: ang pangangailangan na maging pamilyar sa nais mong malaman o gawin, at ang kahirapan sa pagpapanatili ng objectivity.

Sa isang banda, para sa isang tao na maaaring masuri ang sarili sa kanilang pagganap sa isang tiyak na lugar, dapat silang maging pamilyar sa tamang paraan upang kumilos sa loob nito. Kung hindi, imposible para sa iyo na tuklasin ang iyong mga pagkakamali, at samakatuwid ay hindi mo mababago ang iyong pag-uugali upang iwasto ang mga ito.

Halimbawa, ang isang mag-aaral na may problema sa matematika ay maaaring may kaunting kaalaman sa lugar na ito na kahit na hindi niya makita kung saan siya nagkakamali kapag nalutas ang isang ehersisyo. Dahil dito, hindi niya magawa ang isang wastong pagsusuri sa sarili, o iwasto ang kanyang sariling mga pagkakamali sa pamamagitan nito.

Bilang karagdagan sa ito, ang pagtatasa sa sarili ay nagtatanghal ng labis na problema na kahit alam natin kung ano ang dapat nating gawin sa lahat ng oras o kung ano ang tamang paraan upang kumilos sa isang tiyak na sitwasyon, pagpapanatili ng pagiging aktibo kapag sinusuri natin ang ating sarili ay napakahirap.

Samakatuwid, maraming mga proseso ng pagtatasa sa sarili ang nagbibigay ng hindi maaasahang mga resulta na hindi makakatulong upang mapabuti ang mga pagkakamaling nagawa.

Tumutulong na magtakda ng makatotohanang at kapaki-pakinabang na mga layunin

Sa kabila ng dalawang mga problema na nabanggit na, ang pagtatasa sa sarili ay maaaring maging isang napakalakas na tool sa pagbuo ng wastong mga layunin sa pagkatuto o pagganap.

Ito ay dahil, kung ang tao ay magagawang maisakatuparan nang maayos ang proseso, maaari nilang makilala ang napakabilis na mga lugar na kailangan nilang mapabuti.

Bilang karagdagan, sa isang perpektong sitwasyon, ang mga hangaring ito ay batay sa kaalaman na mayroon ang indibidwal tungkol sa kanyang sarili, na makakatulong upang gawin silang mas makatotohanang, nakasentro sa problema at makakamit. Salamat sa ito, ang proseso ng pag-aaral o pag-arte ay mas mabilis na mapagbuti.

Dagdagan ang pagganyak

Sa wakas, ang pagsusuri sa sarili ay may isang serye ng mga katangian na maaaring maging sanhi ng karanasan ng tao sa mas mataas na antas ng pagganyak kaysa sa mga lilitaw sa iba pang mga alternatibong sistema. Ang pinakamahalaga ay ang pagsukat ng pag-unlad na ginagawa, at ang pakiramdam ng kontrol.

Sa isang banda, ang pagtatasa sa sarili ay makakatulong sa isang tao na makita kung paano sila sumusulong araw-araw sa lugar na kanilang sinusuri. Maraming mga pag-aaral ang naka-link ito sa mas mataas na antas ng kasiyahan at pagganyak, dahil ang mga layunin ay nakikita bilang mas makakamit at hindi gaanong nakakatakot.

Bilang karagdagan sa ito, ang pagsusuri sa sariling pagganap ay nagbabalik din ng bahagi ng control ng gawain sa indibidwal. Kung tayo lamang ang nagsusuri sa aming pagganap, bilang karagdagan sa pagiging pinangangasiwaan ng paghusga nito, sa pangkalahatan ay mas naramdaman nating masigasig na mapagbuti at subukang gawin ang aming makakaya.

Halimbawa ng aplikasyon

Tulad ng nakita na natin, ang isa sa mga lugar kung saan ito ay pinaka-karaniwang upang makahanap ng mga proseso ng pagtatasa sa sarili ay ang edukasyon. Kaya, halimbawa, maraming mga guro ang pipiliin na kumuha ng "mga eksam ng pangungutya" bago magsagawa ng isang aktwal na pagsubok.

Sa mga pagsusulit na pangungutya, matutuklasan ng mga mag-aaral kung aling mga lugar na kailangan nilang ituon nang pansin sa pamamagitan ng pagtingin sa objectively sa eksaktong kung anong mga pagkakamali na kanilang nagawa.

Mga Sanggunian

1. "Student Self - Assessment" sa: Pagtuturo ng Commons. Nakuha noong: Hunyo 04, 2019 mula sa Pagtuturo ng Commons: teachingcommons.stanford.edu.
2. "Bakit Ka Dapat Gumamit ng isang Pagsusuri ng Trabaho sa Sarili" sa: Ang Mga Karera sa Balanse. Nakuha noong: Hunyo 04, 2019 mula sa The Balance Careers: thebalancecareers.com.
3. "Kahulugan ng pagtataya sa sarili" sa: Kahulugan ng ABC. Nakuha noong: Hunyo 04, 2019 mula sa Definition ABC: definicionabc.com.
4. "5 mga paraan upang mahikayat ang pinakamahusay na kasanayan sa pagtatasa sa sarili sa mga nag-aaral" sa: Wabisabi Learning. Nakuha noong: Hunyo 04, 2019 mula sa Wabisabi Learning: wabisabilearning.com.
5. "Himukin ang iyong mga mag-aaral sa mga 10 ideyang malikhaing pagtataya sa sarili" sa: Mga Widget ng Aklat. Nakuha noong: Hunyo 04, 2019 mula sa Mga Widget ng Aklat: bookwidgets.com.