REAKTIBONG PAGSASANAY: PAGSASANAY, URI AT HALIMBAWA - ARTE - 2025

Ang pagbuo ng reaksyon ay isang konseptong psychoanalytic na sumusubok na ipaliwanag ang paglitaw ng ilang mga pag-uugali, gawi at pag-uugali. Ayon sa kasalukuyang ito, ang ilang mga paraan ng pag-arte ay malilikha sa walang malay na isip, bilang isang reaksyon sa isang masupil na pagnanasa. Kaya, pupunta sila sa kabaligtaran ng direksyon kung saan ito ituturo.

Ang pagkakaroon ng reaktibo na pagsasanay ay unang iminungkahi ng Viennese psychiatrist na si Sigmund Freud. Nakita niya ito bilang isang form ng mekanismo ng pagtatanggol; Sa pamamagitan ng pagkilos na salungat sa isang pagnanasang nakikita niyang negatibo, ang tao ay naglalayong makatakas mula rito. Gayunpaman, maaari itong maging sanhi ng maraming mga problema sa iyong buhay.

Pinagmulan: pixabay.com

Sa ganitong paraan, ang reaktibong pagsasanay ay maaaring humantong sa labis na matinding pag-uugali sa kabaligtaran ng direksyon sa kung ano ang nais ng tao. Halimbawa, ang isang taong labis na mahigpit at disiplinado ay maaaring walang malay na nais na makapagpahinga nang higit pa at masisiyahan sa buhay.

Sa katunayan, naniniwala si Freud na marami sa mga sintomas na nakikita sa psychoanalytic consultation na nagmula sa reaktibong pagsasanay, na kilala rin bilang "counter-cathexis." Sa artikulong ito, pag-aralan natin ang konsepto nang mas malalim.

Bakit lumilitaw ang reaktibong pagbuo?

Ayon sa psychoanalysis, ang aming pagkatao ay binubuo ng tatlong "natatanging mga layer": ang ego, ang sarili, at ang superego. Ang bawat isa sa kanila ay namamahala sa ilang mga sikolohikal na proseso, na kung saan maaari tayong maging higit o hindi gaanong kamalayan, at madalas na nakabangga sila sa isa't isa.

Sinabi ni Sigmund Freud na ang ego ay ang bahagi kung saan nabuo ang ating walang malay na hangarin, kung ano ang talagang nais natin alintana kung ito ay isang bagay na moral o hindi. Kadalasan beses, hindi namin lubos na alam ang nais natin, dahil sa pamamagitan ng iba pang dalawang bahagi ng ating isipan.

Ang superego ay kabaligtaran ng kaakuhan. Tungkol ito sa ideya na mayroon tayo sa kung ano ang etikal, moral at makatarungan; ng kung ano ang dapat nating gawin. Ang dalawang bahagi ng ating isip ay patuloy na nagkakasalungatan; at ang pangatlo, ang sarili, ay kailangang tumulong sa pagitan nila. Karaniwan ito ay ginagawa gamit ang mga mekanismo ng pagtatanggol.

Ang reaktibong pagsasanay ay isa sa mga pinaka-karaniwang mekanismo ng pagtatanggol. Nangyayari ito nang ganap na tinanggihan ng superego ang isa sa mga kagustuhan ng ego, at nagpasiya ang ego na lumikha ng mga pag-uugali na taliwas sa kung ano ang pinakapangunahing bahagi ng ating pagkatao na iwasan ang laban sa kung ano ang pinaniniwalaan nating "dapat" gawin.

Mga uri ng reaktibong pagsasanay

Depende sa intensity ng compensatory na pag-uugali, at ang kahalagahan ng pagnanais na sila ay repressing para sa tao, maaari naming pangkalahatang magsalita ng dalawang uri ng reaktibong pagbuo: naisalokal at naisalarawan. Susunod ay makikita natin kung ano ang binubuo ng bawat isa sa kanila.

Ang naisalokal na pagbuo ng reaktibo

Ang unang uri ng reaktibong pagbuo ay itinuturing na hindi gaanong malubhang sa dalawa. Nangyayari ito kapag ang repressed na pagnanasa ng tao ay hindi sentro sa kanilang pagkatao. Dahil dito, ang mga reaktibong pag-uugali na iyong isinasagawa ay karaniwang hindi masyadong nakakaabala sa iyong kagalingan.

Kadalasan, bilang karagdagan, ang naisalokal na pagsasanay na reaktibo ay nakatuon lamang sa isang lugar ng buhay ng indibidwal. Sa ganitong paraan, ang mga pinaka negatibong sintomas na sanhi ng mekanismo ng pagtatanggol na ito ay hindi lilitaw madalas.

Pangkalahatang reaktibong pagsasanay

Ang pangalawang uri ng pagsasanay na reaktibo ay nagsasangkot ng mga pagnanasa at pag-uugali na higit na sentro sa tao. Ang superego ng ilang mga indibidwal ay hindi maaaring magdala ng pinakamahalagang pagnanasa ng ego, at sinusubukan na sugpuin ang mga ito sa lahat ng mga gastos; ngunit ang labanan na ito sa pangkalahatan ay nagiging sanhi ng maraming sikolohikal na stress.

Ang mga taong may pangkalahatang reaktibo na pagsasanay nang hindi sinasadya ay nais na maiwasan ang isa sa kanilang pangunahing pagnanasa. Dahil dito, ang mga alternatibong pag-uugali na kanilang pinagtibay ay karaniwang mahigpit, at maaari silang mangasiwa sa kanilang buhay. Bukod dito, madalas silang humahantong sa lahat ng uri ng mga problema.

Ang Reactive Pagsasanay Laging Nakasasama?

Tulad ng nakita na natin, ang reaktibong pagsasanay ay walang higit sa isang tiyak na uri ng mekanismo ng pagtatanggol; iyon ay, isang paraan para mapangalagaan ng isip ang sarili mula sa pagkapagod ng patuloy na pakikibaka sa pagitan ng id at superego. Samakatuwid, sa prinsipyo hindi ito dapat isaalang-alang bilang isang negatibong.

Gayunpaman, ang mismong likas na katangian ng mekanismo ng pagtatanggol na ito ay nangangahulugan na sa pagsasanay ito ay nagiging sanhi ng lahat ng mga uri ng problema. Ang mga taong madalas gamitin ito (lalo na ang mga may pangkalahatang reaktibo na pagsasanay) ay may posibilidad na gumamit ng mga pag-uugali na nakakapinsala sa kanilang sariling pag-iisip at sanhi ito ng matinding pagdurusa.

Halimbawa, ang mga taong ito ay madalas na mahigpit sa kanilang pag-uugali. Ito ay dahil nais nilang iwasan sa lahat ng mga gastos na nahuhulog sa tukso ng kanilang mga repressed na pagnanasa. Bilang karagdagan, ang kanilang mga pag-uugali ay karaniwang nabuo mula sa takot, hindi mula sa kalayaan na pumili kung ano ang talagang nais nila.

Ang mas mataas na tindi ng pagnanais para sa id, ang mas mahigpit ay magiging compensatory na pag-uugali ng tao, na maabot ang napaka-masiraan ng ulo na magbubuo ng lahat ng uri ng negatibong emosyon.

Mga halimbawa ng pagsasanay na reaktibo

Dito makikita natin ang dalawa sa mga pinakakaraniwang uri ng reaktibong pagsasanay na umiiral. Nangyayari ito sa isang mas malaki o mas kaunting lawak sa halos lahat ng mga tao, ngunit sa ilang mga kaso maaari silang humantong sa labis na matinding pag-uugali.

Sekswal na pagnanais

Sa maraming kultura sa buong mundo, ang sekswal na pagnanasa ay tiningnan bilang "marumi" o negatibo. Para sa kadahilanang ito, para sa maraming mga tao, ang pagiging maakit sa ibang mga indibidwal o nais na magkaroon ng relasyon ay hindi mapigilan. Sa pangkalahatan ito ay higit na pinalaki sa kaso ng mga tagasunod ng ilang relihiyon, ngunit hindi ito limitado sa kanila.

Kung sasabihin sa kanila ng mga halaga ng isang tao na ang sex ay masama, karaniwan sa kanila na labis na masigasig ang kalinisang-puri at kumilos tulad ng isang tao na walang hangarin. Bilang karagdagan, kadalasan ay susubukan niyang turuan ang iba tungkol sa mga panganib o imoralidad ng kilos na ito.

Nais para sa koneksyon

Ang isa sa mga pinaka pangunahing likas na pagkatao ng tao ay ang pag-aari sa isang pangkat at kumonekta sa ibang mga tao.

Gayunpaman, ang ilang mga indibidwal, sa iba't ibang mga kadahilanan, ay naniniwala na hindi nila makamit ito o iniisip na ang pagtitiwala sa iba ay magdadala sa kanila ng mga problema, kaya't sinisikap ng kanilang superego na maiwasan ang anumang pag-uugali na humahantong dito.

Ang mga taong nagsisikap na maiwasan ang kanilang pagnanais para sa koneksyon ay madalas na kumikilos nang malayo at parang hindi nila kailangan ng iba.

Sa mga pinaka matinding kaso, maaari itong humantong sa maling pag-uugali, sobrang introversion, o malaking pagmamataas. Ang lahat ng ito, upang maiwasan ang sakit na nagmumula sa pagtanggi ng iba.

Mga Sanggunian

1. "Reaktibong pagsasanay, isang kamangha-manghang mekanismo ng pagtatanggol" sa: Ang Pag-iisip ay Kahanga-hanga. Nakuha noong: Enero 23, 2019 mula sa La Mente es Maravillosa: lamenteesmaravillosa.com.
2. "Reaktibong pagsasanay" sa: Mga sikologo sa Madrid. Nakuha noong: Enero 23, 2019 mula sa mga Psychologist sa Madrid: psicologosenmadrid.eu.
3. "Reaktibong pagsasanay: paniniwala sa antagonistic" sa: Psychoactive. Nakuha noong: Enero 23, 2019 mula sa Psicoactiva: psicoactiva.com.
4. "Reaktibong pagsasanay" sa: Diksyon ng Scientific at Philosophical Psychology. Nakuha noong: Enero 23, 2019 mula sa Diksyon ng Scientific at Philosophical Psychology: e-torredebabel.com.
5. "Reaktibong pagsasanay" sa: Wikipedia. Nakuha noong: Enero 23, 2019 mula sa Wikipedia: es.wikipedia.org.