ANO ANG MGA PANGKAT NG PAGSASANAY SA PISIKAL NA EDUKASYON? - TALASALITAAN NG KULTURA - 2025

Ang mga form ng pangkat sa pisikal na edukasyon ay isang paraan para sa mga aktibidad sa maraming miyembro ng pangkat. Ito ay isang madaling paraan upang mapanatili at maayos ang isang pangkat, dahil ang pag-aayos ng mga kalahok ay nagbibigay-daan sa kanila upang makita at marinig ang isang tagapagturo nang madali.

Sa pamamagitan ng paggamit ng mga form ng grupo, ang higit na kontrol ay nakuha ng mga guro upang mahawakan ang isang napakalaking grupo, sa pamamagitan ng kakayahang hatiin ito sa mas maliit at mas mapapamahalaan mga grupo.

Sa pisikal na edukasyon, karaniwang gawin ang mga form ng pangkat upang maipaliwanag ang mga konsepto o halimbawa, suriin ang mga kakayahan sa atletiko at magsagawa ng mga kumpetisyon. Maaari ka ring bumuo ng mga "Stations" na bahagi ng isang circuit ng ehersisyo.

Kahalagahan ng pagsasanay sa pangkat sa pisikal na edukasyon

Kapag ginagamit ang pagsasanay sa pangkat, mas madali para sa isang tagapagturo na maipahayag at ipaliwanag ang isang ideya, sapagkat karaniwang ang pokus ay nasa taong nagsasalita.

Karamihan sa mga pagsasanay sa pangkat ay inilalagay ang lahat ng mga tao na nakaharap o nakaharap sa tagapagturo, sa ganitong paraan ay nagiging mas likido ang komunikasyon.

Sa pisikal na edukasyon, ang mga konsepto ng ehersisyo ay madalas na ipinapakita sa isang praktikal na paraan, kaya kung ang lahat ay naghahanap nang tuwid, mas madaling maunawaan ang mga mekanika.

Mga uri ng pagsasanay sa pangkat

Maraming mga uri ng pagsasanay sa pangkat sa edukasyon sa pisikal, subalit ang pinaka ginagamit ay karaniwang:

- Pagsasanay sa haligi.

- Pagbuo ng linya.

- Pagbuo ng bilog.

- Pagbuo sa kalahating bilog o U-hugis.

- Pagsasanay sa Chess.

- Pagsasanay sa circuit.

Paggamit ng pagsasanay sa pangkat

Ang paggamit ng pagsasanay sa pangkat ay maaaring pagsamahin, ngunit ang kakanyahan ng bawat isa ay:

Pagsasanay sa haligi

Sa ganitong uri ng pagsasanay ang mga miyembro ay matatagpuan isa-isa nang magkakasunod. Malawakang ginagamit ito para sa pagpapatakbo o pag-trotting, dahil pinapayagan ka nitong madaling ayusin ang isang grupo at tingnan ang mga ito kaagad kapag nagsasagawa ng isang ehersisyo.

Ang pagiging kapaki-pakinabang nito ay hindi limitado sa pag-trotting, maaari itong magamit upang ipakita ang maraming mga kasanayan, tulad ng sprinting, paglukso o pagkahagis ng isang bola.

Pagbuo ng linya

Ang mga miyembro ay matatagpuan sa tabi ng bawat isa, tinawag din itong "balikat sa balikat".

Ito ang pinaka ginagamit na kasabay ng pagsasanay sa haligi at ang pinaka-kapaki-pakinabang kapag ang isang paliwanag ay dapat ibigay sa lahat ng mga miyembro, dahil lahat sila ay tumitingin sa tagapagturo mula sa harap.

Maraming beses na dalawang linya ang nabuo na nakaharap sa bawat isa upang magsagawa ng mga ehersisyo.

Pagbuo ng bilog

Ang isang bilog ay nabuo, ang magtuturo ay maaaring o wala sa gitna nito upang magsalita o magpakita ng isang ehersisyo. Ginagamit ito higit sa lahat upang magpainit bago mag-ehersisyo.

Ang pagbubuo ng Semicircle o U-shaped

Ang mga miyembro ay inilalagay sa paraang bumubuo sila ng kalahating bilog o isang U. Mahusay na ipaliwanag at pagbibigay ng mga direksyon.

Tulad ng pagsasanay sa bilog, madalas itong ginagamit para sa pag-init, sa kasong ito ang titser ay may posibilidad na nasa harap upang ipakita ang ilang pag-eehersisyo.

Pagsasanay sa chess

Ito ay isang kumbinasyon ng pagbuo ng haligi at pagbuo ng hilera. Ang mga miyembro ng pangkat ay nakaposisyon upang bumuo ng mga hilera at haligi, tulad ng isang chessboard. Tamang-tama para sa paghawak ng malalaking pangkat.

Mga Sanggunian

1. Mga posisyon ng katawan, magkasanib na paggalaw at pagbuo (2014). Nakuha noong Abril 12, 2017, mula sa Escolares.
2. Edukasyong pang-pisikal (nd). Nakuha noong Abril 12, 2017, mula sa Shapeamerica.
3. Saket Raman Tiwari (2008). Mga Paraan ng Pagtuturo Ng Edukasyong Pang-pisikal.
4. Mark Manross (Mayo 22, 2012). Bumubuo ng Mga Grupo at / o Mga Koponan. Nakuha noong Abril 12, 2017, mula sa Pecentral.
5. Robert Weinberg, Daniel Gould (2006). Mga Estratehiya para sa Pagbubuo ng Mga Grupo. Nakuha noong Abril 12, 2017, mula sa Mga Tunay na Guro.
6. Edukasyong Pang-pisikal (nd). Nakuha noong Abril 12, 2017, mula sa Upel.