12 BULAKLAK NA TSAA: ANO ITO PARA SA, MGA KONTRAINDIKASYON AT EPEKTO - ECONOMÍA - 2025

Ang 12 bulaklak ng tsaa ay isang pinaghalong upang makagawa ng mga pagbubuhos ng labindalawang halaman na may mga therapeutic properties; Sa kabila ng pangalan, hindi malinaw na ang mga bulaklak lamang ang ginagamit upang gumawa ng tsaa. Naglalaman ito ng mga species na katutubong sa Amerika, tulad ng sapote (Casimiroa edulis), anacahuite (Schinus molle), tejocote (Crataegus mexicana) at tabachín (Caesalpinia pulcherrima).

Mayroon din itong mga halaman na magkakaibang pinagmulan, tulad ng violet (Viola odorata), lemon balm (Melissa officinalis), sage flower (Salvia officinalis), bulaklak ng limon (Citrus limon L.), orange na pamumulaklak (Citrus sinensis o Citrus aurantium), eucalyptus (Eucalyptus spp), mullein (Verbascum thapsus) at bulaklak ng linden (Tilia Europea).

Pinagsasama ng pagbubuhos ang mga gulay na may mga katangian ng pagtunaw at iba pang pagpapatahimik ng sistema ng nerbiyos. Pinapaginhawa ang mga karamdaman sa pagtulog at tumutulong na mabawasan ang stress, pagkamayamutin at pagkabalisa; Bilang karagdagan, mayroon itong epekto sa pagbaba ng rate ng puso at presyon ng dugo.

Pinapagaan nito ang mga sensasyon tulad ng mga panginginig, pagkahilo at tachycardia; Ito ay nagkakahalaga na tandaan na ang mga epekto nito ay hindi kaagad, ngunit sinusunod pagkatapos ng ilang araw o linggo ng pagkonsumo. Hindi ito naglalaman ng caffeine o nagbibigay ng mga calorie.

Para saan ito?

Ang 12 bulaklak na tsaa ay binubuo ng mga halaman ng iba't ibang mga pinagmulan na halo-halong may isang karaniwang layunin, dahil mayroon silang mga katulad na katangian.

Mga halaman ng pinagmulang Amerikano

Puting sapote

Ang puting sapote ay kilala rin bilang Mexican apple at cochitzapotl (sa wikang Nahuatl ay nangangahulugang "natutulog na sapote"). Ito ay isang species ng tropikal na puno ng prutas sa pamilya Rutaceae.

Maraming mga gamot na aktibo sa pharmacologically ang nakilala sa mga buto nito, kabilang ang histamine at zapotinin.

Tejocote

Ang Tejocote ay isang species ng hawthorn na kilala rin sa mga pangalan ng manzanita, tejocotera at Mexican hawthorn, katutubong sa Mexico at Guatemala.

Ang prutas nito ay isa sa mga pinaka kapaki-pakinabang sa hawthorn, dahil naglalaman ito ng bitamina C, calcium, iron at bitamina ng B complex. Ang pektin ng prutas ay ginagamit ng pagkain, kosmetiko at industriya ng parmasyutiko.

Tabachín

Ang Tabachín ay tinatawag ding dahon, poinciana o poinsettia. Ito ay isang palumpong na humigit-kumulang na 3 metro ang taas, katutubong sa tropikal at subtropiko na guhit ng Amerika. Ito ay nabibilang sa leguminous na pamilya.

Anacahuita

Ang Anacahuita ay isang puno na maaaring masukat hanggang sa 15 metro. Tinatawag din itong aguaribay o gualeguay. Ang pinagmulan nito ay ang timog ng Brazil, Uruguay at Argentina, at karaniwang kilala ito para sa mga buto na ginamit bilang isang pampalasa, na naaalala ang lasa ng paminta

Mga halaman ng iba pang mga pinagmulan

Lila

Ang Violet ay isang species sa genus Viola, na katutubong sa Europa at Asya, ngunit ito ay nilinang din sa Hilagang Amerika at Australia. Mayroon itong mga emollient na katangian at ang aroma na ibinibigay nito ay nag-anyaya sa iyo na makapagpahinga.

Melissa

Si Melissa ay katutubong sa Mediterranean, Iran, Central Asia, at Central Europe. Si Melissa ay isa pang denominasyong natanggap. Mayroon itong malawak na paggamit sa aromatherapy at sa pabango.

Mullein

Ang mullein ay kilala rin bilang verbasco. Ito ay katutubong sa Europa, Hilagang Africa, at Asya. Naglalaman ng mucilage, iba't ibang mga saponins, Coumarin, at glycosides. Ang mga bulaklak ay natagpuan na naglalaman ng mga glycyrrhizin compound.

Linden

Ang mga bulaklak na Linden ay madilaw-dilaw at may limang talulot. Ang genus ay may tungkol sa 30 species ng mga puno o shrubs, na katutubo sa karamihan sa hilagang hemisphere. Ang mga pakinabang nito ay higit sa lahat dahil sa mataas na konsentrasyon ng phytonutrients at flavonoid.

Sage

Ang Sage ay katutubong sa Mediterranean. Ang mga dahon ay may malawak na gamit sa pagluluto.

Orange na namumulaklak ng tubig

Ang kulay ng orange na pamumulaklak ay ang produkto ng pag-distillate ng acid orange na pamumulaklak. Ang halaman ay mula sa pamilyang Rutaceae na nagmula sa southern China. Naglalaman ng terpenes.

Eucalyptus

Ang eucalyptus ay isang evergreen na puno na nagmula sa Australia; mayroong higit sa 400 iba't ibang mga species. Ang mga dahon ay naglalaman ng mga flavonoid at tanin. Ang mga pag-aari nito ay kinikilala ng gamot na Tsino, Ayurvedic at Western.

Mga benepisyo

Ang mga halaman ay pangunahing ginagamit, ngunit hindi eksklusibo, para sa kanilang mga epekto sa mga nerbiyos, paghinga, at mga digestive system.

Mga pakinabang ng sapote, tejecote, anacahuite at tabachín

- Ang pagbubuhos ng root ng tejocote ay ginagamit bilang isang diuretic at antidiarrheal. Ang mga paghahanda na nakabase sa prutas ay nagpapaginhawa sa mga ubo at iba't ibang mga sakit sa puso.

- Kabilang sa mga nakapagpapagaling na katangian ng anacahuita, itinatakda nito na nagsisilbing antiseptiko at pinapawi ang namamagang lalamunan.

- Ang tabako ay tradisyonal na ginamit bilang isang anti-namumula at pampakalma. Ang katas ng mga dahon ay febrifuge at ang bulaklak ay analgesic. Ang mga buto ay ginamit upang gamutin ang mga problema sa paghinga.

- Ang mga dahon at buto ng sapote ay may analgesic at sedative properties. Ang histamine na naglalaman nito ay nag-aambag sa pagbaba ng presyon ng dugo.

- Maraming mga pag-aaral sa vitro ang nagpakita na ang zapotin ay may posibleng anticancer effects laban sa mga nakahiwalay na mga selula ng kanser sa colon.

- Ang sapote ay ginamit bilang isang pandagdag sa paggamot ng kahinaan sa puso.

Mga benepisyo ng lila at linden, sambong, lemon at orange na bulaklak na bulaklak

- Ang violet tea ay may mga katangian ng pagtunaw. Sa katutubong gamot, ginamit ito para sa iba't ibang mga karamdaman sa paghinga, hindi pagkakatulog, at mga sakit sa balat. Gayunpaman, walang sapat na ebidensya upang suportahan ang pagiging epektibo nito sa alinman sa mga gamit na ito. Ang mga durog na dahon ay may mga katangian ng anti-namumula.

- Sa natural na gamot, inirerekomenda ang sambong na maipalabas ang mga sintomas ng menopos, dahil sa nilalaman nito ng mga estrogenikong sangkap.

- Ang mga bulaklak ng Linden ay may malawak at sinaunang paggamit sa herbalism. Sa partikular, ang pagbubuhos ng mga bulaklak ay nagpapaginhawa sa sipon, ubo, lagnat, impeksyon, pamamaga, mataas na presyon ng dugo at sakit ng ulo (lalo na migraine). Ginagamit din ito bilang isang diuretic, antispasmodic, at sedative; ang mga bulaklak ay may mga hepatoprotective na katangian.

- Ang mga bulaklak ng lila, tulad ng mga kahel na puno, ay tinatawag na orange na pamumulaklak o orange na pamumulaklak. Ang pagbubuhos nito ay may mga katangian ng sedative, tumutulong sa panunaw at antispasmodic.

Mga pakinabang ng lemon balm, mullein at eucalyptus

- Ang mga dahon ng balsamo ng lemon ay ginagamit upang gamutin ang mga karamdaman ng gastrointestinal tract, nervous system, atay, at apdo. Ang maceration ng mga dahon ng halaman na may mga pampalasa sa alkohol o alak ay kilala mula pa noong ika-17 siglo.

Ang paghahanda na ito ay napapanatili ngayon sa ilalim ng pangalan ng "Agua del Carmen". Ipinapahiwatig ito sa paggamot ng mga problema sa nerbiyos at pagtunaw, salamat sa nakalulugad at pagpapatahimik na pagkilos nito. Sa alternatibong gamot ginagamit ito upang pukawin ang pagtulog at bilang isang pagtunaw.

- Mullein ay gumagana bilang isang astringent at emollient. Ang sabaw ng mga dahon ay ginagamit din para sa mga karamdaman ng balat, lalamunan at respiratory tract. Ang mga katutubong Amerikanong mamamayan ay pinausukan ang mga dahon upang gamutin ang mga karamdaman sa baga. Ang glycyrrhizin sa mga bulaklak ay may expectorant at anti-namumula na mga katangian.

- Ang pag-inom ng tsaa ng tsaa sa buong araw ay makakatulong sa pagbaba ng asukal sa dugo para sa mga taong nakumpirma o prediabetic diabetes, at mayroon din itong anti-namumula na pagkilos. Ang isang side effects ng eucalyptus tea ay ang bactericidal na pagkilos nito laban sa mga bakterya na nagdudulot ng masamang hininga.

Contraindications

- Hindi maipapayo na ubusin ang labindalawang bulaklak na tsaa sa panahon ng pagbubuntis o kung ang pagkakaroon nito ay pinaghihinalaang, dahil ang mga sapote na buto ay maaaring maging sanhi ng pag-urong ng may isang ina.

- Ang mga buto ng Tabachí ay mayroon ding mga katangian ng abortifacient.

- Hindi rin ipinapayong ubusin habang nagpapasuso.

Mga epekto

Kahit na itinuturing na isang bihirang epekto, ang madalas na paggamit ng mga bulaklak ng linden ay nauugnay sa pinsala sa puso. Ang pangmatagalang ingestion ay may potensyal na cardiotoxicity.

Ang mga paghahanda ng herbal ay madalas na napapansin bilang hindi nakakapinsala dahil sa kanilang likas na pagkatao. Gayunpaman, tulad ng nagbibigay sila ng mga benepisyo, maaari silang mapinsala; samakatuwid mahalaga na magkaroon ng kamalayan ng mga posibleng epekto.

Inirerekomenda na kumunsulta sa isang herbalist o propesyonal na doktor bago mangasiwa ng anumang mga halamang gamot na gamot, lalo na kung nakakasalamuha ka ng anumang gamot, dahil sa mga posibleng pakikipag-ugnayan.

Paano ito kukunin?

Ang paghahanda ng labindalawang bulaklak ng tsaa ay napaka-simple. Ang pagbubuhos ay nakuha sa merkado na halo-halong sa isang sobre.

Pagkatapos, upang ihanda ang tsaa, ang tubig na kumukulo ay idinagdag lamang sa tasa kung saan inilagay ang sobre na naglalaman ng pagbubuhos. Ang halo na ito ay dapat na natupok pagkatapos ng isa hanggang tatlong minuto ng paghahanda.

Mga Sanggunian

1. Anacahuite (sf) Nakuha noong Hunyo 8, 2018 sa florflores.com
2. Anacahuita: alamin ang mga katangian ng pagpapagaling nito at kung paano ito kukunin (nd). Nakuha noong Hunyo 7, 2018 sa teinnatia.com
3. Anacahuita (sf) Nakuha noong Hunyo 7, 2018 sa tusplantasmedicinales.com
4. Caesalpinia pulcherrima (2018). Nakuha noong Hunyo 8, 2018 sa wikipedia.org
5. Sitrus x lemon (2018). Nakuha noong Hunyo 7, 2018 sa wikipedia.org
6. Ang sitrus sinensis (nd). Nakuha noong Hunyo 7, 2018 sa eol.org
7. Cordia boissieri (2018). Nakuha noong Hunyo 7, 2018 sa wikipedia.org
8. Crataegus mexicana (2018). Nakuha noong Hunyo 7, 2018 sa wikipedia.org
9. Eucalyptus (2018). Nakuha noong Hunyo 8, 2018 sa wikipedia.org
10. Greene L (2017). Lahat ng kamangha-manghang Mga Pakinabang ng Orange Blossom Water. Nakuha noong Hunyo 7, 2018 sa balancemebeautiful.com
11. Ang La Violeta at ang mga katangian ng pagpapagaling nito (sf) ay nakuha noong Hunyo 7, 2018 sa Alimentosparacurar.com
12. Lemon balsamo (2018). Nakuha noong Hunyo 7, 2018 sa wikipedia.org
13. Kulay ng kahel (2018). Nakuha noong Hunyo 8, 2018 sa wikipedia.org
14. Ano ang 12-bulaklak na tsaa para sa? Nakuha noong Hunyo 7, 2018 sa dimebeneficios.com
15. Mga katangian at nakapagpapagaling na benepisyo ng lemon balm (2018). Nakuha noong Hunyo 7, 2018 sa saludeo.com
16. Mga katangian ng 12 bulaklak na tsaa. Nakuha noong Hunyo 8, 2018 sa curaybienestar.com
17. Tilia (2018). Nakuha noong Hunyo 7, 2018 sa wikipedia.org
18. Verbascum thapsus (2018). Nakuha noong Hunyo 7, 2018 sa wikipedia.org
19. Viola odorata (2018). Nakuha noong Hunyo 7, 2018 sa wikipedia.org
20. Ang halaman ng violet o viola odorata, higit pa sa isang magandang halaman (nd) Nakuha noong Hunyo 8, 2018 sa herbspara.com
21. Puting sapote para sa hypertension (2017). Nakuha noong Hunyo 8, 2018 sa Plantasmedicinales10.com
22. Sapote (prutas) (2017). Nakuha noong Hunyo 7, 2018 sa wikipedia.org
23. Wright B. (2017). Mga Pakinabang ng tsaa ng Eucalyptus. Nakuha noong Hunyo 8, 2018 sa livestrong. com