- Mga diskarte para sa pag-iwas sa pang-aabuso ng bata
- Dagdagan ang tiwala sa sarili ng iyong mga anak
- Pinahahalagahan ang mga positibong saloobin
- Ituro sa pamamagitan ng halimbawa
- Hikayatin ang diyalogo
- Ayusin ang iyong mga inaasahan
- Humingi ng propesyonal na tulong
- Maghanap ng mga solusyon para sa mga tiyak na mga pathology
- Iwasan ang mga hindi ginustong pagbubuntis
- Iwasan ang karahasan
- Itakda ang mga limitasyon sa isang malusog na paraan
Posible upang maiwasan ang pang-aabuso sa bata , sa bahay, sa iyong kapaligiran o sa iyong pamayanan, kahit na totoo na sa pangkalahatang mga termino ang mga pamahalaan ay may pananagutan at dapat bumuo ng mga plano at estratehiya upang maiwasan ang pang-aabuso sa bata sa lahat ng mga pormularyo nito.
Ang pag-iwas sa ganitong uri ng pang-aabuso ay mahalaga upang maiwasan ang pagbuo ng pinsala sa pisikal at sikolohikal sa mga bata. Ang mga pinsala na ito ay hindi lamang panandaliang, ngunit maaaring tumagal ng isang buhay.
Halimbawa, ang isang bata na inaabuso ay maaaring magkaroon ng isang hindi katiyakan na pagkakakabit, na makakaimpluwensya sa kanyang mga relasyon bilang isang may sapat na gulang. Maaari ka ring bumuo ng mababang pagpapahalaga sa sarili, pagkalungkot, pagkabalisa, bukod sa iba pang mga karamdaman sa pag-iisip.
Mga diskarte para sa pag-iwas sa pang-aabuso ng bata
Dagdagan ang tiwala sa sarili ng iyong mga anak
Ang isang mahusay na paraan upang maiwasan ang pang-aabuso ng bata sa anumang setting ay upang maitaguyod ang pagpapahalaga sa sarili sa iyong mga anak.
Kung kaya nilang pahalagahan at pahalagahan ang kanilang sarili bilang mga tao, magiging mas mahirap para sa kanila na mapagkamalan sila sa paaralan, halimbawa, dahil agad silang humingi ng tulong upang makalabas sa sitwasyong iyon.
Upang pasiglahin ang mahusay na pagpapahalaga sa sarili sa iyong mga anak, huwag pag-atake ang pasalita sa kanila. Huwag sabihin sa iyong anak na siya ay "bobo." Huwag mong ihambing siya sa kanyang mga kapatid o kamag-aral. Magtatapos siya sa paniniwalang hindi siya katumbas ng halaga ng iba at sisirain nito ang kanyang pagpapahalaga sa sarili.
Hikayatin ang kanilang mga nakamit at tiwala sa kanilang mga kakayahan. Payagan silang gumawa ng mga pagkakamali at matuto mula sa kanilang mga pagkakamali. Huwag mo silang pahirapan. Kalmado na sabihin sa kanila kung anong mga aspeto ng kanilang sarili na kailangan nilang pagbutihin at tiwala na magagawa nila ito.
Pinahahalagahan ang mga positibong saloobin
Ang isa pang paraan upang mapagbuti ang tiwala sa sarili ng iyong mga anak at pigilan ang mga ito na maabuso ay ang makilala at pahalagahan ang lahat ng kanilang positibong saloobin.
Kapag nakakakuha sila ng isang mahusay na grado sa paaralan o kapag kumilos sila nang maayos sa paglalakad, dapat itong ituro at kilalanin ng mga salita at kilos, halik at yakap.
Ituro sa pamamagitan ng halimbawa
Hindi mo maaaring hilingin sa isang bata na itigil ang paghagis ng mga tantrums at huminahon kung ikaw ay sumigaw sa kanila. Kung sinampal mo siya sa pulso, tinuruan mo siya na ang karahasan ay isang paraan upang malutas ang mga problema.
Kung nais mong maiwasan ang pang-aabuso sa bata, dapat mong simulan sa pamamagitan ng pagkontrol sa iyong mga salpok at kumilos nang mahinahon. Kung nakaramdam ka ng galit, pinakamahusay na umatras sa iyong silid at huwag gawin o sabihin kahit ano hanggang sa ikaw ay huminahon.
Sa ganitong paraan matututunan din ng mga bata na kontrolin ang kanilang mga damdamin at sa hinaharap hindi nila mapapahamak ang kanilang sariling mga anak.
Hikayatin ang diyalogo
Ang diyalogo ay mahalaga para sa isang tamang ugnayan sa pagitan ng mga magulang at mga anak. Makinig sa kung ano ang sasabihin ng iyong anak at tumugon nang mahinahon at lantaran. Kung nais mong makatulong na maiwasan ang pang-aabuso sa bata, sabihin sa iyong mga anak ang tungkol sa kanilang mga karapatan.
Sabihin sa kanila na walang dapat makita o hawakan ang kanilang mga pribadong bahagi at na kung nakakaranas sila ng anumang sitwasyon na nakakaramdam sa kanila ng hindi komportable, dapat nilang sabihin sa iyo, dapat silang magtiwala sa iyo, dahil palagi kang makakatulong sa kanila.
Ayusin ang iyong mga inaasahan
Ang bawat bata ay naiiba at hindi lahat ay may parehong mga kakayahan, kagustuhan o talento. Ang ilang mga magulang ay may hindi makatotohanang mga inaasahan tungkol sa paaralan ng kanilang mga anak o pagganap sa atletiko, at maaari itong humantong sa mga sitwasyon sa pang-aabuso sa bata.
Bilang isang magulang, dapat mong malaman na makilala ang iyong mga anak, maunawaan ang mga ito at tulungan silang mapaunlad ang kanilang potensyal, ayusin ang iyong mga inaasahan ayon sa kanilang mga posibilidad at kagustuhan.
Humingi ng propesyonal na tulong
Sa kasamaang palad walang paaralan para sa mga magulang. Hindi lahat ng mga magulang ay dapat na agad na malaman kung paano pinakamahusay na itaas ang kanilang mga anak, kung paano itakda ang malusog na mga limitasyon, o kung paano makontrol ang kanilang pag-uugali.
Kaya kung nagkakaroon ka ng mga problema sa pagiging magulang, hindi ka dapat mahihiya o makagawa ng karahasan. Humingi ng propesyonal na tulong mula sa mga doktor, psychologist o institusyon na nagbibigay ng tulong para sa mga magulang, tiyak na mayroong ilan sa iyong komunidad.
Maghanap ng mga solusyon para sa mga tiyak na mga pathology
Minsan ang mga bata na may ilang mga pathologies tulad ng mga karamdaman sa pagkabalisa, atensyon ng kakulangan sa atensyon o pagkalungkot, ay maaaring maging biktima ng pang-aabuso sa bata.
Kung sa palagay mo na ang pag-uugali ng iyong anak ay hindi kung ano ang nararapat, kailangan mong kumonsulta sa doktor, marahil siya ay naghihirap mula sa ilang uri ng karamdaman na nangangailangan ng tiyak na paggamot.
Iwasan ang mga hindi ginustong pagbubuntis
Kung hindi mo talaga nais na magkaroon pa ng mga bata, pagkatapos ay gawin ang mga kinakailangang pag-iingat upang maiwasan ang isang hindi ginustong pagbubuntis. Ang hindi sinasadyang pagbubuntis ay nagdaragdag ng mga peligro ng pang-aabuso sa bata at ang pagkakaroon ng anak ay isang malaking responsibilidad.
Kung hindi ka sigurado kung kaya mo o nais na itaas ang mas maraming mga bata, mas mahusay na hindi magkaroon ng mga ito.
Iwasan ang karahasan
Ang mga bata at kabataan ay hindi natututo na suntukin kung ano ang nais ituro sa kanila ng kanilang mga magulang, dapat mong laging tandaan ito.
Ang karahasan ay hindi makakatulong sa kanila na kumilos nang mas mahusay o malutas ang mga salungatan. Sa kabilang banda, kapag may karahasan sa tahanan, ang mga bata ay nagiging hindi masyadong sensitibo sa marahas na karanasan at pagtaas ng pang-aabuso sa bata.
Ang pag-aaral tungkol sa mga patakaran ng pagkakaisa, tungkol sa kapayapaan, pagkakaisa o pakikiramay ay hindi ituturo ng mga salita, ngunit sa iyong sariling halimbawa.
Itakda ang mga limitasyon sa isang malusog na paraan
Posible na maglagay ng mga limitasyon sa iyong tahanan at iginagalang sila ng iyong mga anak at iginagalang ang iyong awtoridad bilang isang ama o ina, nang hindi kinakailangang gumawa ng anumang uri ng karahasan, pisikal o pasalita.
Para sa awtoridad na maranasan at unawain ng mga bata bilang isang bagay na natural at positibo, dapat lumayo ang mga magulang sa mga marahas na kasanayan at matutong pamahalaan ang kanilang mga damdamin, kilalanin at ipahayag ang kanilang galit sa pamamagitan ng paghahanap ng tamang mga salita at kahit na, dapat silang matutong humingi ng kapatawaran sa kanilang mga anak kapag sila ay mali.
Kung sa oras na matulog, naliligo, gumagawa ng takdang aralin o nakaupo sa hapag, hindi nangyayari ang mga bagay na gusto mo at tumataas ang pag-igting kasunod ng pagkakasunud-sunod: "pag-uusap, pagkumbinsi, pagtatalo, sigawan, pindutin", pagkatapos ikaw ay umaapaw at ang emosyonal na klima sa iyong tahanan ay hindi magiging mabuti.
Ang pagbawi ng angkop na klima ay mahalaga para magamit ng mga magulang ang kanilang awtoridad. Ang mga limitasyon ay dapat na malinaw na minarkahan, dapat alam ng mga bata nang perpekto kung ano ang mga patakaran at kung ano ang magiging kahihinatnan kung hindi nila sundin ang mga ito.
At dapat ilapat ng mga magulang ang mga ito tuwing hindi iginagalang ng kanilang mga anak ang mga limitasyong ito, ngunit sa isang kalmado na kapaligiran, na may tono ng boses, postura ng katawan at mga kilos na nagdadala ng awtoridad ngunit katahimikan sa parehong oras.
Ang ligtas at nararapat na emosyonal na klima sa tahanan ay batay sa paniniwala na ang mga salungatan ay lilitaw na lilitaw sa lahat ng mga tahanan, ngunit mayroong isang paraan upang malutas ang mga ito, batay sa diyalogo at paggalang sa isa't isa sa pagitan ng mga magulang at anak.
Sundin ang mga simpleng tip na ito at makakatulong ka upang mapagbuti ang kapaligiran ng pamilya, pag-iwas sa pang-aabuso sa bata.